Медитация ко дню рождения

Как праздновать День Рождения: волшебная практика

День Рождения — личный Новый Год. Это чудесный праздник, который важно встретить правильно.

Как праздновать День Рождения, чтобы весь следующий год жить счастливо? Все главные секреты в этой статье! Читайте, запоминайте, записывайте самые лучшие рекомендации психологов, астрологов, эзотериков.

Подготовка к Дню Рождения: за месяц, неделю, день

В природе не бывает ничего вдруг. Все происходит постепенно. Вот и ко Дню Рождения лучше начинать готовиться заранее. Оптимальный вариант — за месяц.

За 1 месяц до Дня Рождения начните очистительные процедуры на всех уровнях своего бытия.

Сначала очистите все материальное, физическое.

Начните особенно следить за своим питанием. Питаетесь только здоровой и правильной пищей, умеренно. Очищайте свой организм при помощи пищи, несущей здоровье. Пейте побольше воды.

Очиститься физически помогает спорт. Прекрасно, если перед своим Днем Рождения Вы уменьшите процент жира в организме (как подкожного, так и висцерального).

Очень хороши в этот период различные водные процедуры. Перед Днем Рождения сходите в баню. Почаще принимайте душ и ванну — очищайтесь.

Очищайте свое внешнее физическое пространство. Проведите генеральную уборку дома и на рабочем месте. Выбросьте все старое, ненужное, напоминающее о плохом, давно отслужившее.

После того, как очистите физическое пространство и тело, переходите ко второму этапу — наведите порядок в своем социальном окружении. Простите врагов, попросите прощения. Поблагодарите всех людей, с которыми общаетесь, за уроки и опыт.

Без сожаления прекратите ненужные вам отношения и связи. Как минимум, почистите свою телефонную книгу, социальные сети, электронную почту. Удалите всех “друзей”.

В целом очистите свой эфир. Постарайтесь не впускать в сознание лишнюю информацию. Не смотрите телевизор, ограничьте просмотр видеороликов в Интернете и прослушивание радио.

Отдайте долги. Осуществите обещанное.

Третий этап очищения, который лучше начинать за неделю до Дня Рождения — чистка мыслей и убеждений.

Составьте список “Что мешает мне радоваться жизни?” или “Что отнимает мою энергию и время зря?”. Назовите его как хотите. Главное суметь перечислить все то, что Вам не нужно иметь в голове. Это сверх-эффективная методика, хоть и звучит банально.

Все что не сбылось, не случилось, не удалось тоже пропишите, если прошлое Вас терзает.

Если первый список будет полезен для работы над собой, то второй — просто уничтожьте — сожгите и спустите в унитаз.

За три дня до Дня Рождения составьте список “Мои Победы за год”. Напишите как минимум 24 достижения. Пусть это будут радостные, счастливые, победоносные — лучшие события или явления. Это практика возвысит ваш дух.

Еще одна схожая замечательная практика — список “50 вещей, за которые я себе благодарна(благодарен)”.

Составив эти два списка, Вы очень многое поймете о своей жизни! Эти чудесные открытия помогут обновить мышление, взгляд на себя и мир.

За день до Дня Рождения постарайтесь отпустить все мысли относительно этих двух списков. Абстрагируйтесь от всего внешнего, погрузитесь в молчаливое созерцание себя. Слушайте тишину в себе в это время.

Прекрасно, если получится не работать в этот день, не делать ничего по дому, отложить абсолютно все дела. Общайтесь только с приятными, любящими и любимыми людьми. Очень хорошо обращаться к духовному — побыть на природе, посетить церковь, помедитировать дома.

Во время погружения в себя, поблагодарите того или то, во что Вы верите за все, что есть в вашей жизни. Пусть девизом этого дня станет “Я БлагоДарю!”. Ни о чем не жалейте, ничего не желайте — радуйтесь, что живы, будьте преисполнены благодарности.

В День Рождения

После анализа прошлого и практики благодарности, смело начинайте мечтать о будущем.

Поздно вечером накануне, ночью и уже в сам День Рождения:

  • загадывайте желания,
  • пишите планы на год,
  • ставьте цели в каждой из сфер жизни,
  • составляйте карты, списки, свитки желаний,
  • визуализируйте желаемое будущее.

Выбирайте любую или любимую Вами технику целеполагания.

Задача в это время — дать понять Вселенной (силе, в которую верите), что Вы благодарны за жизнь, цените ее, любите себя, поэтому знаете как усовершенствовать бытие. Вы знаете как быть счастливым. Точно знаете!

Еще более важная задача — прочувствовать, создать внутри себя ощущение что все, чего Вы так искренно желаете, уже у Вас есть! Ведите себя как абсолютно счастливый человек.

Будьте счастливы в свой День Рождения. Счастье — это личный выбор.

Встречайте свой Новый Год так, как хотите его провести.

Астрологи рекомендуют рассчитать время Соляра и точно в этот миг загадать самое заветное желание.

Соляр — время расположения Солнца на небе, аналогичное тому, которое было во время вашего рождения. Это точное астрономическое время рождения. Каждый год оно разное, может не совпадать с днем рождения. Бывает на день раньше или позже.

Во время Соляра происходит словно бы перерождение.

Онлайн-расчеты времени Соляра можно встретить в Интернете.

Вы можете загадать заветное желание и в то самое время, когда родились.

В три дня — день до, после и сам День Рождения — нужно исключить:

  • посещение массовых мероприятий,
  • долгое пребывание в дороге, дальние путешествия,
  • шумное празднование в большой компании,
  • употребление алкоголя, кофе, иных стимуляторов.

Пусть ничто не затмевает Ваше сознание в эти дни. Осознанно встретив День Рождения, Вы сбережете гармонию и внутреннее равновесие в течение всего личного нового года.

Во время рождения

Отлично, если за 1 час до времени Соляра у Вас получится:

  1. Принять ванную или душ.
  2. Надеть чистую, красивую новую одежду. Желательно из натуральных тканей.
  3. Выпить стакан чистой воды.
  4. Отключить телефон, телевизор, компьютер, радио, домофон — максимально исключить поступление любой информации извне.
  5. Попросить окружающих людей не беспокоить в течение часа. Но не рассказывайте что будете делать.
  6. Отказаться от любых разговоров — молчать. Отказаться от приема пищи, питья.
  7. Уединиться.
  8. Зажечь свечу.
  9. Погрузиться в свой внутренний мир любым способом: молитва, медитация, аутотренинг. Достаточно будет и просто успокоиться, сосредоточиться на ощущении себя, на чувстве здесь и сейчас.
  10. За 12 минут до Соляра вспомнить уходящий год и мысленно преобразовать, все, что не устраивает. Прокрутите в голове события как кинопленку. Переснимите негативные кадры. Представьте лучшие варианты. Исправьте ошибки, визуализируя наилучший вариант развития событий.
  11. В точное время Соляра проговорить четко, уверенно, с улыбкой каким видится наступающий личный год. Начните с самой желанной цели. Проговорите все свои цели на наступающий год по каждой из сфер жизни. Можете их записать. Будет хорошо, если успеете это сделать за первые 12 минут. Но важнее этого — правильный настрой. Ощущайте каждой клеточкой тела счастье и благодарность от того, что все уже сложилось так, как Вы хотите.
  12. Намечтайтесь вдоволь, от души с ощущением безграничного счастья в сердце. Знайте что Вселенная слышит Вас. Она не может Вас не слышать в момент, когда Вы переРождаетесь!
  13. Погасите свечу.
  14. Медленно возвращайтесь в здесь и сейчас. Чувствуйте спокойную радость как можно дольше. Можно выпить стакан чистой воды.
  15. Сохраняйте ощущение благости как минимум час после практики. Потом можно будет включить все источники информации, выйти на контакт с внешним миром. Но не будьте слишком активны. Не рассказывайте никому о проведенной вами волшебной практике, даже если чувства будут переполнять. Сберегите сокровенное в себе.

Будьте в этот день в компании только самых близких и любимых. Шумно и весело, в компании коллег, друзей эзотерики рекомендуют праздновать позже — начиная с четвертого дня после Дня Рождения.

Обязательно прочитайте 12 дней после Дня Рождения! Самая мощная практика преобразования жизни! 100%-эффективная!

Сделайте себе подарок на День Рождения. Приобретите практическую методику “Возрождение” от автора проекта “Планета Радости”. Если Ваша главная задача — приблизить исполнение желания, обратите внимание на методику “Исполнение Желаний”.

А проект Полины Гончаровой весь полностью посвящен тому, как исполнять свои желания! Переходите по ссылочкам! Информация, нужная вам, тоже вас ищет! Ваши подароки уже ждут, когда вы их примите!

Источник

Медитация ко дню рождения

Каждый год с того времени, как я начала работать с Ангелами, я исполняю эти действия в свой день рождения. Их можно сотворять в любом порядке, а к некоторым из них нужно готовится заранее. Благодаря этим практикам мой день рождения превращается в один из самых наполненных дней в году. С удовольствием делюсь с вами. Выбирайте любые!

Свечи

Покупаем свечи по количеству исполненных лет. Свечи могут быть любые. Главное, чтобы их можно было установить. В этом году я купила свечи для торта, только не тоненькие, а обычного диаметра, как церковные. В картонной коробке проделала дырочки и воткнула их туда. Можно насыпать в коробку песок. Обязательно соблюдайте правила безопасности. Держите рядом воду. И не ставьте свечи близко к друг другу. Когда они все будут гореть — они могут своим жаром плавить соседнюю свечу.

Зажгите свечи. Посмотрите на каждую свечу — каждый год вашей жизни.

Закройте глаза и мысленно пригласите своего Ангела-Хранителя и свою Божественную поддержку, Ангелов, Архангелов.

И в присутствии Небесной Силы произнесите следующие слова.

Я (имя) пришла в этот радостный и счастливый мир.
Уверенно шагаю по выбранному пути.
Пусть ум мой будет ясен.
Пусть освещает мне дорогу счастливый свет.
Пусть выбранный мною путь ведет к добру и процветанию.
Пусть меня окружает любовь.

Благодарю свою душу, свое тело, мою поддержку и всех тех, кто окружает и ведет меня по жизни.

Далее перечисляете всех, и отправляете благодарность тем, кто приходит вам на ум в данный момент. Духовным и земным существам.

Практика не только красивая, но и впечатляющая по своей наполненности. Вы признаете себя в этом мире, желаете себе только хорошего, и отдаете дань уважения всем тем, кто есть с вами на вашем пути. Ангелам. Архангелам. Небесным Наставникам. И людям земным.

Ангельская Мандала

Каждый год я перерисовываю свою Ангельскую Мандалу.

Ангелы по Дате Рождения, которые совместно с Ангелом-Хранителем сопровождают нас по жизни, все вместе приходят именно в этот день. Ангел Воплощения, Ангел Ума и Ангел Сердца — все они активизируются в полную силу в ваш день рождения. Иногда я Мандалу рисую заранее, с приходом моего Ангела Воплощения, а в сам праздник создаю картину-активацию поддержки Высших Сил. В этом году получилось именно так.

Если у вас есть шаблон Ангельской Мандалы или уже готовая Мандала — вы работаете с ними. Достаете карты ваших ангелов, читаете описание энергий и те дары, которые они вам несут. Берете цвета энергии рождения, предназначения и ваших ангелов и соединяете их в картину. Рисуете только теми цветами, которыми представлена ваша поддержка.

Например, у меня — энергия рождения — зеленый/желтый, предназначения — фиолетовый/малиновый, Ангел воплощения — бирюзовый/прозрачный, Ангел сердца — зеленый/синий, Ангел ума — зеленый/малиновый. То есть я создаю рисунок только из этих цветов.

Если у вас нет Ангельской Мандалы ни в каком виде — вы можете пригласить 3 своих Ангелов — прочитать их описание на сайте, посмотреть какого они цвета и нарисовать картину из этих цветов.

Желания по количеству лет

Я пишу желания, которые я хочу, чтобы осуществились в моем личном новом году. Я прошу Ангелов и Архангелов о поддержке. Это действие мне помогает перейти к следующей практике. Выделить главное и создать намерение.

Ангельская эссенция

Когда я выделила основное, то самое, желание, я пишу его отдельно на листке. И по очереди приглашаю Архангелов, чтобы понять, какой из них меня будет сопровождать в его исполнении. На что нужно обратить внимание и на чем сделать акцент. В какой области на самом деле лежит мой запрос.

Обычно Архангелов несколько. Я делаю Ангельскую эссенцию с энергиями этих Архангелов.

Затем я провожу арома-тестирование. Оно дает информацию от еще одного Архангела, на уровне подсознания. И именно энергию этого Архангела я закладываю в ангельскую эссенцию через аромат.

Даю ей название. В этот раз пришло слово — Стихия.

Получается Ангельская эссенция для ежедневного использования, осознание всего, что необходимо, и поддержка Архангелов. Очень мощно.

Танец

И конечно же все это нужно соединить в празднование и в теле. Я использую для этого ремикс Кундалини медитации. Приглашаю Ангелов танцевать со мной.

Практика состоит из 4 этапов по 15 минут. Делается с закрытыми глазами. Можно одеть повязку. Дышать лучше на первых двух этапах через рот.

В первой стадии стоя на полу, расставив ноги на ширине плеч или шире, и не сдвигая их, мы делаем тряску — просто трясем всем телом как можем, чтобы освободить себя от напряжения.

На второй — танцуем как хотим. Ноги уже можно отрывать от пола. Можно петь. И кружиться. Дать телу самому повести процесс.

На третьей — сидим. Можно дышать носом.

И на последней лежим в тишине.

На последней стадии обычно приходят Архангелы через цвет, ощущения, откровения, картинки, образы. Я получаю поддержку и исцеление.

Эта сила поднимает, наполняет и насыщает.

Попробовать протанцевать или скачать эту музыку вы можете здесь.

У меня есть 2 разных варианта — океан и красота — делюсь обоими с вами.

Ура, переход в Новый год моей жизни совершен.

В Теле, Творчестве, c Душой, с Ангелами-Хранителями, Ангелами Рождения, Архангелами. Всей Земной и Божественной семьей.

Источник

Читайте также:  Кому йога помогла при сколиозе
Оцените статью