Медитация от тони робинсона

Совет от Тони Роббинса: как правильно начинать утро, чтобы весь день прошел удачно

Успешные люди любят рассказывать о своих утренних привычках, которые помогают настроиться на продуктивный и энергичный день. Так, СЕО Twitter Джек Дорси каждое утро медитирует и занимается спортом (включая обязательные 6 километров пешком на работу и с работы). А СЕО Apple Тим Кук начинает день с чтения комментариев от пользователей Apple, что помогает ему сосредоточиться на улучшениях и достижениях в компании.

Неудивительно, что бизнес-коуч и мультимиллионер Тони Роббинс, фанат здорового образа жизни и биохакинга, создал собственный утренний ритуал, чтобы психологически подготовиться к предстоящему дню.

10 минут утра, которые «наполняют» весь день

Начало дня у Роббинса включает процесс, который сам коуч описывает как ритуал, в который входит сильное и целенаправленное дыхание и фокусирование на себе, чтобы подготовиться к тому, что принесет новый день. Тони называет этот процесс «тренировкой и настройкой мозга» на достижение «долгосрочных результатов».

Все действия занимают меньше 10 минут, которые может выделить для себя даже самый занятой человек. Коуч отмечает: «Время, потраченное на это, вместе со здоровым завтраком, поможет вам привести себя в пиковое состояние и изменить свой день к лучшему». Процедура закладывает хороший фундамент на весь оставшийся день, и вы сможете достигнуть большего в своей жизни.

Итак, из чего состоит 10-минутный утренний ритуал Тони Роббинса.

Медитация

Сначала выполните дыхательное упражнение. Сядьте «прямо, с закрытыми глазами», затем сделайте глубокий вдох через нос, одновременно поднимая плечи, а затем сильно выдохните через ноздри, опуская плечи и руки, раскрыв ладони.

Повторяйте такие вдохи-выдохи в быстром темпе трижды, по 10 раз в каждом подходе, делая между ними перерывы. Упражнение должно привести вас в состояние «энергичности» .

Медитация – довольно общее название для инструмента, к которому прибегают многие успешные люди, чтобы расслабиться и сосредоточиться. Кроме Джека Дорси (который даже совершил 10-дневное путешествие в Мьянму ради этого), с похожего упражнения начинает свой день Арианна Хаффингтон, основатель известного информационного ресурса Huffington Post.

Благодарность

После медитации Тони Роббинс думает о трех вещах, за которые он благодарен, из прошлого, настоящего или будущего. Чувство благодарности позволяет избавиться от гнева и страха, так как нельзя быть «испуганным и благодарным одновременно», уверен коуч.

Похожая привычка есть у Опры Уинфри. Медиа-звезда и миллиардерша рассказала, что каждое утро говорит «Спасибо». По ее словам, регулярное озвучивание благодарности – это одна из причин ее успеха.

Визуализация

Утренний ритуал Тони Роббинса заканчивается визуализацией. Сначала он представляет в цвете очищение и наполнение своего тела, излечивая то, что необходимо – тело, мысли, чувства.

Затем он визуализирует и сосредотачивается на трех целях, которые он хочет достичь в этот день или в будущем. Роббинс представляет, как будто он уже их достиг, фактически визуализируя свой успех. По словам Тони, это позволяет ощутить вкус «завершенности и победы».

Визуализация успеха может стать чем-то большим, чем просто хорошая энергетика. По мнению некоторых ученых, так мы повторно настраиваем себя на достижение поставленных целей.

Кому-то описанные выше действия могут показаться несерьезным и бесполезным занятием, не влияющим на качество жизни. Кто-то побоится выглядеть глупым в глазах родных или друзей, занимаясь подобной практикой.

Этим людям можно посоветовать только одно: попробуйте начать и посмотрите на результат. Ведь встать на 10 минут раньше и потратить их на себя не так сложно, и это не требует каких-то материальных затрат или усилий, кроме собственного желания.

Источник

10-минутный утренний ритуал Тони Роббинса

Я обучаю людей, что ежедневно вы должны подготавливать себя. Вы должны делать что-то в течение 10 минут, минимум. Если у тебя нет 10-ти минут для себя — у тебя нет жизни. Я делаю это первым делом когда просыпаюсь утром.

Люди часто спрашивают меня: как ты настолько энергичен постоянно?
Отчасти потому что я посещаю все эти семинары, я обучаю всему этому.
Но настоящая причина — я подготавливаю себя. Я делал это годами.
Я изменяю свою физиологию, радикально изменяя шаблон дыхания или движения. Существует много способов сделать это.
И затем я делаю эти 10 минут. Обычно больше, потому что я наслаждась этим.
Но 10 минут это моя договоренность с самим собой, так я заставляю себя это сделать.

1) Три с половиной минуты чистой благодарности о 3 вещах. И я выбираю одну из них простой. Ветер в мое лицо… лица моих детей. Все что угодно.
Потому что я не хочу быть космонавтом, который слетал на луну, считал это приключением и затем он вернулся и пребывает в депрессии, потому что ему делать до конца своей жизни?

И причина для благодарности — потому что 2 эмоции портят нам жизнь больше всего: страх и злость. И вы не можете быть благодарны и бояться одновременно. Этого не бывает вместе. И вы не можете злиться и быть благодарным одновременно.

Так что, если вы начинаете свой день культивируя благодарность, вы создаете быстрый путь к счастью.

2) И затем я делаю три минуты для моих 3 результатов для процветания.
К каким 3 результатом я по-настоящему привержен… и я вижу их достигнутыми. Обычно я беру что-то от 6 до 12 месяцев.
Я чувствую как это выполненно, завершенно и благодарю за это.

И под конец этих 10 минут, обычно 15 или 18 для меня, я как заведенный.
Я делал это на протяжении лет. Это было базой для меня.

3) И затем третье для меня: как я могу любить больше?
Потому что любовь для меня это действие. Это не слово. Это не эмоция.
Если вы любите, вы действуете соответственно. Любовь, и что я могу сделать любящим способом?
И затем за что я могу быть благодарен? Этот небольшой 3-шаговый процесс заканчивает страдания.

Источник

Тони Роббинс: Если у тебя нет 10-ти минут для себя – у тебя нет жизни

Эти «10 минут для себя» каждое утро я делаю, потому что наслаждаюсь этим. Этот небольшой ежедневный трех-шаговый процесс заканчивает все страдания.

Если у тебя нет 10-ти минут для себя — у тебя нет жизни. Люди часто спрашивают меня: как ты умудряешься быть постоянно настолько энергичным?

Отчасти это потому, что на своих семинарах я обучаю всему этому. Но настоящая причина в том, что подготавливаю себя. Я делаю это годами. Я изменяю свою физиологию, радикально изменяя шаблон дыхания и движений — для этого существует много способов.

10-минутный утренний ритуал Тони Роббинса

А эти «10 минут для себя» каждое утро я делаю, потому что наслаждаюсь этим.

1. Три с половиной минуты чистой благодарности о 3 вещах. И я просто выбираю одну из них: ветер в мое лицо. лица моих детей. Все что угодно.

Потому что я не хочу быть космонавтом, который слетал на луну, считал это приключением и затем он вернулся и пребывает в депрессии, потому что ему делать до конца своей жизни?

Причина для благодарности это то, что 2 эмоции портят нам жизнь больше всего: страх и злость. И вы не можете быть благодарны и бояться одновременно. Вместе этого не бывает. И вы не можете злиться и быть благодарным одновременно.

Так что, если вы начинаете свой день с благодарности — вы быстрее движетесь к счастью.

2. Затем я уделяю три минуты на то, чтобы обратить внимание на три результата моих действий. Увидеть то, что что-то достигнуто. Я вижу как что- то выполнено, завершено и благодарю за это.

Я делаю это на протяжении многих лет. Это основа, база для меня.

3. И третье для меня: подумать о том, как я могу любить больше?

Потому что, любовь для меня это действие. Это не слово. Это не эмоция. Если вы любите_ вы действуете соответственно. Я люблю и что я могу сделать?

Этот небольшой 3-шаговый процесс заканчивает все страдания.

опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник

До начала осталось

Программа семинара 17-20 сентября 2021

День I — Прорыв

Главное препятствие на пути к успеху — ваши собственные страхи и комплексы. Даже если вы это знаете, у вас нет инструментов, чтобы их побороть. В первый день Тони Роббинс научит вас, как заглянуть этой боязни в лицо и использовать ее в свою пользу.

День II — Импульс

Вы ознакомитесь с простой трехшаговой технологией достижения фантастических целей и осуществления невероятных желаний. Также вы обучитесь базовым принципам НЛП, которые помогут вам из оппонентов делать союзников и договариваться даже с самыми неуступчивыми переговорщиками.

День III — Трансформация

Здесь вы осознаете свои цели и построите график продвижения по карьерной лестнице. Вы получите навыки, которые помогут вам эффективно планировать и станете умелым стратегом во всех сферах вашей жизни. Также вы научитесь оставаться включённым «здесь и сейчас» в каждый момент своей жизни.

День IV — Жизненная сила

В завершающий день семинара Тони научит вас черпать энергию в те моменты, когда кажется, что ресурсы окончательно истощились. Он даст вам уникальные и очень эффективные упражнения, научит тотально расслабляться за несколько секунд и быстро избавляться от разрушительных стрессов.

впервые в истории
К легендарному спикеру сможет попасть
любой желающий

На онлайн-семинаре «Раскрой свой внутренний
потенциал» вы поймёте, как перевернуть свою жизнь,
не выходя из дома

Смотрите видео-приглашение
от Тони Роббинса

за считанные месяцы мир
изменился навсегда

2020 год войдет в историю. Впрочем, одним из положительных последствий пандемии стало стремление возвыситься над обстоятельствами, перестать зависеть от них и управлять своей жизнью, несмотря на неурядицы.

На семинаре вы узнаете:

Как выявить и уничтожить главного незримого врага, который демотивирует вас и мешает строить жизнь на ваших условиях

Как применять
4-ступенчатую формулу успеха, которая отвечает на вопрос «почему богатые становятся богаче, а бедные — беднее»

Как избавиться от стресса и потрясений с помощью специальной системы Тони по управлению временем и достижению целей

Как разбудить в теле источник неограниченной энергии, чтобы вы могли больше отдавать, больше делать, больше создавать и больше служить миру

Как преодолеть причину депрессии, о которой обычно не говорят, с помощью проверенных психологических инструментов

Как выявить и уничтожить главного незримого врага, который демотивирует вас и мешает строить жизнь на ваших условиях

Как применять
4-ступенчатую формулу успеха, которая отвечает на вопрос «почему богатые становятся богаче, а бедные — беднее»

Как избавиться от стресса и потрясений с помощью специальной системы Тони по управлению временем и достижению целей

Как разбудить в теле источник неограниченной энергии, чтобы вы могли больше отдавать, больше делать, больше создавать и больше служить миру

Как преодолеть причину депрессии, о которой обычно не говорят, с помощью проверенных психологических инструментов

Для кого этот семинар

Отзывы

Встреча с Тони Роббинсом изменила жизнь тех, кто восхищает и вдохновляет нас.

Его мудрость и энергия помогает успешным предпринимателям, общественным деятелям, спортсменам, звездам Голливуда и многим, многим другим обрести веру в себя и достичь невозможного.

БИЛЛ КЛИНТОН

42-Й ПРЕЗИДЕНТ США

У Тони Роббинса великий талант — дар вдохновлять окружающих

КОНОР МАГГРЕГОР

ЧЕМПИОН UFC

Тони лучший . и дело не только в словах. В них всегда есть действие и структура. Я очень счастлив, что именно он – мой лайф-коуч

МАРК БЕНИОФФ

ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ДИРЕКТОР
SALESFORCE.COM

Тони Роббинс, его стратегии и инструменты – изначально были фундаментом нашей корпоративной культуры. Он стал одним из ключей к лидерству Salesforce.com в облачных вычислениях и трансформации его в компанию стоимостью более 13 миллиардов долларов

СЕРЕНА УИЛЬЯМС

ТЕННИСИСТКА

Благодаря Тони я установила для себя новые стандарты, вывела свою игру в теннис и всю жизнь на совершенно новый уровень!

ШОН УАЙТ

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ
СНОУБОРДИСТ

Я понятия не имел о масштабах его охвата, его сфокусированности в жизни, в бизнесе и служении людям. Во всем, что он делает. Это невероятно впечатляет, и я был благодарен за участие в этом UPW

ДЕРЕК ХАУХ

EMMY AWARD – ПОБЕДИТЕЛЬ
В ЖАНРЕ
ХОРЕОГРАФИИ

UPW дарит страсть, жизненность, разум и смысл. Это напоминает вам о том, что удовлетворение приносит сам процесс, а не только конечный результат

Отзывы
учеников

Встреча с Тони Роббинсом изменила жизнь тех, кто восхищает и вдохновляет нас.

Его мудрость и энергия помогает успешным предпринимателям, общественным деятелям, спортсменам, звездам Голливуда и многим, многим другим обрести веру в себя и достичь невозможного.

Результаты

Если вы все еще не уверены, стоит ли присоединиться к онлайн-семинару,
вот результаты участников тренинга 2020 года:

повысили уровень финансового благополучия

встретили свою любовь и создали семью

стали увереннее в себе

освободились от тяжелых воспоминаний из прошлого

порекомендовали тренинг друзьям и близким

Оформи заявку на участие в онлайн-семинаре UPW, и получи в подарок одну из книг или аудиокнигу Тони Роббинса!

Преимущества участия

Единственный шанс увидеть Тони в 2021 году

Тони Роббинс не будет проводить живых выступлений до 2022 года из-за введенных по всему миру ограничений на проведение массовых мероприятий. Не упустите шанс получить уникальный опыт, сопоставимый с участием в живых семинарах Тони.

Ограниченное число участников

Мы являемся официальными представителями Тони Роббинса в России и СНГ. Приобретая билет у нас, вы становитесь частью сообщества тех, кто действительно нацелен изменить свою жизнь.

Экономия на билетах и проживании

Чтобы принять участие в онлайн-семинаре, вам не потребуется покупать билеты на самолет и оплачивать проживание в стране, где проводится мероприятие. Заряжайтесь энергией Тони Роббинса прямо у себя дома, не отрываясь от дел.

Выгодная стоимость покупки билета

Стоимость живых семинаров Тони Роббинса начинается от $1500. Участие в нашем мероприятии онлайн — это один из немногих шансов послушать и увидеть Тони в прямом эфире по приемлемой цене.

Общение в формате интерактива

Онлайн-семинар Тони Роббинса — не пассивный вебинар. Вы не просто смотрите и записываете материал. Это интерактивный процесс: Тони видит вас, вы видите Тони, вы общаетесь в реальном времени.

Стоимость участия

ТОНИ РОББИНС

40 ЛЕТ ДЕЛАЕТ ЛЮДЕЙ УСПЕШНЫМИ

• Известный во всем мире наставник в сфере личностного роста, трансформации бизнеса и максимальной эффективности.
• Тони лично обучил более 50 миллионов человек — в том числе, мировых звёзд, политиков, миллиардеров.
• Он в совершенстве владеет психологией успеха и считается мировым стратегом № 1 во всех сферах жизни и бизнеса.
• Тони использует весь свой 40-летний опыт работы и ценнейшие навыки, которые он приобрёл, работая с легендарными личностями, чтобы преобразить вашу жизнь на семинаре «Раскрой свой скрытый потенциал».

Преврати свою жизнь в шедевр. Стань человеком, которым ты восхищаешься

Тони Роббинс

На онлайн-семинаре
«Раскрой свой внутренний потенциал» вас ждет:

Заряд мотивации от легендарного спикера

4 дня масштабной трансформации

Поддержка единомышленников в закрытом комьюнити

Научитесь преодолевать любые препятствие

Поймете, как создать жизнь, о которой мечтаете

Пробудите ваш внутренний ресурс

Информационные партнеры

Success Resources основана более 25 лет назад и является крупнейшей в мире компанией по организации обучающих мероприятий, участниками которых стали более 12 млн человек. В 2021 году Success Resources планирует провести более 500 мероприятий для предпринимателей в 37 странах, включая Австралию, Новую Зеландию, Сингапур, Малайзию, Южную Африку, США, Европу, Ближний Восток, Южную Америку и Великобританию.

17-20 сентября 2021

Раскрой свой внутренний потенциал

4-х дневный онлайн-семинар

• Коуч № 1 в мире: среди его учеников — президенты, миллиардеры, олимпийские чемпионы и звезды Голливуда
• Автор бестселлеров «Беспредельная власть», «Разбуди в себе исполина», «Деньги. Мастер игры»
• Коуч № 1 в мире: среди его учеников — президенты, миллиардеры, олимпийские чемпионы и звезды Голливуда
• Автор бестселлеров «Беспредельная власть», «Разбуди в себе исполина», «Деньги. Мастер игры»

Да, для участия в мероприятии требуется регистрация. Обратите внимание: вы не сможете получить доступ к мероприятию без завершения виртуальной регистрации. Это чрезвычайно важно для того, чтобы вы были готовы к мероприятию и получили незабываемый опыт.

Виртуальная регистрация необходима для того, чтобы вы были готовы к семинару с технической точки зрения.

Регистрация будет проходить в указанные ниже даты и время. Мы настоятельно рекомендуем вам зарегистрироваться в среду, 15 сентября, чтобы быть готовым к первому дню мероприятия.

Вы получите инструкции по электронной почте в среду, 15 сентября, со ссылкой для начала регистрации, поэтому просим вас просматривать электронную почту.

15 сентября, среда — 1 день регистрации
10:00 — 16:00 (мск)

Вы получите электронное письмо с уникальной ссылкой для входа из Success Resources. Электронное письмо будет отправлено на указанный вами адрес электронной почты.

Если вы не получите это письмо 15 сентября, свяжитесь с нами по адресу cis@srglobal.com.

После завершения процесса регистрации вы получите доступ к Личному кабинету виртуального мероприятия «Раскрой свой внутренний потенциал!». Из Личного кабинета мероприятия вы будете получать ежедневный доступ к мероприятию, иметь возможность взаимодействовать с командой Тони на протяжении всего мероприятия, получать важную информацию о мероприятии, получать доступ к своей цифровой рабочей книге «Раскрой свой внутренний потенциал!» и находить дополнительные ресурсы по мероприятию.

В процессе регистрации вам потребуется установить собственный пароль для доступа к мероприятию. Все, что вам нужно сделать, это щелкнуть по ссылке и ввести свой пароль. Так вы получите доступ к мероприятию на 4 дня.

Да, каждому владельцу билета на семинар «Раскрой свой внутренний потенциал!» 2021 года выдается один логин. Этот логин уникален и может использоваться только на одном устройстве. Если вы хотите, чтобы доступ был у второго человека, ему нужно будет купить билет на виртуальное мероприятие.

15 сентября 2021 года вам будет отправлен эксклюзивный код доступа на указанный вами адрес электронной почты.

Нет, уникальный код доступа к переводу предназначен только для одного человека. Тому, кто зарегистрируется и оплатит перевод, будет отправлена уникальная ссылка по электронной почте.

Мероприятие рассчитано на 4 дня. Семинар будет проходить с 17 сентября 2021 года по 20 сентября 2021 года.

Семинар будет проходить в прямом эфире с 17 сентября 2021 года (среда) по 20 сентября 2021 года (понедельник) в следующее время:

Пятница, 17 сентября 2021 года: День прорыва

Доступ открывается за 15 минут до начала

Время начала:
• 10:00 Восточноавстралийское время (UTC +10)
• 03:00 Московское время (UTC +3)

Суббота, 18 сентября 2021 года: День импульса

Доступ открывается за 15 минут до начала

Время начала:
• 10:00 Восточноавстралийское время (UTC +10)
• 03:00 Московское время (UTC +3)

Воскресенье, 19 сентября 2021 года: День трансформации

Доступ открывается за 15 минут до начала

Время начала:
• 09:00 Восточноавстралийское время (UTC +10)
• 02:00 Московское время (UTC +3)

Понедельник, 20 сентября 2021 года: День жизненной силы

Доступ открывается за 15 минут до начала

Время начала:
• 10:00 Восточноавстралийское время (UTC +10)
• 03:00 Московское время (UTC +3)

Семинар «Раскрой свой внутренний потенциал» — это интерактивный, захватывающий опыт с Тони в прямом эфире. Выделите целый день для каждого дня мероприятия, чтобы извлечь максимум пользы из семинара, сосредоточиться на цели и быть готовыми совершить свой прорыв! Если вы находитесь в другом часовом поясе, мы рекомендуем изменить свое расписание на неделю проведения семинара, чтобы полностью погрузиться в мероприятие!

*Время проведения мероприятий является приблизительным и может быть изменено.

Мероприятие проходит в прямом эфире, версии для повтора нет, поэтому обязательно отметьте время семинара в своем дневнике. Это уникальная возможность попасть к Тони в прямом эфире, не выходя из дома.

В течение программы будут короткие перерывы, но мы рекомендуем заранее приготовить еду, закуски и воду и держать их под рукой, чтобы ничего не пропустить. Не забывайте пить достаточно жидкости!

Программа семинара «Раскрой свой внутренний потенциал!» содержит ненормативную лексику и взрослые темы, поэтому рекомендуется для участников в возрасте от 16 лет и старше. Дети в возрасте от 10 до 16 лет допускаются только при условии покупки билета и постоянно находятся в сопровождении одного из родителей или опекуна. Дети до 10 лет не допускаются на мероприятие ни под каким предлогом.

Да, субтитры доступны для англоговорящих клиентов. Свяжитесь с нами по адресу cis@srglobal.com, и мы сможем организовать для вас эту услугу.

Технически да, НО мы настоятельно рекомендуем использовать большой экран — ноутбук, планшет или, в идеале, телевизор. ЧЕМ БОЛЬШЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ!

Да, убедитесь, что вы загрузили самую последнюю версию приложения Zoom на устройство, которое будете использовать во время мероприятия.

Мероприятие специально разработано для одного человека. Контент, тематические мероприятия и материалы, которые вы получите, были созданы для каждого отдельного клиента. Однако, как сказал Тони, он не хочет, чтобы цена была для кого-либо препятствием. Вы можете пригласить кого-нибудь из вашей семьи присоединиться к вам на одном устройстве, но при этом вы должны быть уверены, что вы готовы полностью погрузиться в атмосферу семинара вместе с тем, кто сидит рядом с вами!

Да, все происходящее на онлайн-семинаре ничем не отличается от офлайн-семинара «Раскрой свой внутренний потенциал!», за исключением нескольких изменений, позволяющих провести его удаленно. Это будет незабываемо!

Что мне нужно для получения наилучшего опыта?

• Стабильный доступ в Интернет

• Пространство, позволяющее исключить шум и отвлекающие факторы

Присоединиться к группе «Раскрой свой внутренний потенциал!» в Facebook — это еще один простой и эффективный способ подключиться к другим клиентам и поделиться своим удивительным опытом, полученным на семинаре. Вот ссылка -https://www.facebook.com/groups/378001826767625.

При запросе на вступление в группу, убедитесь, что вы предоставили нам тот же адрес электронной почты, который вы использовали для регистрации на мероприятие, чтобы мы могли подтвердить вас как владельца билета, в противном случае ваш запрос на вступление может быть отклонен. Желаем вам незабываемого мероприятия!

Существует несколько правил для посещения и получения максимальной отдачи от интерактивного онлайн-семинара «Раскрой свой внутренний потенциал!»!

• — БУДЬТЕ ПУНКТУАЛЬНЫ. Это не обычное виртуальное мероприятие, вебинар или онлайн-конференция. Это виртуальный опыт в прямом эфире, и вы являетесь его важной частью. Обязательно выделите время и присоединитесь к нам вовремя, на все четыре дня, на все мероприятия.
• — ВНИМАТЕЛЬНО И ОСОЗНАННО СЛУШАЙТE. Выключите электронные устройства и позаботьтесь о том, чтобы свести к минимуму отвлекающие факторы. Это не время для тренировки навыков многозадачности!
• — СОБЛЮДАЙТЕ ЭТИКЕТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ВЕБ-КАМЕРЫ. Включите камеру, чтобы Тони мог видеть вас и чувствовать вашу энергию — это сделает виртуальный опыт в 10 раз более увлекательным и ценным как для вас, так и для других участников. Дважды проверьте свой фон и следите за своим окружением.
• — ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ПОРЯДОК. Это относится как к вашему личному пространству для мероприятия (меньше беспорядка = больше ясности), так и к вашему телу! Здоровое питание и полноценный отдых во время семинара позволят вам быть лучшей версией себя и впитывать как можно больше информации. Держите закуски под рукой, как и при личном посещении мероприятия.
• — СОЗДАЙТЕ ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ. Будьте открыты для нового не только во время выступления. Присоединяйтесь к тематическим обсуждениям и общайтесь с другими участниками.

ВИДЕОСЪЕМКА, СНИМКИ ЭКРАНА ИЛИ ЗАПИСЬ ЗАПРЕЩЕНЫ.

Мы просим вас не снимать, не транслировать и не записывать какие-либо части мероприятия. Пожалуйста, отнеситесь с уважением к Тони, нашим спикерам и нашим замечательным участникам, сохраняя конфиденциальность и безопасность этого пространства. Любого, кто нарушит эту политику, попросят покинуть мероприятие и удалят из всех групп.

Источник