Каула йога школа каула йоги

Услуги

Одна из основных проблем современного человека, особенно ведущего сидячий образ жизни, в том, что его ощущение собственного тела ограничивается головой. То, чего не видно на фотографии в паспорте, остается без внимания хозяина. Вместе с тем, переживаемые ежедневно стрессы закономерно нарушают нормальное функционирование сложной системы организма, скапливаются сначала в виде мышечных зажимов, а затем — в виде заболеваний внутренних органов. Рано или поздно терпеливое тело напоминает о себе. Согласитесь, лучше рано, чем поздно.

«Побочный» эффект от регулярных занятий йогой — повышение чувствительности тела. После класса закололо в боку, заболело под левой лопаткой? Нет, это не травма, полученная на занятии: практикуя под руководством наших опытных преподавателей, вы не можете себе навредить! Это печень рассказывает вам о том, что последний выпитый бокал на пятничной вечеринке был, пожалуй, лишним, а позвоночник сетует на то, что был не готов нести на себе такие тяжести во время недавнего переезда.

Регулярные занятия йогой помогут вам восстановить теплые отношения со своим организмом и получать от жизни только удовольствие.

А наши специалисты помогут быстрее решить уже возникшие проблемы со здоровьем.

Специалисты

Воспользуйтесь оздоровительными процедурами и консультациями квалифицированных специалистов:

• корректирующий, тайский, массаж для беременных, общий оздоровительный и много других прекрасных видов массажа;
• приемная биоэнерготерпевта Ильи Дунаевского — уникальная возможность научиться регулировать процессы собственного организма и гармонизировать свою жизнь;
• остеопат — принципиальное отношение к организму как единому целому позволяет диагностировать и лечить причины заболеваний, а не только снимать симптомы.
• таролог

Бар и чайная зона

Хорошее настроение — залог хорошего самочувствия. В нашем клубе для вашего отдыха и комфортного общения:

• уютная лаунж-зона — легкая музыка станет фоном для тихой беседы или неспешных размышлений;
• чайный клуб — мастер проведет для вас чайную церемонию, а совместное питье чая сблизит и создаст доверительную атмосферу;
• органик-бар — мы предлагаем только то, что любим сами — все самое полезное и вкусное: чай, свежевыжатые соки, йогуртовые коктейли;
• бесплатный Wi-Fi — вам не нужно никуда торопиться, чтобы быть везде 🙂

Магазин

У нас вы можете порадовать себя приятными и полезными покупками:

• магазин китайского чая — выбирать чай, погружаясь в атмосферу древних легенд, — само по себе удовольствие, но даже выбрав чай наугад, вы не ошибетесь;
• йога-магазин — все самое лучшее для занятий йогой, создания атмосферы расслабления и уюта, а также для здоровья и красоты.

Мы умеем получать удовольствие от жизни! Вы с нами? Полюбите себя! Приходите и вы окунетесь в атмосферу здоровья, гармонии и общения!

Источник

Занятия йогой в Москве

Йога в парке Красная Пресня

В летний период с 1 июня по 31 августа мы проводим йогу на свежем воздухе в чудесном и уютном парке Красная Пресня. Парк оснащен специальным шатром и деревянным настилом для комфортных занятий.

Инь йога флоу — сочетание огня и воды, силы и гибкости. Класс, объединяющий в себе активную динамичную виньясу и глубоко расслабляющую и замедляющую практику инь‑йоги.

Медитация для начинающих

Медитация — это позволение, отпускание, пребывание в том, что тебя окружает без сопротивления и всяких усилий. Шаг за шагом на пути к медитации мы разрушаем свои шаблоны, которые не дают нам увидеть реальность.

А на вопрос «Как научиться медитации?» есть только один ответ — делать техники! Именно для этого мы создали класс Медитация для начинающих.

Хатха‑йога мягкий стиль

Хатха мягкий стиль — деликатная и спокойная практика.

Каула‑йога — это система интегрального развития человека, построенная на основе древних знаний восточных школ йоги и современных разработок западной науки. Занятие включает в себя комплексы асан, дыхательных упражнений (пранаям), медитации и практики расслабления.

Каждый человек, который ищет эффективные, но недорогие практические занятия йогой в Москве, с лихвой получит все это в Школе Каула‑йоги. Мы проводим занятия в самом центре Москвы, у ст. м. Тургеневская и Семеновская. Чтобы максимально удовлетворить ваши потребности, мы разработали несколько программ обучения и практики йоги.

Уверены, если вас увлекает йога, занятия в Москве в Школе Каула‑йоги будут способствовать тому, чтобы вы постигали уникальные техники в наиболее интересной форме, под руководством опытных и внимательных практиков, а также в наиболее комфортных условиях. Приглашаем Вас убедиться, что наша Школа – это действительно одно из лучших мест для занятия йогой в Москве.

Йога в Москве

• более 20 видов йоги
• семинары и мероприятия по йоге
• скидки на занятия, запись онлайн

Занятия йогой в Москве открывают для каждого человека новые возможности в познании всех граней себя. Регулярно посещая курсы йоги, вы вскоре заметите, как ваша жизнь меняется в лучшую сторону. И первый шаг к этому – открыть расписание интересующего вас класса и выбрать время, удобное для занятий. У нас проводится не только йога в Москве, также мы приглашаем принять участие в увлекательных йога-ретвитах, мастер-классах и специальных мероприятиях Школы.

Ищете что-то кроме йоги? У нас есть много всего, вы только посмотрите.

Источник

О Школе Каула‑йоги

Занятия йогой

В нашем расписании есть курсы йоги для любого уровня подготовленности — от начинающих до опытных практиков. Вы сможете освоить разные виды йоги, обрести гибкость и мышечный тонус. Существуют специализированные направления: йога для детей, для беременных, для улучшения состояния при заболеваниях позвоночника и суставов.

Если вы еще не пробовали заниматься йогой и хотите узнать, что это такое — позвоните, и наш йога-консультант расскажет, какой класс подойдет лучше всего и ответит на ваши вопросы.

Массажи

Попробуйте разные виды массажей в нашей Школе. Массаж поможет вам легко перейти от обычной жизни к регулярным физическим нагрузкам. Вы сможете:

• снять усталость и напряжение;
• повысить работоспособность мозга;
• устранить отеки, а также проявления целлюлита и «варикоза»;
• уменьшить объемы тела и исправить дефекты осанки;
• нормализовать работу внутренних органов и увеличить подвижность суставов.
• ощутить приятное чувство легкости, радости, полета.

Прием специалистов (врач-остеопат, биоэнерготерапевт)

Хотите избавиться от своих недугов без таблеток и уколов? Посетите наших специалистов.

Врач-остеопат поможет найти и устранить причины головной боли, болей в спине и суставах.

Биоэнерготерапевт наладит работу энергетических каналов вашего тела, поможет справиться с депрессией и поднять самооценку, исцелит от целого ряда заболеваний.

Органик-бар и йога-магазин

В нашей Школе вы не только восстановите силы и здоровье. В перерыве между занятиями вы сможете удобно устроиться на мягком диванчике и отдать должное вкусной полезной и здоровой пище.

Мы предлагаем лишь то, что любим сами — все самое лучшее! Настоящий китайский чай, сувениры из Гималаев, товары для занятия йогой.

С чего начать?

Начните обучение йоге со звонка администратору нашей Школы:
тел. +7 (499) 638-28-88 , с 7:00 до 22:00. Администратор поможет вам определиться с выбором курса, подскажет самый лучший массаж для вашей ситуации, запишет на прием к специалисту. Ответит на все ваши вопросы.

А затем — приезжайте к нам в Школу Каула‑йоги. Здесь всегда вам рады и всегда готовы помочь.

Быть здоровым, энергичным и успешным — это так просто!

Источник

Йога-центр «Школа Каула‑йоги»

Обрести отличную форму, избавиться от надоевших недугов, а также улучшить самочувствие вам помогут индивидуальные или групповые занятия йогой. Наша Школа-студия йоги работает в Москве, почти в самом центре. Занятия проводят опытные преподаватели, благодаря их поддержке вы станете в разы сильнее, красивее и увереннее в себе.

Наша школа — первая в Москве, где проводятся занятия по одной из самых эффективных техник целостного развития человека, Каула‑йоге. Мы используем специальную методику ведения ученика, которая гарантирует, что вы добьетесь поставленных задач в кратчайший срок.

Если учитывать подходы в обучении йогическим практикам, набор дополнительных услуг, специальных мастер-классов, то наша Школа может рассматриваться, как специализированный йога-центр. У нас работают квалифицированные массажисты, остеопаты, профессиональный психолог и биоэнерготерапевт. Специалисты школы помогут вам обрести физическое и ментальное здоровье, сделают ваше обучение йоге ярким и полным положительных эмоций.

Прямо в центре Москвы под руководством опытных профессионалов в огромном и светлом пространстве с паркетом и кондиционерами, вы получите истинное удовольствие от полного комплекса наших услуг.

Запишитесь на курсы йоги, и спустя совсем короткое время вы обретете уверенность в себе, улучшите состояние фигуры и избавитесь от недугов. Не нужно далеко ехать, подыскивая лучшую йогу в Москве. Приходите к нам, – в одну из ведущих московских школ йоги, которая расположена в ЦАО, рядом с м. Тургеневская. Здесь проводятся занятия по эффективным схемам, мероприятия на различные темы, массажи, консультации со специалистами и многое другое. Благодаря нам обучение йоге в Москве — это не только полезно, но еще и очень, очень приятно!

Источник

Архив мероприятий

В этом разделе размещены материалы по ранее проведенным мероприятиям. Отзывы участников, фотографии, очерки, видео!

Экспедиции

Авторские тренинги И. Дунаевского

Каула-интенсивы

Активные выходные в школе

Концерты и развлечения

108 Сурья Намаскар: Санкальпа

Практика «108 Сурья Намаскар: санкальпа» состоит из многократно повторяющейся последовательности 8 асан. Помимо проработки тела, эта практика создает особое медитативное состояние и позволяет подключиться ко вселенскому ресурсу.

Мы будем выполнять короткую версию 108 Сурья-намаскар, поэтому фраза «для всех» здесь не случайна. Её действительно может выполнить каждый и наполнить свое заветное желание энергией солнца и реализации.

Забираем из 2020 только самое хорошее!

У нас накопилось много йога материалов, дадим им вторую жизнь. Устраиваем первую распродажу, где можно приобрести хорошую вещицу за небольшие деньги.

В одном месте вы сможете приобрести материалы для йоги, одежду и украшения.

«Доверие» йога с партнёром

В режиме пандемии мероприятие проводится только для пар. Чтобы узнать себя лучше — приходите на парную йогу со своим партнером. На мастер-класс преодоления страхов и восприятия привычного в новом свете.

«Сделай сам букет из фруктов»

В преддверии 8 Марта учимся собирать букет из фруктов своими руками. За три часа мастер-класса вы научитесь основной технике сборки букета, узнаете основы композиции и колористики, которые актуальны для любых букетов. Все эти знания и навыки вы тут же примените на практике — соберёте солнечный, весенний букет из фруктов и цветов. Мастер-класс пройдёт под руководством Светланы Демаковой — фуд-флориста с опытом работы 5 лет.

А. Коско: «Голос, Творчество, Артистизм»

Александр Коско — автор всемирно-известных тренингов и фестивалей в области телесной, танцевально-двигательной и голосовой терапии. В этот раз А.Коско приезжает из Израиля, чтобы провести тренинг “Голос, творчество, артистизм” для тех, кто хочет легкости в общении и работе с людьми, кто желает отдохнуть от повседневных забот и научиться спонтанности, непосредственности и свободе самовыражения. Мы будем двигаться, раскрепощая голос и тело, работать с фантазией и образным мышлением, играть и взаимодействовать друг с другом. Все это в легкой, непринужденной обстановке под чарующую музыку. Этот день вам запомнится надолго!

Источник