- Медитации на привлечение любимого мужчины
- Как действует медитация на любовь?
- Как правильно применять медитацию?
- Лучшие медитации для привлечения любви
- Аффирмации на любовь
- Визуализация любовных отношений
- Заклинание любви
- Видео медитация на любовь и изобилие
- Как повысить уверенность в себе
- Удивительная медитация для привлечения любимого человека и счастливых событий
- Основы медитативной практики, её польза для организма
- Правила выполнения медитации
- Медитация для привлечения любимого человека и счастливых событий
Медитации на привлечение любимого мужчины
Порой многим кажется, что их удел — одиночество. И не исключено, что это действительно будет так до тех пор, пока человек не изменит свои установки и образ мышления. Помочь сделать это способна медитация на привлечение любимого человека и счастливых отношений.
Как действует медитация на любовь?
Медитация на привлечение любви работает как психологический тренинг. Она помогает изменить свои установки по отношению к противоположному полу, повысить самооценку, стать более уверенным в себе человеком и перестать бояться новых знакомств.
Психологи уверяют, что медитации и аффирмации действительно работают. Ведь в подавляющем большинстве случаев человек одинок лишь потому, что на подсознательном уровне боится вступать в отношения и раскрывать свою личность. Связано это может быть с негативным опытом, внушенными родителями стереотипами, банальной неуверенностью в собственной привлекательностью.
Если корень всех бед в подсознании, значит, работая с ним, можно улучшить свою жизнь и открыть новые горизонты! И проще всего сделать это при помощи медитативных практик.
Как правильно применять медитацию?
Медитация на привлечение мужчины будет «работать» в случае, если вы уверены в результате. Эффект будет заметным только при условии отказа от скепсиса. Отпустите свое сознание и перестаньте критиковать себя. Это — главный фактор, помогающий добиться своих целей.
Медитировать рекомендуется ежедневно, уделяя этому занятию 10-15 минут в день. Вы должны находиться в максимально комфортной обстановке. Перед медитацией на привлечение любви в свою жизнь следует проветрить помещение и надеть удобную одежду, которая не давит на тело. При желании можно включить негромкую музыку или зажечь благовония.
Лучшие медитации для привлечения любви
Чтобы медитацией привлечь парня своей мечты, уединитесь, сядьте в удобную позу и закройте глаза. Начните медленно дышать, вдыхая носом и выдыхая ртом. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Вас не должно ничего отвлекать: важно, чтобы из сознания постепенно уходили посторонние мысли. Постарайтесь достигнуть состояния внутренней тишины.
Когда вам это удастся, начните представлять себе мужчину, которого вы хотели бы видеть рядом с собой. Старайтесь четко увидеть его своим внутренним взором. Запомните, какие у него глаза и волосы, во что он одет. Когда образ станет достаточно четким, начните визуализировать счастливые моменты, которые вы проводите вместе. Это могут быть прогулки, романтические свидания, поход в лес.
Вы должна стараться почувствовать как можно больше деталей образа, не только визуальных, но и кинестетических или звуковых. Возможно, это будут шум прибоя, пение птиц, голос мужчины, которого вы себе представляете.
Погрузитесь в образ как можно глубже, запомните свои эмоции и чувства. Постарайтесь поверить, что происходящее в вашем воображении обязательно воплотиться в реальность. Когда вы почувствуете, что медитацию пора заканчивать, отпустите образ и медленно откройте глаза.
Слушать MP3 музыку для медитации на любовь:
Аффирмации на любовь
Аффирмации — короткие высказывания, направленные на привлечение любви в свою жизнь. Так же аффирмации помогают настроить свое подсознание на нужный лад, что оказывает влияние на поведение человека и приближает его к поставленной цели.
Эффект от аффирмаций наступает быстрее, если человек твердо уверен в их результативности. Поэтому важно отбросить сомнения и приступать к этой полезной практике, не раз доказавшей свою эффективность.
Аффирмации можно придумать самостоятельно. Они должны отвечать следующим требованиям:
- краткость. Выражение должно быть коротким, но емким;
- позитивный настрой. При чтении аффирмаций вы должны испытывать приятные чувства, ощущать эмоциональный подъем;
- отсутствие частицы «не»: формулировка должна быть позитивной, а не отрицающей.
Аффирмация обязательно должна быть сформулирована в настоящем времени. Это важно, ведь в противном случае достижение цели на подсознательном уровне будет откладываться на неопределенное будущее.
Вот примеры аффирмация на любовь:
- я люблю и любима;
- я счастлива рядом с любимым мужчиной;
- отношения с любимым приносят мне радость.
- я привлекаю достойных мужчин.
Визуализация любовных отношений
Визуализация возможна не только путем медитации. Вы можете создать личную доску желаний, которая будет работать для привлечения любимого человека.
Собирайте все то, что ассоциируется у вас с счастливыми отношениями. Это могут быть фотографии путешествий, билеты в кино или театр, снимки мужчин, которые кажутся вам привлекательными. Регулярно рассматривайте эти предметы, после чего приступайте к визуализации.
Представляйте себя участницей своей идеальной любовной истории. Вы можете визуализировать знакомство, первое свидание и даже свадьбу. Образы должны наполнять позитивной энергией и радостью. Практикуйте визуализацию ежедневно, и результат не заставит себя долго ждать.
Заклинание любви
Ритуал не связан с магией — это медитативная практика, позволяющая настроиться на нужную волну и привлечь энергию, помогающую обрести желаемое.
Вечером зажгите свечу и начните всматриваться в ее пламя. Представьте себе образ человека, с которым вы хотели бы быть вместе. Образ должен быть четким и ярким, попробуйте почувствовать запахи и прикосновения.
Чем больше деталей вы сможете увидеть внутренним взором, тем эффективнее будет медитация. Когда образ сформируется окончательно, возьмите стакан обеими руками и скажите над водой:
«Все, чего я хочу, сбудется. Я буду любимой и буду любить, я буду счастливой и подарю счастье».
После этого воду надо выпить, а свечу потушить. Медитацию можно повторять раз в несколько дней.
Видео медитация на любовь и изобилие
Как повысить уверенность в себе
Человек, который не верит в себя, всегда испытывает трудности с поиском подходящего партнера. Ведь он буквально прячет свои лучшие черты, боится раскрываться и показывать себя.
Чтобы стать более уверенной в себе, рекомендуется:
- работать над собой. Регулярные занятия спортом быстро принесут результат, что поможет не только улучшить фигуру, но и поверить в свои возможности;
- стараться побольше общаться с людьми. Не бойтесь заговаривать с незнакомцами и посещать новые компании;
- поработать с психологом. Если неуверенность в себе возникла давно и базируется на комплексе неполноценности, появившемся еще в детстве, следует обратиться к профессионалу;
- читать аффирмации. Вы можете выбрать аффирмации, направленные на повышение самооценки, например, повторять «Я уверенная в себе и привлекаю людей», «Я верю в себя», «Я умна и красива». Повторяйте фразы по 20-30 раз в день, и эффект станет заметен уже через неделю.
Привлечь любовь при помощи медитаций возможно. Это не магия, а работа над собой и своими установками. Попробуйте изменить свою жизнь к лучшему!
Источник
Удивительная медитация для привлечения любимого человека и счастливых событий
Все люди желают быть счастливыми. Чтобы достичь состояния счастья, используются разные средства – традиционные и не очень. В последнее время в отечественных странах большой популярностью начали пользоваться медитативные практики, которые позволяют улучшить многие сферы жизни человека и достичь состояния гармонии. В этом материале мы расскажем о пользе медитации, а также рассмотрим медитацию для привлечения любимого человека и счастливых событий.
Основы медитативной практики, её польза для организма
Смысл абсолютно любой медитативной практики заключается в том, чтобы человек вошёл в полностью расслабленное состояние, а также смог сконцентрировать своё внимание, направив все чувства на какую-то одну сферу своей жизни. При этом важно полностью очистить свой ум и сознание от лишних негативных мыслеобразов.
Медитация является очень сложной психологической работой, для которой важна максимальная концентрация. Освоить её сразу получается далеко не у всех людей, может потребоваться много времени и терпения, чтобы научиться медитировать и получить положительный эффект.
По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)
В процессе медитации тело полностью релаксирует, мозг наконец-то может расслабиться, так как он больше не одолеваем лишними мыслями. Войдя в такое бессознательное состояние, человек с лёгкостью настраивается на волну счастья и любви, а также здоровья и благополучия. Главное, чтобы ум не мешал полностью расслабиться.
Большого внимания во всех медитациях уделяют вопросу дыхания, учёные убеждены в том, что при правильном дыхании происходит замедление мозговой активности, из-за чего человек оказывается в состоянии своеобразного транса. Если погрузиться в такое изменённое состояние сознания, которое граничит со сном, открываются неизведанные раньше ощущения, становится возможным прочувствование чего-то нового.
Когда человек находится в таком состоянии, он может посылать все свои самые сокровенные мечты и желания во Вселенную, прося о том, чтобы стать счастливым. Помимо этого, с помощью медитации происходит расслабление физического тела, обретение душевной гармонии. Большая часть психологов утверждают, что медитация позволяет гармонизировать внутренее состояние человека и устраняет депрессию.
Можно подвести итог, что благодаря медитации становится возможным:
- гармонизация своего внутреннего состояния;
- успокоение нервной системы;
- привлечение в свою жизнь разных позитивных событий и любви;
- исцеление от ряда недугов;
- человек обретает контроль над своей эмоциональной сферой.
Правила выполнения медитации
Чтобы медитативная практика прошла успешно и принесла ожидаемый результат, стоит придерживаться целого ряда полезных рекомендаций.
- Важно подобрать подходящее время для практики, лучше всего подойдут ранние утренние либо поздние вечерние часы. Конечно, для усиления результата практики советуют прибегать к медитации дважды в сутки, однако, если у вас отсутствуют для этого время или силы, вполне хватит и однократного выполнения.
- Подходящее место для практики должно быть тихим, в котором вас не смогут потревожить окружающие люди. Можете, например, запереться в своей комнате либо укрыться в каком-то уединённом уголке природы.
- Также очень важна и правильная поза – эталоном является поза лотоса, но можно медитировать и в другой позиции. Главное, контролируйте, чтобы спина оставалась ровной, а в теле отсутствовали дискомфортные ощущения.
- Осваивайте искусство расслабления. Важно добиться полного расслабления каждого мускула, каждой мышцы. Это поначалу будет даваться очень тяжело, но со временем тело привыкнет. Мало того, подобный релакс принесёт вашему организму немалую пользу, избавив от негативного воздействия ежедневного стресса.
- И самый последний, но не менее важный пункт – учитесь задерживать своё внимание на процессе дыхания (также подойдут визуализации либо мантры). Ни одна лишняя мысль не должна проскальзывать в ваше сознание. Не забывайте также о том, что если вы будете думать о том, чтобы ни о чём не думать, это также будут мысли, что является нарушением практики. Вам нужно научиться избавлять свой мозг абсолютно ото всех проблем и забот и наслаждаться полным спокойствием.
Медитация для привлечения любимого человека и счастливых событий
Каждый человек нуждается в том, чтобы быть любимым, именно любовь способна подарить человеку ощущение счастья. К сожалению, в современном мире проблема одиночества стоит очень остро, и далеко не каждый человек может похвастаться наличием своей второй половинки и счастливых отношений.
Определённая часть мужчин и женщин проживает в одиночестве всю свою жизнь в постоянном ожидании своего счастья, но ситуация так и не меняется в лучшую сторону. Если вы не хотите оказаться в их числе, стоит практиковать целенаправленную медитацию привлечения любимого человека в свою жизнь. Пассивное ожидание без приложения каких-либо усилий не является лучшим решением в этом случае. Но исправить ситуацию вполне можно, если вы будете концентрировать свои духовные силы на желаемом.
Немаловажно для успешной медитации находиться в правильном расположении духа. Так, если у человека будет отсутствовать вера в результат, ничего не получится. Всегда нужно сохранять веру в лучшее и верить в то, что вы обязательно встретите своего человека, причём очень скоро.
Но если вы мечтаете встретить человека, который будет дарить вам свою искреннюю любовь, следует и самому стать источником любви и не бояться подарить её каждому встречному. Здесь вам на помощь придёт визуализация, которая заключается в следующем: нужно представлять, что из глубин вашего сердца начинает разливаться тёплый золотой свет, проникающий в сердце каждого человека или же проходящий через область макушки.
Помимо этого, важно дарить свои улыбки всем, кто встречается на вашем пути, совершать хорошие поступки и отдавать искреннее душевное тепло. Помните о том, что любовь, посланная в мир, вернётся вам в многократном размере (точно так же, как и любые негативные эмоции). Когда человек помогает другим, благодарные окружающие отправляют этому человеку свои благословения, которые на тонких планах привлекают любовь и счастье. А злые поступки приведут по итогу к проклятиям, которые негативно скажутся на вашей карме. Только когда вы научитесь дарить любовь, то сможете получать это чувство в ответ.
Также немаловажным аспектом является любовь к самому себе. Ведь если вы сами не любите себя, вас никто не сможет полюбить! Осваивайте искусство самоуважения, цените себя.
Ещё помехами для успешного выполнения медитации могут стать внутренние блоки, к примеру, страх перед любовью из-за того, что вам когда-то сделали больно. Если это действительно так, то, скорее всего, потребуется проведение других медитативных практик, призванных расслабить человека, а также отвечающих за прощение и исцеление души. А лишь потом можно будет начать привлекать любовь. Когда вы сможете успешно отпустить прошлое и обретёте нужное духовное состояние, принимайтесь за саму практику, которая выполняется следующим образом:
Вам нужно будет представлять мельчайшие детали внешности своего будущего избранника, особенности его характера, даже то, как он будет целоваться, — в общем, абсолютно всё, что только придёт вам в голову. Также можете визуализировать события, которые помогут вам обрести счастье. К примеру, вы очень давно хотите побывать на тропических островах. Тогда представляйте, как вы покупаете билет на самолёт или корабль, а потом — как наслаждаетесь тёплым тропическим солнышком вместе с шумом моря или океана.
Если выполнять медитацию регулярно, очень скоро ваши мечты смогут воплотиться в жизни. Также эффект усилится, если вы нарисуете свои мечты на большом листе бумаги. Затем разместите его на видном месте и каждый день обращайте на него своё внимание.
Регулярное выполнение указанной медитативной практики принесёт в вашу жизнь покой и расслабление. Также благодаря медитации вы будете постоянно чувствовать себя бодро и энергично. А если вашу душу тревожат какие-то вопросы или вы о чём-то сильно переживаете, сможете взглянуть на эту ситуацию под другим углом.
Но помните о том, что практика медитации не может быть навязана никому насильственным образом, она должна проводиться исключительно по собственному желанию. К тому же вы не сможете сразу увидеть результат, однако при условии систематического выполнения, если вы искренне всей душой и телом хотите чего-то, цель обязательно будет достигнута.
Не рекомендуется в процессе медитации представлять уже знакомых вам представителей противоположного пола, ведь это станет своего рода навязыванием, чужеродной программой. Все мы мечтаем о большой любви, но при этом стремимся к тому, чтобы самостоятельно найти свою вторую половинку. Поэтому визуализируйте просто состояние счастья и гармонии, и вы обязательно достигнете успеха.
Желаем вам огромного счастья и большой взаимной любви!
А в завершение стоит просмотреть интересный видеоролик:
Источник