Кому можно заниматься атлетической гимнастикой

Со скольких лет ребенку можно заниматься спортивной гимнастикой

Спортивная гимнастика – вид спорта, который позволяет одновременно развить пластичность и силу. Кроме того, он достаточно универсален и подходит как девочкам, так и мальчикам. Учитывая это, многих родителей интересует вопрос, что это такое, и со скольких лет отдавать ребенка в секцию.

С какого возраста можно начинать тренировки

Спортивная гимнастика является видом спорта, карьера в котором может начаться довольно рано. При наличии таланта, упорства и усердия мастерами спорта становятся уже к 14 годам. После 20 лет поддерживать высокий уровень сложнее, хотя всегда возможны исключения. Европейский Гимнастический Центр принимает на обучение детей с раннего возраста: отдельные упражнения можно выполнять уже с 1 года (разумеется, в присутствии родителей). В секциях упор делается на общефизическое развитие, укрепление мышц, обучение общим упражнениям. Также ребенок привыкает к дисциплине и режиму.

Особенности и плюсы

Гимнастика – это собирательное название нескольких подвидов. Каждый из них имеет свою специфику. Детально об их особенностях читайте в статье. Спортивная гимнастика оказывает комплексное положительное действие. Она обеспечивает развитие всех групп мышц, правильное формирование опорно-двигательного аппарата. Причем полученные навыки будут полезны и в других видах спорта (если ребенок решит сменить секцию). Регулярные занятия сделают маленького гимнаста более ответственным, дисциплинированным, собранным. В процессе тренировок он научится координировать движения, станет выносливее и сильнее.

Отличия спортивной и художественной гимнастики

Несмотря на родственность, эти два вида спорта сильно отличаются. Художественная гимнастика на первое место ставит ловкость, грацию и пластичность. Она больше подходит девочкам. Для выполнения номеров используются мячи, обручи и ленты. Причем на соревнованиях оцениваются хореография и мастерство обращения с инвентарем. В спортивной гимнастике приоритеты несколько смещены. Здесь активно используются перекладины, бревна, кольца и брусья. Именно поэтому важны сила, высокий уровень физической подготовки. Наряду с этим оцениваются артистизм и ловкость спортсмена.

Медицинские противопоказания

Учитывая значительные физические нагрузки, спортивной гимнастикой могут заниматься не все дети. При наличии любых патологий следует предварительно посоветоваться с педиатром. В секцию не запишут, если у ребенка присутствуют значительные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Среди других противопоказаний отмечают:

• сахарный диабет;
• аномальное развитие костной ткани;
• воспалительные или другие негативные процессы в суставах и сухожилиях;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• астму и др.

Как происходит набор

Наборы в секции обычно происходят ежегодно весной и осенью. Важную роль при начале занятий играет комплекция ребенка. Например, невысокий рост дает определенные преимущества при выполнении элементов. Если набор производится в профессиональную секцию, то детям предлагают выполнить тестовый комплекс упражнений. В любительские группы отбор не такой строгий. Однако и в этом случае требуется наличие:

• справки об отсутствии противопоказаний;
• специального страхового полиса.

Как подготовиться к обучению

Тренеры, которые работают с детьми, дадут хорошую основу для физического развития ребенка. Если же ребенок ранее занимался в секции, и у него наблюдаются значительные успехи, то ему будет проще влиться в тренировочный процесс. В нашем Центре вас ждут:

• качественное оснащение гимнастического зала. Ведь от качества и состояния оборудования зависят не только результат, но и безопасность вашего ребенка;
• опытные тренеры. Если есть возможность, можно понаблюдать за ходом занятия. Это покажет отношение тренера к юным гимнастам;
• участие в соревнованиях. Это возможность для спортивного развития, мотивации и достижения новых целей.

Европейский Гимнастический Центр предлагает каждому ребенку ранний спортивный старт. Тренировки у нас могут стать отличным началом успешной гимнастической карьеры.

143914, Балашиха, Носовихинское шоссе, вл. 4, ТЦ «Никольский парк»

117216, Москва, ул. Поляны, д. 8

125167, Москва, Ленинградский проспект 37Б

125130, Москва, ул. Зои и Александра Космодемьянских 23

125466, Москва, ул. Воротынская 18

127572, Москва, ул. Угличская, д. 12

107553, Москва, Большая Черкизовская, 125, стр.4

119048, Москва, ул. Лужники, дом 24, стр.4

140002, Люберцы, Октябрьский проспект, 112

109469, Москва, ул. Поречная, 10

119530, Москва, Аминьевское шоссе, д.6.

127224, Москва, ул. Широкая, 30

119602, Москва, Мичуринский проспект, Олимпийская деревня, 4к1, ТД Люкс

141008, Мытищи, улица Мира, строение № 32/2

115563, Москва, Каширское шоссе, д.61Г

142100, Подольск, ул. Комсомольская, д. 24.

121596, Москва, ул. Толбухина, д. 10, корп. 1

123592, Москва, ул. Кулакова, 20к1

108841, Троицк, улица Полковника Милиции Курочкина, д. 8

Источник

Возрастные требования в гимнастике — Age requirements in gymnastics

В требования возраста в гимнастике устанавливается Международная федерация Gymnastique (FIG) и регулирует возраст , в котором спортсмены допускаются к участию в соревнованиях высшего уровня.

Во второй половине 20-го века возник ряд разногласий относительно возраста гимнасток, некоторые из которых привели к санкциям со стороны ФИЖ и открыли путь к повышению требований к возрасту с 14 до 15 в 1981 году, а затем и к повышению требований к возрасту. 16 лет в 1997 году. Однако в уличном катании минимальный возраст составляет 13 лет.

СОДЕРЖАНИЕ

История возрастных требований в спортивной гимнастике

До 1981 года минимальный требуемый возраст для участия в соревнованиях среди взрослых, санкционированных ФИЖ (включая Олимпийские игры ), составлял 14 лет. Самыми ранними чемпионками по женской гимнастике, как правило, было около 20 лет; большинство из них годами изучали балет, прежде чем заняться спортом. Венгерский гимнаст Агнес Келети выиграл индивидуальные золотые медали в возрасте 35 лет на Олимпийских играх 1956 года. Лариса Латынина , первая великая советская гимнастка, завоевала свою первую медаль в олимпийском многоборье в 21 год, вторую в 25 лет и третью в 29 лет; она стала чемпионкой мира 1958 года, будучи беременной дочерью. Чешской гимнастке Вере Чаславской , которая вслед за Латыниной стала двукратной олимпийской чемпионкой в ​​многоборье, было 22 года, прежде чем она начала завоевывать золотые медали на высшем уровне спорта, а в 26 лет выиграла свой последний олимпийский титул в многоборье. .

В 1970-е годы средний возраст спортсменов-олимпийцев по гимнастике начал постепенно снижаться. В то время как подростки нередко участвовали в соревнованиях в 1960-х годах — Людмиле Турищевой было шестнадцать на ее первых Олимпийских играх в 1968 году, — они постепенно стали нормой, поскольку сложность в гимнастике возрастала.

К концу 1970-х годов федерации время от времени запрашивали разрешение на участие в соревнованиях спортсменов, достигших совершеннолетия, в качестве взрослых. Одним из таких примеров является канадская гимнастка Карен Келсалл , которая легально участвовала в Олимпийских играх 1976 года в возрасте 13 лет. В то время гимнасткам должно было исполниться 14 лет к началу Игр, чтобы иметь право участвовать в соревнованиях. Келсалл, день рождения которой в декабре 1962 года, опередила требование на пять месяцев, но в течение олимпийского года ей исполнилось 14 лет, и ФИЖ предоставил ей специальное исключение для участия в соревнованиях. Однако такие исключения не были автоматическими: американская гимнастка Трейси Талавера , которая была включена в сборную США на чемпионате мира 1979 года, была признана непригодной для участия в соревнованиях из-за своего 12- летнего возраста. + 1 ⁄ 2 года.

В ответ на меняющиеся потребности спорта на 58-м Конгрессе ФИЖ, состоявшемся в июле 1980 года, незадолго до Московской Олимпиады , минимальный возраст был повышен с 14 до 15 лет. В соответствии с этим правилом, вступившим в силу в 1981 году, гимнасты должны были исполниться не менее 15 лет в календарном году для участия в соревнованиях высокого уровня. Это возрастное ограничение оставалось в силе до 1997 года, когда его повысили еще на один год с 15 до 16 лет.

Причины возрастных ограничений

Предполагалось, что возрастные ограничения были разработаны не столько для того, чтобы уравнять игровое поле с точки зрения навыков и физических преимуществ, сколько для защиты детей-спортсменов от травм. Однако критики оспаривают научное обоснование этой политики и утверждают, что ответ — запретить юным гимнасткам участвовать в соревнованиях взрослых.

С одной стороны, такие сторонники, как Жанна Допбрак , врач спортивной медицины из Медицинского центра Университета Питтсбурга , утверждают, что «незрелый скелет [ребенка-спортсмена] просто не готов справляться с повседневными стрессами, которые будут происходить. «, и что нагрузки, оказываемые гимнастикой только на частично развитую мышечную / скелетную систему, почти наверняка вызовут повреждения, которые сохранятся во взрослой жизни. Сторонники также указывают на 16-летнее американское исследование травм при гимнастике, в котором сделан вывод о том, что гимнастика — самый опасный вид спорта для девочек, с показателем травм, сравнимым с таковым у мальчиков, которые играют в футбол, баскетбол и хоккей. Спортсмен, кости которого все еще растут, с большей вероятностью, чем взрослый, получит травму скелета, потому что кости более пористые, а суставы еще не полностью сформированы. Повреждения, которые являются предвестниками стрессовых переломов, встречаются у 11% юных гимнасток по сравнению с 2,3% девушек и женщин в целом. Международная федерация гимнастики заявляет, что интенсивные физические нагрузки, такие как те, которыми занимаются гимнасты, тренирующиеся на элитном уровне, влияют на функционирование гормонов роста, возможно, вызывая задержку роста костей и наступление полового созревания, хотя организм способен восстанавливаться и ловить вставать позже, если есть периоды отдыха.

Кроме того, сторонники утверждают, что занятия спортом высших достижений требуют умственных и эмоциональных затрат. Тренеры и родители часто заставляют молодых гимнастов этого уровня выступать, а бывшие гимнасты рассказывают о поведенческих и психологических проблемах, общих для этого вида спорта.

Действующие правила

В настоящее время, согласно правилам 1997 года, гимнастки должны быть не моложе 16 лет или достигнуть 16-летнего возраста в течение календарного года, чтобы участвовать в соревнованиях взрослого уровня. В текущем олимпийском цикле, чтобы участвовать в Олимпийских играх 2020 года , гимнастка должна иметь дату рождения до 1 января 2005 года. Максимальных возрастных ограничений нет, и некоторые гимнастки соревнуются в возрасте до 20 лет. Самой старой гимнасткой, участвующей в международных соревнованиях среди взрослых в 2021 году, является Оксана Чусовитина из Узбекистана (1975 г.р.), которой на летних Олимпийских играх 2020 года было 46 лет и 1 месяц . Ей было 17 лет 1 месяц на ее первых Олимпийских играх, летних Олимпийских играх 1992 года .

Терминология

Термин « старший» в гимнастике относится к любой гимнастке мирового класса, которая соответствует возрасту согласно правилам ФИЖ. Термин « юниор» используется для описания любой гимнастки, которая соревнуется на уровне мирового класса, но не соответствует минимальному возрасту ФИЖ. Юниоры оцениваются по тому же Своду Правил, что и взрослые, и часто демонстрируют тот же уровень сложности в своих упражнениях.

Правовые исключения

Единственное исключение из возрастных ограничений ФИЖ, которые до недавнего времени применялись к году перед Олимпиадой, когда гимнасткам, которые были на один год ниже требуемого возраста, но которые должны были быть возрастом в олимпийском году, разрешалось соревноваться в качестве взрослых на чемпионатах мира. и прочая фиг встречается. Например, гимнасткам 1977 года рождения разрешили участвовать в соревнованиях взрослых в 1991 году, когда им исполнилось 14 или исполнилось 14 лет в течение календарного года. В рамках последнего олимпийского цикла гимнасткам 1992 года рождения было разрешено участвовать в соревнованиях в качестве взрослых в 2007 году. Это было разрешено, чтобы позволить странам пройти квалификацию на Олимпийские игры со своими лучшими командами и дать начинающим гимнастам некоторый опыт участия в крупных соревнованиях перед Олимпийскими играми. Однако ФИЖ устранила это исключение в олимпийском цикле 2012 года.

Кроме того, возрастные требования технически применимы только к соревнованиям, санкционированным и регулируемым непосредственно ФИЖ: Олимпийским играм, чемпионатам мира и этапам Кубка мира. Многие другие соревнования, такие как чемпионат Европы, имеют отдельные подразделения для юниоров. Кроме того, некоторые соревнования, такие как Панамериканские игры , чемпионаты Тихоокеанского региона и Всеафриканские игры , имеют разные правила, которые позволяют взрослым и юниорам соревноваться вместе. Есть также многочисленные международные соревнования, специально предназначенные для юных гимнасток, такие как Japan Junior International, Moscow World Stars, Junior Pan American Championships и Юношеские Олимпийские игры.

Процедуры проверки

Согласно официальным заявлениям ФИЖ, «принятым доказательством допуска гимнастки к соревнованиям является действующий паспорт, выданный страной проживания». Некоторые представители гимнастического сообщества критиковали этот процесс проверки, утверждая, что страны могут производить и предоставлять фальсифицированные документы для несовершеннолетних спортсменов. В нескольких случаях гимнасты, участвовавшие в фальсификации возраста, подтвердили, что они действительно участвовали в соревнованиях по поддельным паспортам, предоставленным им их федерациями.

С 2009 года гимнастки, выступающие в санкционированных ФИЖ соревнованиях как на старшем, так и на юниорском уровнях, должны иметь лицензию, выдаваемую Федерацией. Сообщается, что в этих лицензиях проверяется возраст участников на основании их паспортов. Однако в лицензирование не входит независимая проверка предоставленных паспортных данных.

Ответ тренеров и федераций

Возрастное ограничение, возможно, является одним из самых спорных правил в гимнастике, и его часто обсуждают тренеры, гимнасты и представители средств массовой информации. В то время как некоторые представители спорта, такие как бывший президент США по гимнастике Боб Коларосси, выразили поддержку возрастному ограничению в 16 лет, другие, например, тренер Бела Каройи , подвергли его резкой критике.

Сторонники возрастных ограничений указали, что это побудило гимнасток старшего возраста продолжать заниматься спортом. В 2005 году средний возраст международных гимнастов составлял 18,10 лет. Напротив, в 1994 году, до введения новых требований к возрасту, он составлял 16,49 года, а в 1989 году гимнастки, достигшие 17-летнего возраста, уже часто считались пенсионными. .

Противники правила возражают, что, запрещая юным гимнасткам участвовать в соревнованиях высшего уровня, они лишают их ценного соревновательного опыта. Они также утверждали, что юные гимнастки выступают и получают баллы в соответствии с тем же Кодексом очков, что и старшие, демонстрируют те же навыки и, таким образом, не избегают физического воздействия тренировок и выполнения навыков высокого уровня. Также утверждается, что нынешний Свод правил с его повышенными требованиями к сложным навыкам больше подходит для молодых и более легких спортсменов и подвергает старших спортсменов большему риску травм.

Фальсификация возраста

Фальсификация возраста — это практика увеличения возраста гимнасток, чтобы сделать их подходящими по возрасту для участия в соревнованиях старшего уровня. Сообщения о фальсификации возраста среди гимнасток международного уровня впервые начали появляться в 1980-х годах, после того, как возрастной предел был увеличен с 14 до 15 лет. Это часто принимало форму несогласованных данных о датах рождения; в других случаях спекуляции возникали из-за молодой внешности гимнасток. Фальсификация возраста была выявлена ​​и подтверждена несколькими способами. В некоторых случаях сами гимнасты выступали и публично подтверждали и проверяли фальсификацию. В других случаях документы, указывающие на несоответствия, такие как оригиналы свидетельств о рождении, были исследованы и обнаружены прессой. Несоответствие указанным датам рождения и возрасту на международных и национальных соревнованиях также привело к обнаружению фальсификации возраста.

Гимнастки, которым сфальсифицировали свой возраст и которые рассказали о своем опыте, указали, что у них не было выбора в этом вопросе. В интервью 2002 года румынская гимнастка Даниэла Силиваш , возраст которой в 80-е годы был выше двух лет, отметила: «Один из официальных лиц Федерации сказал мне:« Посмотри на паспорт, с сегодняшнего дня тебе уже не 13 лет, а 15 ». . ‘ Меня никто не спрашивал, согласен ли я на это, я был всего лишь ребенком. Им нужны были золотые медали, и все, кто занимался гимнастикой, знали об этих занятиях ».

Хотя многие официальные лица гимнастики отрицают фальсификацию возраста, в последние годы некоторые публично признали, что такая практика имела место. В отношении фальсификаций начала 1990-х и 1980-х годов глава Румынской федерации гимнастики Николае Виеру в 2002 году процитировал: «Смена возраста была всемирной практикой . мы скопировали это у других». ФИЖ публично заявила, что рассматривает фальсификацию возраста как недопустимую практику. Тем не менее, было только три случая: дела Ким Гван Сока в 1993 году и Донг Фангсяо и Хон Су Чжон в 2010 году, когда ФИЖ решила предпринять какие-либо действия против федерации гимнастики за фальсификацию возраста.

Причины фальсификации возраста

Согласно многочисленным научным и медицинским исследованиям, а также отчетам бывших гимнасток, более молодые гимнастки могут иметь психологические или физические преимущества на соревнованиях по элитной гимнастике.

Психологически молодые гимнасты могут быть более бесстрашными и менее интуитивно оценивать возможность получения травм. Поэтому они с большей вероятностью будут выполнять более опасные и высоко оцененные упражнения с уверенностью и устойчивостью. Олимпийская медалистка Нелли Ким сказала The New York Times, что «психологически, я думаю, они меньше беспокоятся». Даниэла Силиваш в своем интервью прокомментировала: «Вы должны знать, что в 13 лет я выступала лучше, чем в 17 лет. Я чувствовала себя намного лучше, физически [ sic ] и морально».

Физически более молодые гимнасты, особенно те, которые еще не достигли половой зрелости , как правило, легче, меньше, гибче и гибче, что помогает им выполнять более сложные навыки и дает им лучшее соотношение силы и веса. Когда гимнастка достигает половой зрелости, скачки роста и прибавка в весе могут повлиять на ее центр тяжести, вызывая психическое и физическое напряжение, поскольку ей приходится приспосабливаться, а в некоторых случаях переучивать свои движения, чтобы компенсировать это. Спортсмены меньшего размера, как правило, преуспели в более сложных акробатических элементах, требуемых развивающимся Сводом правил после 1960-х годов. Кроме того, гимнасты старшего возраста могут быть более подвержены определенным типам травм, вызванных чрезмерной нагрузкой на кости и мышцы; Более молодые гимнасты реже сталкиваются с такими проблемами или с большей вероятностью смогут справиться с болью во время травмы.

Основные проверенные случаи фальсификации возраста

Ким Гван Сок ( Северная Корея ): Ким, чемпионка мира 1991 года на брусьях , участвовала в международных соревнованиях с 1987 по 1993 годы. В это время несколько наблюдателей утверждали, что она слишком молода для соревнований взрослых. Федерация гимнастики Северной Кореи указала несовместимые даты рождения Ким на различных соревнованиях, утверждая, что ей было 15 лет в течение трех лет подряд. В качестве наказания ФИЖ отстранил женскую сборную Северной Кореи отучастияв чемпионате мира в 1993 году. Она участвовала в чемпионате мира 1989 года в возрасте примерно 11-12 лет. Однако она могла быть моложе этого возраста. На Олимпийских играх 1992 года она утверждала, что ей было 17 лет. Однако у нее отсутствовали передние зубы, что заставило Белу Каройи предположить, что в то время ей было всего 10 лет.

Лавиния Агаче ( Румыния ): Агаче участвовала в чемпионате мира 1981 года в возрасте 13 лет по паспорту, в котором указан год ее рождения 1967. На самом деле она родилась в 1968 году. Подозрение в фальсификации возникло еще в 1981 году; Агаче подтвердила свою дату рождения 1968 года вжурнале International Gymnast в 2000 году.

Ольга Бичерова ( Советский Союз ): Бичерова, чемпионка мира 1981 года в многоборье, была представлена ​​на соревнованиях в начале 1981 года в 12-летнем возрасте, но, как утверждается, родилась в 1966 году на чемпионате мира 1981 года позже. в том же году.

Джина Гогеан ( Румыния ): Гогеан участвовала в Олимпийских играх 1992 года с паспортом 1977 года рождения. Однако в 2002 году ее подлинное свидетельство о рождении было обнаружено в СМИ, из которых следует, что она родилась в 1978 году.

Александра Маринеску ( Румыния ): Маринеску, призер чемпионата мира и командных Олимпийских игр в середине 1990-х годов, перенесла свой год рождения с 1982 на 1981 год, чтобы иметь право на участие в чемпионате мира 1995 года и Олимпийских играх 1996 года .

Ольга Мостепанова ( Советский Союз ): Мостепанова, которая участвовала в чемпионатах мира 1983 и 1985 годов и была абсолютным золотым призером на Играх дружбы 1984 года, по имеющимся данным, имела даты рождения 1968 и 1969 годов, но заявила, что на самом деле она родилась. 1970 года рождения.

Даниэла Силиваш ( Румыния ): Силиваш, многократная чемпионка мира и Олимпийских игр, участвовала в соревнованиях в юношеском возрасте до 1985 года, когда ее год рождения был изменен с 1972 на 1970 год. Она продолжила соревноваться на чемпионате мира 1985 года в возрасте 13 лет. Силиваш раскрыл фальсификацию СМИ в 2002 году.

Донг Фансяо ( Китайская Народная Республика ): Донг был членом китайской сборной, завоевавшей бронзовые медали на летних Олимпийских играх 2000 года . Дата ее рождения была указана как 20 января 1983 года в базе данных FIG. Однако было обнаружено, что в ее аккредитации в качестве технического специалиста на летних Олимпийских играх 2008 года , где она работала секретарем хранилища, указана дата ее рождения — 23 января 1986 года. Кроме того, в ее блоге говорилось, что она родилась в Год Быка, дата ее рождения — период с февраля 1985 года по февраль 1986 года. В 2010 году расследование FIG установило, что Донгу было 14 лет во время Олимпийских игр 2000 года, и китайская команда должна быть лишена своей бронзовой медали. Результаты чемпионата мира 1999 года и Кубка мира Донга были аннулированы. В апреле 2010 года Международный олимпийский комитет поддержал рекомендацию FIG и аннулировал как бронзовую медаль китайской команды, так и личное олимпийское место Дуна.

Хон Су Чжон ( Северная Корея ), серебряный призер чемпионата мира 2007 года по опорному прыжку, был исследован на предмет возрастных различий в 2010 году. Хун участвовал в Олимпийских играх 2004 года с датой рождения 9 марта 1985 года, но участвовал в последующих Азиатских играх и чемпионатах мира. Встречается с 1986 года рождения. Ее лицензия FIG 2010 года и регистрация на чемпионат мира 2010 года указывали на то, что она родилась в 1989 году. В октябре 2010 года FIG временно запретил Северной Корее участвовать в соревнованиях на один месяц, что фактически лишило ее права участвовать в чемпионате мира 2010 года. В ноябре 2010 года FIG продлил запрет до 5 октября 2012 года, оштрафовал Северокорейскую Федерацию на 20 800 долларов и запретил Хуну участвовать даже в национальных соревнованиях в Северной Корее.

Споры о возрасте Олимпийских игр 2008 года в Пекине

Во время летних Олимпийских игр 2008 года возраст четырех китайских гимнасток — Хэ Кэсинь , Цзян Юйюань , Дэн Линьлинь и Ян Илинь — был поставлен под сомнение, при этом многие зарубежные СМИ предположили, что они были несовершеннолетними во время Олимпийских игр. По призыву средств массовой информации, а также исполнительного директора Олимпийского комитета США Джима Шерра и президента Международного олимпийского комитета Жака Рогге были проведены исследования по нескольким возрастным группам , а Международная федерация гимнастики (FIG) установила, что гимнастки соответствовали возрастным требованиям и были допущены к соревнованиям. завершить. Китайское спортивное управление также признало, что ошибки в оформлении документов способствовали недопониманию.

Источник