Кто может преподавать йогу айенгара

Как стать сертифицированным преподавателем йоги?

Учебный центр «Йога-Практика» проводит обучение и сертификацию преподавателей йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара. Правила и программы учебных курсов составлены на основании методических указаний по подготовке преподавателей, разработанных в Институте йоги им. Рамамани Айенгар, Пуна, Индия.

В настоящее время курс подготовки преподавателей йоги Айенгара представляет собой двухгодичную программу обучения, включающую:

• совершенствование личной практики, освоение основных асан и пранаям;
• изучение основ теории и философии йоги;
• введение в дисциплины, связанные с обучением и практикой йоги (анатомия, психология, этика и т.д.);
• приобретение навыков преподавания (умение видеть тело и его работу в позе, корректирование позы, составление общих и индивидуальных программ занятий, искусство работы с людьми и т.п.).

Для того, чтобы поступить на Учительский курс, необходимо:

1. Иметь стаж регулярных занятий йогой Айенгара не менее 2-х лет.
2. Получить рекомендацию вашего основного преподавателя, имеющего сертификат не ниже Introductory 2. Анкету для поступления на Очный или Заочный Учительский курс возможно будет скачать в объявление о наборе на курсы.
3. Успешно пройти предварительный просмотр.

Тем, у кого нет возможности регулярно посещать занятия в специализированном центре йоги Айенгара и получить рекомендацию сертифицированного преподавателя, предлагается пройти программу интенсивного обучения «Первый шаг», созданную специально для подготовки к поступлению на Учительский курс.

Таким образом, если вы:

Никогда не занимались йогой вообще или не посещали занятий в специализированных центрах йоги

В этом случае необходимо пройти Ознакомительный класс (4 занятия) в любом из наших центров, после чего начать регулярную практику в классах уровня Начальный 1. Кроме того, вам идеально подойдет авторский цикл семинаров Елены Ульмасбаевой «Приглашение в йогу», дающий ученикам в максимально доступном, последовательном и сконцентрированном виде все основные представления о построении грамотной практики йоги на годы вперед. Далее вы можете продолжить подготовку к поступлению на Учительский курс, посещая занятия в наших центрах или принять участие в программе «Первый шаг» (см. ниже).

Имеете стаж систематических занятий менее 2-х лет или занимаетесь в непрофильных центрах (фитнесс-клуб, ФОК, группа здоровья и т.д.)

Специально для тех, кто серьезно увлечен йогой и планирует стать квалифицированным преподавателем, но не имеет возможности регулярно посещать занятия в наших центрах, т.е. жителей Подмосковья и других регионов России и СНГ, а также инструкторов йоги из непрофильных центров разработана программа «Первый шаг» и «Первый шаг — Регионы». Участие в этой программе позволит серьезно улучшить свою личную практику, познакомится с основами преподавания йоги и подготовиться к поступлению на Очный или Заочный Учительский курс.

Систематически занимаетесь в одном из наших центров не менее 2-х лет

В этом случае, если вы чувствуете себя готовыми к поступлению на Учительский курс, необходимо получить рекомендацию вашего основного преподавателя, имеющего сертификат не ниже уровня Базовый 2, заполнить анкету и пройти предварительный просмотр. После этого вы можете быть зачислены на Очный или Заочный Учительский курс.

Являетесь преподавателем йоги в фитнесс-клубе или другом учреждении и хотите повысить квалификацию

В этом случае мы также рекомендуем пройти курс «Первый шаг», успешное окончание которого гарантирует поступление на Очный или Заочный Учительский курс. Также вы можете регулярно посещать занятия в наших центрах не менее 2-х лет, получить рекомендацию сертифицированного преподавателя и поступить на Учительский курс (см. выше).

Источник

Ассоциация граждан и юридических лиц содействия развитию йоги Айенгара

Как стать преподавателем

Чтобы стать учителем, вы должны регулярно заниматься йогой в традиции Б.К.С. Айенгара и хотеть передать свой опыт другим. Институт Йоги Айенгара в Пуне разработал целую систему проверки знаний и сдачи экзаменов разных уровней: учителя йоги постоянно учатся и постоянно проверяют себя перед лицом более опытных наставников. В экзамены всех уровней входит проверка личной практики (демонстрация асан и пранаямы), письменный экзамен по теории (вопросы по асанам, пранаяме, анатомии, физиологии и теории йоги), а также экзамен по педагогике.

Экзамены в 2015-2016 году (Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург)

Все сертифицированные преподаватели йоги БКС Айенгара должны быть членами национальной Ассоциации йоги Айенгара и ежегодно оплачивать членский взнос.

Требования к участию в курсах подготовки учителей и экзаменах:

Курсы подготовки учителей:

Трехгодичные курсы подготовки преподавателей проводятся в официальных центрах йоги Айенгара, у которых есть письменное разрешение от БКС Айенгара на право использовать его имя.
Учителями на курсах могут быть преподаватели с сертификатом не ниже уровня Junior Intermediate 3 (при условии, получения данного сертификата не менее двух лет от даты начала проведения курса), которые регулярно посещают институт йоги RIMYI в Пуне.

• Introductory 1 (Базовый 1). Вы должны регулярно заниматься йогой Айенгара не менее 4-х лет. Уровень Introductory 1 не предполагает получение сертификата и разрешает ассистировать в классах сертифицированных преподавателей.
• Introductory 2 (Базовый 2). Вы должны регулярно заниматься йогой Айенгара не менее 5-ти лет , а также успешно пройти экзамен на уровень Introductory 1 не позднее, чем за 1 год до сдачи экзамена на уровень Introductory 2. После успешной сдачи экзамена Introductory 2 Институт Йоги Айенгара в Пуне по запросу нашей Ассоциации выписывает сертификат соответствующего уровня.
• Junior Intermediate 1, 2, 3. Вы должны регулярно заниматься йогой Айенгара, а также успешно сдать экзамен на уровень Introductory 2 не позднее, чем за 1,5 года до сдачи экзамена на уровень Junior Intermediate 1. Также необходимо регулярно посещать семинары с более опытными преподавателями, посещать классы в институте йоги RIMYI в Пуне и преподавать йогу по методу БКС Айенгара. С момента получения каждого сертификата и перед участием в следующем экзамене здесь и далее должно пройти не менее 1, 5 лет.
• Senior Intermediate 1, 2, 3.
• Junior Advanced 1, 2, 3.
• Senior Advanced 1, 2, 3.

ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ СПИСКИ АСАН И ПРАНАЯМ И ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ ЭКЗАМЕНОВ НЕОБХОДИМЫХ ДЛЯ ОСВОЕНИЯ И СДАЧИ ЭКЗАМЕНОВ.

Официальные центры йоги Айенгара (открыты по письменному разрешению БКС Айенгара)

Источник

Как стать инструктором по йоге: 5 лучших школ в России

Как стать инструктором по йоге: 5 вопросов, которые нужно себе задать + 5 лучших школ для будущих преподавателей + 5 способов реализоваться после окончания курсов + реальная история из жизни + 3 главных ошибки.

Нет, не нужны вам ни огромное кожаное кресло, ни «Паркер» с золотым пером, ни многомиллионные контакты…Для того, чтобы заниматься делом своей мечты, йогой, вам достаточно резинового коврика и бутылки с водой.

Итак, если глядя на звездное небо, вы размышляете, как стать инструктором по йоге, нам есть, что вам рассказать.

Чтобы учеба не «пошла лесом»: 5 вопросов, которые нужно задать себе, прежде чем стать инструктором по йоге

Как и всякому другому занятию, придется учиться, ведь владельцы фитнес-клубов и студий йоги склонны верить не красивым глазам, а документам, подтверждающим ваш профессионализм.

Среди российских заведений, которые имеют лицензию на образовательные услуги и выдают сертификаты по окончанию курсов, специалисты выделяют ТОП-5:

№ п/п	Название	Официальный сайт
1	Клуб OUM.RU	http://oum.ru
2	Федерация Йоги России	http://russianyogafederation.ru
3	Московский Университет Йоги	http://niketan108.com
4	Академия традиционных систем оздоровления и развития человека	http://miraya.ru
5	Институт Традиционных Систем Оздоровления	http://yogatherapy.ru

Пройдя на официальные сайты этих уважаемых школ йоги, можно найти актуальную информацию о курсах для инструкторов – время проведения, длительность, стоимость, целевую направленность и пр.

Не можете выбрать курсы по йоге? Без паники!

Чтобы стать настоящим инструктором по йоге, а не приобрести «фантик» по цене сертификата, задайте себе 5 вопросов:

Какой именно стиль йоги вам бы хотелось освоить на первом этапе? Какая традиция вам ближе?

Понятно, что основам анатомии, физиологии, психологии вас научат на любых хороших курсах для инструкторов по йоге, но лучше всего специализироваться на одном из популярных направлений:

Пожалуй, самая универсальная йога. Включает в себя и силовые упражнения, и на растяжку, работу с дыханием и медитацию;

Эта йога точно не для ленивых: силовая нагрузка и быстрый темп, в котором выполняются асаны, не даст заскучать;

Стиль для самых дотошных, так как главное внимание уделяется правильному положению тела. Позы в этой йоге удерживаются достаточно долго;

бикрам- йога (горячая йога).

Занятия проводятся в зале, где температура воздуха 40-44 градусов Цельсия.

Вы еще хотите в сауну?

Йога, где главный упор – на дыхание по время выполнения асан;

Этакая йога для молодых: позы быстро перетекают из одной в другую.

Что делает школу, в которой вы хотите выучиться на инструктора особенной и подходит ли это вам?

Дело в том, что кто-то будет настаивать на том, чтобы вы придерживались вегетарианства, кто-то концентрируется на безопасности и отсутствии травм, кто-то – на медитации.

Словом, «думайте сами, решайте сами», разделяете ли в приоритеты преподавателей или стоит поискать других наставников.

Какой сертификат инструктора вам выдадут по окончанию обучения?

Особенно внимательно отнеситесь к этому вопросу, если вы нацелились работать заграницей: ваш сертификат должен «канать» в выбранной стране.

Например, в США берут на работу только инструкторов из школ, зарегистрированных в Yoga Alliance.

Как построена программа обучения инструкторов по йоге?

В идеале вы должны не только молча внимать какому-то гуру йоги, но и иметь возможность задать ему вопросы, пообщаться с сокурсниками, наладить деловые контакты.

Вы же когда-нибудь планируете открывать свое дело?

Насколько опытны ваши преподаватели по йоге?

Сможете ли вы почерпнуть у них знания, которые нельзя найти в Интернете и книгах, а постигаются только на личном опыте?

В идеале ваши преподаватели по йоге должны внушать не просто уважение, а настоящее восхищение (что-то вроде личного знакомства с английской королевой).

Кстати, не стоит отказываться от идеи стать инструктором по йоге, если вам не повезло родиться в матушке-Москве – сейчас открывается все больше филиалов в регионах, проводиться масса выездных семинаров и тренингов. Не всем же быть столичными штучками, кому нужно преподавать йогу и на периферии.

Ну а после того, как вы получили заветный сертификат, нужно решить, как применить его на практике.

5 способов стать инструктором по йоге и не остаться без работы

Штурмовать в своем городе спортзалы, фитнес-клубы и предлагать свои услуги в качестве инструктора по йоге.

Будьте готовы к тому, что вас могут попросить продемонстрировать не только сертификат и резюме, но и пару асан «прямо здесь и сейчас»

Так что не смущайтесь – смело демонстрируйте все, на что способны.

Если вы не сомневаетесь в собственной харизме, можно зарегистрироваться индивидуальным предпринимателем и открыть свою студию йоги.

Вы можете проводить открытые уроки и мастер-классы по йоге.

А там, глядишь, народ потянется за вами в зал подтягивать попы и успокаивать мысли.
Самые продвинутые могут попробовать себя в роли йога-блоггера , выставляя видео со своих занятий и щедро приправляя этот киношедевр советами для новичков в йоге.

Вот уж где вам точно придется раскошелиться на красивую спортивную форму.

Чтобы стать инструктором по йоге и звездой интернета одновременно, вдохновляйтесь лучшими электронными журналами по теме:

• «Дикий йог» (wildyogi.info);
• «Мыслеформы» (yoga-russia.ru/);
• Блог Алексея Раева (yogadream.su);
• Блог Евы Сысоевой (yogawitheva.wordpress.com).

Реальная история Татьяны, о том, как стать инструктором по йоге и кайфовать от этого

С лучиком позитива, Татьяной, автор статьи познакомилась на занятиях по стрейтчингу: девушка «выдавала» дамам бальзаковского возраста упражнения а-ля «пошевелите мизинцем правой ноги 3 раза» и изнывала от скуки – душа требовала праздника жизни, а какого – и самой ей было непонятно.

Все прояснилось тогда, когда управляющая фитнес-центром решила отправить Танюшу, как перспективного тренера, на курсы инструкторов по йоге с дальнейшей сертификацией.

По их окончанию девушка наконец-то нашла себя – глаза горели, клиенты бежали к ней на групповые занятия по йоге, а количество денег на банковской карточке росло.

«Обросши» немного опытом преподавания, Таня рискнула уйти с любимой работы и организовать свою студию. Рискнула – и не прогадала: сейчас она ведет 5 групп с разным уровнем подготовки, в каждой из которых занимается по 15-20 человек.

«Думаю, что успех обязательно приходит к тому, кто занимается любимым делом, в кайф» , – утверждает Таня и, глядя на эту цветущую барышню, мы ей верим.

Девушка любезно указала и на типичные ошибки, которые могут подстерегать инструктора-новичка.

Легко ли стать инструктором по йоге?

Требования для поступления в Российскую школу йоги.
Рассказывает корреспондет Анна Джигкаева.

3 главных ошибки, как не нужно себя вести инструктору по йоге, чтобы не получить пустой спортзал…

После прохождения тысяча и одного тренингов, сертификации и года «просветления» в индийском ашраме, вы решили, что готовы преподавать йогу другим? Не спешите!

Перед тем как стать инструктором по йоге, узнайте о трех ошибках, которые сразу выдают непрофессионала:

он относится без уважения к своим подопечным, мол, куда им до такого гуру, как он.

Так-то оно так, но если вы сильны в йоге, то тот парень, который пока не может освоить даже шавасану (позу трупа) – директор it-компании, а моложавая женщина рядом с ним – мама пятерых детей.

В конце концов, у каждого свои стороны. Так что не раздувайтесь от важности, как мыльный пузырь.

Он, знаете ли, имеет свойство лопаться;

инструктор по йоге просто молча делает асаны, а подопечные повторяют.

Он ничего не объясняет и не контролирует технику выполнения.

Вы точно учите, или так – пришли повыпендриваться тем, что можете сесть на шпагат?

стать успешным инструктором по йоге вряд ли удастся, если вы сходу хотите посадить новичков в позу лотоса, а затем и вовсе скрутить в бараний рог, игнорируя крики, стоны и другие признаки жизни.

Вершины йоги не берутся нахрапом – только долгой, последовательной работой над своим телом.

Запомнили все «косяки»? Тогда мы желаем, чтобы информация о том, как стать инструктором по йоге, не стала для сухой теорией – пусть ее усвоение станет первым реальным шагом к делу своей мечты.

Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:

Канал психолога Юлии Иванюк, где она рассказывает о жизненных историях своих клиентов с нотками юмора😊

Канал косметолога и натуропата — Евгении Карповой, где она делиться своими знаниями о натуральной косметике🍀 и здоровой еде🍇

Источник