Лента для гимнастики определение

Лента для гимнастики. Размеры и подбор палочки. Хранение и уход

Художественная гимнастика — очень красивый и грациозный спорт, где все должно быть прекрасно: движения, костюмы, аксессуары. А без качественного инвентаря (мяча, булавы, обруча) просто невозможно сделать выступление технически правильным и зрелищным. Но особенное значение имеет лента для гимнастики. Это своего рода визитная карточка данной спортивной дисциплины. С ее помощью выполняемые элементы приобретают особую красоту, от нее же зависит, насколько сложно будет их выполнить. Поэтому нужно учитывать каждую мелочь.

Лента для гимнастики и ее характеристики

Как правило, ленты производят из сатина или вискозы. Это ткани высокой прочности, придающие изделию долговечность и устойчивость к износу. В то же время и сатин, и вискоза мягкие, не скользкие, не выпадают из рук даже при сильном вращении и потому удобные в использовании.

Лента для гимнастики в большинстве случаев имеет очень красивый дизайн и яркую расцветку. Это позволяет сделать выступление спортсменки эффектным и запоминающимся. Качественное изделие окрашивается акриловыми красками или перманентным маркером, а затем хорошо проглаживается утюгом для закрепления цвета. Наиболее часто используются ленты со смещенным узором, поскольку он визуально создает перелив цветов.

Одним из важных параметров ленты является ее длина. Длину определяют с учетом возраста спортсменки, а также ее квалификации:

• Взрослым гимнасткам старше 14 лет, а также для мастеров спорта рекомендованная длина ленты составляет 6 м.
• для девочек 9-13 лет подходит 5-метровая лента.
• для самых юных спортсменок (8 лет и моложе) и тех, кто имеет 3-й разряд, лента должна быть не длиннее 4 м.

Стороннему наблюдателю может показаться, что в управлении лентой нет ничего сложного. Но спортсменкам известно: неудобная лента может наделать беды. В жаркое время, когда в залах работают кондиционеры и системы охлаждения, ленту может унести потоком воздуха. А если в помещении повышена влажность, лента намокает, тяжелеет и становится попросту неуправляемой.

Единственный способ избежать подобных неудобств и неприятностей — правильно подобрать изделие, должным образом осуществлять уход и хранение.

Прежде всего, лента должна быть высокого качества. «Бюджетные» варианты, как правило, могут скользить и выпадают из рук. А судьи на соревнованиях снимают очки за каждое падение ленты на пол. Поэтому следует отдавать предпочтение спортивному инвентарю известных производителей. Они дороже, но и качество их соответствующее: они не рвутся, не выскальзывают из рук, долгое время сохраняют свой первоначальный вид.

Типы конструкций ленты

Условно их подразделяют на простую и сложную, и выбор той или иной конструкции определяется тем, какие гимнастические элементы входят в состав номера гимнастки либо отрабатываются на тренировках.

Так, если аксессуар предназначен для начинающей спортсменки, еще не умеющей толком выполнять вращение, то следует отдать предпочтение простой конструкции, которая представляет собой палочку и ленту длиной в 5-7 м и шириной в 4-6 см.

Особенности хранения и ухода за лентой

От того, как будет использоваться и храниться лента для гимнастики, во многом зависит, как долго она не потеряет свою презентабельность. И здесь имеется несколько полезных рекомендаций:

• Не следует носить ленту в сумках, пакетах, рюкзаках и т.п. — это вызывает ее деформацию. Для переноса и транспортировки ленты лучше использовать специальную катушку (барабан) — приспособление, на которое наматывается изделие.

Такая катушка наилучшим образом способствует тому, чтобы лента для гимнастики не рвалась и долго сохраняла свой первоначальный вид. Более того, она помогает сэкономить место в чемодане — ведь размотанную ленту длиной в 6 м уложить достаточно сложно.

• Ленту нужно систематически стирать и крахмалить, придерживаясь при этом определенных правил. Во-первых, температура воды при стирке не должна превышать 30 градусов, иначе лента может потерять свою форму. Во-вторых, мыло при этом не используется, намного лучше подойдут шампунь или стиральный порошок в небольшом количестве. Никакими другими средствами экспериментировать не стоит, чтобы не испортить изделие. Для сохранения эластичности ленты после стирки ее требуется крахмалить, а затем тщательно высушить и выгладить.
• Для накрахмаливания используется обычный картофельный крахмал в пропорциях 1 ст. л. на стакан холодной воды. Можно использовать также жидкий крахмал, приготовленный в промышленных условиях, или специальные крахмалистые спреи. В жидком крахмале изделие замачивают на 10 мин.
• Гладить ленту необходимо не спеша и очень аккуратно, чтобы не повредить ее. Если материал ленты накапливает статическое электричество, можно обработать ее антистатиком, чтобы исключить эффект прилипания.

Как подобрать палочку для ленты

Лента для гимнастики используется вкупе с палочкой в форме конуса или цилиндра, предназначенной непосредственно для управления лентой и присоединяется к ней посредством металлического карабина или нейлоновой косички. Держа палочку, гимнастки вращают ленту в процессе выполнения упражнений.

Выбирают палочку исходя из длины ленты:

• Для шестиметровых лент необходима палка длиной 55-60 см.
• К лентам длиной 3-4 м подходят 50-ти сантиметровые палочки.
• Для самых маленьких спортсменок оптимальная длина палочки 25-30 см.

Слишком длинная или слишком короткая палочка сделает аксессуар неудобным, а это может испортить выступление.

Палочки различаются и по другим характеристикам:

• По цвету. Могут быть однотонными, триколор или разноцветными.
• По материалу. Палочки изготавливаются, в основном, из оргстекла или пластика. Могут быть обрезинены, что облегчает удерживание инвентаря в руке.
• По классу. Подразделяются на стандартные и для юниоров.

Все эти параметры должны учитываться при выборе для того, чтобы приобретенный инвентарь был удобен в последующем применении, а также выгодно дополнял костюм гимнастки.

Лента для гимнастики всегда привлекает к себе большое внимание, добавляет индивидуальности каждой гимнастке. Эффектный аксессуар способен повысить лояльность судей, а неудачный — наоборот, смазать общее впечатление от выступления. Современные производители спортивного инвентаря выпускают самые различные ленты, разных цветов и дизайнов. Выбор здесь зависит от программы выступления, костюма и предпочтений самой гимнастки.

Выбирая ленту, важно осознавать, что от нее зависит половина успеха, поэтому пользование ею не должно доставлять неприятностей. Любое выскальзывание или падение из рук влечет штрафные санкции и может далеко отбросить спортсменку от желанной победы. Гимнастке необходимо сосредоточиться не только на технике выполнения элементов, но и на собственном артистизме. И дискомфорт от используемого инвентаря не должен отвлекать даже малую толику ее внимания.

Источник

Лента (спортивный снаряд)

Лента — предмет в художественной гимнастике. Состоит из палочки и самой ленты.

• Палочка цилиндрической или конической формы, изготавливается, в основном, из оргстекла или пластика (ранее — из дерева). Произвольного цвета, длина 50-60 см.
• Лента изготавливается из сатина.
• Длина ленты — 6 м у сеньорок (гимнасток старше 16 лет), у юниорок — 5 м. Произвольного цвета, может быть как однотонной, так и разрисованной в любые цвета.
• Палочка и лента соединяются с помощью тонкого металлического карабина. Такое крепление не самое надёжное, известны случаи, когда оно ломалось прямо во время выступления — в 2003 году у Анны Бессоновой и в 2010 у Мелитины Станюты.

В упражнениях с лентой, согласно правилам Международной федерации гимнастики, преобладают повороты (вращения) и прыжки. Основные элементы, выполняемые лентой — круги (большие и малые), спирали, змейки, гребни, «отбивы» палочки и броски.

Гимнастка с лентой

См. также

Wikimedia Foundation . 2010 .

Полезное

Смотреть что такое «Лента (спортивный снаряд)» в других словарях:

Булава (спортивный снаряд) — У этого термина существуют и другие значения, см. Булава (значения). Пиктограмма булав Булавы предмет в художественной гимнастике. Разрешаются только выступления с двумя булавами. В групповых упражнениях у каждой гимнастки может быть только … Википедия

Лента — Лента: В Викисловаре есть статья «лента» Лента узкая полоска бумаги, ткани, полимера. Лента аксессуар или элемент знамени (штанд … Википедия

Скейтборд — Роликовая доска или скейтборд (англ. skateboard «роликовая доска») доска, состоящая из нескольких слоёв древесины, устано … Википедия

Товарные знаки, ставшие нарицательными — (в терминах законодательства РФ «вошедшие во всеобщее употребление для обозначения товаров определенного вида») совокупность товарных знаков, ставших синонимами своей товарной категории. Нарицательными могут стать знаки монополистов или… … Википедия

Товарные знаки — Товарные знаки, ставшие именами нарицательными Товарные знаки, ставшие именами нарицательными (в терминах законодательства РФ «вошедшие во всеобщее употребление для обозначения товаров определенного вида») совокупность товарных знаков,… … Википедия

Товарные знаки, ставшие именами нарицательными — В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете … Википедия

Список германизмов в русском языке — # А Б В Г Д Е З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ш Э Ю Я … Википедия

Южная Корея на летних Олимпийских играх 2008 — Южная Корея на Олимпийских играх Код МОК: K … Википедия

Мстители (фильм, 2012) — У этого термина существуют и другие значения, см. Мстители. Мстители The Avengers … Википедия

Сибсельмаш — ОАО «НПО „Сибсельмаш“» Тип … Википедия

Источник

Лента гимнастическая: определение, описание, варианты

Даже те, кто никогда не занимался художественной гимнастикой и не имел с ней никаких особых точек соприкосновения, знают, что является неотъемлемыми атрибутами выступления. Во-первых, яркий красивый купальник, а во-вторых, рабочий предмет, к примеру, булавы, мяч, скакалка, обруч или лента. Каждому из них отведено свое место в общем процессе и определенный спектр функциональных задач (украшать, усложнять, упрощать…). О каждом можно говорить долго, но не станем забирать ваше драгоценное время. Тема статьи – лента гимнастическая. О ней и пойдет речь дальше.

Что такое ленты для художественной гимнастики?

Лентой для гимнастики или гимнастической лентой именуется снаряд для художественной гимнастики в виде палочки и длинной тканевой полоски. Это, пожалуй, один из самых красивых предметов для художественной гимнастики. Вместе с тем, едва ли не самый капризный и сложный, требующий от гимнастки легкости и маневренности.

Палочка имеет форму цилиндра/конуса, длиной 50-60 см. Материалом ее изготовления, как правило, является органическое стекло или пластмасса (раньше для этой цели преимущественно использовали деревянное сырье).

Сами ленты производят из атласа, вискозы или сатина. Их длина зависит от возраста спортсменок и уровня мастерства. Для сеньорок, то есть для гимнасток старше шестнадцати лет оптимальным вариантом считается 6 метров. Для юниорок же подходят более короткие изделия – по 5 м. Для девочек, не достигших девятилетнего возраста – 4-4,5 м. Что касается длины палочек, то она прямо зависит от размеров лент: при 4-4,5 метра составляет 50 см, при 5 м – 57 см, при 6 м – 60 см.

И палочка, и лента могут быть выполнены в любой цветовой гамме. Для последней, при этом, приемлемы и однотон, и различные цветосочетания.

Соединяются рассмотренные две детали в цельную конструкцию тонким карабином из металла.

Правила Международной федерации гимнастики обуславливают перечень гимнастических упражнений с таким снарядом. Это в преобладающем количестве вращения (повороты) и прыжки. Из элементов, которые выполняются с участием ленты: большие и малые круги, спирали, змейки, гребни, «отбивы» и броски.

Купить ленту для гимнастики в интернет-магазине ANDSPORT

Казалось бы, сегодня не составляет труда найти любой спортивный аксессуар, в том числе и снаряды для художки. Ассортимент и в классических специализированных, и в онлайн-магазинах немалый. Но так, чтобы все устроило по максимуму, начиная с качественных параметров изделия и эстетики исполнения, заканчивая стоимостью и условиями приобретения, получается далеко не каждый раз. Что же делать, если нужна гимнастическая лента? Купить где, чтобы не прогадать?

Если вам понадобилась лента гимнастическая в хорошем качестве и по доступной цене, звоните! У нас – десятки различных вариантов, которые станут настоящими помощниками на тренировках и оригинальными дополнениями соревнований.

Купить гимнастическую ленту с палочкой легко и выгодно, если знать, где покупать. Вы знаете, так что ничто не мешает приступить к делу. Обращайтесь!

Источник

Гимнастическая лента: особенности выбора

Одной из наиболее оригинальных дисциплин в художественной гимнастике выступают упражнения с лентой. Чтобы достичь результатов в данном виде спорта, стоит со всей серьезностью подойти к выбору указанного спортивного снаряда.

Что представляет собой гимнастическая лента?

Различают тренировочные и профессиональные гимнастические ленты. Первые отличаются длиной порядка 3-4 метров и применяются в качестве средства для показательных выступлений, развлечений, реализации хореографических задумок в танцевальных коллективах. Профессиональная гимнастическая лента с палочкой используется в ходе соревнований и может обладать длиной от 4 до 6 метров, что зависит от возраста спортсменки.

Палочка

Подбирают палочки исходя из длины имеющейся ленты:

• для 6-метровых изделий обычно выбирают палочки размером до 55-60 см;
• для 3-4 метровых лент используют палочки длиной до 50 см.

Как раскрасить ленту?

Поскольку в ходе выступлений приветствуется использование снаряда, который совпадает с костюмом согласно общей цветовой гамме, большинство спортсменок предпочитают самостоятельно раскрашивать ленты. Справиться с задачей можно, воспользовавшись перманентными маркерами либо акриловыми красками. Чтобы гимнастическая лента приобрела устойчивый цвет, достаточно прогладить ткань утюгом. В последующем изделие можно подвергать стирке с незначительным количеством порошка.

Гимнастическая лента своими руками

Первоочередной задачей здесь выступает подготовка палки. Хорошей основой для изготовления элемента может послужить легкая пластиковая трубка. Края одного из ее окончаний скругляют напильником, а другую сторону оснащают металлическим колпачком. В центральной части последнего проделывается отверстие диаметром порядка 2-3 мм.

Далее используют прутик диаметром примерно в 2 мм и длиной в 70-80 мм. Его окончание расщепляют до образования усиков, которые вставляют в отверстие в колпачке и разгибают в противоположные стороны. На втором конце прутика создается кольцо, к которому в последующем присоединяется поворотный карабин с закрепленной лентой.

В качестве ленты может использоваться отрезок эластичного материала произвольной длины. При желании его можно будет укоротить, исходя из личного удобства. Следует понимать, что чем больше длина ленты, тем более отработанной должна быть техника для выполнения упражнений.

Источник