Коврики для йоги складывающийся

За 1000 или за 10 000 руб: какой коврик для йоги лучше?

Какой коврик для йоги лучше выбрать

Подавляющее большинство ковриков идеально подходят для любого стиля. Понимание различий между ними поможет выбрать модель, соответствующую конкретным потребностям.

• Новичок: Твои занятия непродолжительные, а позы в основном простые. Скорее всего, речь идет о хатха-йоге, восстановительной или дородовой йоге. Они сосредоточены на более медленных движениях и контакте с полом. Поэтому тебе нужен комфортный коврик толщиной от 5 до 8 мм, чтобы защитить суставы. Также его должно быть удобно транспортировать на занятия и обратно.
• Средний уровень: Ты практикуешь занятия, на которых прорабатываются все группы мышц. Ты потеешь, а значит, нужен нескользящий коврик для занятий йогой толщиной 5-мм. На этот раз он должен быть высокого качества, чтобы выдержать продолжительные тренировки.
• Продвинутый уровень: Постоянно выполняя асаны, ты становишься гибче. Тебе доступны более сложные позы. Вероятно, ты практикуешь динамические виды йоги: аштанга, виньяса, горячая йога. Большинство поз в этом случае требуют хорошего баланса. Основной приоритет в коврике – стабильное сцепление. Это значит, что нужен тонкий мат толщиной от 1 до 5 мм. Это может быть коврик из тонкой резины для максимального сцепления с полом.
• Дети: Если планируешь познакомить своих детей с чудесным миром йоги, то требования к толщине будут такими же, как и для взрослых. Но детские мягкие коврики для йоги должны быть более красочными, чтобы усиливать интерес ребенка к занятиям.
• Терапевтические практики: Для восстановительных и терапевтических занятий коврик должен быть более толстым. Но чем он толще, тем труднее удерживать равновесие.

Как выбрать коврик для фитнеса

Основное требование – он должен быть нескользящим. Оптимальная толщина – 7 мм. Еще один параметр – общий размер. Правильно будет купить коврик большего размера, чем для йоги.

Как выбрать гимнастический коврик

В гимнастике важно правильное приземление, а значит коврик должен отлично поглощать удар. Размеры изделия зависят от упражнений, которые будут на нем выполняться. Но в среднем они должны быть 1х1 м для гимнастического коврика. Акробатам потребуется площадка, покрытая матами размером 2х12 м. Что касается конструкции, то все коврики похожи. Большинство гимнастических матов делают из ПВХ с прорезиненным покрытием.

Если ты практикуешь несколько видов спорта, тогда нужно выбирать тот, требования к которому выше или купить разные коврики для разных занятий. Наименее требовательны коврики для фитнеса. А коврики для гимнастики и йоги не могут быть одинаковыми.

Рейтинг ковриков для йоги

Рассмотрим несколько примеров хороших ковриков, чтобы разобраться, как и что искать в них.

Тренировочный коврик Reebok RAYG-11022PL для тех, кто давно занимается йогой

Толщина изделия – 4 мм. Поверхность – нескользящая, позволяющая сохранять устойчивость и осанку в любой позе. Размер 173 x 61 см достаточно большой, чтобы удобно растягиваться и тренироваться. Ты не будешь чувствовать себя стесненно.

Коврик устойчив к истиранию и безопасен. Если ты поместишь его на твердую поверхность, то он неплохо амортизирует, обеспечивая поддержку ног, колен и рук. Коврик Reebok прост в уходе. После занятий его достаточно протереть влажной тканью.

Reebok Gefaltete Yoga-Matte – коврик для занятий среднего уровня

Используй раскладной коврик для упражнений на растяжку и укрепление мышц. Он удобно складывается для хранения и достаточно прочен для того, чтобы ты могла заниматься в обуви на тренировке. Если тебя интересует, какой коврик для фитнеса лучше выбрать, то Reebok Gefaltete вполне подойдет для удовлетворения потребностей занимающегося. Материал коврика — хлопок и джерси, поэтому ни верх, ни низ изделия не скользят.

Мат гимнастический Fitex FTX-9004

Если ты ищешь, какой коврик для йоги выбрать, то такая модель тебе не подойдет. Этот коврик предназначен исключительно для гимнастики. Его толщина – 12,5 см слишком велика для занятий йогой.

Материал изготовления – вспененный поливинилхлорид. Он не впитывает влагу, поэтому не подходит для длительного контакта с телом. Коврик комплектуется специальными резинками и ручкой для удобной переноски.

Adidas ADMT-13232GR — универсальный текстурированный коврик камуфляжной расцветки

Если ты ищешь что-то очень оригинальное, то обрати внимание на лучшие коврики для йоги от Adidas. Они изготовлен из прочного синтетического материала: ПЭ (99%) и полиэстер (1%).

Волнообразная поверхность коврика с выступами обеспечивает лучший баланс и устойчивость во время тренировки. Толщина приподнятых подушек 9 мм. Толщина самого коврика – 8 мм. Плоское дно предотвращает скольжение по полу. Производитель позиционирует его как универсальный, который подходит для занятий начинающих спортсменов йогой, фитнесом или для восстанавливающей гимнастики. Он удобен для выполнения упражнений в положении сидя, на коленях и лежа.

Airex Calyana Professional Yoga CALYANA03 – для начинающих и терапевтических занятий

CALYANA Professional Yoga – это более толстые и удобные коврики для начинающих занятия йогой. Толщина коврика — 6,8 мм. Он также хорошо подходит людям, у которых есть проблемы с суставами или жалобы на колени. Коврик обеспечивает оптимальную амортизацию без потери устойчивости. Поэтому ты можешь выполнять асаны, не опасаясь, что потеряешь равновесие или дашь большую нагрузку на суставы голеностопа.

Источник

Лучшие нескользящие дорожные коврики для йоги

Если вы практикуете йогу, вы знаете, что ничто будете духовно просветленным, когда разложите ваш коврик на пляже, на вершине горы или с видом на океан. Для йога, который любит передвигаться, хороший дорожный коврик для йоги является обязательным условием для вашего следующего приключения.

Как выбрать дорожный коврик для йоги и путешествий?

Вес

Ваш дорожный коврик для йоги должен быть достаточно легким, чтобы вы могли взять его с собой практически в любое место. Он должен быть легким, как перышко, но все же достаточно прочным, чтобы избежать разрывов на любой поверхности. Большинство дорожных ковриков весят всего несколько килограмм, поэтому все, что больше этого будет громоздким и лучше такой коврик оставить дома.

Портативность и складываемость

Еще одним важным элементом вашего дорожного коврика для йоги будет то, как легко его складывать и хранить. Полноразмерные коврики, которые можно свернуть или сложить должны быть также достаточно маленькими, чтобы их можно было упаковать в ручную сумку или чемодан,-это именно то, что вам нужно. Некоторые из них оснащены сумками для переноски, а некоторые-собственными встроенными ручками.

Сцепление и липкость

Количество сцепления, или «липкости», которое предлагает ваш дорожный коврик для йоги, — это разница между успешной сессией и потенциальной травмой. Ваш коврик должен быть липким, чтобы вы не скользили повсюду. Это также поможет вам сохранить выравнивание при переходе между позами и поможет вам дольше удерживать позиции.

Устойчивость и экологичность

Ваш коврик для йоги, конечно же, должен быть изготовлен из экологически чистых материалов. Он также должен исходить от компании, которая также привержена устойчивому развитию и методам производства с нулевыми отходами. Это может включать использование нетоксичных химических веществ, используемых в производстве или готовом продукте, а также ковриков, которые не содержат ПВХ/Ева/тяжелых металлов или каких-либо синтетических материалов.

Из какого материала выбрать коврик для йоги?

Вы хотите, чтобы ваш коврик для йоги можно было как можно легче чистить. Большинство современных дорожных ковриков для йоги состоят из резинового нижнего слоя с тонким верхом из микрофибры. Эти материалы часто сделаны более цепкими с потом, чтобы предотвратить скольжение, и часто влагоотводящими и экологически чистыми в придачу.

Какой толщины лучше выбрать коврик для йоги?

Толщина вашего коврика для йоги зависит от того, насколько он будет удобен. Слишком тонкий, и ваши колени и локти будут царапать пол, слишком толстый, и он не будет переносным. В конце концов, это коврик для йоги, а не матрас. Просто лишние сантиметры толщины добавят комфорта, но также и дополнительной нежелательной массы, когда дело доходит до складывания или прокатки.

Лучшие дорожные нескользящие коврики для йоги

Нескользящий коврик для йоги Yoga Design Lab Yoga Mat

Как раз подходящий размер для всех типов телосложения, этот дорожный коврик для йоги имеет размеры 177 х 60 см и весит всего 0,8 кг, что делает его идеальным для хранения в ручной клади. С его собственным ремнем для переноски вы можете даже свернуть или сложить его для переноски и бросить в стирку, когда закончите.

Он сделан из роскошной и впитывающей замши микрофибры и из переработанных пластиковых бутылок и натурального дерева резиновой основы. Вы получаете супер-мягкий дорожный коврик с фантастически липкой основой.

Разработанный, чтобы выдержать все виды практики йоги, включая Аштангу, Виньясу, силу, хатху, Бикрам и даже горячую йогу, а также другие фитнес-программы, включая пилатес или Барре, этот коврик гарантирует свободное от скольжения упражнение, которое захватывает лучше, чем больше вы потеете. 1-миллиметровый мягкий материал также поможет защитить вашу спину, позвоночник и колени от жесткого пола и пересеченной местности, сохраняя при этом поддержку во всех ваших положениях.

Нескользящий коврик для йоги Gaiam

Он имеет размеры 170 х 60 см х 2 миллиметра, когда он полностью открыт. Этот дорожный коврик для йоги может сложиться в сумку размером 25 х 30 см. Он достаточно компактный, чтобы поместиться в самую маленькую ручную кладь или сумку weekender и это отличный коврик для йоги для путешествий.

Сделанный из резины, складной дорожный коврик Gaiam также имеет перфорированные линии для легкого складывания, а также помогает выровнять и позиционировать тело во время тренировки. Он обладает исключительной липкостью, а уникальная нескользящая текстура обеспечивает очень стабильную основу для максимальной производительности каждый раз.

Принесенный вам уважаемым брендом yoga and wellness, который предоставляет качественные оздоровительные продукты и аксессуары, этот компактный, симпатичный и невероятно полезный коврик для йоги для путешествий идеально подойдет для вашего следующего приключения.

Лучшие каучуковые коврики для йоги

Нескользящий коврик для йоги Manduka eKO Superlite Yoga Travel Mat

При весе чуть менее 0,9 кг этот дорожный коврик для йоги из натурального каучука можно легко сложить, чтобы взять с собой куда угодно. Сделанный из материала, который является устойчивым, биоразлагаемым и невероятно прочным, дорожный коврик Manduke eKO Superlite предназначен для поддержки как ваших принципов, так и вашей практики.

Поверхность из натурального каучука обеспечивает большое сцепление даже при легком потоотделении, а поверхность с закрытыми ячейками была сконструирована таким образом, чтобы предотвратить впитывание пота, грязи и бактерий в поверхность и сердцевину коврика, что делает очистку очень легкой.

Разработанный в течение 3 лет опытными преподавателями йоги, которые искали коврик, обеспечивающий мобильность, а также высокую производительность и экологичность, eKO Superlite-это превосходный дорожный коврик. Он сделан без какого-либо ПВХ, токсичных пластификаторов или вредных красителей, это 100% натуральный коврик для йоги, который вы можете взять с собой куда угодно.

Коврик для йоги Indigo IN104

Доступный в различных супер крутых цветах и изготовленный из натурального каучука с открытыми ячейками, этот коврик для йоги обеспечивает оптимальное сцепление и поддержку для всех видов йоги и оздоровительных позиций. Этот складной дорожный коврик достаточно легок, чтобы носить его с собой, но при этом обеспечивает все преимущества полноразмерного коврика для йоги.

Сделанный из натурального каучука, выстучанного из каучуковых деревьев, и без каких-либо ПВК или синтетических материалов, этот коврик обеспечивает невероятное сцепление и долговечность. Он также невероятно удобен с легкой амортизацией, что делает его отличным для йогов на ходу.

Возможно, самый любимый за свою превосходную липкость, этот коврик также немного длиннее остальных и поможет вам поддерживать вас в самых разных положениях. Он прочный, но достаточно маленький, чтобы плотно свернуться, чтобы взять с собой. Это фантастический коврик для вашего следующего отпуска.

Коврик для йоги TOPLUS

Идеально подходящий для вашего следующего приключения, этот складной дорожный коврик для йоги может сложиться очень маленьким, чтобы легко поместиться в вашей сумке для переноски. Используйте этот коврик для йоги сам по себе, когда практикуете, или в качестве покрытия поверх общественных ковриков для йоги для вашего собственного спокойствия.

С натуральной замшевой подложкой, чем больше пота впитывается ковриком, тем лучше становится нескользящая способность. Резиновый верхний слой легко очищается и быстро высыхает, поэтому его можно сложить или свернуть, готовясь к следующей части вашего путешествия.

В комплекте с его собственным легким футляром для переноски этот коврик поможет улучшить Ваш баланс и осанку. Он весит 1 кг и имеет отличное соотношение цены и качества.

Лучшие фирмы ковриков для йоги

Коврик для йоги RamaYoga AIREX Cоrоnа

Разработанный с учетом удобства, сверхлегкий дорожный коврик для йоги может складываться в крошечный прямоугольник, что позволяет легко брать его с собой куда угодно. Вы можете положить его в свой чемодан или ручную кладь, или просто носить его как отдельный предмет, используя специально разработанный дорожный ремень. Встроенные ремни также остаются прикрепленными,что позволяет легко быстро промыть их в душе и высушить.

В отличие от других ковриков, он имеет складной дизайн оригами, что означает, что верхняя часть остается более чистой и гигиеничной, так как она никогда не соприкасается с нижней. С тонким резиновым профилем это очень портативный дорожный коврик для йоги, который обеспечивает отличное липкое сцепление. Супер-нескользящий коврик изготовлен из отмеченного наградами материала, изготовленного из возобновляемого, экологически чистого натурального каучука. Хлопчатобумажная сетка также остановит растяжение коврика.

Покупка одного из таких ковриков позволяет вам продолжать инвестировать не только в собственную духовность и благополучие, но и в окружающую среду в целом. За каждый проданный коврик бренд сажает дерево в Африке в рамках программы устойчивого сельского хозяйства.

Дорожный коврик для йоги Jade Travel

Этот нескользящий коврик для йоги как раз подходит для путешествий, а портативная конструкция достаточно легка и удобна, чтобы поместиться в любом чемодане, ручной клади или рюкзаке.

Идеально подходит для вашего следующего отпуска или отдыха, этот коврик имеет размеры 60 х 180 см и всего 1 миллиметр толщины. Мягкая поверхность дает отличное сцепление, не становясь липкой, и она становится еще более цепкой, когда становится влажной, что делает ее идеальной для тех, кто любит практиковать горячую йогу.

Благодаря влагоактивируемому верхнему слою из микрофибры и поддерживающей и нескользящей основе из натурального каучука этот высококачественный коврик для йоги не будет шелушиться как многие из более дешевых пластиковых, что делает его отличной инвестицией. Специальный водонепроницаемый слой образует гигиенический барьер, помогающий убрать бактерии. Этот коврик можно стирать в машине, поэтому его легко содержать в чистоте.

Источник