Маша калинина кундалини йога

Мария Калинина

• Записи Марии
• Поиск

Мария Калинина запись закреплена

Dada Bhagwan

Is There Any Free Will in One’s Life?
Is our current life is within our control?
Does there any will power exist or
is any free will in this life and how does it work?

To know the ANSWER visit below link:

Мария Калинина запись закреплена

Dada Bhagwan

How Do We Handle Money Matters In Marriage?

To Read more about Money & Relationship visit:

Мария Калинина запись закреплена

Dada Bhagwan

Do You Know that anything that causes conflicts in the home should be thrown away?

Мария Калинина запись закреплена

Dada Bhagwan

The entire path of the Vitaraag Lords (fully enlightened Ones) is one of humility (Vinay). The practice of humility begins in #India.
There are endless practices of humility, starting from joining the two hands together [in the gesture of namaste] to offering respectful obeisance by prostrating the entire body. And ultimately, when absolute humility arises, liberation (Moksha) takes place.

Мария Калинина запись закреплена

С НАМИ БОГ

2 октября. Мучеников Трофима, Савватия и Доримедонта. Благоверного князя Феодора Смоленского и чад его Давида и Константина, Ярославских, чудотворцев. Преподобного Алексия Зосимовского.

19 сентября по старому стилю / 2 октября по новому стилю
суббота
Седмица 15-я по Пятидесятнице. Суббота по Воздвижении. Глас 5.
Показать полностью.
Поста нет.

Мчч. Трофима, Савватия и Доримедонта (276). Блгвв. кнн. Феодора Смоленского (1299) и чад его Давида (1321) и Константина, Ярославских, чудотворцев. Прп. Алексия Зосимовского (1928).
Мч. Зосимы пустынника (IV). Блгв. вел. кн. Игоря Черниговского и Киевского (1147).
Сщмч. Константина Голубева пресвитера и с ним двух мучеников (1918); сщмч. Николая Искровского пресвитера (1919); сщмч. Константина Богословского пресвитера (1937); сщмч. Нила Смирнова пресвитера, прмц. Марии Мамонтовой-Шашиной (1938); сщмч. Никандра Гривского пресвитера (1939).

Субботы по Воздвижении: 1_Кор., 125 зач. (от полу’), I, 26–29. Ин., 30 зач., VIII, 21–30. Ряд.: 1_Кор., 132 зач., IV, 17 – V, 5. Мф., 97 зач., XXIV, 1–13.

Тропарь мучеников, глас 8:
В Троице хвалимый Бог троицу мученик прослави,/ Трофима и Савватия и Доримедонта:/ в Того́ бо веровавше, врага низложиша. // Тех моли́твами, Христе́ Бо́же наш, поми́луй нас.

Кондак мучеников, глас 8:
Я́ко страдальцев основание и благочестия утверждение,/ Церковь чтит и славит твое́ светоносное страдание,/ при́снопеваемый Бла́же́нне страдальче,/ доблемудре сла́вне Трофиме,/ со страдавшими с тобо́ю, // очищение пою́щим тя испроси, я́ко непобедим.

Мысли свт. Феофана Затворника
(1Кор.4:17–5, 5; Мф.24:1–13)
«По причине умножения беззакония, во многих охладеет любовь» (Мф.24:12). Любовь уничтожается беззакониями; чем больше грехов, тем меньше любви. Где все грехи, там не ищи любви. Стало быть, кто взыщет распространения любви и сокращения нелюбви, тот должен позаботиться об умалении грехов и сокращении области грехолюбия.

Вот настоящее начало гуманности! Приняв его, надо принять и все способы, какими можно противодействовать греху. Грехи во вне – плод внутренней греховности. Внутренняя же греховность вся коренится на эгоизме с его исчадиями. Следовательно, гуманистам надо в закон себе взять такие порядки, какими подавляется эгоизм, а эгоизм сильнее всего подавляется недаванием себе воли. Не давай себе воли, и скоро одолеешь эгоизм.

Напротив, какие хочешь употреблять средства против эгоизма, ничего не сделаешь с ним, если будешь давать свободу воле. Отсюда следует, где ищут волюшки во всем, там ищут расширения эгоизма и иссякновения любви, ищут большего зла. А между тем, таков дух нынешнего времени – и зло растет.

Святые мученики Трофим, Савватий и Доримедонт пострадали за Христа в царствование римского императора Проба (276–282). Однажды в городе Антиохии совершался языческий праздник: приносились жертвы, лилось вино, творилось бесчиние. Пришедшие в город христиане Трофим и Савватий, с горечью смотря на это шумное и непристойное торжество, молили Господа наставить заблудших на путь спасения. Их схватили и привели к правителю. На допросе святые твердо исповедали свою веру и на принуждения отречься от Христа отвечали решительным отказом. Во время жестоких пыток святой Савватий скончался, а святого Трофима отправили на еще более страшные мучения в город Синнад к правителю Фригии Дионисию, известному палачу и истязателю. Обутый в железные сапоги с острыми гвоздями, святой Трофим 3 дня шел пешком, подгоняемый конной стражей. Все способы пыток использовал искусный мучитель, чтобы сломить мужественного христианина – святой Трофим лишь повторял слова Писания: «Много скорбей у праведного, и от всех их избавит его Господь» (Пс. 33, 20). Страдальца бросили в темницу, где его стал посещать тайный христианин – сенатор Доримедонт. Он ухаживал за святым Трофимом, омывая и перевязывая его раны. Когда об этом стало известно мучителям, святого Доримедонта стали заставлять отречься от христианства, а потом вместе со святым Трофимом бросили на съедение зверям. Мученики остались нетронутыми. Тогда их усекли мечом.

Источник

Интервью с Машей Калининой в йога-студии Ом

В сентябре 2010 года в йога-студии Ом в Троицком Маша Калинина провела двухдневный семинар. О практике кундалини йоги с ней побеседовала йогиня и журналист Александра Папейко…

Есть люди, которые несут свет, а есть те, от которых свет исходит. О таких говорят, что у них улыбающиеся глаза. То же самое можно сказать и о Маше Калининой. Искрящийся взгляд, искренняя улыбка, позитивная настроенность — этим она вдохновляет каждого, кто с ней общается. Сильный и цельный человек, который точно знает, чего хочет.

Подиумы, конкурсы красоты, съемки в кино – все это перипетии прошлой жизни. Сегодня весь ее глянец — в простоте: белая одежда тренера кундалини-йоги, индийские украшения на запястьях и чалма на голове. Мария Калинина — сертифицированный Преподаватель 2 уровня (IKYTA) кундалини-йоги по методу Йоги Бхаджана. Она принимает участие в международных конгрессах и фестивалях, проводит тематические семинары и мастер-классы по всему миру. Практика кундалини-йоги, законы оптимальной жизни и личностный опыт – об этом в интервью с Машей Калининой.

— Кундалини-йогу часто называют йогой осознанности. Почему?

Маша: Мы работаем непосредственно с энергией кундалини. Она, поднимаясь по позвоночному столбу в верхние энергетические центры, активизирует их и способствует осознанности во всей человеческой системе. То есть человек начинает воспринимать мир более качественно и осознанно. Практикующий кундалини-йогу становится выносливым и сильным, как физически, так эмоционально и духовно. Для этого существуют различные практики. Пранаямы, крии, медитации способствуют поддержанию функций наших внутренних органов и различных психических центров, которые и приводят в баланс всю систему.

— Каких результатов можно достичь практикой кундалини-йоги? И как долго нужно работать, чтобы наступили заметные изменения?

Маша: Хороший глубокий сон – это первый признак того, что изменения есть. Дальше, наступает четкость восприятия мира и ясность сознания. Мы начинаем видеть больше красоты повсюду, чувствовать внутреннюю приподнятость духа, какое-то вдохновение. Даже цвета окружающего мира приобретают большую четкость и особую яркость. Это можно ощутить уже после первого занятия.

— Требуется ли практика кундалини йоги особой диеты и образ жизни?

Маша: Хорошо, конечно, перейти на вегетарианское питание, оно лучше всего способствует очистке энергетических каналов, как и системы в целом. Так же хорошо следовать определенным правилам поведения: не накапливать негатив, трансмутировать свою злость, не сплетничать, не тратить время на досужие разговоры и пустой просмотр телевидения. Нужно постепенно избавляться от всего того, что нам просто засоряет жизнь, что не способствует внутреннему росту. Почему бы ни использовать время более качественно и осознанно? Можно, например, заняться хобби, учиться или служить другим людям. Ведь когда мы помогаем кому-то, это всегда помогает и нам. Таким образом, мы стимулируем сердечный центр, и от этого укрепляется иммунная система. От добрых дел человек становится более сбалансированным.

— Получается, что с помощью кундалини-йоги можно не только исправить проблемы со здоровьем, настроением, личной жизнью, но даже изменить устоявшиеся привычки поведения и характер. Выходит, что кундалини-йога – это способ глубинной трансформации личности?

Маша: Так и есть. Способ трансформации личности, трансформации сознания, трансформации своей физиологии, даже на генетическом уровне. Практика кундалини-йоги очень мощная и эффективная. Это подтверждают исследования ученых. Практика помогает реабилитировать не только глубокие депрессионные состояния, но даже такие патологические заболевания, как биполярность личности, шизофрения и прочее.

— Можно ли считать те кардинальные изменение, которые произошли с вами, следствием пробуждения в теле энергии кундалини?

Маша: Да. Первое, что наладилось, это сон. Прошел негатив, теперь я постоянно в хорошем настроении. Прибавился коэффициент полезного действия во всем, чтобы я ни делала, так что я везде успеваю. Соображаю быстро, мыслю ясно и логично. Вообще мозг отлично работает, а вместе с ним память улучшилась, речь стала четче. Как-то само собой я перешла на вегетарианство. Я не просто хватаю что-то в рот, а подхожу с умом к тому, что я ем, потому и чувствую себя хорошо. Все это вместе сделали мою жизнь более качественной. Для меня нет сложных ситуаций. Теперь я делаю выбор более осознанно, так чтобы от моего решения было хорошо не только мне, но и окружающим. Поначалу мне приходилось как-то направлять себя, говорить себе, попробуй по-другому, может, так будет лучше для организма. И вот когда ты пробуешь, система постепенно привыкает. Сила воли сменяется привычкой, и ты начинаешь инерционно делать более качественный выбор.

— Вы, говорите, что стараетесь жить правильно и более качественно, согласно законам оптимальной жизни. Какие это законы?

Маша: Для меня большое значение имеет физическая дисциплина. Я делаю упражнения два раза в день, утром и вечером. Практика балансирует мою систему, дает мне повышенный жизненный тонус. Мне приходится много работать и ездить: преподавание, семинары, тренинги, общение с прессой. А, кроме того, у меня семья, родители, близкие и друзья. И надо везде успевать и не срываться. Вот физическая дисциплина и помогает держать себя в порядке и легче переносить стресс.

— Вы как-то сказали, что если медийное лицо ничего не может дать миру, то лучше им не быть, не тратить эфирное время. А что вы можете дать миру?

Маша: Я считаю, что это мой личностный опыт. Не самый заурядный, не самый обыденный. Думаю, своим опытом восприятия реальности, жизненным опытом, опытом дисциплины я могу что-то дать людям. Возможно, кто-то просто посмотрит и поймет, что есть какие-то практики, которые помогают тебе жить более качественно. А кто-то даже возьмет какие-то принципы и правила. Мой опыт связан непосредственно с практикой кундалини-йоги, именно она мне дает то свечение, которое у меня есть. Поделиться этим для меня и есть самое главное.

— Что вам приносит радость?

Маша: В последнее время мне приносит радость служение людям в выполнении их жизненного предназначения. Если я могу кому-то что-то дать, сделать это квалифицированно и профессионально, и если от этого кому-то стало хорошо, то для меня это радость. Я ощущаю удовлетворение самой собой на всех уровнях, на духовном, физическом и эмоциональном. В этом и есть мой внутренний баланс – быть в правильном месте и в правильное время. Недавно я была в Индии. Интересно заметить, что все красоты этой страны, в общем-то, не воспринимались мной особенно глубоко, до самого момента моей практики йогой с группой. Понимание того, что я нужна людям, дало мне намного больше внутренней радости и осознания самой себя, чем просто от вальяжного отдыха в таком райском месте .

— Когда-то вы пришли в центр йоги со списком на двух листах того, что вы бы хотели в себе изменить. Что-то из того списка еще осталось?

Маша: Конечно, осталось. Чисто инстинктивные паттерны поведения все еще проявляются, поэтому иногда бывает трудно ладить с людьми и принимать их точку зрения, хочется доказывать свою. Когда я очень уставшая, голодна и в стрессовой ситуации, мне очень хочется топнуть ногой и сказать, что правильно только так, как я считаю и все тут, оставьте меня в покое. Практикой йоги я стараюсь не допускать такого реактивного поведения. Важно понимать людей, соглашаться с ними, с их реальностью, с тем, как они говорят, и ведут себя, а не активно настаивать на собственной точке зрения.

— О чем вы мечтаете?

Маша: Я живу сегодняшним моментом. Не могу сказать, о чем мечтаю, потому что мои мечты — это планы на будущее. Но при этом дальше, чем на пару месяцев вперед, я не загадываю, ведь я не знаю, как дальше сложится жизнь. Планы в основном связаны с профессиональной деятельностью, с семинарами и путешествиями. Сейчас предстоят семинары в Лас-Вегасе и Лос-Анжелесе, потом хотим провести их в Майами, в августе организоваем тур на Гавайи. В семейной жизни у меня таких особых планов нет. Я замужем, и там у меня все уже устоялось.

— Какой опыт вы сами получили от двухдневного семинара в Минске? Какие остались впечатления от работы с группой?

Маша: Мне было очень приятно здесь работать. Люди очень сбалансированы, и все работают на достаточно высоком уровне восприятия реальности. Дисциплинированы, могут долгое время выполнять упражнения, и все очень благодарны. В этом классе было много душевности, как я говорю, много сердечного центра — много анахаты. С такими группами очень приятно работать. Просто понимаешь, как могут люди тебя ценить, как искренне к тебе относиться, как могут это открыто выражать, быть самими собой. Мой приезд в Минск это подтвердил. Для меня это было удивительно, потому что это большая редкость. Спасибо.

Текст готовила Александра Папейко

Источник