- Медитации и книги от Джо Диспенза
- Варианты медитаций
- Популярные книги
- «Сила подсознания»
- «Сверхъестественный разум»
- Интенсивный мастер–класс по медитации
- Самые известные медитации от Джо Диспензы: описание и видео практик по неделям
- Об авторе
- Самые известные медитации Диспензы
- Четыре недели
- Заключение
- Разбираем медитацию из книги Джо Диспенза «Сам себе плацебо».
- Медитация джо диспенза с интенсивного мастер
Медитации и книги от Джо Диспенза
Джо Диспенза – известный нейробиолог и автор многих медитативных практик. Доктор уверен в том, что люди могут неограниченно развивать свои способности, изменяя себя и окружающий мир. По мнению Джо Диспенза, медитация – это мощный инструмент для ментальной настройки внутренних состояний. В своих техниках он использует результаты новейших научных открытий, чтобы дать старт и помочь каждому человеку обрести лучшую и более полноценную жизнь.
Варианты медитаций
Основная суть медитаций Джо Диспенза заключается в том, чтобы направить свою внутреннюю энергию в разные части тела и в пространство вокруг себя. Это позволит войти в настройки подсознания, где хранятся плохие привычки и ненужные установки, а затем изменить или удалить их в соответствии с поставленной целью.
Эффективность медитативных практик данного автора обусловлена тем, что он объединяет в них достижения современных ученых – квантовых физиков, нейробиологов, биохимиков, биологов и генетиков. Кроме того, Диспенза исследует результаты пациентов, которые с помощью медитаций смогли избавиться от хронических и даже смертельно опасных болезней.
Наибольшую популярность имеют следующие медитативные практики данного автора:
- Медитация на исполнение желания от Джо Диспенза «Прибывающая вода» – погружает в состояние нирваны, что позволяет легко визуализировать желаемое. Эффект усиливается благодаря звуковому сопровождению, передающему движение воды. Буквально за 3 сеанса эта практика обеспечивает появление устойчивого ощущения, что желание скоро сбудется.
- Практика «Части тела» – как утверждает Джо Диспенза, уже после 1 недели (когда начинает работать индукция) оказывает положительное влияние на те части тела, в которых постоянно концентрируется внимание во время сеанса. Если желаемый результат не получен за указанное время, то 2 неделя медитации не обязательно должна начинаться на 8 день. К ней следует обращаться только тогда, когда практика 1 недели будет выполнена на отлично.
- Медитация на благословение энергоцентров – Джо Диспенза представил ее в 2012 году, а на сегодняшний день она стала самой популярной медитативной техникой для исцеления, улучшения баланса мозга и тела. Медитация по энергетическим центрам (на чакры), по мнению самого Джо Диспенза, несет определенное послание к каждой клетке нашего тела, создавая порядок и гармонию внутри и снаружи.
- Медитация «Настраиваемся на новые потенциалы», которую Джо Диспенза рекомендует для тех, кто уже обладает знаниями и разбирается в механике всех процессов. Суть заключается в том, чтобы настроить на одну волну мысли (язык мозга) и чувства (язык тела). Сфокусировав мысли в направлении цели и сопроводив их соответствующими чувствами, можно передать максимально мощный электромагнитный заряд, притягивающий потенциал желаемой реальности.
Медитации Джо Диспенза (полную версию на русском языке) в формате mp3 можно скачать или слушать онлайн. Многие аудиомедитации представлены в исполнении самого автора. Кроме того, он регулярно проводит трансляции в прямом эфире, которые сопровождаются русским переводом.
Популярные книги
Книги Джо Диспензы содержат указанные выше и много других медитативных практик, а также подробное и доступное объяснение принципа их действия. К наиболее известным трудам доктора относятся «Сила подсознания» и «Сверхъестественный разум».
«Сила подсознания»
Джо Диспенза в книге «Сила подсознания» использует труды Декарта и Ньютона. На их основании были разработаны установки медитации на то, что человек способен влиять на реальность, поскольку она подчиняется законам механики. Все неудачи прошлого можно объяснить отсутствием осознания силы своей мысли, а именно она и создавала реальность.
Медитация из книги Джо Диспенза «Сила подсознания» предполагает полное изменение жизни за 4 недели. Но для этого полученная из нее теоретическая информация должна стать практикой, причем отработанной до автоматизма. Отточенные навыки и умение направленно влиять на течение событий позволяют создавать собственную идеальную версию себя и своей жизни.
Медитация по Джо Диспенза, за 4 недели меняющая убеждения и жизнь, обращается к силе подсознания. Она настолько мощная, что даже 1 неделя регулярных занятий дает видимые результаты.
«Сверхъестественный разум»
«Сверхъестественный разум» – это, по сути, руководство, объясняющее, как пошагово нужно входить в новую жизнь, излечиваться от болезней и создавать тело своей мечты. Сама методика сводится к тому, что автор учит правильно дышать и медитировать для избавления от «петли» злости, вины и других негативных эмоций.
Дыхательная медитация позволяет изменять энергию и пропускать ее сквозь тело, образуя вокруг него сильное электромагнитное поле. Практически у каждого человека энергия, находящаяся в теле, настроена в соответствии с разумом. А поскольку основной задачей любого живого организма является выживание, то творческая энергия остается в теле невостребованной. Нужно высвободить ее и направить в мозг, чтобы применить для более возвышенной цели, чем просто выживание.
Медитация в ходьбе – еще одна техника, с которой Джо Диспенза знакомит в своей книге. Автор считает ее инструментом для вхождения в свое будущее. В отличие от медитативных техник, которые выполняются в статике и позволяют погружаться в разные состояния, но после окончания сеанса – возвращаться к обычным чувствам, эта медитация разработана доктором для того, чтобы человек реализовал энергию своего будущего, причем с открытыми глазами.
Джо Диспенза уверен, что медитации в движении способствуют пробуждению энергии кундалини, то есть энергии, сосредоточенной в основании позвоночника человека. Практикуя ее регулярно, можно изменить свое мышление, избавиться от ненужных ограничений и ощутить всю полноту жизни, благодаря установкам на формирование такой личности.
Интенсивный мастер–класс по медитации
Для создания настроя на выполнение медитации, следует выделить 1 час времени и провести его в тишине и спокойствии. После этого можно приступать к сеансу, выполняя действия в приведенной ниже последовательности.
Первый этап (длится 15 минут):
- расслабиться, осознать свое состояние в настоящем месте и времени;
- принять удобную позу, прикрыть веки, прислушаться к своему дыханию;
- сосредоточиться на теле, перенести его в мысленно созданное пространство.
Второй этап (20 минут):
- забыть о физической оболочке, выйти за пределы пространства, соединиться воедино с Вселенной;
- начать притягивать к себе ту реальность, о которой мечтается;
- напитаться этой энергией.
Третий этап (15 минут):
- выйти из стереотипов:
- забыть нежелательные убеждения, обиды, другой негатив;
- твердо решить изменить свою жизнь;
- почувствовать наслаждение от своего нового состояния.
После этого открыть глаза, медленно подышать. С этого момента начнутся положительные изменения, на которые была дана установка.
Источник
Самые известные медитации от Джо Диспензы: описание и видео практик по неделям
Созданные доктором Диспензой медитации направлены на ментальную тренировку внутренних состояний человека. Помогая практикующему настраиваться на нужные волны, формируется навык выдерживать устоявшиеся паттерны, которые оказывают мощное влияние на мозг. Диспенза предлагает переносить сознание в определенные части тела и пространство вокруг него. Эти действия помогут изменить мозг и проникнуть в самые глубокие слои подсознания, где хранятся привычки и установки «отравляющие» жизнь.
Цель, которая стоит перед практикующим – научиться пребывать на месте, а медитацию конвертировать в навык. Эти действия помогут вам привнести положительные изменения в повседневную жизнь.
Об авторе
Доктор Джо Диспенза – широко известный хиропрактик, автор многих бестселлеров и исследователь. После показа документального фильма «Что мы знаем!», который был удостоен наградами, общество узнало о Джо.
Исследования автора направлены на изучение спонтанных ремиссий, которые изменяют суть человека изнутри. Диспенза убежден, что в каждом скрыт потенциал величия, талантов и способностей. Опираясь на последние научные открытия, он помогает людям обрести счастливую, гармоничную жизнь.
Джо совмещает в своих практиках знания о нейробиологии, квантовой физике, генетике и биохимии мозга. Автор изучает воздействие медитации на мозг и способность самостоятельно реабилитироваться, а порой и излечиться от хронических или неизлечимых заболеваний.
В институте Life Диспенза получил докторскую степень по хиропрактике. Также автор прошел последипломное обучение с уклоном на нейро- и клеточную биологию, их функции и влияние на свойства памяти и долголетия.
Джо проживает в Олимпии, штат Вашингтон и активно путешествует по миру, давая лекции. Доктор выступил на шести континентах, посетил более 30 стран.
Самые известные медитации Диспензы
Основная мысль, которую автор доносит до своих последователей и суть его медитаций – это то, что мы сами строим паттерны и механизмы своего сознания, а также подсознания. Медитативные техники нацелены на высвобождение от ограничивающих нас переживаний и эмоций, являющихся преградами для раскрытия потенциала, снятие блоков.
Избавившись от ненужных обид, страхов, гнева, зависти, люди выходят на новый уровень качественной жизни.
Самыми известными из техник медитации Джо Диспензы считаются:
- «Новый «Я» или как изменить подсознание»;
- «Части тела»;
- «Активация шишковидной железы»;
- «Медитация, меняющая убеждения и жизнь».
Четыре недели
1 неделя (“Прибывающая вода” на русском языке)
Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.
2 неделя (Индукционная практика)
Заключение
Джо Диспенза завоевал внимание общества во всем мире благодаря своим уникальным медитациям, лекциям и книгам.
Для тех, кто имеет пагубные или мешающие привычки, хочет повысить качество собственной жизни, избавиться от негативных переживаний, медитации, разработанные Джо Диспенза, станут отличным решением. Изучив и применив их в своей жизни, вы заметите позитивные изменения, откроете себя с новой стороны.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
Разбираем медитацию из книги Джо Диспенза «Сам себе плацебо».
Джо Диспенза медитация
На тему медитации написано много книг, но среди этой литературы важно уметь ориентироваться и выбирать по-настоящему ценные и полезные источники. Сегодня мы хотели бы рассказать вам о книге “Сам себе плацебо” доктора Джо Диспенза.
Описание книги: “Можно ли исцелиться одной силой мысли — без препаратов или хирургического вмешательства? Это происходит гораздо чаще, чем мы можем себе представить. Феноменальные научные исследования, основанные на открытиях в области нейробиологии, психологии, гипноза и квантовой физики, доказали: для мозга нет разницы между воображаемым переживанием и реальностью. Это дает нам возможность строить свою жизнь так, как мы этого хотим. В каждого из нас встроена возможность исцеления”.
Ни для кого не секрет, что медитация — глубокая работа с сознанием. Его очистка и обновление. Также мы все знаем о силе мысли. Насколько они материальны. Если вы будете верить в себя, свою цель и мечту, выполнять практики, проговаривать аффирмации вы несомненно добьетесь успеха. А для того, чтобы лучше понимать физику тела, психику, рекомендуем изучить уже известные факты в сфере психологии и анатомии человека.
- Медитация из книги Джо Диспенза нацелена на практику для достижения целей, исполнения мечт. Важно понимать: прежде чем приступить к ней, необходимо чётко знать что вы хотите получить в результате и не забывайте, что медитация успешна под контролем знающего Учителя.
1 часть : расслабление тела. Состояние здесь и сейчас (15 минут)
Описание: создаём согласованность мозга (левого и правого полушария), замедляем ритм мозговой активности до α-уровня; попадаем в состояние “здесь и сейчас”; расслабляем тело; замедляем мыслительный диалог; начинаем погружение.
Описание: фиксируемся на настоящем; отвлекаемся от тела; входим в пространство “без времени”; абстрагируемся от окружающего мира; погружаемся в своё подсознание; попадаем в пространство, где возможно всё; попадаем на 7 план, где исполняются желания; попадаем в пространство вариантов; достигаем состояния “не-ума”.
Если вы понимаете, что отвлеклись на размышления, возвращайтесь в состояние “не-ума”.
3 часть : визуализация нового будущего с эмоциями (20-25 минут)
Описание: выбираем новый вариант развития событий; принимаем решение измениться; ощущаем новые чувства, эмоции; переходим в новое состояние бытия; становимся другими; смотрим в новое будущее; меняем восприятие себя; меняемся навсегда.
Каждая из частей занимает 15 минут. (некоторые 20-25 минут).
Источник
Медитация джо диспенза с интенсивного мастер
Пакет, состоящий из Прогрессивного и Интенсивного Онлайн Курсов доктора на английском языке (онлайн-трансляция)
В этот Пакет входят два наших самых популярных базовых курса: Прогрессивный Онлайн Курс и Интенсивный Онлайн Курс.
Прогрессивный Онлайн Курс:
В этом основополагающем Онлайн Курсе доктор Джо выводит вас из зоны комфорта, подталкивает к выходу за пределы ваших привычных ограничений и бросает вызов вашему восприятию реальности. Сочетая передовые достижения науки, вдохновляющие лекции, примеры из реальной жизни и мощные медитации. Информация, содержащаяся в Прогрессивном Онлайн Курсе может быть применена для преодоления трудностей в любой сфере вашей жизни.
Интенсивный Онлайн Курс:
В этом вводном Онлайн Курсе д-р Джо обучает новому языку и парадигме, которая в конечном итоге помогает студентам понять себя, мир вокруг них и силу намерения для достижения желаемых результатов.
Пакет, состоящий из Прогрессивного и Интенсивного Онлайн Курсов содержит около 23 часов учебных видео и медитаций.
ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:
Это Онлайн Курс, который вы не сможете загрузить на свое устройство. После покупки этот курс не имеет срока годности. Вы получите неограниченный доступ к его просмотру в своей учетной записи.
Прохождение Интенсивного и Прогрессивного Онлайн Курсов является обязательным требованием для участия в Недельном Ретрите Углубленного Уровня.
Бесплатный доступ к Пакету, состоящему из Интенсивного и Прогрессивного Онлайн Курсов теперь предоставляется при покупке билета на Недельный Ретрит Углубленного Уровня с ограниченным сроком пользования, который истекает 30 дней после ретрита.
Любые покупки Онлайн Курсов возврату не подлежат.
Прогрессивный онлайн-курс. Повысьте Уровень Своей Энергии: Настройтесь на Свою Новую Судьбу
Используя науку, как современный язык мистицизма, доктор Джо представляет студентам трансформирующие знания, основанные на последних научных исследованиях. Объединив квантовую физику, нейробиологию, нейроэндокринологию, психонейроиммунологию, эпигенетику и электромагнетизм (и это лишь некоторые из областей), он строит модель понимания, которая указывает на бесконечные возможности, возникающие, когда вы подключаетесь к безграничной природе своего человеческого потенциала. Он также делится со студентами практическими инструментами и эффективными упражнениями, предназначенными для изменения их понимания и отношения к реальности, и в то же время дает им возможность добиться долгосрочных изменений в своей жизни.
Среди других учений, изменяющих восприятие, через лекции и медитации вы узнаете, что тело на самом деле является слугой разума и как, получив необходимые знания, информацию и инструкции, вы можете применить силу направленного сознания для уменьшения уровня стресса, укрепления здоровья, богатства, гармоничных отношений, получения новой работы или преображения любой сферы вашей жизни, которая нуждается в обновлении.
Этот вводный онлайн-курс, меняющий парадигму, лежит в основе всех курсов углубленных уровней доктора Джо. Во время курса вам будет предоставлено множество возможностей испытать и применить на практике знания и медитации, одновременно вы научитесь понимать то, ЧТО вы делаете и ПОЧЕМУ вы это делаете, так что понять КАК станет для вас гораздо легче.
В этом обширном онлайн-курсе вы узнаете:
• Как именно вы можете трансфороваться
• Как ваша личность создает вашу личную реальность
• Как найти благодатный настоящий момент, в котором существуют все возможности
• Как выбрать новые потенциалы в квантовом поле
• Как изменить свою энергию от жизни в прошлом к жизни в новом будущем
• Как подключиться к будущей реальности, находясь в настоящем моменте
• Как активировать свое сердце и ощущать возвышенные эмоции.
• Как вытянуть разум из тела
• Как, когда вы высвобождаете эмоциональную энергию, которая была сохранена в вашем теле, вы можете использовать ее для создания новой судьбы
• Как изменить свои убеждения и восприятия
• Как добиться большего баланса и целостности в своем теле, и какова роль в этом Энергетических Центров
Этот онлайн-курс представляет собой программу самообучения и включает пять основных медитаций, а также инструменты и руководства для практического применения учений и медитаций. В конечном итоге этот курс научит вас, как добиться устойчивых изменений в своей жизни, узнать, как люди во всем мире применяли эти принципы и добились поразительных результатов в своей жизни.
* Предварительным условием для посещения Недельного Ретрита Углубленного Уровня является прохождение либо Прогрессивного Онлайн Курса, дибо живого Прогрессивного Ретрита.
Обзоры Видеоуроков
Видео 1: Введение
Во введении к курсу доктор Джо исследует, что означает пересечь реку перемен, как осознать свои бессознательные программы и как новый опыт обогащает нейронные соединения в вашем мозге.
Видео 2: Ваша Личность и Ваша Личная Реальность: Выход за Собственные Рамки
В видео 2 доктор Джо объясняет, почему наука — это современный язык мистицизма. Он также делится научными данными и открытиями, которые создают карту пути перемен. Вы также узнаете, какие шаги необходимы для того, чтобы управлять своей средой, и как начать изменять свое состояние.
Видео 3: Как Найти Благодатный Настоящий Момент
В видео 3 доктор Джо объясняет, почему так важно найти настоящий момент. Вы также узнаете, как отвлечь внимание от материи и как успокоить свое тело, погрузившись в благодатный настоящий момент.
Видео 4: Медитация Благодатный Настоящий Момент
Научиться находиться в настоящем моменте и оставаться на связи с единым полем — важная практика в учении доктора Джо. Эта медитация предоставит вам платформу для овладения этой способностью.
Видео 5: Разъяснения После Медитации
В видео 5 доктор Джо предлагает вам подумать о своей медитации и напоминает о важности обретения настоящего момента.
Видео 6: Настройка на Новые Потенциалы
В видео 6 доктор Джо учит вас, что квантовое поле — это невидимое поле света, информации и частоты, которое существует за пределами пространства и времени. Вы также узнаете, как изменить свою энергию, чтобы она соответствовала потенциалу, который уже существует в квантовом поле, а также как притянуть это будущее к себе.
Видео 7: Медитация Настройка на Новые Потенциалы
Эта медитация поможет вам попрактиковаться в создании вибрационного соответствия между вашей энергией и любым потенциалом в квантовом поле. Когда вы синхронизируете свою энергию с будущей реальностью, вы можете начать привлекать к себе переживания в форме новых возможностей, синхроничностей и совпадений в вашей жизни.
Видео 8: Наука Трансформации
В видео 8 доктор Джо представляет обширные научные исследования, которые он провел за последнее десятилетие. Вы также узнаете о различных патернах мозговых волн, о том, как медитация положительно влияет на мозг и тело, и как, избавившись от привычек старого «я», вы можете активировать новые гены.
Видео 9: Вытягивание Разума из Тела: Физиология Дыхания
В видео 9 доктор Джо исследует, как стресс мешает нам создать новое будущее, а также как наши эмоции и внимание застревают в прошлом. Вы узнаете, как создавать из 5D, подключиться к возвышенным эмоциям своего будущего и выполнить дыхательное упражнение, которое переместит вас в новое состояние бытия.
Видео 10: Перенастройка Тела для Нового Разума
В видео 10 д-р Джо знакомит с техникой дыхания, используемой для вытягивания разума из тела, а также с тем, как использовать тело в качестве инструмента сознания.
Видео 10b: Создание Творческих Эмоций
Прочтите объяснение и нажмите здесь, чтобы посмотреть подборку коротких видеороликов, которые доктор Джо выбрал для этого урока.
Видео 11: Важность Возвышенных Эмоций
После коротких видеороликов доктор Джо напомнит вам о важности возвышенных эмоций и приготовит вас к следующей медитации.
Видео 12: Медитация Перенастройка Тела для Нового Разума
В этой медитации доктор Джо учит, как с помощью дыхания вытягивать разум из тела. Вы будете практиковать дыхание, затем посвятите время поиску настоящего момента, а затем превратитесь в чистое сознание в квантовом поле.
Видео 13: Разъяснения После Медитации
Доктор Джо рассматривает предыдущую медитацию, предлагает несколько важных замечаний и готовит вас к следующему уроку.
Видео 14: Меняя Убеждения и Восприятия
В видео 14 доктор Джо предлагает вам изучить свои собственные убеждения и восприятия и объясняет процесс того, как мысли и чувства становятся жестко запрограммированными установками, убеждениями и восприятиями. Вы узнаете науку о плацебо и то, как вы можете использовать это знание в процессе изменения своей жизни.
Видео 15: Медитация Меняя Убеждения и Восприятия
В этой медитации вы узнаете, как изменить свои убеждения или представления о себе, и как именно эти убеждения и представления мешают вам создать ту жизнь, которую вы хотите.
Видео16: Благословение Энергетических Центров
В видео 16 доктор Джо объясняет, что такое энергетические центры тела и то, что каждый из этих мини-мозгов имеет собственное назначение, частоту и химию. Вы узнаете, как несогласованность в ваших энергетических центрах влияет на вашу нервную систему и общее самочувствие, и что создать когерентное состоние в вашем теле можно так же просто, как благословить ваши энергетические центры.
Видео 17: Медитация Благословения Энергетических Центров
В этой медитации вы узнаете, как сосредоточить свое внимание на каждом отдельном энергетическом центре, чтобы перевести их из состояния несогласованности (болезни) в состояние когерентности (баланса и гармонии). Вы также узнаете, как изменить мозговые волны и войти в свою автономную нервную систему, чтобы перепрограммировать ее на здоровье.
Интенсивный онлайн-курс: Понимание Силы Своего Разума
В этом вводном онлайн-курсе доктор Джо знакомит студентов с новым языком и парадигмой понимания. Начиная с обучения возможности смотреть на реальность через новую призму, доктор Джо помогает им понять себя, мир вокруг них и силу, которая существует на этом пересечении, называемом настоящим моментом. В конечном итоге студенты узнают, как сила личности и коллектива может изменить жизнь и даже историю.
С помощью пяти видеоуроков и двух медитаций с сопровождением, доктор Джо выстраивает модель понимания, которая имеет основополагающее значение для преобразования вашей жизни изнутри. Изучите базовые концепции о связи разума и тела, о том, как постоянная обратная связь между мышлением и чувствами создает вашу реальность и удерживает людей в привычном прошлом. Как мысли и воображение соотносятся с квантовой моделью реальности. Что нужно, чтобы измениться, и как перенастроить мозг, чтобы добиться устойчивых изменений в вашей жизни.
В этом онлайн-курсе вы также узнаете:
• Каким образом можно изменить свое сознание
• Почему вы продолжаете повторять одни и те же шаблоны в своей жизни
• Почему большинству людей так трудно меняться
• Как возникает болезнь и как исцелять многие физические недуги.
• Как, изменив свою личность, вы можете создать новую реальность
• Как создать новую личность, чтобы создать новую личную реальность
• Как получить доступ к своему подсознанию
• Почему нейропластичность и эпигенетика являются ключами к изменению вашей судьбы
• Как силой мысленных репетиций изменить ваш мозг и тело
• Как понимание различных паттернов мозговых волн может демистифицировать медитацию
• Какова квантовая модель реальности.
Краткие Обзоры Уроков
Урок 1: Понимание Силы Разума
В этом первом уроке доктор Джо строит модель того, что значит измениться. Вы также узнаете, как новый выбор приводит к новому опыту и новым эмоциям, и как этот процесс создает новые нейронные связи в вашем мозгу и эпигенетически изменяет ваше тело.
Урок 2: Привилегия Быть Человеком
Чтобы начать создавать новую судьбу и освободиться от ограничивающих бессознательных программ, вы должны стать наблюдателем своих мыслей. В этом уроке доктор Джо обсуждает взаимосвязь между постоянной жизнью в стрессе и на гормонах стресса и проявлением болезни.
Урок 3: Наука Измения Вашего Сознания
В этом уроке доктор Джо объясняет науку о возможностях и то, как вы можете научиться активировать новые гены по-новому, тем самым изменяя строительные блоки вашей жизни.
Урок 4: Чувства, Эмоции, Личность и Судьба
В этом уроке доктор Джо исследует, как наши эмоциональные реакции создают долговременные воспоминания, которые удерживают нас в прошлом. Вы также узнаете, что, отказываясь от ограничивающих эмоций, вы высвобождаете энергию, которая становится доступной для создания новой судьбы.
Урок 5: Вводная Медитация Ощущение Пространства
В этом уроке доктор Джо приводит различные модели мозговых волн и то, как раскрытие вашего осознания и восприятия пространства вокруг вас заставляет ваш мозг стать более сбалансированным. Вы также узнаете, как перейти от конвергентного фокуса (или узкого фокуса на материи и объектах) к расходящемуся фокуса (или открытому фокусу на энергии или на нематериальном).
PL ПРИМЕЧАНИЕ:
Содержание этих видео предназначено только для образовательных и информационных целей. Контент не должен использоваться для диагностики или лечения какого-либо недуга или заболевания. Истории болезни представлены только в иллюстративных целях. Никаких явных или подразумеваемых гарантий результатов не дается. Если вы в настоящее время лечитесь у врача или другого практикующего специалиста от какого-либо состояния или заболевания, проконсультируйтесь с ним перед модификацией или изменением любой программы лечения.
Не слушайте медитации во время вождения или управления оборудованием / механизмами.
Интенсивный Курс. © 2014-2015 Encephalon, Inc.
Прогрессивная Курс © 2017 Encephalon, Inc.
Все права защищены. |
Источник