Лучшие медитации метод сильва

Метод Сильва: основные техники и упражнения

Садитесь поудобнее, сейчас мы научим вас открывать третий глаз. Уже через неделю способности вашего мозга возрастут на 80 %, а все начинания завершатся успехом. Расслабьтесь…

Расслабьтесь, таких фокусов тут не будет. Просто расскажем о методике, которая может помочь расширить возможности разума в пределах, доступных научному объяснению.

Итак, метод Сильва. Что он прокачивает?

Хосе Сильва – американский парапсихолог, который учит развивать и использовать интуицию. Споров вокруг этого нашего шестого чувства ведётся немало. Кто-то склоняется к тому, что интуиция – не более чем попытка угадать будущее. Кто-то говорит, что эту способность «приручить» и сделать равной зрению или обонянию. Одно из мнений учёных: интуиция – это неосознаваемая нами деятельность мозга, отмечающая происходящие вокруг нас события, связывая их с имеющимся опытом, выводящая из этого логические цепочки и подающая «рекомендации» по тому, как действовать в той или иной ситуации.

К примеру, вы собираетесь перейти дорогу, но что-то вас останавливает. Вы задерживаетесь на тротуаре на несколько секунд, и тут из-за ближайшего угла вылетает машина и на бешеной скорости пролетает мимо вас. Что это было – просто удача или шестое чувство? Вы не отдаёте себе отчёта в том, что притормозили у дороги потому, что услышали настораживающий шум, который когда-то в далёком прошлом уже предварял опасность на дороге. Вы считаете это чудом.

Тогда давайте научимся прокачивать «чудо» с помощью управления разумом по методу Сильвы.

Как это работает?

Вопреки эзотерическим традициям, метод Сильва по управлению реальностью и развитию интуиции основан на физике. В его основе лежит электромагнитная теория мозга. Сильва объединил в своём изобретении физику и психологию, базирующуюся на классических трудах Юнга, Фрейда и других.

По убеждению автора теории, каждый человек наделён силой, позволяющей ему добиться желаемого. Эта сила проявляется в электрических импульсах, генерируемых мозгом. В XX веке их уже успели не только обнаружить, но и разделить на четыре категории: частоты альфа, бета, тета и дельта. Альфа-состояние наблюдается при погружении в сон или пробуждении, когда мозг расслаблен. Именно альфа-состояние мозга является наилучшим для воздействия на мышление. Чтобы научиться переноситься в альфа-состояние, необязательно погружаться в сон, можно добиться желаемого с помощью медитации по методу Хосе Сильва.

Медитация сама по себе позволяет расслабиться и отдохнуть. Можно начать с того, чтобы просто устраивать себе такой 15-минутный отдых посреди рабочего дня, а когда это станет получаться хорошо, приступить к визуализации своих желаний в процессе медитации.

Метод Сильва: техника медитации

Вхождение в медитативное состояние для перехода на альфа-уровень не представляет никаких сложностей.

• Найдите спокойное место, где вас не будут отвлекать, сядьте в удобной позе и закройте глаза.
• Медленно считайте про себя от 100 до 1, перенося внимание со своего тела на цифры. Представляйте, что с каждым новым счётом вы отдаляетесь от окружающей суеты и приближаетесь к спокойствию. Не концентрируйтесь на своих ощущениях и своём состоянии.

Со временем, когда вы натренируетесь быстро входить в медитативное состояние, отсчет можно будет начинать с меньшего числа. Так можно дойти и до отсчёта с 5 до 1.

Конечным состоянием при погружении в медитацию считается то, что в индуизме называется «читта вритти ниродха». Дословный перевод – «управление течением мыслей». Литературный и более объясняющий перевод – «спокойствие воды, не колеблемой веткой». То есть, человек должен не только не отвлекаться на мысли, но и не думать о том, что ему нельзя на них отвлекаться

Второй способ вхождения в медитацию – это постепенное расслабление мышц всего тела. Если вы хоть раз бывали на занятии по йоге, знаете, что практика обязательно завершается шавасаной с постепенным расслаблением всего тела. Медитацию можно начинать так же. Поднимаясь от кончиков пальцев ног к макушке головы, проговаривайте и расслабляйте части тела одну за другой. К концу «путешествия» по своему телу вы достигнете желаемого состояния расслабления и погрузитесь в то самое альфа-состояние.

Остановите свой внутренний диалог

Чего можно добиться с помощью метода Сильва?

Так как большинство бед человечества – от ума, то и методики, нацеленные на работу с мозгом, позволяют решать сразу множество проблем. Метод Сильва, представляющий собой искусство управление интеллектом, позволяет решать следующие задачи:

• Заменять негативные настройки на позитивные – озвучивайте те качества и привычки, от которых хотите избавиться и взамен им произносите вслух то, чем хотите их заменить.
• Избавляться от стресса и напряжения – создавайте несложные «якоря» для вхождения в состояние спокойствия и отрешения от стресса, свои ключи к переходу в зону комфорта. К примеру, убедите себя в том, что на вас перестают действовать окружающие стрессовые факторы, когда вы определенным образом складываете руки.
• Получать от подсознания ответы на сложные вопросы – создайте ритуал, связанный с решением откладываемого на потом вопроса, и начните его выполнение. Оставить дело на полпути не захочется, и, так или иначе, вам придётся признать, что ответ у вас имеется. Выделите себе на его формулировку определённое время и поставьте дедлайн.
• Программировать события будущего – визуализируйте свою цель и мысленно сотрите преграды на пути к ней. Справившись с препонами в уме, вы сможете повторить то же самое и в реальности.

И многое, многое другое. От вас требуется всего лишь 15 минут отрешённости от окружающего мира и обращения вглубь себя и своих потребностей.

Источник

Индивидуальные медитации
на все случаи жизни

«Коллекция медитаций» включает в себя 10 лучших медитаций, которые помогут вам справиться с любой жизненной ситуацией

Мы часто получаем письма от наших читателей, которые проходят через различные жизненные ситуации.

И эти люди спрашивают нас, есть ли у нас медитации, чтобы справиться с той или проблемой. За годы нашей работы у нас собралось порядочное количество медитаций, которые могут вам помочь.

Мы собрали наши самые лучшие медитации в коллекцию и предлагаем вам приобрести их по очень выгодной цене!

Данные медитации записаны голосами Ирины Хлимоненко, Александры Усявичене и Лауры Сильвы. Вы получите все медитации в цифровом формате MP3. В каждой медитации также будет звучать нежный, фоновый звук. Все звуки, которые включены в медитации, помогут настроить ваш мозг на правильную частоту для достижения наилучших результатов и и достичь глубокого внутреннего уровня разума. Это создаст идеальные условия для перепрограммирования вашего подсознания на позитивный лад.

Вот что входит в «Коллекцию медитаций»:

Медитация №1: «Целитель внутри»

В ходе этой мощной исцеляющей медитации, вас ждет глубокое расслабление и яркие образы, которые позволят вам проанализировать свою жизнь и начать жить лучше. В данной медитации вы представите образ целителя, который, возложив свои руки на ваше тело, полностью исцелит вас.

Медитация №2: «Создание новых убеждений»

Ваши убеждения управляют вашей жизнью, создание новых убеждений может изменить повседневную жизнь. В этой медитации вам предстоит разговор со своим «внутренним ребенком» для того, чтобы выявить ограничивающие убеждения и создать новые, положительные убеждения. Убеждения влияют на каждое ваше решение и действие, и весь ваш жизненный опыт, хороший и плохой, поддерживается вашими убеждениями.

Медитация №3: «Очистка денежных блоков»

Нам часто не хватает денег, даже когда мы хорошо зарабатываем. Многие проблемы с деньгами напрямую связаны с нашим прошлым опытом с деньгами. В этом упражнении вы сможете выявить и очистить свои убеждения о деньгах, мешающие вам достичь изобилия, которого вы заслуживаете.

Медитация №4: «Избавление от чувства разлуки или потери»

Все мы переживаем потери, в той или иной форме, будь то потеря близкого человека, развод, потеря работы, бизнеса или даже банкротство. Это мощное упражнение поможет вам преодолеть чувство огорчения, справиться с утратой и сосредоточиться на положительных уроках. Так же оно позволит вам создать стратегию, основанную на позитивном прошлом опыте, который проявится и в вашем будущем.

Медитация №5: «Благодарность»

Это упражнение напомнит вам о многих ценных вещах в жизни. Мы часто воспринимаем события и вещи в нашей жизни, как должное, но нам необходимо научиться быть благодарными за то, что мы имеем здесь и сейчас. Все, что вам нужно — это желание и несколько минут утром, чтобы начать свой день с позитивной ноты. Исследования показали, что благодарность помогает не только излечивать эмоциональную боль, но также повышает иммунную систему.

Медитация №6: «Капля источника энергии»

Это упражнение включает в себя подход расширения сознания. Вы почувствуете связь с источником энергии и узнаете, как легко оставаться на связи с энергией, из которой все образуется. Также вы почувствуете, что вы едины с данной энергией. Это упражнение позволит выявить влияние источника энергии на вашу жизнь и осознать предназначение вашей жизни.

Медитация №7: «Разговор с разумом»

В этом упражнении вы будете олицетворять свой ум и разговаривать с ним, чтобы узнать, как изменить мышление в конкретных проблемных областях. Затем вы создадите стратегию, которая позволит вам справляться с трудными ситуациями наилучшим и продуктивным способом.

Медитация №8: «Правильный выбор»

Некоторые наши решения или поступки, хорошие и плохие, оказывают влияние на нашу жизнь так, что мы находимся под их влиянием многие десятилетия. Правильный выбор позволяет жизни течь плавно, и каждый момент становится радостным. С помощью этого упражнения вы можете рассмотреть различные варианты развития событий и оценить их, прежде чем принять важное решение в жизни.

Медитация №9: «Прощение»

Практика прощения является поистине мощной силой исцеления. Многие эмоциональные раны и боль приводят к физическим и эмоциональным болезням. Одной из фундаментальных практик любого исцеления является прощение себя, других, обидевших нас и/или быть прощенными другими, кого обидели мы. Вам не нужно мириться с проступками прошлого, но вам нужно отпустить прошлое, чтобы двигаться к жизни своей мечты. Данное упражнение поможет вам осуществить этот великий подвиг!

Медитация №10: «Магнит для денег»

Есть определенные качества, которыми обладают все люди, у которых есть деньги. Мы называем это удачей, упорством, возможностями или талантом. В этом упражнении вы откроете дверь для людей и возможностей в вашем будущем, которые приведут вас к богатству и изобилию, и увидите живые подтверждения, которые помогут сделать жизнь в изобилии столь же естественной, как дышать воздухом, который вас окружает. Результат — вы без особых усилий привлечете деньги и станете денежным магнитом!

Каждая медитация направлена на проработку конкретной проблемы.

Слушайте записи медитаций для проработки своих проблем. С данной коллекцией вы сможете программировать новые убеждения, заниматься самоисцелением, настраиваться на позитивную волну, начинать свой день с позитивной ноты, отпустить прошлое и многое другое!

С коллекцией медитаций по методу Сильва вам будет легче пережить любую утрату, сделать правильный выбор, очиститься от денежных блоков. Вы с нетерпением будете ждать, когда можно будет приступить к новой медитации. Только представьте себе это!

Проделывайте данные медитации, находясь в удобном положении, когда вы можете расслабиться. Вы легко погрузитесь в приятное расслабленное состояние, ежедневная практика медитации станет таким же приятным занятием, как прием теплой ванны или массаж.

Вот что говорят те, кто уже знаком с методом Сильва:

«Метод Сильва, действительно, изменил мою жизнь к лучшему»

Метод Сильва, действительно, изменил мою жизнь к лучшему: я смогла с его помощью значительно улучшить состояние здоровья своего ребенка, найти свое любимое дело (сейчас уже в активном процессе создания собственной практики), помог расставить приоритеты в жизни, найти любимого человека. Это необыкновенное чувство, когда знаешь, что ты так много можешь. Всем, кто только начинает изучать Метод Сильва желаю — не терять терпения и практиковаться! Результаты будут, главное все время совершенствоваться, вникать в нюансы, быть внимательным к небольшим переменам.

Надежда Мельникова , Россия

«Эта программа помогла мне увидеть, не проблемы, а методы их решения»

Метод Сильва — одна из самых мощных программ личностного роста, изучая достаточное количество литературы и всевозможных курсов, я остановила свой выбор именно на Сильве, эта программа помогла мне увидеть, не проблемы, а методы их решения, двигаться вперед, развиваться, почувствовать внутренний потенциал, и я уверена это еще не все, что сможет принести этот замечательный проект с командой профессиональных тренеров и просто отзывчивых людей! Спасибо, что Вы есть!

«Техники по Методу Сильва учат как использовать дары»

Обладая даром, я не всегда могла использовать его, у меня всегда получалось это хаотично. Техники по Методу Сильва учат как использовать дары, данные Богом, тогда, когда это необходимо и в том количестве, чтобы это не навредило ни себе как индивидууму, ни всей Вселенной! Отдельно об исцелении: Одной фразой — Я Купаюсь в Бесконечном Источнике Силы, который я называю ЛЮБОВЬ.

Карина Бунитянц , Россия

«Благодаря этому методу, я ощущаю внутреннее спокойствие и радость»

Приобрел платный курс этого метода в октябре. Но более плотно изучать стал в середине ноября. Потрясающая программа личностного роста. До этого практиковал очень давно методы НЛП, изучал исцеляющие настрои Ситника. Но поверьте, этот метод заслуживает большой похвалы создателям данной программы. Благодаря этому методу, я начинаю приходить к полной гармонии к окружающему меня миру, ощущаю внутреннее спокойствие, радость. Постоянно присутствует уверенность в сегодняшем дне. Я знаю, что все у меня происходит именно так, как я этого желаю. Это великолепно. Да, и еще я бросил курить без всяких проблем, а курильщиком я был со стажем. Это очень легко и великолепно. Ощущение победы всегда стоит на первом месте. Поверьте в себя, и все получится. Спасибо команде Сильва. Рекомендую больше практики, и больше давать отзывов людей, по результатам освоения данного метода. Удачи! Все лучше и лучше.

«Благодаря знакомству с Методом Сильва удаётся решать проблемы, которые не решались долгое время»

Благодарна Вселенной, что однажды метод Сильва вошёл в мою жизнь. Стараюсь медитировать каждый день, вижу положительные результаты, знакомлю с методом своих друзей. Счастлива от того, что благодаря знакомству с методом и им удаётся решать проблемы, которые не решались долгое время!

Татьяна Панченко , Казахстан

«Ко мне вернулось ощущение полноты и гармонии в моей жизни»

Я так благодарна методу Сильва и добрым помощницам — Кристине и Ирине за то, что ко мне вернулось ощущение полноты и гармонии в моей жизни. Я занимаюсь по методу второй месяц. Это так замечательно когда засыпаешь с благодарностью за все, что произошло в течение дня, а утром просыпаешься полной сил и желания совершать дела в единстве души и разума. Я не перестаю удивляться идеям, которые с легкостью приходят на ум, а также тому, как они гармонично переплетаются и само собой рождается решение как их выполнять. Также поражает то, как легко стали приходить ответы на вопросы. Чем дальше, тем больше крепнет уверенность в том, что все по плечу и все выполнимо. Я поняла, что единственное условие это быть в гармонии с собой и со Вселенной — я сейчас нахожусь в этом удивительном состоянии и уверена, что это отныне — мое жизненное кредо. Еще раз огромное спасибо методу Сильва и всей команде!

«Рекомендую всем, кто запутался в жизни»

Я считаю данную методику лучшей, во всяком случае из всего, что я пробовала. Просто, доступно, приятно, а главное — какие результаты! Только нужно практиковать регулярно — это поднимет ваш уровень жизни, вы станете духовно обогащенной и эмоционально спокойной частью нашего нервного общества. Рекомендую всем, кто запутался в жизни, кто попал в тупиковые ситуации, кто просто реально не может уснуть или испытывает проблемы различного характера в бизнесе, во взаимоотношениях. Это уравновешивает психику и лечит тело.

Ольга Белозорова , Украина

Воспользуйтесь преимуществом гарантии возврата денег в течение 60 дней и испытайте всю силу метода Сильва® прямо сейчас!

НАША ЗНАМЕНИТАЯ ТРОЙНАЯ ГАРАНТИЯ

Гарантия №1 : КАЧЕСТВО – Если по какой-либо причине вам абсолютно не понравилась «Коллекция медитаций», просто напишите нам в течение 60 дней и вы получите деньги обратно.

Гарантия №2 : РЕЗУЛЬТАТЫ – Просто регулярно практикуйте медитации и, если вам не удастся проработать свою проблему, напишите нам и мы лично поможем вам советом. Ваш личный тренер будет направлять вас и следить за тем, чтобы вы получали качественные результаты.

Гарантия №3 : ВЛИЯНИЕ НА ВАШУ ЖИЗНЬ – Если после применения этих медитаций на практике вы не стали более счастливым, ваша жизнь не стала более полноценной, просто свяжитесь с нами. Мы предложим вам возможность бесплатных личных консультаций или полный возврат денег. Ваш выбор.

С нашей тройной гарантией, вы отправитесь в путь к более насыщенной, счастливой жизни совершенно без риска – так что вперед – дайте себе шанс!

Будьте уверены

Конфидециальность
Мы не будем передавать или продавать информацию, которую вы нам предоставляете (включая адрес электронной почты).

Безопасность
Вся личная информация, которую вы предоставляете, зашифрована и защищена.

Есть вопросы?

ЗВОНИТЕ БЕСПЛАТНО ПО РОССИИ
+7 (800) 555 97 54
ИЛИ НА ПЛАТНЫЙ НОМЕР
+7 (495) 150 17 38

Сделайте заказ сейчас
и начните слушать через 5 минут

Для вашей безопасности все заказы обрабатываются на защищенном сервере.

Аудио-коллекция «10 медитаций»

Вот, что входит в коллекцию «10 медитаций»:

• Медитация №1: «Целитель внутри»
• Медитация №2: «Создание новых убеждений»
• Медитация №3: «Очистка денежных блоков»
• Медитация №4: «Избавление от чувства разлуки или потери»
• Медитация №5: «Благодарность»
• Медитация №6: «Капля источника энергии»
• Медитация №7: «Разговор с разумом»
• Медитация №8: «Правильный выбор»
• Медитация №9: «Прощение»
• Медитация №10: «Магнит для денег»

3000р.

Звоните бесплатно по России +7 (800) 555 97 54

Профессиональная поддержка клиентов

У вас есть вопросы? Вам нужна помощь с заказом? Или совет, с чего начинать? Наша команда поддержки клиентов всегда рада помочь вам.

Удобно и красиво на любом устройстве

Выглядит просто великолепно на вашем планшете и mp3-плеере. Кнопка «Загрузить все одним файлом» позволяет вам быстро и легко загрузить все файлы на ваш компьютер и затем перенести их на ваш mp3-плеер.

Зарекомендованные имена

Организация «Сильва Интернешнл» верит, что ключ к следующей стадии эволюции человека лежит в раскрытии потенциала человеческого разума. Наша миссия заключается в том, чтобы пробудить этот потенциал для всех на планете. Уже более 50 лет мы проводим исследования, эксперименты и сотрудничаем с ведущими учеными, исследователями и лидерами духовного развития.

Более 50 лет постоянного совершенствования

Метод Сильва постоянно дорабатывался в течение 50 лет. Познакомьтесь с самой последней современной версией метода. 1 миллион выпускников семинара и более 6 миллионов проданных книг. Вы знаете, что используете программу, которая была отточена до совершенства.

Невероятные перемены

Вам не потребуется много времени, чтобы научиться. Слушайте программу, пока вы бегаете или занимаетесь йогой. Почувствуйте изменения, не добавляя новых забот к и так уже плотному графику.

Станьте частью нашего сообщества

Наше русскоговорящее сообщество последователей метода Сильва состоит из более чем 90 тысяч людей из 15 разных стран. Получайте ответы на вопросы, новостные рассылки и обновления, бесплатные бонусы и многое другое, став частью сообщества метода Сильва.

В соответствии с последними директивами Федеральной комиссии по торговле ( FTC ), мы хотим предельно ясно дать понять, что письма, полученные нами от пользователей, основаны на уникальном опыте и обстоятельствах исключительно данных людей. Мы не можем обещать, что вы получите аналогичную пользу от использования нашего продукта. Эффективность программ по методу Сильва не была научно обоснована в отношении какого-либо конкретного заболевания и мы не можем и не будем обещать, что произойдет чудо исцеления.

Источник