Каких врачей проходят для гимнастики

О медицинском допуске к занятиям художественной гимнастикой

1. В медицинском заключении детей, желающих пройти спортивную подготовку по художественной гимнастике или продолжающих заниматься в центре, определяется и проставляется принадлежность к функциональной группе. Для всех без исключения детей, занимающихся в БУОО «Центр художественной гимнастики» должна быть только 1 функциональная группа– возможны занятия физической культурой, участие в массовых спортивных соревнованиях, занятия спортом на спортивно-оздоровительном этапе спортивной подготовки без ограничений.

2. Дети, не предоставившие медицинское заключение в указанные сроки не допускаются до занятий художественной гимнастикой.

3. Врач БУОО «Центр художественной гимнастики» собирает медицинские заключения от родителей детей, их законных представителей. Тренеры не имеют право проводить занятия в группах без наличия медицинских заключений. В случае выявления врачом или администрацией центра детей, занимающихся в группах без медицинских заключений, к тренерам применяются дисциплинарные взыскания в соответствии с Трудовым кодексом РФ. Дети, не предоставившие медицинское заключение отчисляются из БУОО «Центр художественной гимнастики».

4. Методический отдел в период с 1 сентября по 1 октября формирует списки групп – спортивно оздоровительных, начальной подготовки, тренировочных, занимающихся на основании договоров об оказании дополнительных физкультурно-оздоровительных услуг, а также списки групп , занимающихся на этапе совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства и представляет на подпись руководителю приказ «Об утверждении списочного состава групп занимающихся», зачисленных в БУОО «Центр художественной гимнастики».

5. Врач центра, на основании полученных медицинских заключений производит допуск детей к занятиям художественной гимнастикой, проставляя соответственно в утвержденных списках групп медицинский допуск к занятиям.

6. Тренировочный процесс – занятия тренеров с детьми в группах СО, НП, ТГ начинается только после зачисления детей в БУ ОО «Центр художественной гимнастики» на основании приказа «Об утверждении списочного состава групп, занимающихся» с проставленными врачом центра медицинскими допусками.

7. Лица, занимающиеся спортом на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации), на этапе совершенствования спортивного мастерства, на этапе высшего спортивного мастерства, спортсмены спортивных сборных команд Российской Федерации проходят углубленное медицинское обследование (диспансеризацию) в БУЗОО «Врачебно-физкультурный диспансер» два раза в год, в сроки, установленные диспансером, по утвержденным спискам и под контролем врача БУ ОО «Центр художественной гимнастики».

8. Ответственность за оповещение родителей и своевременный сбор медицинских заключений возложить на врача центра БУОО «Центр художественной гимнастики».

9. Ответственность за допуск детей к занятиям художественной гимнастикой на основании медицинских заключений, за прохождение диспансеризации на базе БУЗОО «Врачебно-физкультурный диспансер» возложить на врача БУОО «Центр художественной гимнастики».

Что не оговорено в настоящей памятке, руководствоваться приказом Министерства здравоохранения Российской федерации от 1 марта 2016 г. № 134н «О порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «готов к труду и обороне»; приказом Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 2 мая 20112г. № 441н «Об утверждении Порядка выдачи медицинскими организациями справок и медицинских заключений»; приказом Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 21 декабря 2012г. № 1346н «О порядке прохождения несовершеннолетними медицинских осмотров, в том числе при поступлении в образовательные учреждения и в период обучения в них».

Источник

Минимальный объем медицинских обследований при допуске к занятиям оздоровительной физической культурой

В настоящее время, в связи с широкой популяризацией двигательной деятельности как одного из действенных способов оздоровления и профилактики целого ряда заболеваний и патологических состояний, к занятиям физической культурой привлечено огромное количество людей различного возраста, пола и состояния здоровья. Однако организация их медицинского обеспечения на современном этапе развития общества далеко не всегда отвечает необходимым требованиям.
Убедительным подтверждением этому являе1см все возрастающее число случаев внезапной смерти при занятиях оздоровительной физической культурой. Примерно на 10 тыс. занимающихся бегом трусцой (джоггингом) приходится 13 смертей, в то время как общее соотношение смертей (ожидаемых и внезапных) у людей, не занимающихся спортом, — 1 на 3 млн. человеко-часов, т.е. имеет место десятикратное превышение.
Учитывая сказанное, особое значение приобретает знание тренерами и преподавателями физической культуры основных аспектов медицинского обеспечения оздоровительных форм физической культуры, к которым следует отнести:
— противопоказания к занятиям физической культурой в группах здоровья и самостоятельно;
— необходимый комплекс медицинских обследований при допуске к занятиям оздоровительной физической культурой;
— принципы определения уровня физического состояния лиц перед допуском к занятиям и в их процессе;
— двигательные режимы в системе оздоровительной физической культуры;
— количество и содержание физических упражнений для развития и поддержания физического состояния.
— принципы организации текущего медицинского контроля и самоконтроля.
Перечень противопоказаний к заняти-ям физической культурой в группах здоровья и самостоятельно по плану тренировочного режима приведен в соответствующих документах.
Минимальный комплекс медицинских обследований при допуске к занятиям оздоровительной физической культурой должен включать:
— сбор анамнеза;
— антропометрические измерения;
— терапевтическое обследование;
— ЭКГ (в состоянии покоя и в процессе физической нагрузки с целью определения толерантности к ней);
— рентгенографию органов грудной клетки (1 раз в году);
— общий анализ крови;
— общий анализ мочи;
— определение содержания глюкозы в сыворотке крови;
— консультацию гинеколога (для женщин);
— консультацию уролога (для мужчин);
— консультацию окулиста (с обязательным определением внутриглазного давления и исследованием глазного дна);
— по показаниям — консультации других специалистов (невропатолога, хирурга, оториноларинголога и др.);
— определение физического состояния и общей физической работоспособности.
Справка о допуске к занятиям в физкультурно-оздоровительных группах действительна в течение 3 мес. Лица в возрасте до 40 лет должны проходить медицинский осмотр 1 раз в год, от 40 до 59 лет -не менее 1 раза в 3 мес (по укороченной схеме), лица старше 60 лет — 1 раз в мес (плюс систематический текущий контроль).

Источник

Каких врачей нужно пройти ребёнку для получения справки в спортивную секцию

Перечень специалистов, посетить которых нужно для допуска на спортивные занятия, определяется приказом 134Н «О порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом» Министерства здравоохранения РФ.

Согласно этому документу, для справки в спортивную секцию нужно в обязательном порядке:

1. Посетить педиатра.
2. Пройти узких специалистов:
   • травматолога-ортопеда,
   • хирурга,
   • невролога,
   • отоларинголога,
   • офтальмолога,
   • кардиолога.
3. Сдать анализы:
   • общий крови,
   • общий мочи.
4. Пройти исследования:
   • ЭКГ,
   • ЭХО-КГ.
5. Получить допуск врача по спортивной медицине (или по лечебной физкультуре).

Этого будет достаточно, если занятия имеют характер спортивно-оздоровительных.

В случае более серьёзных спортивных тренировок , а также для участия в спортивных соревнования х дополнительно необходимо будет:

• пройти узких специалистов:
  • гинеколог или уролог,
  • дерматовенеролог,
  • стоматолог;
• сдать анализ — биохимический крови;
• пройти исследования:
  • ЭКГ с нагрузкой,
  • спирография,
  • рентгенография лёгких (для детей от 15 лет, не чаще 1 раза в год),
  • УЗИ (органы брюшной полости и малого таза, щитовидная железа),
  • определение физической способности на велоэргонометре.

В обоих случаях к обязательным пунктам любой из врачей может назначить дополнительные обследования, которые помогут убедиться в том, что занятия спортом для ребёнка безопасны.

Источник

Как оформить медицинские справки в школу или спортивную секцию

1. Какие справки нужны школьнику?

Чтобы ребенок поступил в школу, а также, если он хочет пойти в спортивную секцию, ему потребуются медицинские справки. Во-первых, нужно пройти профилактический осмотр врачей-специалистов и оформить медицинскую карту (форма 026/у-2000). Для посещения спортивных секций, в зависимости от интенсивности тренировок, нужно получить справку либо от участкового педиатра, либо у спортивного врача.

Кроме того, все дети, посещающие 1-4 классы, после летних каникул обязаны пройти обследование на энтеробиоз. Оно проводится медиками в первые две недели учебного года в самих школах.

2. Как оформить медкарту для ребенка?

Чтобы оформить медицинскую карту, ребенку нужно пройти обследование у врачей-специалистов (педиатра, невролога, детского хирурга, детского стоматолога, офтальмолога, оториноларинголога, травматолога-ортопеда, детского психиатра, акушера-гинеколога (девочки) или детского уролога-андролога (мальчики), сдать анализы (общий анализ крови, общий анализ мочи, исследование уровня глюкозы в крови, анализ кала на яйца гельминтов), а также пройти электрокардиографию и ультразвуковое исследование органов брюшной полости, сердца, щитовидной железы и органов репродуктивной сферы.

В целом обследование должно занять не более 30 дней. На основании его результатов врач-педиатр оформит медицинскую карту формы 026/у-2000. Форма содержит сведения о вакцинации и заключительный диагноз о состоянии здоровья с указанием физкультурной группы. Для детей эта услуга в государственных клиниках бесплатна. Для ее оформления необходимо иметь при себе документ, удостоверяющий личность, и полис ОМС ребенка.

3. Какие справки нужны для спортивных секций?

Если ребенок хочет заниматься в спортивной секции с тренировками не чаще двух раз в неделю и продолжительностью не более 60 минут, ему понадобится справка от врача-педиатра. Обновлять ее нужно раз в 12 месяцев. Для получения справки нужно обратиться в кабинет выдачи справок и направлений в вашей поликлинике. Справку выдает врач-педиатр в день обращения после профилактического осмотра (при необходимости может быть назначено дополнительное обследование, которое займет не больше 14 дней).

Для занятий в профессиональной секции (в спортивной школе) с тренировками не реже двух раз в неделю нужно пройти углубленное медицинское обследование в физкультурном диспансере или в поликлинике, где заключение для занятий спортом выдает спортивный врач. Обновлять его нужно раз в 12 месяцев. В углубленное обследование входит посещение профильных специалистов (педиатра, травматолога-ортопеда, хирурга, невролога, оториноларинголога, офтальмолога, кардиолога), а также клинический и биохимический анализ анализ крови, клинический анализ мочи, антропометрия, электрокардиография, эхокардиографическое исследование, спирография, флюорография или рентгенография легких (с 15 лет, не чаще 1 раза в год), УЗИ органов брюшной полости, малого таза, щитовидной железы.

Источник

ЛФК для детей: особенности, упражнения и рекомендации от лучших специалистов Клиники МЕДСИ

Оглавление

От различных проблем с позвоночником страдают сегодня не только взрослые, но и дети. Заболевания могут быть как врожденными, так и приобретенными. На состоянии опорно-двигательного аппарата негативно сказываются и малоподвижный образ жизни, и неправильное положение тела во время сна и бодрствования. Недостаток двигательной активности легко можно компенсировать при помощи ЛФК (лечебной физкультуры). Специальный комплекс упражнений дает возможность для устранения небольших искривлений и ряда иных проблем. Занятия напоминают йогу, проводятся аккуратно, но с максимальной эффективностью, сочетаются с правильным дыханием. ЛФК – это не только упражнения, но и водные процедуры, ходьба и даже игры на свежем воздухе. Занимаясь регулярно и под контролем опытного специалиста, можно достичь выраженных результатов. Лечебная физкультура для детей очень полезна и абсолютно безопасна.

Положительные стороны ЛФК

Лечебная физкультура не просто заставляет больше двигаться, но и играет развивающую роль. Выполняя упражнения, ребенок познает окружающий мир, учится соотносить себя с ним.

• Гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата
• Правильному формированию осанки и ее коррекции
• Укреплению мышц

Специальные упражнения развивают силу и выносливость, улучшают координацию движений.

К положительным сторонам ЛФК также относят возможности для:

• Укрепления иммунитета
• Снижения восприимчивости организма к возбудителям различных заболеваний
• Быстрой адаптации к школьным нагрузкам
• Нормализации работы организма
• Улучшения аппетита и сна

Важно! Комплекс упражнений всегда подбирается индивидуально и только специалистом!

Разновидности упражнений

Лечебная физкультура для детей – не простой комплекс гимнастики. К ЛФК можно отнести любой активный отдых. Занятия нередко проходят в игровой форме. Это обусловлено высокой эффективностью комплексов и тем, что они интересны для малышей и формируют устойчивую мотивацию.

Все упражнения делятся на 2 группы:

• Общие. Они применяются для укрепления организма
• Специальные. Такие упражнения направлены на улучшение работы конкретной системы. ЛФК при переломах, например, позволяет быстро восстановить подвижность и стимулирует ускоренные процессы заживления. Проводятся занятия при плоскостопии и иных патологиях

Упражнения могут быть:

• Активными
• Пассивными
• Дыхательными
• Растягивающими
• Расслабляющими
• Координационными и др.

Пассивные занятия актуальны для младенцев, которые не могут заниматься гимнастикой самостоятельно. Все действия (сгибания, разгибания и др.) выполняет специалист.

Противопоказания для ЛФК

Лечебная физкультура для детей не проводится при:

• Злокачественных образованиях
• Частых кровотечениях
• Патологиях в острой форме
• Пороке сердца и нарушении его ритма
• Высокой температуре

Прервать занятия или временно отказаться от их начала следует даже при обычной простуде у ребенка.

Обо всех противопоказаниях расскажет врач. Он же определит, можно ли вашему ребенку заниматься именно сейчас или лучше отложить гимнастику на определенный срок.

Особенности детской ЛФК

Лечебная физкультура для детей имеет следующие особенности:

• Проводится преимущественно в игровой форме
• Включает упражнения, соответствующие возрасту занимающихся, уровню их физического развития и состоянию психики
• Направлена на развитие всех систем и органов, позволяет нормализовать работу сердца и сосудов, укрепить иммунитет, улучшить осанку и др.

Решение о занятиях принимают родители. Врач может лишь порекомендовать ребенку ЛФК.

Некоторые правила при занятиях ЛФК

• Только после посещения врача и обследования. При тяжелых патологиях опорно-двигательного аппарата, например, только лечебной физкультуры недостаточно. Ребенку обязательно будет назначена и другая терапия (прием лекарственных препаратов, физиолечение и др.)
• Опытными специалистами. Они обязательно оценивают состояние ребенка
• С постепенным увеличением нагрузки и контролем. Специалист следит за тем, чтобы упражнения не стали причиной выраженного дискомфорта и боли
• Не менее чем через 45-60 минут после еды
• В хорошо проветриваемых помещениях
• С обязательным включением дыхательных и расслабляющих упражнений, разминкой
• Курсом. Его длительность определяется заранее и только врачом. При необходимости курс можно повторять несколько раз в течение года

Особенности ЛФК при сколиозе у ребенка

Неправильная осанка – проблема многих современных детей. Это обусловлено тем, что они много времени проводят перед компьютерами, а не на свежем воздухе, бегая и играя. Если патология еще не запущена, можно вернуть ребенку хорошую осанку. Для этого следует выполнять специальные упражнения.

При кифозе грудного отдела, например, в комплекс включают занятия для укрепления мышц плечевого пояса и груди. При «плоской спине» также подбираются специальные упражнения. Они направлены преимущественно на укрепление мышц спины и плечевого пояса.

При сколиозе очень важно:

• Увеличивать подвижность позвоночника
• Развивать координацию движений
• Растягивать позвоночный столб

Эффективность занятий определяется не их интенсивностью, а регулярностью! Если выполнять упражнения только 1-2 раза в месяц, эффекта не будет. Обычно лечебная физкультура для детей проводится несколько раз в неделю (как минимум 4).

Примерный комплекс для дошкольников

Занятия дошкольников обычно проводятся по следующей схеме:

• Разминка. Как правило, она заключается в ходьбе с высоким подниманием коленей, передвижениях на пятках и носках
• Махи руками в стороны с одновременным подъемом на носки
• Упражнения с гимнастической палкой: подъем ее с пола на вытянутых руках и возвращение в исходное положение
• Махи ногами, лежа на животе
• Упражнение «ласточка»
• Стойка на одной ноге с разведенными в сторону руками

Гимнастический комплекс нередко выполняется с использованием таких спортивных снарядов, как мяч, скакалка, обруч.

Примерный комплекс для школьников

Занятия школьников проводятся по следующей примерной схеме:

• Разминка
• Опускание и подъем разведенных рук с мячом
• Подъем мяча за голову и опускание
• Сцепление рук «в замок» за спиной
• Прогиб спины в положении, лежа на полу
• Округление спины, стоя на коленях с упором на руки
• Подъем ног и плеч, лежа на животе
• Упражнение «велосипед»

По окончании основного комплекса школьники выполняют дыхательные упражнения.

Преимущества ЛФК в МЕДСИ

• Опытные специалисты. Лечебная физкультура для детей в Москве в МЕДСИ проводится профессионалами, которые постоянно проходят обучение и совершенствуются, осваивая все новые техники и методики
• Использование комплексов, которые уже доказали свою эффективность. Занимаясь, ребенок может улучшить кровообращение в мышцах, вернуть или увеличить подвижность суставов, снять спазмы, избавиться от боли и дискомфорта в позвоночнике
• Комплексный подход. ЛФК может назначаться совместно с физиолечением, массажем, другими методиками терапии ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата
• Индивидуальный подход. Перед тем как назначать ЛФК, специалист обязательно проведет обследование ребенка. Это позволит подобрать подходящий комплекс и добиться его максимальной эффективности

Если вы хотите записать ребенка на лечебную физкультуру для детей, уточнить цену услуги, особенности проведения занятий, позвоните

Источник