Корригирующая гимнастика после сна в младшей группе
Юлия
Корригирующая гимнастика после сна в младшей группе
Конспект корригирующей гимнастики после дневного сна в младшей группе
Возраст: 3-4 года, вторая младшая группа.
Форма проведения: игровая
Время проведения: после сна
Методы и приемы: рассказ, беседа, практический, игра, отгадывание загадок.
Цель: осуществление постепенного перехода организма от состояния сна к бодрому работоспособному состоянию.
1. Создавать условия плавного перехода от сна к бодрствованию с помощью физических упражнений
2. Общее укрепление мышц опорно-двигательного аппарата
3. Развивать крупную и мелкую моторику
4. Приобщение к ЗОЖ
5. Профилактика плоскостопия и нарушения осанки
Материал и оборудование: массажные коврики, массажная и солевая дорожка картинки домашних животных (куры и петух, гуси) и кошки с котёнком, музыкальный центр.
Ход гимнастики
Организационный момент. Включается тихая и спокойная музыка, под которую постепенно просыпаются дети.
Солнце смотрит на кроватки
Всем давно пора вставать
И зарядку начинать.
Воспитатель: Дети, я предлагаю вам отложить в сторону ваши одеяла и начать веселую гимнастику!
Ребята, закройте глаза и представьте что вы в гостях у бабушки. Во дворе на травке сладко спала кошка со своим малышом – котёнком, который не хочет просыпаться. Давайте на нашем примере покажемкак вы просыпаетесь. Откройте глаза.
Упражнения в кроватке:
1. «Кошечка проснулась» — И. п. : лёжа на спине, на вдохе вытянуть руки –вверх над головой. Дыхание задерживается, руки и ноги максимально растянуты. На выдохе, ребёнок расслабляется и произносит: «мяу-ууу»
2. И. п. : сидя ноги прямые, руки в упоре сзади, развести носки ног в стороны, и. п. (3 раза).
3. «Котёнок» — И. п. : лёжа в позе спящей кошечки, «клубочек». Котёнок встает на колени выгибает спину со звуком «ш-ш-ш» (3 раза)
4. Лежа на животе, руки вытянутые вперед, тянемся руки прямые. Вернуться в и. п. (3 раза).
Мы не хотим больше спать
Будем весело вставать (дети опускаются с постели на массажный коврик)
Дети встают за воспитателем и выходят по коррегирующим дорожкам в группу
Встаем с кроватей и отправляемся за мной на поляну.
Мы по коврику идем
Друг за другом босиком
Этот коврик очень важный
Он лечебный и массажный.
Бег в рассыпную
Ходьба на восстановление дыхания
Дети, встаньте в круг. Посмотрите сколько на поляне разных, красивых цветов. Давайте понюхаем их!
4. Берем цветок, вдыхаем через нос, выдыхаем через рот и произносим «Ах!» 3 раза
Заключительная часть. Рефлексия.
Массаж лица «Мы кошки»:
Как мягкие кошечки
Теперь потрём мы носики
Разгладим свои лобики.
Похлопаем по щечки
А вот по подбородку
Мы не хотим больше спать
Воспитатель: ребята, весело было в гостях у бабушки?
Воспитатель: Помогли ли мы котятам проснуться? (ответы детей) А сейчас мы идем умываться в умывальную комнату.
Ты, дружок, меня послушай,
Очень важно не забыть:
Прежде чем садишься кушать
Руки с мылом нужно мыть!
Про лицо мы не забыли и его мы все умыли!
А сейчас возьмите своё полотенце, разверните его и вытрите руки, лицо насухо. Ребята, посмотрите как это делаю я. Повесьте полотенце на место. Молодцы ребята! А сейчас выходим в группу, одеваемся и садимся за столы.
«Массажная дорожка». Бодрящая гимнастика после сна в первой младшей группе Массажная дорожка. Здравствуйте. Предлагаю вам свой вариант изготовления массажной дорожки и небольшой конспект бодрящей гимнастики.
Бодрящая гимнастика после сна в старшей группе Бодрящая гимнастика после сна в старшей группе Чтобы помочь малышу в послеобеденное время восстановить силы для новых свершений, стараемся.
Фотоотчёт «Гимнастика после дневного сна» Забота о здоровье — Это важнейший труд воспитателя. Сухомлинский Василий Александрович [/i] Сон играет важнейшую роль в режиме дня ребёнка.
Гимнастика после дневного сна для детей старшего дошкольного возраста Многие дети очень крепко спят и разбудить надо так, чтобы после пробуждения они были в хорошем настроение. Поэтому очень полезна гимнастика.
Гимнастика после дневного сна с использованием здоровьесберегающих технологий и игрового стретчинга для детей 4–5 лет Конспект открытого режимного момента » Гимнастика после дневного сна с использованием здоровьесберегающих технологий и игрового стретчинга.
Гимнастика после дневного сна в старшей группе Задачи: Поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Продолжать учить детей приемам.
Гимнастика пробуждения после дневного сна в детском саду Гимнастика пробуждения после дневного сна оказывает на детей колоссальное положительное физическое, психическое и эмоциональное воздействие.
Игровая оздоровительная гимнастика после дневного сна. Игровая оздоровительная гимнастика после дневного сна. Лечебная гимнастика способствует исправлению имеющихся нарушений опорно-двигательного.
Консультация для родителей и воспитателей «Для чего нужна гимнастика после дневного сна в детском саду?» Я не боюсь ещё раз повторить: Забота о здоровье — Это важнейший труд воспитателя. Сухомлинский Василий Александрович Формирование у детей.
Рабочая программа «Корригирующая гимнастика» для 1 класса Планируемые результаты освоения программы. Предметные результаты – приобретение учащимися знаний, умений и навыков о гигиене, о профилактике.
Источник
картотека коррегирующей гимнастики
картотека (младшая группа)
Комплекс гимнастики пробуждения для детей
2 группы раннего возраста.
Сентябрь
Гимнастика пробуждения 1-2 неделя.
«Бабочка».
Утором бабочка проснулась,
Раз – росой она умылась.
Два – изящно покружилась.
Три – нагнулась и присела.
На четыре – улетела.
(Дети имитируют движения в соответствии с текстом).
Гимнастика пробуждения 3-4 неделя.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| картотека коррегирующей гимнастики | 21.1 КБ |
Предварительный просмотр:
Комплекс гимнастики пробуждения для детей
2 группы раннего возраста.
Гимнастика пробуждения 1-2 неделя.
Утором бабочка проснулась,
Раз – росой она умылась.
Два – изящно покружилась.
Три – нагнулась и присела.
На четыре – улетела.
(Дети имитируют движения в соответствии с текстом).
Гимнастика пробуждения 3-4 неделя.
Белый гриб нашёл.
Три грибок. Положил
(Дети имитируют движения грибника:идут, кладут грибы в кузовок.)
Гимнастика пробуждения 1-2 неделя.
На болоте две подружки
Две зелёные лягушки
Утром рано умывались,
Вправо, влево наклонялись
И обратно возвращались.
Вот здоровья в чём секрет.
Всем друзьям – физкульт привет!
(Дети имитируют движения в соответствии с текстом).
Гимнастика пробуждения 3-4 неделя.
Ручки и ладошки
Гимнастика пробуждения 1-2 неделя.
Вот идёт чёрный кот,(шаги с высоким подниманием ног)
Притаился- мышку ждёт.(приседания.)
Мышка норку обойдёт(встать,повернуться.)
И к коту не подойдёт!(руки в стороны.)
(Дети имитируют движения в соответствии с текстом.)
Гимнастика пробуждения 3-4 неделя.
Белый гриб нашёл.
Три грибок. Положил
(Дети имитируют движения грибника:идут, кладут грибы в кузовок.)
Гимнастика пробуждения 1- 2 неделя.
Сначала буду маленьким, к коленочкам прижмусь.
(Дети садятся на корточки, ручками обхватывают колени.)
Потом я вырасту большим, до лампы дотянусь!
(Постепенно выпрямляются, становятся на носки и тянутся
вверх, поднимая руки.)
Гимнастика пробуждения 3- 4 неделя.
« Мы в кружочек встали».
Мы в кружочек встали, как мы весело плясали!
Ножки дружно выставляли!
(Дети выставляют то одну, то другую ножку.)
Хлопали в ладоши( хлопают в ладошки.)
Кланялись немножко( делают небольшой поклон.)
Как мы весело плясали, ножки дружно выставляли!
(Дети опять выставляют ножки.)
Гимнастика пробуждения 1- 2 неделя.
Ручки и ладошки
Гимнастика пробуждения 3-4 неделя
Мы ногами топ, топ.
Мы руками хлоп, хлоп.
Мы глазами миг, миг,
Мы плечами чик, чик.
Раз сюда, два сюда.
(Повороты туловища вправо и влево).
Повернись вокруг себя.
Гимнастика пробуждения 1- 2 неделя
Пусть пурга кругом метёт, ветер в поле кружит
Малыши- крепыши не боятся стужи!
Малыши- крепыши встали по порядку.
Малыши- крепыши делают зарядку.
Пусть летят к нам в комнату все снежинки
Белые, нам теперь не холодно,
Мы зарядку сделали!
Гимнастика пробуждения 3-4 неделя
«Вот как мы умеем!»
Ручки потянули вверх, словно там висит орех.
(Потягивания – руки вверх).
Тянем в стороны потом, словно обнимаем дом!
(Потягивание – руки в стороны).
А теперь пора попрыгать, как лягушка: пргыг-прыг-прыг.
Кто устать боится мигом, кто к зарядке не привык?!
(Прыжки на месте).
Гимнастика пробуждения 1- 2 неделя
Мы как серые зайчата
Прискакали на лужок,
Ветер травушку качает
Вы не бойтесь ветра зайки,
Веселитесь на лужайке!
Гимнастика пробуждения 3-4 неделя
«Вот и проснулись»
Вот и проснулись. Где были, в сказке?
Выспались щёчки (растереть щёчки)
Выспались глазки (потереть глазки)
Выспались ушки (помассировать ушки)
Выспались ножки (помассировать ножки)
Добрый денёк, милые крошки! (улыбнуться друг другу)
Выспались ручки (помассировать ручки)
Выспалась шейка ( поглаживание шейки)
Ай! Потягушки (потянуться)
Гимнастика пробуждения 1-2 неделя
Мишка лапки подними. (Дети поднимают руки вверх.)
Мишка лапки опусти. ( Дети опускают руки.)
Мишка, Мишка покружись. ( Дети кружатся.)
А потом земли коснись. ( Дети приседают.)
И животик свой потри
Раз, два, три – раз, два, три! ( Дети гладят животик.)
Гимнастика пробуждения 3-4 неделя
Друг за другом мы идём,
Дружно песенку поём!
Ждут нас на лесной опушке
Птички, бабочки, зверюшки,
Паучок на паутине,
И кузнечик на травинке!
(Дети выполняют ходьбу.)
Гимнастика пробуждения 1-2 неделя
Потянулись дружно – просыпаться нужно!
Ручки – вниз, ручки – вверх!
Кто умеет лучше всех?
Звонко хлопаем в ладошки.
Поднимаем к ручкам ножки,
Прыгаем как зайчики,
Девочки и мальчики!
( Движения выполняются согласно тексту.)
Гимнастика пробуждения 3-4 неделя
Давай с тобой попрыгаем
И ножками подвигаем!
Раз прыжок и два прыжок,
(Прыжки на месте.)
Всё закончилась зарядка.
Мы пройдёмся для порядка.
(Ходьба на месте.)
Гимнастика пробуждения 1-2 неделя
Раз нагнулся, два нагнулся,
Ключик видно не нашел,
Чтобы ключик отыскать,
Надо на носочки встать.
(Действия выполняются согласно тексту).
Гимнастика пробуждения 3-4 неделя
Мишка лапки подними. (Дети поднимают руки вверх.)
Мишка лапки опусти. ( Дети опускают руки.)
Мишка, Мишка покружись. ( Дети кружатся.)
А потом земли коснись. ( Дети приседают.)
И животик свой потри
Раз, два, три – раз, два, три! ( Дети гладят животик.)
Гимнастика пробуждения 1-2 неделя
Водичка, водичка умой моё личико.
(Махи руками из стороны в сторону.)
Чтоб глазки блестели, чтоб щечки краснели,
(Имитация умывания глазок.)
Чтоб смеялся роток, чтоб виднелся зубок.
(Подскоки на месте.)
Гимнастика пробуждения 3-4неделя
Давай с тобой попрыгаем
И ножками подвигаем!
Раз прыжок и два прыжок,
(Прыжки на месте.)
Всё закончилась зарядка.
Мы пройдёмся для порядка.
(Ходьба на месте.)
Гимнастика пробуждения 1-2 неделя.
Котик серенький присел. (Приседание.)
Киска, киска, брысь, на дорожку не садись. (Топанье ногами.)
Наша деточка пойдёт,
Через киску упадет.
(Ходьба на месте.)
Гимнастика пробуждения 3- 4 неделя.
« Мы в кружочек встали».
Мы в кружочек встали, как мы весело плясали!
Ножки дружно выставляли!
(Дети выставляют то одну, то другую ножку.)
Хлопали в ладоши( хлопают в ладошки.)
Кланялись немножко( делают небольшой поклон.)
Как мы весело плясали, ножки дружно выставляли!
(Дети опять выставляют ножки.)
МБДОУ ЛОПАНДИНСКИЙ Д/С №1
Комплексы гимнастики пробуждения
2 группы раннего возраста.
На 2019-2020 учебный год
МБДОУ ЛОПАНДИНСКИЙ Д/С №1
Комплексы корригирующей гимнастики
для детей 1 младшей группы
На 2019-2020 учебный год
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Открытое физкультурное занятие с использованием разноцветных веревочек в средней группе детского сада. Используются нетрадиционные методы работы с дошкольниками. .
Конспект занятия учителя — тифлопедагога в старшей группе детского сада.
Консультация для родителей о значении коррегирующей гимнастики.
Оздоровительная работа с дошкольниками в последние годы приобрела особую актуальность, что связано со стабильной тенденцией ухудшения здоровья детей. Причин тому много: это социальные, экологические, .
Картотека коррегирующей гимнастики для детей дошкольного возраста предназначена для воспитателей ДОУ и родителей.
Источник