Медитации для отпускания прошлых отношений

Медитация очищение от прошлых связей

После расставания с мужчиной женщина нередко ощущает, что она остается привязанной к бывшему партнеру. Чувство такой привязки может проявляться независимо от того, кто был инициатором разрыва отношений. Медитация на разрыв энергетических связей с мужчиной позволяет избавиться от болезненной зависимости, страданий и мыслей о бывшем возлюбленном, освободиться и начать жизнь с чистого листа.

Проявления энергетической связи

Основными негативными признаками неразорванной связи являются навязчивые мысли об ушедшем партнере и сильное стремление встретиться с ним. Кроме того, о наличии связки могут свидетельствовать и проявления на физическом уровне

• сжатость в груди или животе;
• комок в горле;
• боли в голове и других частях тела;
• тяжесть в конечностях;
• несобранность, суетливость;
• подавленность, отсутствие энергии;
• зажатость мышц в шейно-плечевом отделе, ощущение «камня» на плечах.

Энергетическая связь может существовать на разных уровнях. В зависимости от этого определенные признаки проявляются в соответствующей чакре, поэтому во время медитации нужно работать именно с ней.

Проявления в каждой чакре будут следующими:

1. Первая (муладхара). Такая энергетическая привязка характеризуется слабостью, бессилием, упадком сил, поскольку потоки постоянно направляются к мужчине, который кормится этой энергией. С другой стороны, открывающийся в этой чакре канал помогает сглаживать конфликтную ситуацию, сдерживать бурное выяснение отношений и предотвращать ссору. Физические проявления выражается тянущими болевыми ощущениями внизу живота.
2. Вторая (свадхистхана). Энергетическая связь здесь сохраняется на сексуальном уровне и заставляет испытывать сильную тягу к бывшему партнеру. Навязчивое желание интимной близости не зависит от того, насколько она нравилась женщине раньше. Одновременно с этим формируется физическое отвращение ко всем остальным поклонникам. На телесном уровне ощущается жжение внизу живота.
3. Третья (манипура). Через эту чакру происходит не отток своей, а поступление энергии чужой воли, что формирует сильную зависимость от экс-партнера. В его отсутствие появляются страхи и паника, возникает ощущение, что не получится нормальная жизнь, нельзя будет достичь поставленных целей. Физически чувствуется холод в животе.
4. Четвертая (анахата). Энергетическая связь из этой чакры отвечает за сердечную привязанность. Такое состояние заставляет забыть все плохое, что было связано с бывшим, и сформировать из него образ идеального мужчины, которого никто не сможет заменить. При этом партнер легко манипулирует женщиной, чем еще больше ухудшает ситуацию. На физическом уровне появляются неприятные ощущения в области солнечного сплетения, чувствуется холод и тоска.
5. Пятая (вишудха). Энергетическая привязка в этой чакре лишает женщину способности противостоять любым словам и действиям экс-партнера. Сама того не желая, она выполняет все его требования и принимает обратно, даже если перед этим столкнулась с предательством и подлостью. По ощущениям появляется «ком» в горле, от которого невозможно избавиться.
6. Шестая (аджна). При такой энергетической связи независимо от расстояния, кажется, что бывший всегда находится рядом, причем не только на ментальном, но и на физическом уровне. Его образ ловится боковым зрением или постоянно появляется в толпе. Это сильно напрягает, изматывает и может привести к развитию депрессии.
7. Седьмая (сахасрара). Энергетическая связь через эту чакру позволяет ушедшему партнеру руководить женщиной. Она не может управлять своими мыслями и самостоятельно принимать решения.

Самая сильная – привязка через седьмую чакру. В древности считалось, что связанная через нее пара остается вместе даже после смерти и сходится в следующих реинкарнациях. Поэтому этот канал нужно перекрывать в первую очередь.

Популярные техники энергетического разрыва

Существует несколько разных практик, направленных на обрезание энергетических нитей и отстранение от бывшего партнера. Все они предполагают очищение сознания и гармонизацию внутреннего состояния.

Очищение от связей

Медитация на очищение от прошлых связей состоит из трех этапов:

1. На первом надо определить, через какую чакру произошла привязка. Для этого можно руководствоваться приведенными выше описаниями, а если останутся сомнения – исследовать свое тело с помощью зажженной свечи. На месте канала она начнет активно чадить.
2. На втором – прочитать мантру, предназначенную для очищения соответствующего энергетического центра.
3. В завершение – выполнить непосредственно медитацию по указанной ниже схеме.

Для проведения сеанса необходимо:

• лечь или сесть в удобной позе, прикрыть веки;
• дышать плавно, энергично вдыхая ртом и медленно выдыхая через нос;
• совершив 21 дыхательный цикл, представить себя в комнате, заполненной вещами и воспоминаниями об ушедшем партнере;
• выбросить их поочередно в окно или стереть ластиком;
• мысленно пройтись по пустой комнате, а затем выйти из нее и плотно закрыть за собой дверь;
• посмотреть вдаль на дорогу, увидеть, как по ней удаляется экс-партнер;
• когда его образ совсем растворится вдали, глубоко вдохнуть, выдохнуть и открыть глаза.

Также можно не наблюдать, как бывший уходит, а тоже «выбросить» его в окно, одновременно представляя, как вместо него прилетают в пустую комнату цветы, деньги, любовь и другие радости жизни.

Обрезание нитей

Медитация на обрезание связей прошлого проводится в ванной, наполненной водой с морской солью. Соленая вода обладает мощной энергетикой, способной разорвать самые сильные энергетические привязки. Можно добавить в нее любимое ароматическое масло или зажечь свечи.

Лежа в ванне, нужно медитировать по такому алгоритму:

• выполнить 21 дыхательный цикл;
• мысленно пройтись по всем частям тела, начиная со стоп, заканчивая макушкой и останавливаясь на каждой чакре;
• представить потоки выходящей из каждой чакры энергии в виде нитей, связывающих с бывшим;
• обрезать нити, увидеть, как они растворяются, превращаясь в пепел или дымку;
• опустить лицо в воду, мысленно произнести: «Уходи!».

Затем спустить воду и принять прохладный душ.

Визуализация желаемого

Медитация на обрывание связей с помощью визуализации может проводиться по нескольким схемам. Визуализировать можно все, что наиболее близко к психологическому состоянию:

• представить нарисованные цепи, связывающие с ушедшим партнером, затем разорвать рисунок на мелкие кусочки и сжечь их;
• сесть на стул, второй поставить напротив, вообразить на нем бывшего, высказать ему все свои чувства, затем забрать свою энергию, представив ее в форме искрящегося шара.

Но лучшая медитация на то, как забыть любимого человека, предполагает визуализацию своего будущего без него. Надо представить счастливую и радостную жизнь, конкретно выделяя все преимущества от отсутствия в ней этого человека. Для усиления эффекта желательно создать коллаж, наклеив понравившиеся картинки на лист бумаги. Его нужно повесить на видном месте и стараться чаще обращать внимание на изображения.

Источник

Медитация эмоциональное отпускание. Освобождение от энергетических привязок

Женщина теряет энергию, когда эмоционально сильно привязана к мужчине. Через эту привязанность она отдаёт ему энергию, а сама опустошается. В этом случае хорошо сделать медитацию «Эмоциональное отпускание». Скажу ещё, что в результате чтения этой молитвы не обязательно будет разрыв отношений. На мой взгляд, она помогает отпустить саму ситуацию… Довериться Вселенной… А когда отпускаешь ситуацию, то можно гармонично отпустить не нужное, либо улучшить отношения. В любом случае, действует на благо обоих .

Ты закрываешь глаза, делаешь вдох и на выдохе представляешь его, стоящим перед собой. Ты говоришь ему, почему ты так привязана к нему и так любишь его, какие его качества тебя восхищают.

Ты посылаешь ему из сердца изумрудный поток своей любви и, вспоминаешь три самых восхитительных момента, которые у вас были.

Ты говоришь ему, как ты благодарна за то, что он был в твоей жизни, за те чувства, которые он тебе дарил, за те слова, которые он говорил, ты вспоминаешь самое лучшее, что связывало тебе и благодаришь его за это, желая ему счастья и свободы.

Ты говоришь ему, как тебе тяжело отказаться от своей любви к нему, но тебе необходимо отпустить его из своего сердца. Ты делаешь вдох и представляешь, как с каждым выдохом он делает шаг влево, в твое прошлое.

Ты говоришь: « У тебя – своя дорога, у меня – своя дорога ».

Ты даешь ему свободу, зная, что если это твой мужчина, то он обязательно вернется.

Ты повторяешь второй раз « У тебя своя дорога, у меня – своя дорога ».

Делаешь вдох и выдох, позволяя ему уйти из твоей жизни, из твоего сердца. Ты просто наблюдаешь, как он становится частью твоего прошлого, уходя все дальше влево и назад.

И повторяешь третий раз « У тебя своя дорога, у меня – своя дорога » и читаешь молитву на отпускание.

Молитва на отпускание :

Я отпускаю тебя, пусть высшие силы решат нашу судьбу. Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас: С радостными минутками счастья, с пониманием и моментами любви. Я отпускаю тебя с твоей любовью. Я отпускаю тебя со всеми твоими недостатками и слабостями, которые так выводили меня из себя.

Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом. Я отпускаю тебя с твоими обидами и обидными для меня твоими словами и действиями. Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня столько мучил, и тебя, который меня любил.

Я отпускаю тебя с любовью. Отпускаю, отпускаю, отпускаю. И пусть Высшие Силы решат твою судьбу. Я отпускаю себя, отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами на то, Что в наших отношениях все изменится к лучшему. Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью, которую нанес ты мне, и той болью, которую я сама придумала.

Теперь я свободна от всего этого, я отпускаю тебя и не буду тебя больше удерживать, как это было раньше. Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться, что все изменится. Я смело и спокойно отпускаю тебя. Я свободно и легко отпускаю себя. Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего. Я оставлю все это в прошлом.

Все, что было и все, что могло быть. Я оставлю нас в прошлом. Я свободна от прошлого. Сегодня я забуду о тебе и о себе. Ведь сегодня, сейчас, я чувствую настоящую, легкую, радостную свободу от прошлого и будущего. Сегодня, сейчас, я начинаю новую жизнь. Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше. А Высшие Силы пусть решают мою судьбу.

Сегодня, сейчас, я начинаю новую жизнь с чистого листа. Ведь наконец-то я свободна быть самой собой. Я буду просто дарить любовь и радость тем, кто меня окружает. Буду помогать тем, кому можно помочь. Я буду просто действовать свободно, радостно, легко. И Любовь найдет меня. Пусть Высшие Силы решат мою судьбу. Да будет так!

Читать молитву лучше над проточной водой, вчитываясь, вдумываясь в каждое слово. Стараясь прочувствовать то, что говорите.

Десерт

Источник

Очищение от прошлых связей. Как отпустить прошлое

Вместе с экспертами astro7.ru мы постарались разобраться, как отпустить прошлое и двигаться дальше.

Что такое прошлые связи

Вы встречались с человеком, вместе жили, а может быть, вы даже были женаты. И вот вы по какой-то причине расстались. Разойтись-то вы разошлись, но отношения при этом будто и не прекратились. Вы продолжаете мысленно обращаться к этому человеку, думать о нем, во всем его винить, скучать и злиться.

Почему так происходит?

Любые контакты, даже самые мимолетные, влияют на энергетику человека и оставляют свой след. Недобрый взгляд прохожего, брошенное в сердцах злое слово, чья-то зависть могут оставить «темные пятна» на вашем энергетическом поле, что же тогда говорить влиянии людей, с которыми вас в прошлом связывали близкие отношения?

Связь сохраняется, и человек существует в мучительных недоотношениях, он словно повернут лицом к прошлому и спиной — к будущему. Потому что прошлая связь его не отпускает.

Мало кто может прекратить отношения быстро, безболезненно и без последствий. И большинство людей проходят через пять стадий принятия: отрицание, гнев, торг, депрессия и, наконец, принятие.

Почему иногда мы «зависаем» в прошлых связях?

В первую очередь такое состояние свидетельствует о том, что расставание не было проработано должным образом или не было проработано вообще. Остались обиды, претензии и боль. Или, возможно, один из расставшейся пары не хотел прекращения отношений и не может пережить этот разрыв, подменяя реально существовавшие отношения выдуманными.

Мало кто может прекратить отношения быстро, безболезненно и без последствий. И большинство людей проходят через пять стадий принятия: отрицание, гнев, торг, депрессия и, наконец, принятие. Если человек застрял на одной из этих стадий, это верный признак того, что он не отпустил отношения.

Чем опасны неразорванные прошлые связи

Свободный человек открыт для новых отношений, он к ним готов, и окружающие «считывают» эту информацию. У женщины появляются поклонники, мужчина обзаводится новыми знакомствами. Если же ваши отношения, формально прекратившись, на самом деле не завершились, вы остаетесь за пределами «видимости» — прошлые связи занимают слишком много места в жизни, не пуская в нее ничего нового.

Таким образом, человек остается в одиночестве — и старые отношения в физическом мире не существуют, и для новых союзов в его жизни места нет.

Между «бывшими» на протяжении многих лет продолжает происходить энергообмен. И даже если они все-таки сумели построить другие отношения, они продолжают отдавать друг другу энергию, которую, по идее, должны отдавать своим нынешним партнерам. Как следствие — новые союзы существуют как бы не всерьез и плохо развиваются.

А если это не единственная связь, которая не была завершена, то человек отдает большую часть своей энергии прошлым партнерам, приходя, порой, к полному энергетическому истощению.

Как правильно расстаться

Чтобы не застрять в путах прошлых отношений, очень важно правильно расстаться.

— Кто бы ни был инициатором, пройти через разговор о расставании нужно максимально достойно. Крики, взаимные обвинения, истерика не помогут, но станут «крючком», который помешает спокойно отпустить эти отношения.

— Расставание — это не одномоментный процесс. Подготовьтесь к тому, что вряд ли это будет легко. Самый трудный период наступает уже после решающего разговора.

— Не ищите встреч. Каждая встреча бьет по больному и дает повод для новых переживаний. По той же причине стоит избегать социальных сетей — не нужно отслеживать, чем занимается ваш бывший партнер.

— Избегайте публичного обсуждения вашего разрыва. Посторонним людям не место в личной жизни, к тому же всегда найдется тот, кто подольет масла в огонь.

— Избегайте воспоминаний. По крайней мере, насколько это возможно. Оставлять на прикроватной тумбочке вашу совместную фотографию точно не стоит.

— Не ищите виноватых. В том, что отношения не сложились, всегда виноваты оба. Перебирая свои и чужие грехи, перекладывая ответственность с одного на другого, вы только глубже увязаете в проблеме и не можете ее отпустить.

Практики избавления от прошлых связей

Если расстаться правильно не получилось и ваше прошлое до сих пор преследует вас, существуют определенные практики и медитации, построенные на визуализации, с помощью которых можно очиститься от прошлых связей. В этих практиках используется сила четырех стихий.

1. Проведите дома генеральную уборку. Представьте, что вместе с пылью вы вымываете из своего дома всю ту энергию, что осталась после расставания и мешала прийти на это место новой энергии.

2. Выбросите все те вещи, что заставляют вас вспоминать об отношениях, от которых вы хотите избавиться.

3. Примите душ. Встаньте под струи воды и представляйте, как вода уносит с собой все то, что связывало вас с прошлым. Вода очищает вас от мучительных связей, делая вас чистой и свободной.

4. Оденьтесь в чистую одежду, сменив ей ту, в которой вы делали уборку.

5. Завершая практику, выпейте воды, представляя, как эта вода наполняет вас новой энергией изнутри.

Огонь

1. Выберете время и место, чтобы никто вас не отвлекал.

2. Закройте глаза и представьте стоящего напротив вас человека, с которым вас до сих пор связывают незримые нити.

3. Вы, наконец, видите эти связи — нити, веревки, даже канаты. Они протянуты между вами, проходя через части тела, и соединяют вас. Не анализируйте эту картину, просто наблюдайте.

4. Когда будете готовы, проститесь с человеком. Если вам трудно на это решиться, попросите поддержки (у высших сил, у вашего ангела-хранителя, у Вселенной. ), и прощайтесь.

5. Мысленно поджигайте связи со своей стороны, смотрите, как они сгорают. В каком порядке и в каком количестве их сжигать — все сразу, по нескольку или по одной — зависит только от вас. Поступайте так, как чувствуете, что будет правильно.

6. В конце визуализации между вами не должно остаться ни одной нити. «Благословите» его на будущую счастливую жизнь без вас и уходите.

Воздух

1. Выйдете в такое место, где вам никто не помешает и гуляет ветер.

2. Распустите волосы, одежда должна быть максимально комфортной и свободной.

3. Закройте глаза и позвольте потокам воздуха «омывать» вас. Ветер снимает с вас груз тягостных воспоминаний, обид и боли. Можете представить, что вы поднимаетесь над землей и летите, оставляя все связи прошлых отношений позади, где-то далеко внизу. Ветер освобождает вас ото всего, от чего вы стремитесь избавиться, делая вас словно бы легче, делая вас счастливее.

4. Завершая практику, представьте, что вы «приземлились» в совершенно новом месте, будучи свободным человеком, идущим в новую счастливую жизнь.

Закройте глаза и позвольте потокам воздуха «омывать» вас. Ветер снимает с вас груз тягостных воспоминаний, обид и боли.

Земля

1. Для проведения этой практики нужно принять максимально удобную позу и расслабиться.

2. Представьте, что вы идете по лесу. Почувствуйте, как в спокойно и легко, вы наблюдайте за окружающей природой, замечая все ее прекрасные детали.

3. Вы выходите из леса на поляну, где вас встречает человек, отношения с которым никак вас не отпускают. Это — последняя встреча. Посмотрите ему в глаза и скажите все, что накопилось. Выскажете все обиды, выплеснете всю боль, которую он вам причинил.

4. Когда вы освободите себя от накопившегося негатива, простите этого человека. Представьте, как с каждым вдохом и выдохом обиды и боль уходят, и вы даруете прощение своему прошлому.

5. Вспомните счастливые моменты отношений, все хорошее, что у вас было с этим человеком, и поблагодарите его за все.

6. Искренне попросите прощения за ту боль, которую вы ему причинили намеренно или случайно.

7. Попрощайтесь с ним, ставя в ваших отношениях точку. Развернитесь и уходите с поляны, не оглядываясь. Теперь у него своя жизнь, у вас — своя. И вы идете в свое прекрасное будущее.

Если вы чувствуете, что не справляетесь сами, и прошлые отношения мучают и изводят вас, обратитесь за помощью — эксперты astro7.ru обязательно подскажут, как лучше поступить и что сделать, чтобы избавиться от прошлых связей. Первая консультация для новых клиентов бесплатна!

Источник