Комплекс упражнений для тренажера revoflex xtreme

Тренажер для тела Xtreme Revoflex

Для поддержания тела в подтянутой форме знающие люди используют тренажер Revoflex Xtreme.

Описание тренажера

Конструкционная особенность комплекта предназначена для домашнего использования. Несложный в освоении аксессуар станет незаменимым инструментом регулярных тренировок. Снаряд не занимает места в квартире. Помогает комплексно проработать мышечную структуру тела.

Достигнуть безупречности фигуры не составит труда. Главное подойти к процессу работы над фигурой с регулярной периодичностью. Комплексные упражнения рассчитаны на разновозрастных людей. Удельный показатель сопротивления спортивного снаряда регулируется в диапазоне от 1 до 25 кг. Обладатели тренажера Revoflex Xtreme отказались от посещения тренажёрных залов. Работа над контурами тела происходит в родных стенах. Достигнутые результаты превосходят ожидания.

Комплектация изделия

При производстве спортивного инвентаря использовались образцы качественных материалов. Конструкция предусматривает наличие упорной подушки из EVAматериала. Нижняя часть платформы имеет противоскользящее покрытие. В верхней части расположены мягкие накладки под колени. Выполнены из устойчивого к влаге материала.

От основания тренажера тянутся две ручки с колёсиками, которые закрепляются к платформе при помощи латексных жгутов. Специальный комплекс упражнений и инструкции к ним рассчитан на комплексную проработку мышц. Жгуты вытягиваются на оптимальную длину человеческого роста. В надежности конструкции нет сомнений.

Характеристики тренажера

Поиски спортивного инвентаря для проработки всего тела можно считать успешными. Ведь Revoflex Xtreme отвечает требуемым характеристикам профессионального оборудования.

1. Растяжимые шланги тренажера выполнены из высококачественного каучука, в которой вкраплены волокна стрейча.
2. Эргономичная форма ручек на резиновых жгутах. Подвижная колесная часть сохраняется в безупречном состоянии.
3. При производстве накладок на платформу используются влагостойкие (износоустойчивые) нескользящие материалы.
4. Домашний экспандер рассчитан на проработку разных частей тела. Методика допускает выполнение нескольких десятков физических упражнений.
5. Для сохранения комплекта в рабочем состоянии тренажер комплектуется компактной сумкой. Внутри хранится инструкция с комплексом упражнений. Описываются способы ухода за изделием.

Особенности применения тренажера

Отзывы покупателей доказывают возможность проработки проблемных участков тела при помощи аксессуара. Оборудование с одинаковой практичностью используют профессионалы и люди. Курсовая методика рассчитана на 6 уровней мышечной проработки. Комплекс задействует мышцы спины и живота. Прорабатывает бедренные и ягодичные зоны. Укрепляет спину, плечи и руки. Внимательный подход к изучению инструкции не даст ошибиться в правильности выбранной нагрузки.

Производитель рекомендует выбрать режим проработки тела. Тренировка складывается из следующих упражнений:

1. Работа с прессом, спиной и руками. Колени фиксируются на платформе. В руки берутся подвижные колеса. При постановке рук на пол совершаются «катательные движения» вперед и назад. Выпрямленный корпус должен коснуться пола при совершении обратного движения. Зафиксировать положение на пару секунд. Затем вернуться в исходную позицию. Спина должна оставаться прямой. Правильная постановка рук –согнутые в локтях.
2. Мышцы живота. Из положения сидя на полу ноги сгибаются в коленных суставах. Под ними располагается платформа. Левая рука откатывает ролик в свободную сторону. При этом тело старается коснуться боком пола, но рука должна оставаться прямой. Достигнув пиковой точки рука и тело возвращаются на исходную позицию. Аналогичное упражнение производится с правой рукой.
3. Нагрузка на спину. Выполняется из положения сидя с упором ногами в платформу. Подвижные ручки надежно обхватываются ладонями. Жгуты перекрещиваются между собой. Создается больший коэффициент нагрузки. Производятся поочередные подтягивающие движения ручек корпусу. Упражнение похоже на работу с гантелями. Спина должна оставаться прямой. Разводить руки на расстояние запрещено.
4. Проработка ног. Платформа фиксируется ягодицами. Руки позиционируются за спиной. Укладываются на пол. Одна нога сгибается в колене. Вторая нога цепляет тренажерный ролик. Выпрямленная нога натягивает жгут и поднимается на допустимую высоту. Колено сгибать нельзя. После цикличного выполнения упражнения положение ног меняется.

Какого эффекта ожидать от использования

Практика применения тренажера показала следующую пользу для тела:

• Проработке подвергаются костные и прямые мышцы. Подкожные слои жира покидают талию и живот.
• Правильные нагрузка на спину помогают нейтрализовать болевые ощущения. Тренируется выносливость. Сохраняется правильная осанка.
• Бицепсы приобретают рельефный вид. Руки и плечи становятся крепкими.
• Прокачиваются мышцы пресса. На животе формируются рельефные кубики.
• В области бедер и ягодиц кожа становится подтянутой. Формируются привлекательные контуры тела.
• Проработке подвергаются даже икры. Ноги приобретают стройность.

Неоспоримые преимущества спортивного снаряда

Врачи рекомендуют поближе познакомиться с тренажером Revoflex Xtreme. Ведь это рациональный и недорогой способ работы над фигурой. Препараты для похудения показывают результаты при соблюдении посильных физических нагрузок. Новый тренажер помогает ускорить процесс похудения.

Групповые исследования спортивного комплекса выявили неоспоримые преимущества:

1. Тренажер компактных размеров. Небольшие габариты способствуют походу к занятиям. Комплект удобно хранить и брать в дорогу.
2. Многофункциональная модель. Конструкция устройства предусматривает 6 уровней нагрузки. Данных критериев хватает для реализации десятков упражнений, которые направлены на мышечную проработку.
3. Продуктивность. Изо дня в день мышцы начнут крепнуть. Фигура приобретёт стройность и красоту.
4. Универсальность прибора заключается в общедоступности. Снаряд подойдет для разновозрастных людей. В учет берется различная степень подготовки.
5. Критерий надежности гарантирован подбором высококачественных и безопасных материалов. Конструкция модели сертифицирована.
6. Общедоступная стоимость тренажера.

Где купить

Тренажер Revoflex Xtreme приобретается через сайт производственной компании. В спортивных магазинах и на прилавках аптек оригинальная продукция не поставляется. Заказ на товар формируется через официальный сайт. Комплект отправляется кпокупателю по почте. Посылка оплачивается при получении.

Отзывы о тренажере

Занятия с тренажёром Revoflex Xtreme доставляют удовольствие. Это способ сделать утреннюю зарядку. Трачу не более 10 минут в день. Окрепла спина. Держится вес.

Применила Revoflex Xtreme совместно с таблетками для похудения. Результаты поразительные. Скинула за месяц 14 кг. Тренировки приносят удовольствие.

Заказал спортивный снаряд Revoflex Xtreme для себя. Доктор посоветовал начать тренировки в домашних условиях, чтобы скинуть вес. Заказал товар по почте. Жду поступления посылки.

Топ-7 лучших препаратов для похудения

Источник

Тренажер для тела Revoflex Xtreme, прямая дорога к идеальной фигуре

Много слышали про Revoflex Xtreme? Проверенные вами новые отзывы кажутся сказкой? Нет, тонкая талия – больше не мечта, а реальная цель. Что может помочь в борьбе за упругий пресс? Комбо из правильного питания, налаженного водного режима и физкультуры. Но как быть, если вместо стадиона тянет на диван? Выбирайте компактный тренажер Revoflex Xtreme.

С ним тренировку можно провести под любимый сериал или совместить с разговором по телефону.

Описание тренажера

Это универсальное устройство, разработанное для снижения веса и проработки всех мышц тела. За счет небольших габаритов Revoflex Xtreme реально разместить в любом помещении, убрать в шкаф или под кровать.

Но пусть миниатюрность вас не смущает. Тут, как говорится, дело совсем не в размере. Тренажер сконструирован таким образом, что помогает задействовать все мышцы тела. Степень нагрузки варьируется с оглядкой на свою физическую форму и возможности. Поэтому девайс можно считать в равной степени мужским и женским.

К примеру, на заглавном фото совместная тренировка семейной пары. Разве не здорово заниматься спортом в тандеме со своей половиной?! Тем более, что цели можно ставить разные. Рельефный пресс или тонкая талия? Только вам решать, как и насколько интенсивно использовать «Ревофлекс».

Большие домашние тренажеры для многих худеющих со временем начинает выполнять функцию дополнительной вешалки. А почему? Да потому что они занимают много места и немым укором каждый день напоминают о недосягаемости красивой фигуры. А полноценная тренировка, например, на беговой дорожке должна занимать не менее 25-30 минут. О таком количестве свободного времени не приходится и мечтать с утра перед работой. Вечером на тренировку тоже не выкроить полчаса, ведь нужно приготовить обед на завтра, проверить домашние задания у детей или хотя бы полежать в ванной лишние минуты. «Ревофлекс экстрим» почти не занимает места в доме. К тому же он позволяет качественно проработать мышцы уже за 3-5 минут.

Конечно, сказочного превращения в стройную красотку за пару минут не случится, но вы ощутите изменения буквально с первых занятий. Это подтверждают реальные отзывы, часть из них есть в конце статьи. Ваши мышцы словно проснутся после тренировки. Появится приятное тянущее ощущение в них. Понемногу мышечный каркас укрепляется. В результате возрастает потребление кислорода, и тело расходует больше калорий.

В ходе тренировки на многофункциональном тренажере можно выполнять силовые и кардио упражнения. Это значит, что можете хоть каждый день корректировать комплекс упражнений, чтобы не давать своему телу расслабиться и привыкнуть к нагрузке. Секрет успеха в регулярности тренировок. Заниматься раз в месяц попросту бессмысленно, а даже 5-7 минут физкультуры несколько раз в неделю помогут держать свой вес в форме.

При помощи этого домашнего универсального тренажера-эспандера можно сбросить вес, подтянуть контуры тела, создать рельефные очертания и укрепить мышечный каркас. Спортивный снаряд удобно использовать в 44 положениях. За счет такого удобного, компактного и многофункционального девайса можно с легкостью отказаться от тренажерного зала. Учитывая весьма скромную стоимость товара, «отбить» затраты получится уже со второго месяца, а дальше выйти в плюс!

Комплектация Revoflex Xtreme

Оригинал тренажера можно купить через официальный сайт. Вы получите его, упакованным в компактную коробку. Вес товара – 1 килограмм.

На приведенном ниже фото видно, как аккуратен и мал по размеру эспандер. Он не займет много места даже в чемодане при сборах в отпуск.

Тренажер для всего тела включает в себя:

• опорную часть платформы из EVA-материала с нескользящим покрытием;
• высокопрочные шланги из латекса с эргономичными ручками, оснащенными колесиками;
• мягкие накладки под колени, выполненные из материала, устойчивого к влаге.

К тому же в комплекте идет руководство по эксплуатации со списком базовых упражнений.

Конструкция надежная и крепкая, а латексные жгуты, за счет своей эластичности, растягиваются на длину человеческого роста. Для начала тренировки девайс нужно разместить на ровной поверхности. Всего пара секунд и можно стартовать! Так же быстро тренажер собирается. Благодаря этому несложно брать Revoflex Xtreme с собой в командировку, в отпуск, на дачные выходные или пикник.

Характеристики тренажера

Revoflex Xtreme — удачная покупка не только для женщин, но для всей семьи, ведь этот «малыш» соответствует всем параметрам профессионального оборудования. Тренажер выполнен из качественных материалов. Он удобен в использовании. У вас не будут скользить ноги. Вы не будете поднимать слишком тяжелые для вас веса.

На фотографии, расположенной ниже, приведены самые распространенные упражнения, которые можно выполнять при помощи спортивного снаряда. Каждый человек сможет подобрать себе на этом устройстве индивидуальный комплекс упражнений и инструкции к ним подогнать под себя.

Вы можете использовать мини-эспандер для проработки разных частей тела или же с его помощью вернуть подвижность атрофированным мышцам и суставам, что особенно актуально после перенесенной операции, сердечного приступа. К тому же это оптимальное средство для того, чтобы плавно восстановить фигуру после родов.

Комплекс упражнений и инструкция

Чтобы Revoflex Xtreme не пылился у вас под кроватью стоит освоить хотя бы пару-тройку эффективных упражнений, а после постепенно пополнять свою «копилочку», наращивая мышечную массу и укрепляя позвоночник. Первое время может быть сложновато, но тут нужно не отступать. Начинайте с зарядки – пару минут упражнений с утра быстро разбудят организм и зарядят энергией на весь день.

Выбирайте понравившиеся упражнения из руководства к тренажеру и дорабатывайте их в соответствии со своей физической подготовкой. Помните, что вы можете проработать все проблемные участки при помощи этого тренажера для мышц. Беспокоит дряблый живот? Или лишний жир на бедрах? Курс занятий быстро приведет вас в порядок. Не знаете, с чего начать? Возьмите за основу мини-тренировку из данного фото.

Только не стоит сразу замахиваться на максимальную нагрузку. Лучше изучить инструкцию, чтобы не навредить себе излишним стремлением к быстрому результату. Не пренебрегайте советами по питанию. Тогда эффект будет нагляднее.

Для хорошей проработки всего тела и плавного похудения производитель рекомендует следующую программу:

1. Начать с небольшой кардио-разминки, чтобы разогреть тело. Это могут быть прыжки, бег на месте, приседания или просто ходьба с активным сгибанием рук и коленей.
2. Далее следует работа с прессом. При этом колени зафиксированы на платформе Revoflex Xtreme, а в руках – подвижные колеса. Когда руки на полу, то они выпрямляются вперед-назад катательными движениями. В каждом положении нужно оставаться несколько секунд, а потом вернуться в исходное положение.
3. После проработки пресса нужно уделить внимание спине. Упражнение выполняется из положения сидя с опорой ног на платформу. Жгуты перекрещены, а подвижные ручки в ладонях. Поочередно ручки подтягиваются к корпусу, но без сгибания спины. Отводить руки в сторону нельзя.
4. Теперь проработка ног. Платформа при этом фиксируется ягодицами, а руки за спиной. По очереди ноги цепляют тренажерный ролик и натягивают жгут на максимальную высоту. Колено нельзя сгибать.

Какого эффекта ожидать

Если заниматься регулярно и качественно, то эффект не заставит себя ждать. После двух недель тренировок:

• мышцы окрепнут;
• подтянется живот;
• уйдет до 3-х килограммов лишнего веса;
• при ежедневной проработке косых и прямых мышц брюшного пресса подкожный жир уменьшится;
• талия станет более выраженной;
• выровняется осанка;
• уйдут систематические боли в пояснице.

За 3-4 месяца правильных тренировок бицепсы обретут рельеф, конечности станут крепче. В сочетании с хорошо подобранной системой питания результаты проявляются быстрее. На животе формируются заветные кубики, подтягивается кожа на ягодицах и бедрах. Хотите фигуру, как на этой фотографии? Тогда приступайте к тренировкам уже сегодня!

Преимущества Revoflex Xtreme

Главный плюс этого прибора – его универсальность. С равным успехом его могут использовать мужчины, женщины, подростки, спортсмены с опытом и новички. Не требуется специальная физическая подготовка. Нет строгих ограничений по весу. Производители предусмотрели шесть уровней физической выносливости и оптимальные показатели сопротивления – до 25 килограмм. За счет такого вдумчивого проектирования девайс позволяет проработать все группы мышц, в том числе прямые и косые мышцы пресса. И все это без малейшей боли, судорог и лишних затрат. С таким помощником в арсенале спорт действительно приносит удовольствие. На этом фото вы можете посмотреть правильную технику выполнения многих базовых упражнений.

Где купить Revoflex Xtreme

Кстати, на официальном сайте часто проходят скидочные акции, так что товар получится приобрести очень выгодно. Цена со скидкой составляет 1990 рублей (актуальна на ноябрь 2020 года). Будьте осторожны, продукцию нельзя приобрести в спортивных магазинах. Заказ нужно сформировать только через официальный сайт, выбрав доставку на дом. Посылка оплачивается постфактум.

Реальные отзывы покупателей

Но куда лучше производителя о товаре могут рассказать отзывы реальных покупателей. Хороший товар не нуждается в дополнительной рекламе. Что же говорят те, кто выбрал Revoflex Xtreme в качестве замены фитнесса?

Алена Зайкина, мама в декрете:

«На зал выкроить время не получалось, а вот домашние пирожки быстро откладывались на боках. Муж стал отпускать нелестные комментарии. Я искала простой и доступный по цене тренажер, чтобы заниматься, когда выпадает минутка. Revoflex Xtreme устроил меня по всем параметрам. Бюджетный, понятный и, как показала практика, эффективный. Сбросила с ним уже 7 кило и не останавливаюсь. Муж хвалит, так что мотивации полно!

Инга Ефремова, бухгалтер:

«В зал не успеваю, работа сидячая. Сказываются перекусы булочками и сладкий кофе во время дедлайна. Взяла Revoflex Xtreme, чтобы вечером расплачиваться за съеденные вкусняшки. Занимаюсь 20 минут в день уже пару месяцев. Ушло 6 килограмм и все тело подтянулось. Я втянулась и бросила есть мучное. Радует, что программ подготовки много, заскучать не успеваю. Каждая тренировка – борьба с неизведанным».

Ольга Хрустина, пенсионер:

«Не думала, что можно в моем возрасте вернуть такую подвижность суставам. Как то привыкла к боли в ногах, согнутой спине. Думала, что еще немного и придется трость покупать. Дочь подарила Revoflex Xtreme. Я занимаюсь по 15-20 минут под сериал или новости. Стараюсь перед и после тренировки выпить стакан водички. И я вижу результат! За три месяца меньше стала болеть спина. Я теперь лучше сплю. И наконец начала худеть – минус 2,5 килограмма».

У вас остались вопросы? Или, может быть, сомнения в действенности Revoflex Xtreme? Ваши комментарии помогут потенциальным покупателям. Так что вы думаете о этом мини-эспандере?

Источник