- Удивительная медитация для привлечения любимого человека и счастливых событий
- Основы медитативной практики, её польза для организма
- Правила выполнения медитации
- Медитация для привлечения любимого человека и счастливых событий
- Как влюбить в себя мужчину
- Принцип №1. Вы ― творец!
- Принцип №2. Вибрационное соответствие
- Принцип №3. Самооценка
Удивительная медитация для привлечения любимого человека и счастливых событий
Все люди желают быть счастливыми. Чтобы достичь состояния счастья, используются разные средства – традиционные и не очень. В последнее время в отечественных странах большой популярностью начали пользоваться медитативные практики, которые позволяют улучшить многие сферы жизни человека и достичь состояния гармонии. В этом материале мы расскажем о пользе медитации, а также рассмотрим медитацию для привлечения любимого человека и счастливых событий.
Основы медитативной практики, её польза для организма
Смысл абсолютно любой медитативной практики заключается в том, чтобы человек вошёл в полностью расслабленное состояние, а также смог сконцентрировать своё внимание, направив все чувства на какую-то одну сферу своей жизни. При этом важно полностью очистить свой ум и сознание от лишних негативных мыслеобразов.
Медитация является очень сложной психологической работой, для которой важна максимальная концентрация. Освоить её сразу получается далеко не у всех людей, может потребоваться много времени и терпения, чтобы научиться медитировать и получить положительный эффект.
По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)
В процессе медитации тело полностью релаксирует, мозг наконец-то может расслабиться, так как он больше не одолеваем лишними мыслями. Войдя в такое бессознательное состояние, человек с лёгкостью настраивается на волну счастья и любви, а также здоровья и благополучия. Главное, чтобы ум не мешал полностью расслабиться.
Большого внимания во всех медитациях уделяют вопросу дыхания, учёные убеждены в том, что при правильном дыхании происходит замедление мозговой активности, из-за чего человек оказывается в состоянии своеобразного транса. Если погрузиться в такое изменённое состояние сознания, которое граничит со сном, открываются неизведанные раньше ощущения, становится возможным прочувствование чего-то нового.
Когда человек находится в таком состоянии, он может посылать все свои самые сокровенные мечты и желания во Вселенную, прося о том, чтобы стать счастливым. Помимо этого, с помощью медитации происходит расслабление физического тела, обретение душевной гармонии. Большая часть психологов утверждают, что медитация позволяет гармонизировать внутренее состояние человека и устраняет депрессию.
Можно подвести итог, что благодаря медитации становится возможным:
- гармонизация своего внутреннего состояния;
- успокоение нервной системы;
- привлечение в свою жизнь разных позитивных событий и любви;
- исцеление от ряда недугов;
- человек обретает контроль над своей эмоциональной сферой.
Правила выполнения медитации
Чтобы медитативная практика прошла успешно и принесла ожидаемый результат, стоит придерживаться целого ряда полезных рекомендаций.
- Важно подобрать подходящее время для практики, лучше всего подойдут ранние утренние либо поздние вечерние часы. Конечно, для усиления результата практики советуют прибегать к медитации дважды в сутки, однако, если у вас отсутствуют для этого время или силы, вполне хватит и однократного выполнения.
- Подходящее место для практики должно быть тихим, в котором вас не смогут потревожить окружающие люди. Можете, например, запереться в своей комнате либо укрыться в каком-то уединённом уголке природы.
- Также очень важна и правильная поза – эталоном является поза лотоса, но можно медитировать и в другой позиции. Главное, контролируйте, чтобы спина оставалась ровной, а в теле отсутствовали дискомфортные ощущения.
- Осваивайте искусство расслабления. Важно добиться полного расслабления каждого мускула, каждой мышцы. Это поначалу будет даваться очень тяжело, но со временем тело привыкнет. Мало того, подобный релакс принесёт вашему организму немалую пользу, избавив от негативного воздействия ежедневного стресса.
- И самый последний, но не менее важный пункт – учитесь задерживать своё внимание на процессе дыхания (также подойдут визуализации либо мантры). Ни одна лишняя мысль не должна проскальзывать в ваше сознание. Не забывайте также о том, что если вы будете думать о том, чтобы ни о чём не думать, это также будут мысли, что является нарушением практики. Вам нужно научиться избавлять свой мозг абсолютно ото всех проблем и забот и наслаждаться полным спокойствием.
Медитация для привлечения любимого человека и счастливых событий
Каждый человек нуждается в том, чтобы быть любимым, именно любовь способна подарить человеку ощущение счастья. К сожалению, в современном мире проблема одиночества стоит очень остро, и далеко не каждый человек может похвастаться наличием своей второй половинки и счастливых отношений.
Определённая часть мужчин и женщин проживает в одиночестве всю свою жизнь в постоянном ожидании своего счастья, но ситуация так и не меняется в лучшую сторону. Если вы не хотите оказаться в их числе, стоит практиковать целенаправленную медитацию привлечения любимого человека в свою жизнь. Пассивное ожидание без приложения каких-либо усилий не является лучшим решением в этом случае. Но исправить ситуацию вполне можно, если вы будете концентрировать свои духовные силы на желаемом.
Немаловажно для успешной медитации находиться в правильном расположении духа. Так, если у человека будет отсутствовать вера в результат, ничего не получится. Всегда нужно сохранять веру в лучшее и верить в то, что вы обязательно встретите своего человека, причём очень скоро.
Но если вы мечтаете встретить человека, который будет дарить вам свою искреннюю любовь, следует и самому стать источником любви и не бояться подарить её каждому встречному. Здесь вам на помощь придёт визуализация, которая заключается в следующем: нужно представлять, что из глубин вашего сердца начинает разливаться тёплый золотой свет, проникающий в сердце каждого человека или же проходящий через область макушки.
Помимо этого, важно дарить свои улыбки всем, кто встречается на вашем пути, совершать хорошие поступки и отдавать искреннее душевное тепло. Помните о том, что любовь, посланная в мир, вернётся вам в многократном размере (точно так же, как и любые негативные эмоции). Когда человек помогает другим, благодарные окружающие отправляют этому человеку свои благословения, которые на тонких планах привлекают любовь и счастье. А злые поступки приведут по итогу к проклятиям, которые негативно скажутся на вашей карме. Только когда вы научитесь дарить любовь, то сможете получать это чувство в ответ.
Также немаловажным аспектом является любовь к самому себе. Ведь если вы сами не любите себя, вас никто не сможет полюбить! Осваивайте искусство самоуважения, цените себя.
Ещё помехами для успешного выполнения медитации могут стать внутренние блоки, к примеру, страх перед любовью из-за того, что вам когда-то сделали больно. Если это действительно так, то, скорее всего, потребуется проведение других медитативных практик, призванных расслабить человека, а также отвечающих за прощение и исцеление души. А лишь потом можно будет начать привлекать любовь. Когда вы сможете успешно отпустить прошлое и обретёте нужное духовное состояние, принимайтесь за саму практику, которая выполняется следующим образом:
Вам нужно будет представлять мельчайшие детали внешности своего будущего избранника, особенности его характера, даже то, как он будет целоваться, — в общем, абсолютно всё, что только придёт вам в голову. Также можете визуализировать события, которые помогут вам обрести счастье. К примеру, вы очень давно хотите побывать на тропических островах. Тогда представляйте, как вы покупаете билет на самолёт или корабль, а потом — как наслаждаетесь тёплым тропическим солнышком вместе с шумом моря или океана.
Если выполнять медитацию регулярно, очень скоро ваши мечты смогут воплотиться в жизни. Также эффект усилится, если вы нарисуете свои мечты на большом листе бумаги. Затем разместите его на видном месте и каждый день обращайте на него своё внимание.
Регулярное выполнение указанной медитативной практики принесёт в вашу жизнь покой и расслабление. Также благодаря медитации вы будете постоянно чувствовать себя бодро и энергично. А если вашу душу тревожат какие-то вопросы или вы о чём-то сильно переживаете, сможете взглянуть на эту ситуацию под другим углом.
Но помните о том, что практика медитации не может быть навязана никому насильственным образом, она должна проводиться исключительно по собственному желанию. К тому же вы не сможете сразу увидеть результат, однако при условии систематического выполнения, если вы искренне всей душой и телом хотите чего-то, цель обязательно будет достигнута.
Не рекомендуется в процессе медитации представлять уже знакомых вам представителей противоположного пола, ведь это станет своего рода навязыванием, чужеродной программой. Все мы мечтаем о большой любви, но при этом стремимся к тому, чтобы самостоятельно найти свою вторую половинку. Поэтому визуализируйте просто состояние счастья и гармонии, и вы обязательно достигнете успеха.
Желаем вам огромного счастья и большой взаимной любви!
А в завершение стоит просмотреть интересный видеоролик:
Источник
Как влюбить в себя мужчину
Он полюбит вас так сильно, как вы об этом мечтаете!
Да, сегодня мы поговорим на очень интересную и будоражащую тему , а именно : о том, как влюбить в себя мужчину .
Призна йтесь, вы хот ь раз мечтали, чтобы конкретный молодой человек был по уши влюблен в вас? Чтобы мужчина, который вам ну очень сильно нравится, прояв ил интерес и пригла сил на свидани е ?
Судя по тому, что вы читаете эту статью, тема для вас очень актуальна.
Я не знаю, какая у вас ситуация : возможно , вы безответно влюблены в молодого человека — соседа по лестничной клетке, коллегу, друга или знакомого…
А может быть, почувствовав , что ваш нынешний возлюбленный охладел к вам , вы в страхе и отчаянии ищете по всему интернету информацию о том, как влюбить в себя мужчину заново и реально ли это?
Знакома ли вам ситуация, когда вы начинаете пробовать все, что попадается под руку и что советуют в статьях? Вы тестируете разные психологические штучки, отправляете волшебные СМС, покупаете красивые платья и самые дорогие духи, на свой страх и риск делаете первые шаги, приглаш ая его на свидания и совместные выходные … Но вдруг чувствуете, что он холоден и не заинтересован продолжать общение с вами от слова «совсем».
Что же делать? Как влюбить в себя мужчину?
Неужели придется отказаться от своей мечты быть с этим молодым человеком?
Поверьте, влюбить в себя молодого парня или взрослого мужчину возможно! И после того, как вы проч тете эту статью и внедрите в свою жизнь все секреты, которыми я поделюсь сегодня, вы обязательно увидите результаты. Какие?
- П овышенный интерес мужчины к вам ;
- Он начнет звонить, писать и приглашать вас на свидания ;
- В заимные чувства ;
- В ы станете единственной и неповторимой ― любовью всей его жизни ;
- П арень изменится до неузнаваемости, будет добиваться вас и бегать за вами (даже если сейчас с его стороны ― лишь безразличие и холод, он вас игнорирует и совсем не идет на контакт) .
Все это возможно, и все это обязательно случится, если вы действительно начнете применять в своей жизни все те постулаты, что будут описаны в статье .
Заманчиво? Тогда давайте скорее начинать !
Ита к, д ля того, чтобы влюбить в себя молодого человека , необходимо след овать трем важным принципам.
Сразу оговорюсь , что эти принципы не зависят от знака зодиака мужчины и сработают, будь то Т еле ц , Р ак, С корпион, К озерог, Б лизнецы или кто-то еще . Они не связаны с гороскопами, натальными картами и прочими инструментами астрологии и эзотерики.
Принцип №1. Вы ― творец!
Первое , что вам необходимо сделать, ― это осознать свою истинную природу.
Вы ― не крупинка в этом огромном мире, жизнь с которой просто « случается» . Н ет, вы ― творец : вы сами создаете все, что с вами происходит. Вы ― не заложник внешних обстоятельств, вы ― автор всего, что с вами случается в жизни.
Мир образует вашу персональную реальность , о тражая суть вашего сознания.
Абсолютно все, что с вами происходит , ― все события и ситуации от позитивных до негативных ― вы создаете самостоятельно. Вы делаете это ежедневно и ежеминутно посредством свои х мысл ей , чувст в и эмоц ий .
И ч то самое интересное ― отношение к вам других людей тоже создаете вы !
Иными словами, вы вынуждаете мужчин вести себя и относиться к вам тем или иным образом ― вы являетесь источником всего.
Как это происходит?
Этот принцип напоминает настоящее зеркало : р еальность выстраивается вокруг вас, отражая вам ваши мысли, чувства, эмоции и состояния.
Приведу простой пример.
В ы проснулись в дурном настроении и подумали, что предстоит плохой или тяжелый день. Буквально тут же начинают происходить неприятные неурядицы : то застряли в лифте, то опоздали на важную встречу, то кто-то пролил на вас горячий кофе ― все с ловно по вашему « заказу » . Вы злитесь и раздражаетесь.
Да, день, действительно, непростой ― все происходит ровно так, как вы и предполагали. Реальность как бы подтверждает вам ваше же убеждение о том, что «день будет тяжелым и неудачным».
Или другой пример.
Вот сейчас вы задаетесь вопросом « К ак влюбить в себя парня?». О чем это говорит? О том, что вы уверены и убеждены, что мужчина в вас не заинтересован, и его нужно срочно « влюблять » .
Мужчина просто отражает ваши убеждения : он вынужден быть безразличным по отношению к вам и не любить вас . Но не потому, что «так случилось» и судьба ― злодейка, а потому , что вы заранее решили, что мужчина вряд ли влюблен и вряд ли заинтересуется вами .
Как только вы измените свои мысли, убеждения, чувства, состояни е и восприятие , реальность автоматически подстроится и начнет им соответствовать.
Как это выглядит на практике ?
Если вы будете думать, что молодой человек вас не любит , ― реальность будет отражать вам это убеждение : «Д а, по смотри, ему совсем наплевать на тебя ! Т ы права, он тебя не любит». А мужчина будет становиться все бол ее и бол ее безразлич ным к вам.
А если будете думать «Он меня обожает», реальность отра зит и эти убеждения. В результате вы заметите, что мужчина проявляет к вам интерес.
Запомните! Есть только вы и зеркальное отражение вашего сознания. Люб ые событи я , любые обстоятельства и ситуаци и в вашей жизни ― это лишь отражение ваших мыслей, эмоций и восприятий.
И если раньше вы создавали свою жизнь неосознанно, то теперь можете уверенно чувствовать себя творцом реальности и выбирать нужные мысли, чувства и эмоции, притягивая только желаемые события и ситуации.
Когда вы поймете, что вы ― творец и можете в этой жизни все, порадуйтесь этому и твердо решите: « Я настолько хороша, что этот конкретный парень любит меня! И любит так сильно, что мечтает быть всегда рядом со мной, я нужна ему как воздух!» ― и пусть реальность начнет вам это отражать.
Принцип №2. Вибрационное соответствие
Что такое вибрации и вибрационное соответствие?
Вибрации ― это ваше настроение, состояние, чувства и эмоции.
Существуют высокие вибрации ― это когда вы испытываете счастье, любовь и благодарность, у вас приподнятое настроение и вам хорошо.
Соответственно, низкие вибрации ― это когда вам плохо, грустно, тоскливо и одиноко.
Как мы уже выяснили ранее, реальность отражает все наши мысли и убеждения . Н о! Мысли и убеждения по своей сути являются информацией, которую вы посылаете в мир . А п омимо информации важно излучать в мир вибрации (чувства, эмоции и состояния ) , которые будут соответствовать вашему желанию.
Иными словами, мало просто «решить», необходимо свое решение напитать нужными вибрациями.
Даже если вы четко сформулируете свое намерение, но по-прежнему будете грустить, сомневаться и переживать, излучая в мир низкие вибрации, пребывая в негативном состоянии, испытывая недовольство и волнение, снова и снова мучаясь вопросом « Как влюбить в себя мужчину ?», то, уверяю вас, ничего не выйдет.
Ведь в той реальности, где заветное желание исполнится , вы будете счастливы , довольны и любимы. Не будет никаких сомнений и переживаний.
Поймите, испытывая негативные состояния сейчас, нам никогда не перейти в ту реальность, где мы счастливы, довольны и любимы.
И наоборот, ощущая искреннюю радость и удовольствие в моменте «здесь и сейчас» , вы тем самым создаете в будущем ситуации, которые будут вынуждать вас испытывать радость и удовольствие вновь и вновь .
Иными словами, ощущать положительные эмоции, радоваться и находиться в высоких вибрациях ― очень выгодно!
Поэтому после твердого решения «О н меня любит! » з адайте себе вопрос: « А к акая я там, в той реальности, где желание исполнено и парень заинтересован во мне?»
Подробно ответьте себе на этот вопрос, испытыв ая приятные эмоции и ярко представ ляя все детали своего счастливого будущего.
Како в о это, когда ОН вас очень сильно любит?
Создайте внутри образ самой себя, прямо сейчас горячо люби мой и желанной им.
Проживайте , чувствуйте и транслируйте это состояние ежеминутно ― только так вы сможете вибрационно соответствовать своему желанию , и ваше намерение очень быстро материализуется.
Принцип №3. Самооценка
Зачастую именно после повышения самооценки вопрос « К ак влюбить в себя мужчину ?» отпадает сам собой.
Я думаю, вы уже догадываетесь почему.
По принципу закона зеркального отражения люди относятся к нам так, как мы сами относимся к себе.
Вот почему так важно тотально полюбить себя и по высить свою самооценку.
Как только вы влюбитесь в себя, примете себя всем сердцем и душой , тут же н ачнете транслировать в мир примерно такие убеждения о себе:
- « Я ― лучшая »;
- « Мне нет равных, я ― единственная и неповторимая »;
- « Я ― та женщина, ради которой мужчины готовы на все »;
- « Я ― лучшая женщина з емли, все мужчина влюблены в меня ».
А мир будет вынужден отражать ваши смелые заявления о себе , и все мужчины будут у ваших ног.
Когда вы осознаете, насколько неотразимы и исключительны, ваш избранник начнет добиваться вас всеми силами, влюбленно следуя за вами по пятам.
Так как же полюбить себя?
Есть очень хорошее упражнение.
Начните контролировать свой внутренний диалог по отношению к себе, отслежив ая мысли. Не критик уйте и не руга йте себя. Наоборот, хвалите и отн о ситесь к себе как к самому любимому ребенку, поддерживайте и всячески поощряйте.
Ведите с собой диалог, рассказы вая , как вы собой гордитесь, как вы себя любите и как вы довольны собой.
Для повышения самооценки можете также воспользоваться вот этой практикой:
Источник