Lpg массаж до или после тренировки

LPG массаж для спортсменов

Аккумуляция продуктов распада в мышцах у спортсменов являются одной из основных причин, ограничивающих подвижность. При накоплении отравляющих продуктов распада, скольжение мышечных волокон уменьшается, что приводит к затруднению в движениях.

Для выведения продуктов распада, образующихся в результате выделения при нагрузках молочной кислоты и профилактики их появления, спортсмены активно пользуются процедурами LPG-массажа .

Результат применения LPG-массажа

Благодаря применению LPG-массажа спортсмены значительно быстрее восстанавливаются после интенсивных физических нагрузок. Также мышцы приобретают эластичность, что дает большую свободу движений. Улучшается кровообращение и увеличивается выносливость.

Именно поэтому спортсмены часто прибегают к LPG-массажу при подготовке к соревнованиям и реабилитации после спортивных травм.

Подготовка к соревнованиям

Задействовав резервы организма по максимуму, спортсмены добиваются высоких результатов. Правильное использование современных технологий, таких как LPG-массаж , помогает мобилизовать силы. В частности процедура LPG-воздействия выводит токсины, помогает при “сушке” и детально прорабатывает все мышцы, даже те, которые остаются недоступными при классическом массаже. Также после таких процедур у спортсменов снижается уровень утомляемости.

Применение для реабилитации

Восстановление после травм или очень высоких нагрузок “на гране возможного”, подразумевает не только покой и воздержание от упражнений. Для быстрого возвращения “в строй” спортсменам рекомендуют пройти курс реабилитации при помощи LPG-массажа. Уже через двое суток после такой процедуры, отмечается восстановление мышечной силы на ⅔.

При реабилитации после травм, применяют LPG-массаж для снижения болевого синдрома, снятия отеков, ускорения процесса заживления и профилактики фиброза.

Применение LPG-массажа в фитнесе

Благодаря ускорению движения жидкостей в организме и благотворному воздействию на кожный покров, те кто активно занимаются фитнесом тоже могут почувствовать ощутимый результат от процедур. LPG-массаж помогает расслабить мышцы после активной тренировки, укрепить иммунную систему, повысить выносливость и работоспособность, помогает добиться увеличения мышечной массы, укрепить связки и снять отеки после травм.

Источник

LPG-массаж: показания и противопоказания

Содержание статьи:

Что представляет собой LPG-массаж

LPG-массаж – процедура воздействия на кожу специальным компьютеризированным аппаратом, манипула которого состоит из нескольких массажных роликов. Двигаясь в разных направлениях, они формируют из кожи складку с помощью вакуума и одновременно воздействуют на нее механическим способом, благодаря чему эффективность данной процедуры повышается в несколько раз.

Основателем LPG-массажа считается известный французский инженер Луи Поль Гите, более 40 лет назад разработавший механический узел с вращающимися в нем роликами.

С помощью заранее заданных программ аппарат для такого массажа самостоятельно устанавливает необходимую интенсивность воздействия на эпидермис, в зависимости от его состояния, количества подкожного жира и необходимых целей. Для избавления от целлюлита интенсивность может быть высокой, а для профилактики аппарат может оказывать мягкое расслабляющее действие.

Преимущества LPG-массажа

LPG-массаж не зря завоевывает все больше поклонников как среди представительниц прекрасного пола, так и среди мужчин. Эта эффективная процедура обладает целым рядом преимуществ:

1. Высокая эффективность в борьбе с косметическими недугами: целлюлитом, оплывшими контурами лица и тела, дряблостью кожи, жировыми отложениями на теле, морщинами, растяжками и др. Все это возникает из-за нарушения микроциркуляции крови в результате сжатия сосудов и капилляров. Благодаря глубокому воздействию LPG-массажера на эпидермис и находящийся под кожей жир улучшается кровоток в проблемных зонах и, как следствие, восстанавливается здоровая эластичность кожи.
2. Улучшение циркуляции лимфы, являющейся главным снабженцем всех органов и тканей в организме человека. Именно по лимфатической системе передаются все питательные вещества, в том числе и необходимые для хорошего состояния кожи. Благодаря этому улучшается не только внешний вид, но и общее состояние организма.
3. Дренирующий эффект. И-за массажа улучшаются обменные процессы не только в подкожном слое, но и во всем организме, устраняются зажимы, что являются причиной скопления лишней жидкости в теле, проявляющей себя в виде отеков. Уже через несколько сеансов LPG-массажа заметно проявляются очертания контура лица и фигуры именно за счет «прогона» имеющейся лишней жидкости в тканях.
4. Стимулирование выработки организмом волокон эластина и коллагена, что становится возможным после улучшения обменных процессов в организме. Таким образом, процесс оздоровления запускается изнутри, что делает процедуру LPG-массажа более эффективной по сравнению с другими косметическими техниками.
5. Ускорение регенерации тканей.Lpg-массаж не зря рекомендуется в качестве восстановительного средства после ожогов или для устранения рубцов. Благодаря улучшению циркуляции крови травмированные ткани скорее восстанавливаются, становятся эластичнее и мягче, исчезает зуд.

Несмотря на высокую эффективность, во время процедуры LPG-массажа пациент не чувствует боли.

LPG-массаж в косметологии и медицине

LPG-массаж сегодня активно применяется в нескольких областях. Косметологи используют данную процедуру для избавления от апельсиновой корки или излишков подкожного жира, растяжек на теле, моделирования контуров. Помогает он бороться и с возрастными изменениями на лице и зоне декольте – обвисанием овала лица, брылями, морщинами, мешками под глазами. Всего несколько процедур LPG-массажа окажут заметный глазу эффект, ведь он способствует усилению венозного оттока и усилению поступления крови в верхние слои эпидермиса.

Но самое главное, что эта технология нашла свое применения также и в медицине, ведь LPG-массажер помогает подтянуть и укрепить мышцы, одновременно оказывая расслабляющее действие на них, восстанавливает здоровое циркулирование лимфы в организме, что положительно влияет на внешний вид, состояние внутренних органов и иммунной системы организма. Он также используется в качестве лечебного средства при радикулите, травмах и растяжениях.

Для достижения максимального косметологического и лечебного эффекта важно довериться настоящему профессионалу своего дела, который не только владеет технологией использования LPG-массажера, но и знает, каким образом протекают все процессы в организме, то есть имеет медицинское образование.

Показания к проведению LPG-массажа

Эффект после сеанса LPG-массажа заметен сразу, неудивительно, что эта процедура рекомендуется в косметических и даже медицинских целях. Проходитm такой массаж показано в следующих случаях:

• дряблая и увядающая кожа на лице, шее, в зоне декольте, руках, ногах, ягодицах и в области живота;
• излишки жира в проблемных зонах;
• целлюлит;
• отеки на лице и теле;
• оплывшие контуры лица и фигуры, в том числе и после родов;
• проблемы с координацией и осанкой;
• радикулит;
• дряблость мышц или излишнее напряжение в них.

Довольно часто LPG-массаж рекомендуется врачами в качестве восстановительного средства после травм или ожогов. Благодаря стимуляции крови и лимфы LPG-аппарат позволяет быстрее вернуть тонус мышцам, восстановить естественную работу внутренних органов, нормализовать работу иммунной и нервной систем.

За счет правильного вакуумного и механического воздействия LPG-массажа эффективно снимаются болевые симптомы и отеки. По этой причине он применяется и в спортивной терапии.

Техника проведения LPG-массажа

Перед LPG-массажем пациент должен обязательно пройти осмотр и диагностику у специалиста, который будет делать процедуру. Это необходимо, чтобы выявить возможные имеющиеся проблемы со здоровьем, так как при некоторых такой вид массажа будет запрещен, определить характеристики фигуры, установить ее проблемные зоны, локализацию жировых отложений и, наконец, определить необходимую интенсивность и продолжительность процедуры.

После диагностики пациент надевает специальный костюм, укладывается на массажный стол, а специалист приступает к проведению массажа, продолжительность которого устанавливается в индивидуальном порядке. Во время процедуры массажист водит манипулой по проблемным зонам, дробя жировые клетки и моделируя контуры лица и фигуры.

Обычно продолжительность одного сеанса LPG-массажа составляет от 25 до 45 минут.

В процессе проведения LPG-массажа специалист не только применяет различные движения роликов в манипуле, но и выбирает тип складок, которые аппарат будет формировать во время процедуры. Последние различаются в зависимости от необходимого эффекта: уменьшение объемов на некоторых участках тела, возвращение кожи упругости и эластичности или борьба с целлюлитом и моделирование контуров фигуры. Благодаря правильно заданной программе работы LPG-массажера и достигается максимальный эффект от такой процедуры.

Для достижения максимально эффекта рекомендуется курс LPG-массажа, состоящий минимум из 10 процедур. Хотя продолжительность сеансов индивидуальна и зависит от общего состояния кожи и организма, обмена веществ, образа жизни и питания.

Чтобы продлить эффект от процедуры, рекомендуется повторять курс массажа два раза в год, следить за своим питанием, не забывать про активный образ жизни.

Противопоказания к проведению LPG-массажа

Несмотря на доказанную эффективность LPG-массажа, данная процедура имеет ряд противопоказаний, при наличии которых этот вид массажа может привести обострению хронических болезней или вызвать необратимые последствия. Так, LPG-массаж запрещено делать в следующих случаях:

• беременность и период кормления грудью;
• наличие любых новообразований;
• хронические заболевания внутренних органов;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• инфекционные кожные заболевания;
• нарушения нервной системы;
• воспаления в лимфоузлах;
• наличие ран на обрабатываемых участках;
• предрасположенность к тромбофлебиту.

Чтобы исключить возможные осложнения со здоровьем, врачи не рекомендует проводить сеансы LPG-массажа при наличии любого заболевания, даже обычной простуды, особенно если она сопровождается температурой, а также во время критических дней у женщин. Процедура предполагает интенсивное воздействие на кожу и тело, что при воспалительных процессах или гормональной перестройке может привести к изменению состояния организма.

Источник

LPG-массаж: методика и противопоказания

Многие девушки хотят похудеть, избавиться от целлюлита и сделать свое тело привлекательным, но не у всех получается добиться выраженного эффекта только своими силами. Запишитесь на LPG массаж в Чебоксарах, чтобы исправить это.

Что такое ЛПГ(ЛПЖ)-процедура?

LPG-массаж — это процедура, которая проводится с помощью специального вакуумно-роликового аппарата. В процессе один роллер захватывает кожную складку, а другой разглаживает ее в различных направлениях. Он воздействует на подкожную жировую клетчатку, улучшает лимфоотток и ускоряет обменные процессы. Благодаря этому удается эффективно избавляться от подкожного жира и запускать процессы регенерации тканей, снимать отечность и восстанавливать фигуру.

Благодаря вакуумному воздействию можно обработать даже те участки, которые не поддаются коррекции с помощью диет и упражнений в тренажерном зале. Так, чтобы избавиться от подкожного жира в области нижнего пресса, женщина должна подвергнуть свой организм интенсивной сушке в сочетании с изнуряющими упражнениями с большой нагрузкой на кардио. Многие идут на это, но сталкиваются с неприятным побочным эффектом — уменьшение жировой прослойки вокруг молочных желез. ЛПГ-массаж оказывает точечное(!) воздействие на проблемные участки. От него таких побочных эффектов не бывает.

LPG — авторский метод Луи-Поля Гитея

Аппарат, как и сама процедура, были придуманы французским инженером Луи-Поль Гитеем. В 80-е годы он пережил тяжелую автокатастрофу и проходил мучительные сеансы ручного массажа в рамках программы реабилитации. Все это время его не покидали мысли о создании аппарата, который полностью заменил бы ручной труд массажиста. Вскоре этот аппарат был создан и запатентован, а название получил из первых букв имени и фамилии своего изобретателя — ЛПГ.

Сначала технология использовалась только в терапевтических целях, но практически сразу пациенты начали отмечать необычные изменения кожи на обрабатываемых участках. Количество подкожных отложений уменьшалось, отечность спадала, а цвет эпидермиса приобретал более здоровый оттенок. Как только это подтвердили лабораторные исследования, метод начал применяться и в эстетической медицине, где приобрел даже большую популярность.Теперь любой желающий может пройти сеанс LPG в Чебоксарах и любом другом городе страны.

С тех пор компания LPG System проводит исследования, направленные на увеличение эстетических эффектов, в собственной научной лаборатории, куда приглашает лучших специалистов в области дерматологии и косметологии со всего мира. Отдельные изучения проходят в известных университетах и частных клиниках.

Интересный факт! LPG System стала первой компанией, которая прошла самую жесткую систему проверки медицинских технологий в США и получила сертификат FDA класса 1. Это означает, что аппарат так же безопасен для жизни и здоровья пациента, как эластичный бинт или хирургические перчатки.

Области применения — какие эффекты дает процедура?

Метод может применяться на лице или на теле. Кроме эстетических целей, он используется для восстановления после некоторых лечебных процедур. Также его рекомендуют использовать спортсменам для быстрого восстановления после травм и растяжений. Косметический эффект наблюдается в следующих проявлениях:

После сеанса клетки эпидермиса получают необходимые питательные вещества и насыщаются кислородом. После 10 сеансов интенсивного воздействия ЛПГ аппаратом кожа становится подтянутой, а площадь обрабатываемых участков сокращается на 20%. Это дает эффект лифтинга, который можно сравнить с бьюти-инъекций. Таким образом устраняют морщины, избавляются от дряблости, подтягивают “бульдожьи щечки” и улучшают цвет кожи. Вы станете выглядеть свежее и подкорректируете овал лица.

ЛПГ массаж позволяет сформировать контуры тела и избавиться от жировой прослойки, которая мешает мышцам прорисовываться. Особенную популярность он получил благодаря своей эффективности против целлюлита любой степени. Бугорки начинают рассасываться из-за ускорения обменных процессов. Ускорение микроциркуляции крови на проблемных участках позволяет избавиться от “апельсиновой корочки”. Результат не пропадает после сеанса. Он длительный. По окончанию пациент чувствует приятное ощущение тонуса всего тела.

Лимфодренажный эффект заметен уже после первой процедуры. Микроциркуляция крови увеличивается в три раза, что мгновенно снимает отечность.

Преимущества массажа перед другими аппаратными воздействиями

Стоимость LPG для лица и тела высокая, если сравнивать ее с другими видами аппаратного воздействия. С другой стороны, она полностью оправдывается повышенной эффективностью процедуры. Ее преимущества:

• Видимый результат после первого применения. Пациент чувствует тонус и наблюдает положительные изменения в цвете эпидермиса сразу после прохождения.
• Эстетический и оздоровительный эффект. Другие аппаратные методы позволяют разгладить морщины, расщепить жиры или избавиться от отечности. ЛПЖ дает комплексный результат.
• Глубокое воздействие. С помощью вакуума удается сделать эффективный массаж, независимо от толщины жировой прослойки (в разумных пределах, конечно).

Сеансы ЛПГ универсальны и не имеют особенных противопоказаний — их можно применять на любом участке лица и тела. Все это выделяет его на фоне других аппаратных методов. Кроме того, ЛПГ отлично сочетается с мезотерапией, Elos-терапией, прессотерапией, миостимуляцией и ультразвуковой терапией.

В чем принципиальная разница между LPG и мануальным ручным воздействием?

Если Вы часто пользуетесь услугами косметологических салонов, то могли заметить, что эффект этой процедуры очень похож на эффект от мануального ручного воздействия. Это действительно так. Результаты схожи из-за схожести механизмов.

Разница состоит в том, что услуги профессионального массажиста обходятся слишком дорого, а вероятность ошибки слишком велика из-за человеческого фактора. Кроме того, массажист должен находиться в очень хорошей физической форме, чтобы проработать участки настолько глубоко, насколько это делает ЛПЖ оборудование.

Применение специальной аппаратуры позволяет снизить стоимость, увеличить точность и сократить время выполнения. Так, даже самый опытный массажист не сможет обработать все тело пациента за 45 минут без потери качества. Современные технологии делают это возможным. Цена LPG для лица и тела полностью оправдана результатами.

Подготовка и проведение: как проходят сеансы ЛПГ?

Если Вы проходите сеансы на теле, косметологическая клиника начинает с создания специального костюма. Он обеспечит равномерное распределение пульсовой волны и облегчит скольжение манипулы по проблемным участкам. Использование специального костюма также повышает гигиеничность.

Когда костюм изготовлен, а клиент проконсультирован, нужно правильно настроить аппарат. Специалист задает программу, отталкиваясь от индивидуальных особенностей клиента и участка, на который будет оказываться воздействие. Выбирается направление вращения роллеров и скорость их передвижения.

Обратите внимание! Слишком интенсивный массаж чувствительного участка может сделать процедуру болезненной или повредить кожу. Неправильная настройка аппарата приводит к появлению синяков.

Далее аппарат выполняет всю работу самостоятельно, а врач-косметолог только контролирует этот процесс. Средняя продолжительность сеанса составляет 45 минут, но это время сильно зависит от площади. Косметологи рекомендуют проходить массаж курсом в 10 сеансов. Желательно 1 или 2 раза в неделю.

6 распространенных заблуждений относительно LPG

Несмотря на то, что ЛПГ массаж существует достаточно давно, многие женщины продолжают верить в распространенные мифы касательно этой процедуры. Мы постараемся их развеять:

• Вакуумный массаж и LPG — это одно и то же. Нет, вакуумный метод по эффектам ничем не отличается от применения обычных банок. ЛПГ предполагает вакуумное воздействие, но к нему добавляется механическое разминание с помощью двух специальных роликов.

• ЛПГ не может сочетаться с другими методами эстетической медицины. На самом деле ЛПГ нельзя сочетать только с теми процедурами, которые приводят к нарушению целостности кожи. Например, с чисткой лица. Обертывания, дополнительные массажи (за исключением скульптурного) и другие воздействия разрешаются.
• Это очень больно. Если Вы посетили плохой салон LPG массажа в Чебоксарах с неопытными специалистами, может быть действительно больно. Хорошие косметологические кабинеты настраивают интенсивность в соответствии с чувствительностью клиента и особенностями участка. Приятного в этом немного, но ощущения можно назвать скорее непривычными, чем болезненными.
• После сеанса остаются синяки. После сеанса появляются только легкие покраснения на участке. Но они связаны с троекратным ускорением микроциркуляции, а не с повреждением эпидермиса. Никаких синяков, конечно, не остается.
• ЛПЖ применяется только для коррекции фигуры. Нет, еще он улучшает эластичность кожи, способствует заживлению рубцов и шрамов, дает эффект лифтинга и в целом нормализует обменные процессы в эпидермисе, делая кожу более здоровой и молодой.
• Прохождение ЛПГ требует большой подготовки и диеты. Конечно, сочетая LPG-массаж со специальной диетой и физическими упражнениями, Вы быстрее добьетесь результатов. Но необязательно придерживаться специального рациона, чтобы процедура была эффективной.

С другой стороны, существуют и правдивые мнения об ЛПЖ. Так, он не сможет помочь Вам радикально избавиться от лишнего веса. Зато он убирает жировую прослойку небольшой толщины, которая мешает мышцам прорисовываться и выглядеть эффектно. Да, ту самую складку, которая не уходит, как бы Вы не старались.

Противопоказания: в каких случаях лучше отказаться от воздействия?

Список противопоказаний к этому массажу ничем не отличается от списка противопоказаний к ручному воздействию. В него входят доброкачественные опухоли кожи, кожные заболевания, инфекционные процессы, реабилитационный период после хирургических процедур и нарушение целостности кожных покровов (например, открытые раны, ссадины, порезы и т.д.). В этот перечень также входит наличие злокачественных опухолей, острые инфекционные заболевания, гемофилия, эпилепсия, сахарный диабет, недостаточности почечной, печеночной сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации.

Обратите внимание! LPG-массаж не рекомендуется применять в первые дни менструации. Повышенное кровообращение внутренних органов приводит к учащению спазмов и увеличению количества выделений.

Воспользуйтесь услугой нашего косметологического центра “Астрея”

Оригинальные аппараты этого вида стоят дорого, и не каждый косметологический центр может себе их позволить. Остерегайтесь салонов, которые предлагают сделать LPG массаж дешево по цене в 500 рублей за сеанс, обратитесь в наш центр эстетической медицины. Мы предлагаем:

• Детальную диагностику. Перед массажем LPG обученный косметолог осматривает пациента, выделяет проблемные зоны, создает план сеансов и настраивает интенсивность индивидуально.
• Квалифицированных специалистов. Наши клиенты не обнаруживают на теле синяков, гематом и отечностей благодаря точному контролю косметолога. Выраженные побочные эффекты — показатель халатного отношения.
• Доступную цену LPG всего тела. Косметологический центр “Астрея” пользуется популярностью у жителей Чебоксар. Мы можем не волноваться о том, что оборудование не окупится, поэтому устанавливаем конкурентную стоимость с минимальной наценкой.

Запишитесь на вакуумный массаж в Чебоксарах в косметологическом центре “Астрея”, чтобы получить выраженный эстетический и оздоровительный эффект, который продлится долго.

Источник