Когда принимать рибоксин перед тренировкой

Рибоксин в бодибилдинге

Рибоксин представляет собой нестероидный анаболик, который принимают дополнительно к основному курсу стероидов атлеты, занимающиеся бодибилдингом и пауэрлифтингом. Данный препарат, по своей сути, — это нуклеиновая кислота, которая является пуриновым основанием, сопоставимым с такими азотистыми основаниями, как аденин и гуанин. Рибоксин содержат пивные дрожжи и субпродукты.

Как этот препарат влияет на организм?

Препарат оказывает многосторонний положительный эффект на организм спортсменов. Его употребление позволяет:

• повысить пропускную способность гемоглобина;
• стимулировать синтез инсулина, помогая сердечной мышце лучше усваивать углеводы;
• расширить кровеносные сосуды;
• укрепить защитные функции организма;
• стимулировать регенеративные процессы в мышечных тканях;
• увеличить уровень выносливости.

Последнее качество рибоксина особенно ценно для бодибилдинга, так как позволяет атлетам тренироваться еще интенсивнее.

Благодаря такому многогранному воздействию рибоксина, он становится главным источником энергии, огромные количества которой затрачиваются при выполнении силовых упражнений. Он способен заменить АТФ. Средство стимулирует обменные процессы, а его антигипоксическое воздействие — дыхание тканей.

На заметку

Употребление любого препарата, в том числе и рибоксина, требует осторожности. Чтобы быть полностью уверенным в безопасности его применения, которое зависит от индивидуальных особенностей и состояния здоровья спортсмена, следует пройти предварительную консультацию у специалиста.

У атлетов, принимающих рибоксин, наблюдается активизация метаболизма, а недостаток кислорода не приносит никакого заметного дискомфорт. Это обусловлено тем, что клетки тканей начинают лучше усваивать кислород. Немаловажное значение имеет и положительное влияние, оказываемое препаратом на сердечную мышцу. Это особенно важно при повышенной физической нагрузке во время занятий бодибилдингом и пауэрлифтингом.

Рибоксин: показания к применению

В клинической медицине препарат назначают при терапии болезней печени, двенадцатиперстной кишки, желудка, сердца. Его достаточно часто назначают пациентам, имеющим проблемы с печенью, вызванные продолжительным употреблением алкоголя. Польза рибоксина раскрывается в полной мере после прохождения курса анаболических стероидов. Его допустимо принимать и параллельно со стероидами.

Рибоксин рекомендован людям, страдающим от глаукомы. Он улучшает функцию зрительного нерва. Для бодибилдеров этот препарат является своеобразной профилактикой осложнений, связанных с растяжениями. Некоторые считают его лучшим среди анаболических средств. С этим мнением согласны не все. Однако, сравнивания нестероидные и являющие негормональными препаратами, именно рибоксин можно назвать «номером один» для бодибилдеров.

Пик популярности рибоксина пришелся на времена советского союза, когда штангисты активно использовали данный препарат. Эффективность средства не была подтверждена и интерес к нему поутих. Это обусловлено тем, что по-настоящему значимых результатов он позволяет добиться только при совместном приеме с витаминами из группы B, метилурацилом, оротатом, глицерофосфатом. Это является актуальным не только для тех, кто употребляет химию, но и для приверженцев натурального бодибилдинга.

Имея меньшую стоимость, рибоксин способен полностью заменить дорогостоящий креатин. Препарат имеет только один побочный эффект — индивидуальную непереносимость, проявляющуюся как аллергическая реакция. Ее, как правило, провоцирует несоблюдение рекомендуемой дозировки.

Рибоксин: форма выпуска и дозировка

Препарат выпускается в таблетках, которые принимают за полчаса до приема пищи. Первые четыре дня используют минимальную дозировку, чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости. Если никакой аллергической реакции не последовало, суточную норму увеличивают до двух с половиной грамм.

Курс приема Рибоксина

Суточная доза при приеме внутрь в бодибилдинге составляет 1,5 — 2,5 грамм. В первые дни приема суточная доза рибоксин равна 0,6 — 0,8 г — по 0,2 г 3 — 4 раза в день. В случае хорошей переносимости препарата эту дозу повышают до 2,5 г. Продолжительность курса — от 4 недель до 1,5 — 3 месяцев.

Источник

Рибоксин в бодибилдинге

Содержание

Ранее, спортсменами особенно часто использовался такой препарат как рибоксин. И в настоящее время этот препарат применяют бодибилдеры и пауэрлифтеры. Его используют в качестве дополнения к основному курсу стероидов. Таким образом, рибоксин можно считать первым среди нестероидных анаболиков.

Если научно описать рибоксин, то это нуклеиновая кислота, представляющая собой пуриновое основание, которое можно сопоставить с гуанином и аденином. Рибоксин присутствует в мясных субпродуктах и пивных дрожжах.

Свойства рибоксина

Рибоксин обладает массой положительных свойств.

• В первую очередь он способствует повышению пропускной способности гемоглобина крови.
• Участвует в процессах метаболизма (читайте подробнее о метаболизме в этой статье).
• Стимулирует выработку инсулина, что способствует усвояемости углеводом сердечной мышцы.
• Расширяет сосуды.
• Увеличивает выносливость и как следствие интенсивность тренировок (что особенно ценится бодибилдерами).
• Укрепляет иммунитет, стимулирует регеративные процессы, проходящие в мышечных тканях.

Все это способен обеспечить рибоксин. Так как мышцы для работы требуют большое количество энергии, рибоксин является ее источником, заменив собой АТФ. Под влияем данного препарата обменные процессы увеличиваются, тканевое дыхание улучшается из-за антигипоксического действия.

После приема рибоксина обменный процесс увеличивается, ткани лучше переносят недостаток кислорода, он же лучше усваивается клетками тканей. Также оказывается благотворное влияние на сердечную мышцу, что немаловажно при высоких физических нагрузках.

Применение препарата

Медики используют рибоксин для лечения заболеваний желудка, сердца, печени и двенадцатиперстной кишки, а также при лечении печени после продолжительного приема алкоголя. Полезным будет прием рибоксина после курса приема анаболических стероидов, но возможно и параллельно принимать рибоксин вместе со стероидами.

Еще одним показанием к применению рибоксина является глаукома. Используя данный препарат улучшается зрительная функция. Так как в бодибилдинге возможно возникновение растяжений необходимо постоянное укрепление сосудов, чему способствует рибоксин. Существует мнение, что именно рибоксин является лучшим анаболическим средством, хотя с этим согласны не все. Но если сравнивать препараты нестероидные и не гормональные, то рибоксин по праву может называться лучшим препаратом для бодибилдинга.

Некогда советские штангисты широко использовали рибоксин, но в последствии эффективность препарата подтверждена не была. Достичь высоких результатов можно принимая препарат совместно с оротатом, витаминами группы В, метиурацилом и глицерофосфатом. Причем это актуально и для натуралов, и для «химиков».

Особенно важно, что рибоксин может стать достойным заменителем креатина при меньшей стоимости. При этом побочные эффекты сводятся лишь к индивидуальной непереносимости. Проявится это может в виде аллергических реакций. Но, как правило, этот препарат переносится отлично при условии соблюдения дозировки.

Прием рибоксина

Выпускается препарат в виде таблеток, которые необходимо принимать за полчаса до еды. Начинают прием с одной таблетки на протяжении четырех дней. За это время станет ясна переносимость препарата организмом. Далее дозировка увеличивается до двух с половиной грамм в сутки. Существует универсальная формула с помощью которой рассчитывается рабочая дозировка: на 10 кг веса 0,15 г. Это будет суточной дозировкой, которую разбивают на несколько приемов.

Особенно желательно принимать рибоксин за пару часов перед тренировкой. Продолжительность приема от одного до трех месяцев, после чего необходимо сделать перерыв.

Подведем итог: рибоксин целесообразно применять во время особенно интенсивных тренировок бодибилдиров, так как способствует быстрому восстановлению организма. Благодаря большому количеству положительных свойств и универсальности прием данного препарата рекомендуется большинству спортсменов, позволяя добиться высоких результатов за относительно небольшой срок.

Источник

Рибоксин: вернет здоровье сердцу и восстановит силы

Проверенный временем эффективный препарат. Корректирует внутриклеточные обменные процессы, регулирует метаболизм, помогает бороться с проявлениями сердечных заболеваний и гипоксией.

Состав и лекарственные формы

Действующее вещество Рибоксина — инозин. Это предшественник АТФ (аденозинтрифосфата), без которого невозможно правильное усвоение глюкозы. Препарат производится в пероральной форме и растворах для инъекционного парентерального введения.

Таблетки в твердой оболочке: округлые, желтого цвета, с содержанием 200 мг инозина в каждой. Расфасованы в металлические или пластиковые блистеры по 10 шт. Реализуются в упаковках по 1–5 блистеров.

Желатиновые капсулы Рибоксин Лект аналогичной дозировки 200 мг. Упакованы по 20–50 штук.

Водный 2-процентный прозрачный раствор в стеклянных ампулах емкостью 5 и 10 мл. Предназначен для внутривенного введения. Расфасован в картонные упаковки по 10 ампул.

Кроме инозина Рибоксин содержат вспомогательные соединения. В пероральных формах это:

В состав иньекционного препарата входят гидроксид натрия и гексаметилентетрамин.

Лечебный эффект

Рибоксин оказывает выраженное антигипоксическое действие, регулирует метаболические процессы и предотвращает нарушения сердечного ритма при различных сосудистых патологиях. Препарат восстанавливает питание и энергетику миокарда, налаживает ток крови в коронарных сосудах, лечит последствия ишемии.

Инозин оказывает на организм системное действие. Терапевтический эффект нарастает со временем.

Проникая в кровь, он активно включается в глюкозный обмен, стимулирует тканевое дыхание, синтез АТФ.

Предотвращает негативные последствия кислородного голодания клеток в условиях гипоксии.

Значительно повышает силу сердечных сокращений, улучшает сократительную способность миокарда, предупреждая нарушения кровообращения, развитие тахикардии, брадикардии и других видов аритмии.

Замедляет агрегацию тромбоцитов, улучшает текучесть крови.

Способствует регенерации тканей, в том числе слизистых ЖКТ и мышц.

Рибоксин быстро растворяется и абсорбируется в полости желудка, активно взаимодействует с белками крови. В печени действующее вещество преобразуется в глюкороновую кислоту, которая окисляется, не выделяя токсичных метаболитов. Малая часть препарата выводится через почки и кишечник. В организме препарат не задерживается и не откладывается.

Показания

Рибоксин наиболее часто назначают в кардиологии:

в комплексной терапии стенокардии, коронарной недостаточности и других признаках ишемической болезни сердца;

для улучшения физического состояния больных, перенесших инфаркт;

для устранения последствий интоксикации, вызванной сердечными гликозидами;

при нарушениях сердечного ритма различной этиологии;

при кардиомиопатии, миокардите, коронарном атеросклерозе;

врожденных или приобретенных патологиях сердца ревматического происхождения;

дистрофия миокарда на фоне изнурительных физических нагрузок, инфекционного пораженияили эндокринного нарушения.

Благодаря свойствам улучшать обмен веществ и регенерацию тканей препарат применяют в терапии различных патологий:

при циррозе, гепатозах, гепатитах, алкогольных и лекарственных поражениях печени;

в комплексном лечении язвенной болезни желудка и тонкого кишечника;

при открытоугольной глаукоме без нарушений давления внутри глаза;

для нормализации состава крови и устранения последствий радиотерапии или лучевой болезни.

Способность Рибоксина активировать тканевое дыхание и нормализовать работу мышц используется помогает при высоких физических нагрузках. Спортсмены и посетители фитнес-центров принимают препарат для улучшения самочувствия и повышения выносливости во время интенсивных тренировок. По отзывам, он способствует уменьшению одышки, снижает утомляемость, помогает достичь лучших результатов бегунам и атлетам.

Прием и дозировки

Таблетки и капсулы пьют натощак с небольшим количеством воды: по 1–2 шт. до 4 раз в день в зависимости от вида заболевания, переносимости лекарства и указаний врача. Инъекционный препарат вводят 1 раз в сутки: капельно и струйно. Перед постановкой капельниц содержимое ампул разводят в физиологическом растворе.

Максимальная доза Рибоксина в сутки — 800 мг. Лечение курсовое — по 3–5 недель. Точная схема зависит от состояния здоровья.

Побочные эффекты и взаимодействие

Рибоксин переносится хорошо в большинстве случаев приема. Побочные эффекты развиваются единично. Среди возможных:

покраснение кожи лица или тела;

снижение артериального давления.

Рибоксин продлевает действие многих антикоагулянтов, поэтому в период совместного лечения важно более внимательно контролировать показатели свертываемости и корректировать дозы.

Лекарство абсолютно несовместимо с препаратами витамина В6 (пиридоксина). Участвуя в одних и тех же биохимических процессах, вещества нейтрализуют друг друга, образуют токсичные соединения.

Противопоказания

Абсолютных противопоказаний к приему Рибоксина немного. В их числе:

детский возраст: до 12 лет;

тяжелая почечная недостаточность;

гиперурикемия — превышение уровня мочевых солей в крови;

подагра — хроническое нарушение обмена и выведения мочевой кислоты, приводящее к отложению их внутри суставов;

индивидуальная непереносимость компонентов препарата, проявляющаяся аллергическими реакциями.

Во время беременности Рибоксин может применяться, так как не оказывает тератогенного действия и случаев его вреда для плода не отмечалось. Но перед лечением обязательна консультация с лечащим специалистом. Схема приема разрабатывается индивидуально, лекарство назначают в сниженной дозировке.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Источник