Манежная езда схема для тренировок

Манежная езда схема для тренировок

Личный приз. Дети

Схема FEI 2014 — обновления 2015 года (оригинал можно посмотреть здесь).

Протокол (описание) езды здесь

Схематичное изображение езды на буквенной схеме манежа

Командный приз.

Дети Схема FEI 2014 — обновления 2015 года (оригинал можно посмотреть здесь).

Протокол (описание) езды здесь

Схематичное изображение езды на буквенной схеме манежа

Предварительный приз B. Дети

Схема FEI 2014 — обновления 2015 года (оригинал можно посмотреть здесь).

Протокол (описание) езды здесь

Схематичное изображение езды на буквенной схеме манежа

Предварительный приз А. Дети

Схема FEI 2014 — обновления 2015 года (оригинал можно посмотреть здесь).

Протокол (описание) езды здесь

Схематичное изображение езды на буквенной схеме манежа

Личный приз. Дети (2009 год)

Схема FEI — 2009 год

Протокол (описание) езды здесь

Схематичное изображение езды на буквенной схеме манежа

Командный приз. Дети (2009 год)

Схема FEI — 2009 год

Протокол (описание) езды здесь

Схематичное изображение езды на буквенной схеме манежа

Предварительный приз. Дети (2009 год)

Схема FEI — 2009 год

Протокол (описание) езды здесь

Схематичное изображение езды на буквенной схеме манежа

Источник

Манежная езда для конкурных лошадей

Манежная езда — это основа тренинга конкурной лошади. Ваша лошадь должна быть хорошо подготовлена в соответствии с классической шкалой тренинга.

Эта шкала дает правильное представление о выездке лошади. Но самое главное — о порядке обучения и его приоритетах. А об этом очень важно помнить. Не редко в манежах конных клубов можно встретить всадников, старательно собирающих лошадей, которые даже толком не идут вперед от шенкеля.

Все же, у каждой дисциплины есть свои особенности. В этой статье мы немного поговорим о манежных упражнениях для конкурных лошадей.

Первое, о чем важно помнить – нужно научить лошадь идти вперед от шенкеля. Важно, чтобы задние ноги лошади постоянно толкали ее вперед. Они должны быть вашей движущей силой, а не просто повторяли движение переда. «Используйте все необходимые средства: от легкого приложения шенкелем, до активной работы шпорой. Лошадь должна научиться активно двигаться от задних ног. Нести себя на всех аллюрах»,- советует Луиза Серио.

Луиза начала тренироваться в 1975 году. Она является победителем и призером самых престижных американских турниров по шоу-хантингу и конкуру. Сейчас она владеет очень успешной конюшней Derbydown в Пенсильвании. Она проводит клиники и семинары по всему миру.

«Только после того, как лошадь хорошо освоила это, можно начинать учить ее идти в поводу, работать над сгибаниями и размягчением», — продолжает Луиза. У каждой лошади есть более легкая и более сложная сторона. Уделяйте больше времени работе со сложной стороной, чтобы уравновесить и выровнять лошадь.

Например, если сгибание налево дается ей сложнее, чем направо, чаще делайте упражнения налево. Однако помните, что работая в проблемную сторону, лошадь быстрее устает. Чаще давайте ей передышки. Чередуйте место тренировок (плац, манеж, поля), чтобы ваши занятия оставались приятными и интересными для лошади. Манежная работа может быть частью и полевого тренинга.

Еще одно упражнение, также очень полезное для конкурных лошадей

Работа на холмистой местности.

Если рядом с вашей конюшней есть поля с подъемами и спусками — пользуйтесь этим. Начните с 10-минутного шага вверх и вниз по холмам. Далее постепенно увеличивайте время тренировки до 15-20 минут с одинаковыми репризами на шагу и рыси. Используйте облегченную посадку (когда ваш таз не касается седла), чтобы освободить спину лошади.

Постарайтесь регулярно включать эти упражнения в график занятий. В дальнейшем, когда лошадь приобретет хорошую физическую форму, можно (но совсем не обязательно) включить репризы галопа на подъёмах.

Однако будьте аккуратны, не торопите события. Если у вашей лошади есть проблемы с коленными суставами, движение вниз по склону может быть тяжелым для нее. Обязательно проконсультируйтесь с ветеринаром, показаны ли для вашей лошади такие нагрузки.

Все конкуристы знают, что сейчас конкур — это уже скорее выездка с прыжками, чем просто соревнование «кто выше прыгнет». Сложные маршруты, крутые повороты и короткие заезды требуют от лошади прекрасной выезженности. Умение быстро сокращаться и прибавлять, активный галоп, умение держать баланс и сохранять постоянный контакт со всадником — без этого уже нельзя представить себе хорошую конкурную лошадь. И, как не печально это слышать для конкуристов, все это нарабатывается именно манежной работой.

Как мы уже говорили, основная несущая и толчковая сила – это задние ноги. Лошадь, которая не идет в четком коридоре между ногой и рукой всадника, валиться на перед между препятствиями, скорее всего, будет иметь множество повалов и закидок на маршруте.

Вот несколько полезных упражнений, которые помогут вашей конкурной лошади научиться правильной работе:

Переходы

Переходы могут быть как внутри аллюра, так и между аллюрами. Проезжая по стенке манежа на рабочей рыси, сократите лошадь на три темпа. Затем сделайте прибавку на следующие три.

Старайтесь сделать переход настолько заметным, насколько это возможно. При этом, не теряя контакт с лошадью и сохраняя движение от зада. Сейчас мы не говорим о сборе, просто постоянный легкий контакт со ртом лошади.

Не давайте лошади растягиваться и падать на перед. Пусть сначала переход будет не таким ярким, главное, чтобы он был правильный. Чаще меняйте направления и аллюр. Не забывайте также про переходы из аллюра в аллюр. Правила те же – важно сохранять импульс, движение от зада и легкий контакт со ртом лошади.

Особенно важно сохранять импульс при переходе на более медленный аллюр. Активно поддерживайте лошадь шенкелем при переходе с рыси на шаг, например. Важно, чтобы лошадь перешла от зада и сохранила импульс. Переходы – сложный элемент, который требует от лошади много сил и энергии. Делайте это упражнение с частыми перерывами, давая лошади пошагать, вытянуть шею и переварить новую информацию.

Уступка шенкелю

Важно делать это упражнение как ездой направо, как и ездой налево. Это уравновешивает лошадь, выпрямляет ее. Многие тренеры советуют начинать делать это упражнение на рыси. Это легче, чем на шагу. Манежная подготовка включает уступку на всех трех аллюрах.

Сохраняйте постановление и сгибание (например, если делаете уступку шенкелю от центральной линии направо к стенке, то это правое постановление и легкое сгибание направо), активное движение вперед и ритм. Не забываете про шкалу тренинга: движение вперед, импульс и ритм, важнее, чем движение вбок. Поэтому для начала, уступка может не иметь какого яркого перехлеста ног. Гораздо важнее, чтобы лошадь сохраняла движение вперед и ритм, а не просто валилась в сторону.

Плечо внутрь

При отработке этого упражнения важны те же основные моменты, что и для уступки шенкелю: движение вперед, импульс и ритм, а затем уже все остальное. Плечо внутрь очень полезное упражнение для развития силы задних ног, гибкости и проводимости лошади. Начиная с уступки вдоль стенки манежа. Затем можно переходить уже на более сложные вариант — уступка шенкелю при движении на вольту.

Не торопитесь, дайте лошади приобрести нужную физическую форму и хорошо понять суть задания. Не форсируйте подготовку, это может привести к травмам и вызвать у лошади проблемы в поведении. Манежная подготовка требует времени и терпения. После любого бокового движения полезно сделать несколько темпов по прямой прежде, чем закончить упражнение.

Вольты

Переходы из 10-метрового в 5-метровый вольт. Это звучит легко, но на самом деле это не простое задание. Оно требует от лошади активной работы задних ног. А также умения поворачиваться от ноги, а не от руки всадника. Здесь важно, чтобы всадник держал лошадь в четком коридоре. Не давал ей валиться внутрь круга, при этом сохранял ритм движения, постановление и правильное сгибание в боку.

Удобно использовать стоящий на арене барьер, чтобы поддерживать правильную траекторию движения и размер вольта. Часто меняйте направление. Движение в одну сторону на вольту утомляет лошадь. Кроме того, это перегружает внутреннюю заднюю ногу, что может вызвать микротравмы мышц.

Работа на галопе

Для конкура основной аллюр – это галоп. Поэтому очень важно научить лошадь правильно работать на нем. Манежная работа — это в основном галоп и шаг. Не стоит слишком увлекаться ездой на рыси.

«Делайте переходы в галоп с рыси и шага, а также переходы внутри самого галопа. Если ваша лошадь достаточно выезжена, делайте менки ног в воздухе по серпантину. Удобно использовать для этого жерди. Разложите 3-4 жерди на средней линии манежа, и, двигаясь по серпантину, меняйте ногу, проходя через жерди. В дальнейшем можно сделать серпантин более крутым, раскладывая жерди уже под углом, а также сделать из жердей кавалетти», — советует Луиза Серио. Не давайте лошади замирать на менках, поддерживайте движение вперед.

Осаживание

Это упражнение бесценно для конкурной лошади. Оно очень сильно развивает задние ноги и спину лошади. При правильном выполнении конечно. «Многие конкуристы, в том числе и я, делают несколько темпов осаживание перед маршрутом, чтобы включить зад в работу и подготовить лошадь к прыжкам», — рассказывает британская конкуристка Салли Амстердамер.

Осаживание очень полезно, но только при правильном выполнении. Это когда лошадь округляет спину, двигается от задних ног и сохраняет прямолинейность. После выполнения этого упражнения важно активно двинуть лошадь вперед. Чрезмерное увлечение осаживанием может замкнуть лошадь. Не забывайте про здравый смысл. Манежная езда включает работу над осаживанием не только по прямой. Можно включить работу между стойками и жердями.

Это далеко не полный список упражнений для манежной подготовки конкурной лошади. Однако выполняя их, вы сможете существенно улучшить ее навыки. Важно выполнять упражнения правильно, иначе от них будет больше вреда, чем пользы. Даже если вы тренируетесь самостоятельно, берите иногда уроки у хорошего инструктора. Кроме того, не стесняйтесь спросить совета у более опытных коллег. Манежная езда должна составлять большУю часть вашей работы.

Источник

Манежная езда

При верховой езде на открытом или закрытом манеже обязателен определенный порядок, который помогают поддерживать обозначения, манежные фигуры, правила, а также команды и указания.

Интервал — это расстояние между двумя находящимися рядом всадниками, измеренное от стремени до стремени.

Дистанцией называется расстояние от хвоста передней лошади до головы идущей за ней. Дистанция измеряется шагами (около 1 м) и длиной лошади (3 шага). Если не указано иной, в смене всегда придерживаются дистанции в 6 шагов. Дистанция составит длину 6 шагов (двух лошадей), если всадник будет видеть между ушами своей лошади копыта задних ног передней лошади. Всадник или смена движется ездой направо (налево), если его правая (левая) сторона обращена внутрь манежа. Внутренняя сторона лошади — это сторона, в которую она имеет постановление*. Если лошадь идет с прямым постановлением, внутренней называют сторону, обращенную внутрь манежа.

* Постановление — легкий поворот головы лошади в ту или иную сторону настолько, чтобы всадник видел половину глаза лошади. — Прим. спец. ред.

Наружная сторона лошади противоположна постановлению, а при прямом постановлении — это сторона, обращенная к стенке манежа.

При обучении верховой езде применяется езда врозь. Каждый всадник самостоятельно определяет место и момент выполнения заданного упражнения. При этом следует правильно выдерживать манежные фигуры. Всадник не должен ездить все время вслед за другим, он постоянно ищет свой собственный путь, переходя, например, на езду по кругу. Смысл езды врозь состоит в том, что каждый всадник самостоятельно управляет своей лошадью, а лошади не тянутся друг за другом. Для поддержания порядка преподаватель определяет аллюр, темп и направление движения, а также задает упражнение. Например, «Смена, ездой направо врозь! Облегченной рабочей рысью! Разминка лошадей!» Или, если смена уже ездит врозь: «По одному направо кругом!» Или: «Все рабочей рысью вдоль стенки манежа! На длинной стенке прибавить рыси!» По окончании езды врозь всадники по команде снова собираются в смену. Во время езды врозь преподаватель может поочередно заниматься с отдельными спортсменами, в то время как остальные продолжают самостоятельно выполнять требуемое упражнение.

При езде по одному преподаватель тоже занимается с отдельным спортсменом. Смена в это время или стоит, или двигается шагом по второй линии следа.
Манежные фигуры

Под выражением линия следа понимают дорожку шириной 50 — 60 см, по которой лошадь движется в открытом или закрытом манеже. Вторая линия следа — лежащая рядом полоса такой же ширины.

Манежные фигуры -это установленные линии, которые всадник для соблюдения порядка и во избежание помех другим не имеет права изменять. Они представляют собой «улицы» манежа. Так как правильное соблюдение манежных фигур позволяет судить и о действии всадника на лошадь, оно высоко оценивается при испытаниях «о выездке.

Манежная фигура «вдоль стенки манежа» проходит на одинаковом расстоянии от стенки вдоль длинных и копотких сторон вокруг манежа. ‘ Фигура «вокруг половины манежа» образуется из двух половин длинных сторон, лежащей между ними короткой стороны и линии, соединяющей средние точки длинных сторон. В каждом из четырех углов линия следа закругляется и образует четверть окружности с радиусом 3 м.

Перемена направления от угла манежа по диагонали (рис. 1, е) может выполняться на всех аллюрах. Перемена направления по диагонали половины манежа (см. рис. 1, ж) может происходить также на всех аллюрах, однако только рабочим или сокращенным темпом. Перемена направления через середину манежа выполняется в рабочем или среднем темпе всех аллюров.

Езда по кругу (рис. 1, б) происходит на сокращенном или рабочем темпе всех аллюров. Перемена направления из круга происходит путем перехода с одного круга на другой (рис. 2).

При езде по двум кругам движение начинающих всадников регулируют сокращением или прибавлением темпа для одновременного прохождения ими Центральной точки манежа.

Перемена направления через круг производится только сокращенным или собранным темпом.

Восьмерка состоит из двух смыкающихся кругов диаметром 10 м, точка касания которых находится на средней линии. где меняют постановление лошади. Выполнение восьмерки начинают с центраольной точки манежа или с середины длинной стороны. Восьмерка линии Восьмерка может также начинаться на средней линии, за 6 м до следа движения вдоль короткой стороны, в 6 м до второго угла длинной стороны или через 6 м после второго угла короткой стороны. Заканчивают восьмерку, переходя после второго угла короткой стороны на след движения вдоль стенки манежа. Если восьмерка выполнялась в центре манежа, всадник может продолжать движение по средней линии. По восьмерке нельзя ездить сменой, выполнять ее можно только в сокращенном и собранном темпе.

Вольт (см. рис. 1, г) — это круг диаметром 6 м, он требует от лошади максимально возможного сгибания, вследствие чего выполнять его также можно только сокращенным или собранным темпом. Для обучения еще недостаточно подготовленных лошадей надо увеличивать диаметр вольта до 8 м и более. Вольт может быть выполнен в любой точке манежа. Если вольт выполняют сменой, все всадники одновременно отклоняются от следа движения вдоль стенки манежа. Каждый всадник равняется на первой трети вольта по едущему впереди, на второй трети — по едущему сзади, а на последней — снова по едущему впереди него всаднику.

Манежные фигуры «полуповорот и заезд из угла назад» выполняются в форме половины вольта, а прохождение углов манежа, повороты на движении и начало и конец перемены направления через середину манежа — в виде четверти вольта. При двойном вольте всадник проезжает два вольта подряд по одному следу движения.

Заезд из угла назад может выполняться также на длинной стороне в форме полувольта. В этом случае всадник возвращается на след движения в 9 м впереди места отклонения от него.

Серпантин требует, чтобы при каждой перемене направления менялось постановление лошади. Он может выполняться только рабочим или сокращенным темпом. Серпантин вдоль длинной стороны состоит из отклонений всадника от следа движения вдоль стенки и возвращений обратно на него по змеевидной или волнистой линий. В программы выездки включается выполнение вдоль длинной стороны простого серпантина с одним букле * и двойного серпантина с двумя букле. (Букле — поворот, изгиб. )

В первом случае максимальное удаление от следа движения вдоль стенки манежа приходится на середину длинной стороны, а во втором две наиболее удаленные точки находятся против центральных точек кругов. При простом серпантине удаление от следа движения составляет 5 м, при двойном — не менее 2,5 м.

Серпантин через манеж (см. рис. 13,а) проходит от следа движения по одной длинной стороне до следа движения по другой длинной стороне. След движения представляет собой извилистую линию, в которой поворот у одной стороны (букле) переходит в букле у другой стороны. Постановление лошади меняется каждый раз при переезде средней линии манежа. При нормальном выполнении этой манежной фигуры букле исполняется 5 раз. В этом случае всадник по окончании серпантина продолжает движение в ту же сторону. Если же задание требует выполнить четное число букле, оно всегда связано с переменой направления движения. Число букле определяется величиной манежа и уровнем подготовки всадника и лошади.

Существует ряд правил поведения на закрытом и открытом манежах.

— Ездить можно только по установленным фигурам, так как это позволяет всем всадникам знать предполагаемый путь других спортсменов. Однако даже при этом требуется осторожность и взаимное внимание, чтобы избегнуть столкновений.

— Первая линия следа движения предоставляется всадникам, едущим более резвым аллюром. Если спортсмен хочет ездить шагом, когда по линии следа двигаются другие всадники, он должен использовать для этого вторую линию следа. Когда по первой линии один всадник ездит галопом, а по второй другие рысью, едущий шагом должен избрать путь еще дальше внутрь манежа (третий след движения). На второй или третьей линии следа движения останавливаться можно ненадолго. Если же остановка должна быть довольно продолжительной (например, чтобы поправить седловку), то меньше всего она помешает другим спортсменам, если остановив шийся будет находиться в одном из наружных секторов круга. Надо следить, чтобы оставались свободными средняя линия, диагонали и линии перемены направления через круг.

— Если два всадника едут одинаковым аллюром навстречу друг другу по одной линии следа, то при встрече движущийся ездой направо должен отклониться вправо, т. е. внутрь манежа. Если один из встречающихся всадников едет более медленным аллюром, чем другой, то он должен своевременно освободить линию следа.

— Если два всадника едут одинаковым аллюром друг за другом и задний хочет объехать переднего за счет увеличения темпа (но не путем перехода на более резвый аллюр), то после обгона он не должен преграждать дорогу едущему сзади (делать кроссинг) . Такая опасность имеется, особенно перед углами.

— Если всадник, едущий резвым аллюром, видит перед собой на линии следа спортсмена на более тихом аллюре, который еще не уступил ему дорогу, он восклицает: «Дорогу!»

Внимательность, которая требуется от каждого спортсмена на манеже, состоит, в частности, в том, что он постоянно следит за движением всадников за своей спиной.

— Если всадник хочет остановиться, он должен спросить разрешения у преподавателя. Этого требует не только долг вежливости, но и надлежащийход занятия.

— Во время урока верховой езды говорить без разрешения может только преподаватель. Разумеется, если всадник что-то не понял, он может вовремя занятия задать вопрос преподавателю.

— Указания преподавателя не подлежат обсуждению во время занятия.

— Всадник может и должен говорить со своей лошадью, которая благодаря тонкому слуху воспринимает даже совсем тихо произнесенные слова.

Запрещается щелканье языком, мешающее другим лошадям. За эту привычку судьи на соревнованиях по выездке наказывают.

Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.

В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.

Источник

Читайте также:  Тренировки при протрузии шеи
Оцените статью