Медитация почувствовать свою душу

Как услышать свою Душу: практика

1. Главная
2. /
3. Практики Медитации
4. /
5. Как услышать свою Душу: практика

Научиться общаться c Душой и Доверять ей, пожалуй основная задача каждого человека в его жизни. Нужно понять, что мы являемся Душой, воплощённой в физическом теле, для получения ею опыта в низких измерениях. Поэтому так важно научиться слышать свою Душу и выполнять задачи, поставленные нашей Душой на это воплощение. И только человек, слышащий свою Душу, в полной мере выполняет свою миссию воплощения на Земле.

Итак, начинаем практику

1. Найдите место, где Вам комфортно и никто не побеспокоит. Успокойтесь, расслабьтесь. Можете включить медитативную спокойную музыку.

2. Переводим внимание на внутренние ощущения. Вдох — выдох, вдох — выдох. Дышим равномерно. Успокаиваем и убираем все мысли. Сознание чистое и безмятежное.

3. Перемещаем ладонь на область сердца, ощущаем тепло, идущее изнутри. Концентрируемся на области сердца.

Обращаемся к своей Душе: « Дорогая Душа, откликнись, поговори со мной !» Почувствуйте отклик через любое ощущение в теле: тепло, покалывание, вибрации, ощущение в голове, волнение, движение тела. В этом состоянии расскажите о своих волнениях, переживаниях, попросите помощи, совета. Будьте внимательны к знакам, которые посылает вам Душа.

Cначала они будут очень легкими и слабо ощутимыми. Затем, после определенного количества тренировок, они станут более явными.

4. Установите с Душой диалог, в начале простой. Например, договоритесь, что она будет отвечать просто» да » и « нет » на ваши вопросы кивком головы либо покалыванием в правый или левый висок. Постепенно вы научитесь улавливать ключевые слова, фразы, образы, появляющиеся в вашей голове.

5. Заканчивайте сеанс общения с Душой неизменной благодарностью, просите направлять вас по жизненному пути.

Во время или после такой практики — медитации вы получите помощь из самой сути вашего существа, может произойти озарение – спонтанное разрешение существующей проблемы.

Так с Вами говорит Ваша Душа!

Повторяйте такие практики чаще, до установления хорошего контакта со своей Душой. Не спешите, главное — это регулярность и вера в свои силы и способности. Все у вас обязательно получится. После определенных наработанных навыков вы сможете получать пространные объяснения и рассказы, даже в поэтической форме. Задавайте вопросы, касающиеся духовного развития, ваших жизненных задач, отношений, объяснения основных причин произошедших событий, правильности выбранного решения и даже здоровья. На все эти вопросы ваша Душа сможет вам дать ответ.

Если вначале у Вас не получаются откровения с Душой, будьте внимательны к случайным совпадениям, подсказкам, новым мыслям и встречам. Душа может через них говорить с Вами.

После установления хорошего контакта с Душой Ваша Жизнь станет намного легче и счастливее — ведь Вы будете не одни, с Вами будет Божественная поддержка — Ваша Душа!

Ателаис

Если Вам понравилось, поделитесь с друзьями. Подписывайтесь на нашу страничку и группу в facebook, будет много интересного.

Источник

Медитация «Я — Душа»

Здравствуйте, мои родные Души.

Сегодня я предлагаю вам удивительную медитацию, которая мне пришла не так давно. Она поможет вам очиститься, исцелиться и почувствовать свою Душу.

Чувствовать свою Душу — это самое ценное, что мы можем познать здесь, на Земле. Мы все пришли для того, чтобы проявить именно её, раскрыться в прекрасном Свете и Любви своей Души и творить лишь ей.

Лишь Душа может вывести нас из всех ограничений трехмерного мира и освободить. Мы просто станем сами Собой.

Я прошу вас настроиться на эту медитацию, войти в гармоничное состояние радости и любви и попросить свою Душу открыться вам, показать свой Свет и свою Божественную суть.

Для того, чтобы лучше настроиться на свою Душу, можно произнести следующие слова:

«Душа моя, я открываюсь, открываюсь, открываюсь тебе… Я прошу тебя, покажи свой Свет, дай мне возможность ощутить тебя, почувствовать в себе и познать все твои желания.

Я Душа, я Душа, я Душа… Я Свет и Любовь на этой земле. Веди меня, моя Душа, каждый мой день, каждый миг моей жизни, я готова/готов идти за тобой.»

А теперь вы готовы в прекрасный и волшебный полёт своей Души.

» data-url=»https://novzhizn.ru/meditatsiya-ya-dusha/» data-title=»Медитация «Я — Душа»» >

Благодарю. Благодарю. Благодарю.

Благодарю! ? Я увидела романтичную особу )

БЛАГОДАРЮ,ДОРОГАЯ МАГДА. С Любовью и уважением!

Благодарю, дорогая Магда, за твою любовь и нежность! Прекрасная медитация, в конце не могла сдержать слез.

Магда,ты такая прекрасная Душа! Благодарю тебя за помощь в раскрытии наших Душ.

Магда, милая, спасибо огромное за эту медитацию! Мне кажется, что будет не лишним, немного уточнить из чего, вернее из каких тел состоит душа, чтобы мы все представляли правильно о чём идет речь, сейчас много разночтений в этом понятии. Для чего нам необходимо соединение с Душой. Из каких тел состоит Дух? Их взаимосвязь. С Любовью, Наталья.

Дорогая Наталья, на сайте есть два прекрасных послания от Метатрона, как раз на эту тему: Многомерное тело человека (Четыре низших тела) http://novzhizn.ru/mnogomernoe-telo-cheloveka-chetyre-nizshix-tela/, Многомерное тело человека (Три высших тела) http://novzhizn.ru/mnogomernoe-telo-cheloveka-tri-vysshix-tela/. ?

Благодарю, благодарю, благодарю, дорогая Магдочка! Какая прекрасная медитация, столько света! Я почувствовала такую обволакивающую нежность, мягкость, текучесть и бережность, слезы сами льются. Еще много раз благодарю.

Благодарю Вас, Магда. Волшебная медитация на каждый день для сонастройки со своей Душой, для разговора и общения с ней. Благодарю

Благодарю тебя,родная,за раскрытие и общение со своей Душой. «Я чувствую Душу,я ею живу,идем мы по жизни вместе,она согревает порою меня,даруя Веру,Любовь и Надежду!» Всем радости и процветания ваших Душ!

Благодарю. Благодарю.Благодарю — Душа моя — моя полярность, Душа моя — моя реальность…

Прекрасная и очень эффективная практика единения с Душой, практика душевной Благодати! Уверен, многие уже почувствовали её пользу. Однако, хочу заметить, что специально отведённое время для медитаций, хотя и необходимо, особенно на первых порах, не сможет дать ожидаемого нами эффекта, если мы не перенесём полученные в ней ощущения в реальную жизнь. И не просто перенесём, а станем их углублять и расширять уже сознательно, до тех пор, пока состояние единства с Душой не станет естественным и постоянным, без усилий, таким как наше дыхание. Это самый сложный и ответственный этап закрепления внутреннего переживания. Одним словом — медитация должна стать самой жизнью. Необходимы — чуткость и внимательность, чтобы при выпадении из внутреннего Света, вновь возвращаться обратно. По мере практики это чудесное состояние будет всё чаще появляться естественно, с желанием, как бы обживая свой новый домик. И я знаю, что со временем Свет Души полностью раскроется в каждом из нас и заключит нас в свои немыслимо родные объятия, чтобы больше никогда не выпускать из них.
Терпения и Любви, друзья!

Спасибо, Вячеслав, что всем напомнили о ценности объединения духовного с материальным. Именно это ключ к открытию Себя. Медитация помогает лишь почувствовать Душу, так как в медитативном состоянии мы более расслаблены и ум наш молчит. 🙂 Самое важное — научиться чувствовать Душу в своей повседневной жизни.
Я каждый день прошу Душу вести меня, раскрываться во мне, быть всегда со мной… И я чувствую её поле вокруг себя. Это как невидимая защита, огромный шар Света и Любви. Идя в нём, ощущаешь внутри себя огромное единение с Душой, чувствуешь её потребности, появляется огромная Осознанность и болтливый ум легче унять и приструнить. 🙂 Чем больше мы чувствуем себя в огромном поле Души, тем больше она раскрывается в нас, — появляются волшебные желания, которых раньше не было, пробуждаются новые душевные качества, а трёхмерная личность начинает отслаиваться и уходить. Всё происходит гармонично и естественно, раскрытие происходит нежное, плавное и постепенное… Идя по жизни вместе со своей Душой, ты уже не чувствуешь себя брошенным в этой огромной игре, а раскрывается смысл всего, что происходит в твоей собственной жизни и в мире. Всем желаю познать эти прекрасные ощущения единства со своей Божественной сутью! ?

Дорогая Магда, Вы очень удачно расширили мою мысль и дополнили своими суждениями и опытом, всё по делу! Да, именно ощущение защитного поля Света… мне это состояние тоже хорошо знакомо. Вот так и расширяем границы знаний и учимся друг у друга. С Любовью и уважением!

С Любовью и Благодарностью, Любимая Магда, за истинный Свет Любви,что нежно льется нашим душам.

Живет безлюдную дорога,
Не слыша мира шум больной,
Кружатся птицы, славя Бога,
Льют песни истины живой!
Пылает новая зарница,
Лучистый ливень Божий Свет;
А ветер – радостная птица
Поет душе – Вставай – рассвет!
И высоко, и недалеко
Лазури нежной тишина –
Душа лазоревого сока
Испить желает после сна.
В бездонной дали синеокой
Летает Ангел Золотой –
Безмолвно в небе Божье Око –
Зовет вернуться в дом Родной.

Благодарю, Отец Любимый,
Безмерно долгий путь верша,
Какой наш будет путь незримый,
Что скажешь ты, моя Душа?!

Душа не спит,
И сок не пьёт,
Не говорит,
И не поёт.
Но в чувствах
СУТЬ обнажена.
В искусстве,
В творчестве — ОНА.

Благодарю, Валентин и Юрий, ваши стихи всегда трогают до самой глубины Души! Творите и дальше эти чудеса! ??

Магда , милая , родная моя Душа — ?Благодарю. Благодарю Вас Всех , родные мои Светлячки, мне с Вами очень тепло , всегда чувствую себя умиротворенно ! Благодарю за эти Энергии блаженства , что царят на этом прекрасном сайте ❤️ Я тебя люблю .

Магда, замечательная практика. Я для себя решила, что сначала надо
прожить, прочувствовать слова обращенные к Душе, а потом провести
медитацию.
Магда, как я счастлива, что пришла на ваш сайт,где чувствуешь помощь.
единство Душ, простота и теплота, Любовь и Свет.
Всех благодарю!
Юрий, а твои стихи, живые, трогают Душу. Благодарю!.
Всем Радости , Творения своей Души!

Не в том заслуга, что читают,
А надо сонных пробудить.
Благие чувства заиграют,
И ВСЕМ захочется ТВОРИТЬ!

Источник

Как услышать свою душу: медитация «Белый экран»

В этой медитации мы научимся слушать свою душу, свое подсознание.

1. Расслабляемся, принимаем положение лежа, закрываем глаза.

2. Представляем перед собой белоснежный экран. Можно представить лист бумаги, ватмана, классную доску, в общем, воображайте то, что ближе для вашего подсознания.

3. Окиньте взором экран, взгляните вверх (с закрытыми глазами), удостоверьтесь в том, что экран настолько большой, что вы не видите даже его края. Потом взгляните вниз, убедитесь, что все пространство застлано экраном. Смотрим с той же целью в левую и правую сторону.

4. Теперь вглядываемся в самый центр белого полотна, видим, как на нем проступают картинки, образы, проявляются неясные силуэты. Немедленно хватаем губку, мокрую тряпку или чистящее средство и смываем, смываем! Но не тут-то было, пятна проявляются вновь и вновь, не паникуйте, продолжайте отмывать!

5. Приблизительно через 2-4 минуты ваше подсознание начнет проектировать на экран все, что в нем долгое время копилось. Изображения станут красочными, объемными, похожими на мультики или киносюжеты. У вас возникнет желание посмотреть, а что же будет дальше? Берегитесь этого соблазна и продолжайте неумолимо стирать вновь возникшие картинки.

6. Вместе с изображениями вы стираете ваш внутренний конфликт, ваш диалог с самим собой. Ваша главная цель в том, чтобы экран оставался белоснежно чистым.

7. Ну вот, картинок все меньше и меньше, а экран все белоснежнее, наступает 2 этап. Подсознание начнет вам подкидывать какие-либо гениальные идеи или шедевральные стихи, которые вам захочется срочно записать, или вы вспомните о том, что надо срочно кому-то позвонить. Не делайте этого, а продолжайте упорно все стирать.

Не переживайте, если вы закрепите в себе это состояние белого экрана, интересные мысли, стихи и озарение все равно будут приходить к вам довольно часто.
8. Центр экрана кристально чист. Теперь картинки проявляются по бокам, продолжаем уничтожать навязчивые образы.
Существует большая вероятность того что на 8 этапе вы просто уснете. Ваш мозг, не привыкший к тишине в мыслях, просто выбросит вас в сон. Это нормально, продолжайте ежедневно проделывать это упражнение, и однажды экран останется чистым.

А сейчас абсолютно белый экран вам пока и не нужен. Приблизительно через неделю ежедневных тренировок, в расслабленном состоянии и удобной позе задайте себе волнующий вас вопрос. К примеру, где вы потеряли сережку или где лучше купить то, что давно ищете.

Сконцентрируйтесь на этой проблеме и начинайте отчищать экран. Через какое-то время вы вдруг осознаете, ощутите, что знаете ответ на ваш вопрос. Ответ может прийти в форме звука, образа, слова или чего-то еще.

Вы можете даже не сразу понять, что вот оно, решение! Но важно не это, важно то, что с этой минуты ваше подсознание поняло и услышало вас, оно готово к сотрудничеству. Разговор с душой состоялся, теперь ответы на любые вопросы из раза в раз вы будете получать гораздо легче и чаще.

Со временем, рисовать белый экран вы сможете очень быстро и в любой ситуации. А подсказки и решения будут приходить почти мгновенно. Вы научитесь слышать мир вокруг вас, но самое главное общаться, взаимодействовать и слышать свою душу.

С благодарностью и просветлением В поисках себя

Источник

Учимся чувствовать душой

НЕЛЬЗЯ ЖИЗНЬ НАЧАТЬ СНАЧАЛА, НО МОЖНО ПРОДОЛЖИТЬ ЕЁ ПО ДРУГОМУ.

Хотите научиться управлять событиями в жизни? Заберите технологию изменения судьбы в дар прямо сейчас >>> Каждый инструмент даёт результаты и проверен на себе.

Доброго времени суток, дорогие друзья и гости блога! Сегодня очень важная тема, можно сказать мегаважная. Мы будем учиться чувствовать душой. После развития этого качества, ваша жизнь может кардинально измениться в лучшую сторону. Вы можете получить такие возможности, о которых многие даже мечтать боятся и это не преувеличение.

Когда человек начинает постоянно чувствовать душой, у него отпадают почти все вопросы: что ему делать, на какой работе работать, как питаться, с кем встречаться, что ему идёт на благо, а что нет. Такого человека невозможно обмануть. Любую ложь он будет чувствовать.

Душа находится в районе сердца. Она может быть большой и раскрытой, а может быть утопленной в грудной клетке. Душу очень сильно закрывает разум (точнее ум), материальные желания, стремление к власти. У очень умных людей душа страдает. Ум убивает чувства души.

Когда душа закрыта, человек становится как слепой котёнок, его интуиция не работает.

Душа закрыта если:

1. Человек не может любить (любит не душой, а разумом – это разная любовь, не нужно их путать);
2. Нет внутренней радости и счастья;
3. Человек ничего не чувствует (не чувствуют людей, обстоятельства, энергии).

Когда человек раскроет душу, он получит большие способности, болезни начнут покидать его, жизнь начнёт меняться к лучшему. Начнут происходить неожиданные приятные события.

Однако сразу скажу, что так просто в один момент, душу раскрыть очень сложно. На практике это большой ежедневный труд, но его результаты чувствуются почти ежедневно и это вдохновляет. На момент написания этой статьи, я работаю с душой около 6 месяцев. Результаты меня очень радуют. Моя жизнь постепенно превращается в постоянную любовь и радость. Очень быстро начинает отрабатываться карма прошлых жизней (если конечно она есть). Изменения к лучшему идут во всех сферах, включая финансовую.

По заработку денег ситуация у меня сменилась так: раньше я искал работу, теперь работа ищет меня. Хотя здесь я ещё сделал один шаг, на который понадобилось всё, что я мог. Я полностью доверился Богу и своё финансовое положение доверил ему. Сейчас душа мне подсказала, что это была основная причина улучшения моего финансового благосостояния.

Ежедневная работа с душой, увеличивает духовное тело и развивает каналы души. Тогда начинают приходить новые способности и новые возможности.

Учимся чувствовать душу и раскрывать её

Первое, что хочется сказать – разум должен служить душе. Всю информацию нужно пропускать через душу. Когда человек получает много знаний, у него начинает развиваться гордыня, которая перекрывает чувствительность души. Горделивый и умный человек обречён на страдания.

Есть много духовных горделивых людей. Когда человек получает посвящения, разные каналы (вместе с ними и подключки), он начинает чувствовать превосходство над людьми. В это время у него сразу начинают перекрываться каналы души.

Можно с утра до вечера медитировать и молиться, вести аскетичный образ жизни и при этом быть горделивым человеком.

Хорошая диагностика себя на гордыню: если вы перестаёте видеть в себе недостатки, у вас большая гордыня.

Переходим к практике

Мысленно из головы погружаемся в душу в район сердца. Что вы чувствуете или видите? Что у вас там? Свет или тьма, радость и спокойствие или тревога? Какие появляются ощущения или образы?

Если совсем ничего не чувствуете, расслабьтесь на сколько сможете, войдите в состояние смирения и произнесите вслух:

Мой разум засыпает, я отключаюсь от всего небожественного. Я люблю Создателя моей души Отца Небесного и благодарю его за всё. Я прошу Отца Небесного, Создателя моей души, помочь мне отключиться от всего небожественного.

Я разрешаю себе почувствовать и увидеть мою душу. Мой разум отныне служит моей душе. Я прошу Отца Небесного, Создателя моей души, очистить и восстановить мою душу, её духовные ткани, её органы чувств и восстановить все связи моей души со мной. Да будет так.

И наблюдайте за ощущениями. В это время люди начинают чувствовать свою душу. Если с первого раза не получится, ничего страшного. Меня первый раз в эту практику погружал наставник и он своей силою помогал мне ощутить душу. Я также могу помочь вам это сделать при общении через Скайп. В этой статье я максимально старался передать свою энергию через текст, но личного общения это не заменит.

Если с первого раза не удалось почувствовать душу, делайте эту практику многократно до тех пор, пока не начнёт получаться. Основное — это расслабиться, отключиться от внешнего мира и войти в свой внутренний мир. При этом обязательно должно быть чувство смирения.

Если не получается остановить мыслительный процесс и расслабиться, сделайте дыхательное упражнение. Делаем глубокий медленный вдох (несколько секунд) и задерживаем дыхание примерно на 30 секунд. Затем выдох и опять такой же вдох с задержкой дыхания. Так делаем минимум 3 раза. После чего можно делать саму практику.

Хорошо помогает увеличивать чувствительность души практика работы с любовью. В ближайшее время я постараюсь опубликовать её.

Таким образом, вы начнёте чувствовать душу, после чего можно начать задавать ей вопросы и получать ответы.

Как узнать, соглашается душа с вами или нет?

Когда вы научитесь чувствовать свою душу, есть очень простой способ узнать, хочет ли душа того, что вы собираетесь делать. Например, у вас есть выбор, заняться одним делом или другим. Вы спрашиваете у души, мне лучше заняться этим делом (или любой другой вопрос волнующий вас)? И если вы после этого облегчённо вздыхаете, значит, ответ «да». Чем глубже вздыхаете, тем больше «да».

Попробуйте, потренируйтесь. Задавайте любые волнующие вопросы. Очень хорошо делать в магазине покупки продуктов или просто вещей. Душа безошибочно определит, какой продукт вам подойдёт, а какой нет. Даже хороший на ваш взгляд продукт душа может оттолкнуть. Например, он будет не свежим или там есть вредные для вас вещества (нитраты и пр).

Диагностика душой

Этот метод я пока осваиваю, но он даёт очень хорошие результаты. Диагностика душой не самая простая и требует тренировок. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, закройте глаза и расслабьтесь, но не качайтесь. Про себя проговорите: я настраиваюсь на диагностику через ощущение души. Спросите: пусть душа через тело покажет, как будет ответ «да». И внимательно наблюдайте за ощущениями. У вас по рукам или ногам может пойти тепло, жар, покалывания или другие ощущения. Уловите эти ощущения. Возможно они пойдут по телу. Тело покачиваться не должно. Покачивание тела, это уже другая диагностика.

Затем спросите: как будет ответ «нет»? И опять следите за ощущениями.

Дальше спросите: как будет ответ «не знаю»? И опять смотрим на ощущения.

Поделайте так несколько раз. Получилось? Теперь вы можете получать ответы на интересующие вас вопросы. Не получилось – просто продолжайте тренироваться. «Терпение и труд всё перетрут».

Если вы хотите поменять ответы, например, при ответе «да», у вас идут ощущения в ногах, а вам приятней, когда они идут в руках, скажите: пусть ответ «да» будет …. . Просто любыми словами договариваемся с подсознанием, как вы хотите получать ответы. Но сначала почувствуете ответы так, как они приходят изначально и проверьте это несколько раз.

Наша диагностика показала, что душа и подсознание, это одно и тоже.

Увеличивая чувствительность души и её свет, вы избавитесь от тьмы. Вас покинут болезни и разрушительные эмоции. Ваша жизнь изменится. По моим наблюдениям, у большинства людей это происходит за полгода год, но всё индивидуально. Первые результаты зачастую бывают почти моментальными. Открывайте сердце, посылайте всем любовь, и ваша любовь вернётся вам из внешнего мира в виде приятных событий и состояния любви и радости. Люди вокруг вас начнут меняться, а те, кто не сможет измениться, будут обходить вас стороной. Дарите любовь всем: людям, животным, растениям, Вселенной и конечно Богу. Ответная любовь от Бога идёт значительно сильнее.

Учимся чувствовать свою душу через медитации

Медитация «Возрождение души»

Эта медитация поможет вам почувствовать свою душу и ощутить её радость.

Воскресение души

Предлагаю вашему вниманию запись для раскрытия своей души. Снятие блоков и раскрытие души происходит во время прослушивания (обе записи взяты у Н. Пейчева)

Опыт показал, что чувствительность к душе увеличивается через постоянные ежедневные тренировки. Как можно чаще погружайтесь в свою душу, старайтесь её почувствовать, общайтесь с ней.

Основную информацию по теме, как чувствовать душой, я изложил. Напишите в комментариях, почувствовали ли вы свою душу? На сегодня всё, добра вам и любви!

Автор статьи, Любомир Борисов Моя страничка в ВК >>> Instagram >>>

Рекомендую

Почувствуйте свою душу и любовь через раскрытие сердечного центра анахата. Для этого скачайте книгу «Эталонное состояние чакр», которая поможет вам максимально раскрыть анахату и войти в мир любви, радости и счастья.
Дорогие друзья, я подготовил для вас практическое пособие, в которое входят десятки самых эффективных техник и практик для:

развития мозга, чувствительности к энергиям, решения проблем связанных со здоровьем, получения навыка работы с энергией любви, снятия психологических проблем и освоения методов изменения судьбы.

Все практики проверены лично, и все они показали высокую эффективность!

Перейти на страницу практического пособия >>>

Понравилась статья, подписывайтесь на обновления по теме >>>

Научитесь управлять своей судьбой, исполнять мечты и добиваться целей за 30 дней.

Источник