Ксения филюшина йога дома

Йога для начинающих

Вы новичок в йоге? Вам лучше всего подойдут курсы и видео уроки йоги для начинающих, представленные в этом разделе. Для самостоятельных домашних занятий, выберите удобное время и место для практики. На начальном этапе выполняйте движения плавно, без усилий. Соблюдайте последовательность поз и упражнений, предложенные инструктором.

Йога Айенгара для начинающих (урок 1)

• 11,427 Просмотр
• 12 Нравится
• 0 Коммент.

Йога для начинающих второе занятие. Йога в Харькове shanti

• 1,131 Просмотр
• 0 Нравится
• 0 Коммент.

Как заниматься самостоятельно. Секреты домашней практики

• 674 Просмотр
• 0 Нравится
• 0 Коммент.

3 причины, почему людям необходимо заниматься йогой | Короче, Омск

• 266 Просмотр
• 1 Нравится
• 0 Коммент.

Йога для начинающих мужчин. Мужская йога

• 1,778 Просмотр
• 3 Нравится
• 0 Коммент.

Если болит спина. Укрепление позвоночника йогой. Упражнение Циферблат.

• 1,232 Просмотр
• 4 Нравится
• 0 Коммент.

Топ-5 упражнений в йоге для начинающих. Короче, Омск

• 303 Просмотр
• 0 Нравится
• 0 Коммент.

Комплекс асан Хатха йоги. Йога для начинающих с Алексеем Лихановым

• 1,232 Просмотр
• 2 Нравится
• 0 Коммент.

для начинающих в домашних условиях — с чего начать в йоге

• 2,073 Просмотр
• 5 Нравится
• 0 Коммент.

Дханурасана (поза лука) для начинающих. Асаны йоги

• 1,140 Просмотр
• 1 Нравится
• 1 Коммент.

Комплекс хатха йоги для женщин

• 832 Просмотр
• 0 Нравится
• 0 Коммент.

Мини-комплекс для растяжки и укрепления бедер

• 760 Просмотр
• 2 Нравится
• 0 Коммент.

Йога с доктором Мелиссой Уэст Намасте. Выпуск 101

• 893 Просмотр
• 1 Нравится
• 0 Коммент.

Ежедневные занятия йогой для начинающих. Неделя 9.

• 1,055 Просмотр
• 1 Нравится
• 0 Коммент.

Йога для начинающих. Последовательность асан (уровень 1)

• 5,847 Просмотр
• 6 Нравится
• 0 Коммент.

Курс «Йога для начинающих»

Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее пользоваться нашим сайтом.

Strictly Necessary Cookies

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.

Источник