Курсы по флай йоге

Аэродинамическая йога: курсы для инструкторов Москвы

Поиски идеального способа сохранить бодрость духа, молодость и здоровье, а также найти внутреннюю гармонию, очень часто приводят к йоге — традиционной практике управления физиологическими и психическими функциями организма. В последние годы возросла популярность аэройоги, которая переносит классическую йогу на высоту, причем не в фигуральном смысле, а по-настоящему: асаны выполняют в специальном гамаке, подвешенном к потолку.

Курсы смотрите тут

и тут

Флай йога: легко учиться и просто научить

Интерес к антигравитационной йоге подтолкнул фитнес и йога-клубы в Москве к поискам инструкторов, способных проводить полноценные и эффективные занятия. И не беда, если в вашем клубе нет мастера аэройоги! «Флай йога» предлагает курсы преподавателей йоги, которые направленные на подготовку специалистов, способных в дальнейшем проводить занятия и делать окружающих людей счастливыми.

Кому подходят в Москве курсы инспекторов аэройоги

Главная цель курса — подготовить преподавателей по направлению йоги в гамаке на базе имеющегося образования или практических навыков. К обучению приглашаются:

• инструкторы фитнес и йога клубов, тренеры по пилатесу, учителя танцев;
• практикующие йоги, которые хотят достичь совершенства и обучиться флай-йоге;
• владельцы йога-студий, желающие быть более квалифицированными в своем бизнесе и подбирающие специалистов по флай-йоге.

Стоит помнить, что качественное и полноценное обучение возможно, если желающий в Москве получить образование инструктора аэройоги имеет отличную физическую форму и ранее уже практиковался, ведь знание основ йоги, хотя бы минимальное, очень важный фактор в этом деле.

Что дают курсы тренеров йоги

Грамотно разработанная программа обучения — это интенсивный курс флай-йоги, который включает в себя теорию и практику. Во время подготовки инструкторов вы научитесь:

• Основам философии флай-йоги, познакомитесь с методологией преподавания и техникой проведения занятий.
• Преподавать аэродинамическую йогу, а именно: пользоваться гамаком, выдерживать последовательность упражнений, правильно дышать.
• Адаптировать стандартную программу для разных уровней подготовленности учеников.

Кроме того, изучите в Москве технику безопасности на занятиях и повторите базовые знания анатомии и физиологии, чтобы исключить случаи травматизма на занятиях и усовершенствовать свое тело. Курсы аэройоги для инструкторов позволяют расширить собственные представления о возможностях человеческого организма и поделиться этими знаниями с окружающими.

Источник

аэро йоги и аэро стретчинга

Освойте навыки инструктора , зарядитесь вдохновением, получите эффективные инструменты привлечения клиентов

Все это благодаря авторской методике успешного мастера хатха и аэро йоги — Александра Арабаджи без воды и индийской философии

—

—>

Даты ближайших курсов
25 — 26 сентября
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ

—

—>

Даты ближайших курсов
25 — 26 сентября
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ

Кому подходит курс профессиональный инструктор
аэро йоги и аэро стретчинга

Работаете в офисе, но мечтаете о карьере тренера

Недавно обучились на курсах для инструкторов

Работаете тренером словно «белка в колесе»

Перестали получать удовольствие от тренировок

В вашем клубе повесили гамаки, а вести тренировки не кому

У вас йога студия или фитнес клуб и вы ищете новые популярные направления

Уже слышали про аэро йогу и стретчинг, но есть сомнения

Ваши результаты
после обучения йоге в гамаке и аэро стретчингу

получите вдохновение, будете приходить на работу как на праздник

научитесь новым эффективным методикам аэро йоги, аэро стретчинга, реабилитации позвоночника

сможете привлечь новых клиентов и вернуть спящих с помощью нового направления

поднимите свою ценность на рынке фитнес услуг — сможете работать меньше а зарабатывать больше

сможете открыть студию аэройоги и стать владельцем своего бизнеса

Почему вы
получите результат

Меня зовут Александр Арабаджи, я преподаватель хатха йоги, аэро йоги и тренер тренеров, владелец компании по производству и продаже товаров для йоги FeelYoFit.

В 2009 году я прошел курс подготовки инструкторов и стал тренером йоги, по той же причине, что и большинство. Я влюбился в эту практику работы с телом, сознанием и хотел делиться своей страстью с миром.

Уже через год, у меня было по 4-5 тренировок в день, работал с утра до вечера в 4-х клубах, достиг своего финансового потолка и был жутко измотан. Если вы инструктор йоги или фитнес тренер и хотите не только обеспечить себя, но и создать семью, купить квартиру, автомобиль, обслуживаться в платных клиниках, отдыхать в экзотических странах, иметь подушку финансовой безопасности, тогда вы почувствуете то же, что и я — озадаченность, растерянность и страх. Как я могу достичь всего этого — будучи простым инструктором в клубе.

Размышляя о своем настоящем и будущем, мне пришла в голову светлая мысль — открыть собственную студию йоги. Я действовал решительно — быстро нашел помещение, взял кредит в банке под сумасшедшие проценты, закупил оборудование и открылся. Но очень скоро разочарование пришло снова. Я все так же проводил по 4-5 тренировок, но теперь еще добавилась административная работа, бухгалтерия, маркетинг и банковская каббала.

Чтобы избавиться от состояния загнанной лошади и безысходности из-за отсутствия прибыли в бизнесе, я посетил международную конвенцию по фитнес бизнесу. Я впитывал знания как губка, познакомился с успешными владельцами клубов, экспертами в маркетинге и продажах. Именно тогда я осознал, что не разобравшись во всем этом — не увидеть мне заветной финансовой свободы. И с того времени я не прекращаю развиваться по 3-м направлениям — маркетинг, продажи, личная эффективность.

Там же, на конвенции, я принял участие в презентации нового направления — микс йоги, фитнеса, акробатики в специальном гамаке. Презентер рассказал о популярности методики во всем мире, о положительных эффектах тренировок. Йога и функциональный фитнес, для взрослых и детей, совершенствование тела и реабилитация. И вишенкой на торте были новые ощущения в 3D пространстве и перевернутые позы. Именно тогда, я влюбился в тренировки в йога гамаке.

Обучившись аэройоге, я снова получил вдохновение, как много лет назад, когда увлекся йогой. Я оборудовал свою студию гамаками и наступил переломный момент в моей жизни и бизнесе.

Уже более 5 лет я обучаю инструкторов йоге, стретчингу и фитнесу с гамаком. За это время обучение прошли более 1000 инструкторов из 10 стран мира. На основании полученных мной знаний на курсах по йоге, аэройоге, психологии, маркетинге и продажах, создал авторскую методику обучения инструкторов, которые уперлись в стеклянный потолок своего заработка, крутятся как белка в колесе и хотят получить больше свободного времени для отдыха, путешествий, семьи и обрести финансовую свободу.

Вот 5 ключевых тем
которые мы изучим

Практика асан и упражнений с йога гамаком. Улучшение гибкости, силы, красоты тела.

Источник

Йога в гамаках обучение инструкторов онлайн

Инструктор Аэройоги – современная, перспективная и востребованная профессия! Новое направление Школы йоги — онлайн обучение по направлению инструктор аэройоги и тренер аэростретчинга!

Документы по окончании обучения инструкторов Аэройоги, варианты:

• Сертификат обучения Йога в гамаках
• Удостовенение о повышении квалификации ( лицензия )
• Диплом о переподготовке ( лицензия ) по специальности спортивный тренер адаптивных программ

Теория и практика с преподавателем по WhatsApp или Zoom, методическое пособие, связки и подходы, разбор сложных упражнений, ответы на вопросы, экзамен и сертификат. Возможность работать в группах любого уровня сложности — от новичков до опытных практиков, и постоянно совершенствовать свои знания!

Основная цель курса – подготовить грамотного, успешного инструктора по Аэройоге (аэростретчингу), который уверенно ведет классы, умееет формировать разнообразные последовательности, подбирает нагрузку в соответствии с подготовкой учеников, формирует позитивный настрой группы. Будущий инструктор может иметь базовое образование в области йоги, фитнеса, растяжки, танца, гимнастики и опыт преподавания, либо получить необходимые знания на курсе.

Для кого курс обученя

• Для того, кто достаточно долго занимается с гамаком и готов поменять статус с ученика на преподавателя
• кто хочет освоить новую профессию и стать востребованным тренером
• расширить специализацию тренера новым направлением
• получить сертификат для работы по России и за рубежом (на англ. языке)
• кто имеет гамак дома и хочет понимать, как с его помощью помочь телу быть здоровым и подтянутым всегда.

Программа курса – Теоретическая часть

1. Особенности практики в гамаке
2. Показания к практике. Противопоказания. Подробно об общих, относительных, медицинских и индивидуальных противопоказаниях, а также ограничения в зависимости от типов положений (наклоны, упора, висы, прогибы, скрутки, перевернутые итд.)
3. Травмобезопасность практики. Безопасная работа шейного отдела, поясничного отдела, коленей, ладоней и лучезапястных суставов. Направления подвижности позвоночника (наклоны, скрутки, прогибы назад). Безопасный вход в перевернутые положения, их виды
4. Комплектация отдельных асан в логичные последовательности. Понятие виньясы, как основного элемента построения занятия. Использование базовых виньяс в аэройоге
5. Блоки. Понятие блоков. Комплектация блоков и их выстраивание в занятии
6. Йогатерапевтический практика с гамаком, анатомия опорно-двигательного аппарата
7. Психологические аспекты работы инструктора (удержание внимания группы, поддержка, работа со страхами перевернутых положений и тд)
8. Культура речи, работа с голосом и инструкциями, краткость и четкость инструкций, их отработка
9. Групповая динамика
10. Что должен знать будущий преподаватель при устройстве на работу.

Программа курса Практическая часть

1. Разминка как обязательная часть тренировки. Что должно быть в этом блоке и без чего можно обойтись. Разминка в гамаке
2. Работа со спиной – мягкие прогибы, глубокие прогибы, скрутки и складки
3. Упражнения в гамаке для абдоминальной группы мышц
4. Раскрытие плеч и грудного отдела позвоночника. Укрепление мышц рук
5. Растяжка (Стретчинг) в гамаке, как блок, и как отдельное занятие. Как правильно работать со связками, коленями и спиной в этом блоке
6. Перевернутые положения
7. Балансовые положения и удержания
8. Силовой блок, работа со стабилизацией тела
9. Расслабляющие положения и компенсации
10. Создание тренировочных комплексов для разных целей — терапевтическая группа, общая группа, растяжка, силовой тренинг, женская/мужская практика и тд
11. Углубление практики (последовательности среднего уровня сложности) сложные позы, виньясы, и перевороты
12. Экзамен, практика. Проведение части занятия и получение сертификата.

— Тренерам смежных направлений – скидка на обучение.

— Три дня, стоимость 18000 руб (Сертификат), 22000 руб ( удостоверение о повышении квалификации – спортивный тренер адаптивных программ), 33000 руб ( Диплом о переподготовке – спортивный тренер адаптивных программ.

— Не нужно ждать набора группы

Кто ведет курс — Методист Школы йоги, преподаватель студии Владимирская в Санкт-Петербурге Елена Икконен ( Сертификат Международного Йога Альянса RT200 + RT100 )

Заявки и вопросы по тел +79117327882 (whatsApp)

Источник

Онлайн курс «FlyYoga МФР»

ГАМАК и МФР – это самое необычное направление в воздушном мире «FlyYoga», которое берёт основу в сочетании гамака для йоги и техники самомассажа с использованием дополнительного оборудования.

Мы подготовили для тебя целый курс в онлайн формате, чтобы ты мог пройти обучение в любой точке на планете Земля и сразу приступить к практике. Обучение предназначено для инструкторов, ведущих групповые и индивидуальные тренировки с использованием гамака, техники миофасциальной релаксации.

В программе:

• Теоритический блок о МФР
• Внедрение нового направления для клиентов
• Домашние задания
• Разбор техники одновременного использования гамака и инвентаря для МФР
• Принципы построения практики с дополнительным оборудованием
• Ведение практики с разной возрастной категорией
• Все нюансы для комфортной практики: сопровождение, последовательность, ведение голосом
• Сертификация

Для кого данный курс?

• Для инструкторов, ведущих групповые и индивидуальные тренировки с использованием гамака, техники миофасциальной релаксации.
• Для фитнес-инструкторов с сильной физической нагрузкой, которые заботятся о своем здоровье
• Для инструкторов йоги в гамаках, которые хотят разнообразить свои практики
• Для тех, у кого есть дома гамак
• Для каждого, кто любит массаж

Что необходимо для курса?

• Намерение учиться и узнавать новое
• Доступный хороший интернет
• Память на телефоне (для съемок домашнего задания)
• Гамак для йоги (желательно с ручками)
• 3 — 4 часа в день на процесс обучения
• Очень хорошо, если будет возможность практиковать сразу.

Как проходит курс?

Whats’App – чат для учеников и преподавателя для общения, передачи информации, обсуждения.
Платформа «GetCourse» — уроки и обучающие вебинары, доступ к которой открывается в 1 день курса.
Программа «Zoom» — для проведения Вебинаров и общения в режиме реального времени.
Электронная почта – для подключения к платформе GetCourse.
За день до начала курса создается WhatsApp чат для всех учеников курса.
В чат присылаем ссылку и доступ на курс – платформа GetCourse и ссылку на 1 Вебинар «Zoom»

Ведущая: Клавдия Портная – сертифицированный фитнес-инструктор групповых программ, практикующий более 6 лет, сертифицированный инструктор «йога в гамаках», инструктор и преподаватель студии и школы «FlyYoga», ведущая курса «Гамак&МФР».

Дата: 15 — 21 ноября 2021г.

Подай заявку и получи подробное описание курса.

Источник