Как получить сертификат тренера йоги

Сертификаты йоги: все, что вы хотите знать о

Мы все знаем, что в области йоги существует множество возможностей. Много разных типов и уровней сертификаты йоги существуют, но чтобы стать эффективным учителем йоги, требуется хорошее обучение, чтобы стать им. Итак, если мы сделаем математику, отличная подготовка и сертификация сделают вас стать учителем йоги, с которым хотят быть все студенты йоги. У нас будет краткое описание всех вопросов, связанных с сертификацией йоги, здесь, в этой статье.

Пока я пишу это, нигде в мире не существует официальной юридической предпосылки для сертификации. По сути, это означает, что для того, чтобы овладеть знаниями, которые вы можете использовать для обучения студентов практике йоги, вам нужно выбрать программу, соответствующую вашим стремлениям, и стремиться к ней со страстью!

Большинство спортивных залов и студий предпочитают учеников школ, аккредитованных Yoga Alliance, поэтому посещение курса подготовки учителей или TTC в Зарегистрированной школе Yoga Alliance (RYS) может быть весьма полезным для вашей карьеры преподавателя йоги.

Какую сертификацию вы должны иметь?

Йога Альянс имеет различные сертификаты, в этой статье мы покажем вам и обсудим эти сертификаты, так что, в конце концов, вы будете знать, какая сертификация вам нужна.

Чтобы стать учителем йоги, нужно ли иметь сертификат альянса йоги?

Когда у вас есть сертификат, выданный альянсом йоги, это все равно что иметь высшее образование. Нет необходимости иметь эту сертификацию, и не все учителя йоги имеют это. Поскольку число учителей йоги растет, наличие сертификата альянса йоги теперь не так важно.

При применении в более крупных студиях, Основное требование — 200-часовой сертификат, В этом случае сертификация альянса йоги важна.

Индийская школа, такая как Школа Шивананда, также предлагает сертификацию. Это означает, что альянс йоги не единственный, кто дает сертификаты. Другими словами, студиям и работодателям нужен только этот сертификат, чтобы вы могли доказать им, что вы действительно увлекаетесь йогой и увлечены ею. Но имейте в виду, что воля и приверженность важнее, чем эти сертификаты.

Разница между 200-часовой сертификацией и 300-часовой сертификацией

Прежде чем получить 300-часовую сертификацию, вы должны сначала получить 200-часовой. Настоятельно рекомендуется, чтобы начинающие начинали 200-часовую тренировку, которая обычно длится от 6 месяцев до года, если вы проводите программы выходного дня. 300-часовое обучение, с другой стороны, рекомендуется для учителей йоги, которые преподают уже почти год. Таким образом, они могут улучшить свои навыки и практику.

Есть ли различия во всех 200-часовых сертификатах?

До сих пор нет достаточных оснований утверждать, что все 200-часовые сертификаты имеют различия. На самом деле, они все одинаковые, единственное, что отличается — это стиль йоги, охватываемый каждой программой и когда сертификат выдается известным учителем или школой. Допустим, вы получили высшее образование в Yogaworks, это популярный продукт, и если вы собираетесь подать заявку в студию йоги, и они заметили, что ваш сертификат поступил из Yogaworks, они быстро примут вас. Это похоже на высшее образование, которое открывает перед вами множество возможностей.

Разница между программой заочного обучения и сертификацией интенсивного обучения

Сертификация, которую вы получите от этих двух, точно такая же, только расписание занятий. Вы можете пройти обучение в течение одного месяца, а есть некоторые, которые вы можете взять только на выходные. Интенсивное обучение в основном происходит в таких местах, как Бали, Индия, Центральная Америкаи Таиланд, Как уже говорилось, все они имеют одинаковую сертификацию, единственное, что имеет значение, это то, какой опыт вам больше подходит.

Готов ли я преподавать йогу после получения 200-часового сертификата?

На самом деле, это зависит от вас, только вы сами можете сказать вам, когда вы будете готовы преподавать. Когда вы закончите 200-часовое обучение, вы можете начать обучение. Потому что некоторые студенты, получившие 200-часовую аттестацию, сразу же начали преподавать йогу на полную ставку. Но для других они берут 200-часовое обучение только для того, чтобы улучшить себя в йоге, проводя время с собой или с семьей и друзьями.

Для тех, кто только что получил 200-часовую сертификацию, мы предлагаем начать преподавать йогу тем, кто ближе к вам, например, семье и друзьям. Таким образом, вы все еще можете попрактиковаться, прежде чем перейти в настоящий живой класс.

Что покрывается за 200 часов подготовки учителей?

Каждая школа йоги имеет свой учебный план. Вот что описано в нашей 200-часовой программе обучения:

• Анатомия и психология
• Чакры
• Постуральная Коррекция
• Пранаяма
• Несколько Стилей Йоги
• Помощь
• Йога Философия
• Последовательность действий
• Йога Сутры
• Выравнивание и модификация асаны

Каждая тема, перечисленная здесь, может практиковаться на протяжении всей жизни и пригодна для обучения других йоге.

Что покрыто в 300 часов обучения учителей йоги?

Как и 200-часовое обучение, 300-часовые программы обучения полностью настраиваются школами или студиями, которые их создают. У них одни и те же темы, но они обучают только углубленным вещам и практикуют все больше и больше на одну и ту же тему в течение недели. Вот что описано в нашей 300-часовой программе:

• Продвинутая асана
• Продвинутая медитация
• Продвинутая пранаяма
• Психология йоги
• Этика обучения йоге
• Мудро
• Бизнес преподавания йоги
• Бандхи
• Терапевтические применения йоги
• Крия
• Углубленное изучение истории и философии йоги

Готов ли я учить после получения 300-часового сертификата?

Есть учителя, которые преподают йогу почти год, но до сих пор не имеют 300-часового сертификата. Чтобы ответить на вопрос, никто не может сказать, когда вы готовы начать. Пока у вас есть навыки, вы можете преподавать йогу в любом месте и в любое время. Вам просто понадобится 300-часовая сертификация, если вы собираетесь преподавать йогу полный рабочий день.

Как я могу найти Школу, которая сертифицирована Yoga Alliance?

В целом, у школ йоги есть свои веб-сайты, и там вы можете увидеть, имеют ли они сертификат Yoga Alliance. Это хорошо, чтобы перепроверить в Йога Альянс веб-сайт Честного ЗНАКа.

Нужно ли получать 200 и 300 часов в одной школе?

Это не обязательно, вы можете получить эти сертификаты в двух разных школах йоги.

Сколько стоит мне стать зарегистрированным и сертифицированным учителем йоги?

Большинство программ подготовки учителей йоги стоят от 1,200 до 5,000 долларов и выше. Если вы хотите зарегистрироваться в Yoga Alliance, вам нужно будет заплатить 50 долларов за регистрацию. И еще есть ежегодная плата в размере $ 65 за поддержание вашего статуса сертификации.

Какие другие сертификаты предлагает Альянс Йоги?

E-RYT 200 часов

Этот сертификат посвящен учителям йоги, которые завершили свое 200-часовое обучение и преподавали почти 1000 часов и 2 года после того, как они закончили свою сертификацию. Всякий раз, когда учитель сертифицирован E-RYT, он может проводить тренинги для учителей, которые могут подтвердить, что другие ученики станут учителями йоги.

E-RYT 500 часов

Он предназначен для учителей, которые закончили 200-часовое и 300-часовое обучение и, по крайней мере, преподавали в течение 2,000 часов и преподавали йогу около 4 лет сразу после завершения 200-часового обучения. Получив 500-часовую сертификацию преподавателей E-RYT, они могут проводить как 200-часовую, так и 300-часовую подготовку учителей йоги и могут сертифицировать студентов, применяющих эти курсы.

Сертификаты специальности

Эти виды сертификатов не нужны, но вы все равно можете получить их для целей рынка труда.

Детский учитель йоги

Чтобы получить сертификат учителя йоги для детей, сначала необходимо пройти 200-часовую подготовку учителя. И у вас должно быть не менее 30 часов опыта преподавания.

Зарегистрированный учитель пренатальной йоги

Перед обучением беременных учеников вы должны сначала пройти 200-часовую подготовку учителя и 85-часовой модуль в школе, который может сертифицировать зарегистрированного учителя дородовой йоги. Они также должны иметь опыт преподавания не менее 30 часов, особенно занятия по беременным женщинам.

Хотите получить сертифицированное профессиональное обучение йоге, одобренное Альянсом Йоги, во время обучения с настоящими индийскими учителями йоги? Присоединяйтесь к нашему сообществу сейчас!

Мира Уоттс — учитель йоги, предприниматель и мама. Ее работы по йоге и целостному здоровью были опубликованы в журнале Elephant Journal, Yoganonymous, OMtimes и других. Она также является основателем и владельцем Siddhi Yoga International, школы подготовки учителей йоги, базирующейся в Сингапуре. Сиддхи Йога проводит интенсивные тренинги по месту жительства в Индии (Ришикеш, Гоа и Дхарамшала), Индонезии (Бали) и Малайзии (Куала-Лумпур).

Источник

Как стать инструктором по йоге: 5 лучших школ в России

Как стать инструктором по йоге: 5 вопросов, которые нужно себе задать + 5 лучших школ для будущих преподавателей + 5 способов реализоваться после окончания курсов + реальная история из жизни + 3 главных ошибки.

Нет, не нужны вам ни огромное кожаное кресло, ни «Паркер» с золотым пером, ни многомиллионные контакты…Для того, чтобы заниматься делом своей мечты, йогой, вам достаточно резинового коврика и бутылки с водой.

Итак, если глядя на звездное небо, вы размышляете, как стать инструктором по йоге, нам есть, что вам рассказать.

Чтобы учеба не «пошла лесом»: 5 вопросов, которые нужно задать себе, прежде чем стать инструктором по йоге

Как и всякому другому занятию, придется учиться, ведь владельцы фитнес-клубов и студий йоги склонны верить не красивым глазам, а документам, подтверждающим ваш профессионализм.

Среди российских заведений, которые имеют лицензию на образовательные услуги и выдают сертификаты по окончанию курсов, специалисты выделяют ТОП-5:

№ п/п	Название	Официальный сайт
1	Клуб OUM.RU	http://oum.ru
2	Федерация Йоги России	http://russianyogafederation.ru
3	Московский Университет Йоги	http://niketan108.com
4	Академия традиционных систем оздоровления и развития человека	http://miraya.ru
5	Институт Традиционных Систем Оздоровления	http://yogatherapy.ru

Пройдя на официальные сайты этих уважаемых школ йоги, можно найти актуальную информацию о курсах для инструкторов – время проведения, длительность, стоимость, целевую направленность и пр.

Не можете выбрать курсы по йоге? Без паники!

Чтобы стать настоящим инструктором по йоге, а не приобрести «фантик» по цене сертификата, задайте себе 5 вопросов:

Какой именно стиль йоги вам бы хотелось освоить на первом этапе? Какая традиция вам ближе?

Понятно, что основам анатомии, физиологии, психологии вас научат на любых хороших курсах для инструкторов по йоге, но лучше всего специализироваться на одном из популярных направлений:

Пожалуй, самая универсальная йога. Включает в себя и силовые упражнения, и на растяжку, работу с дыханием и медитацию;

Эта йога точно не для ленивых: силовая нагрузка и быстрый темп, в котором выполняются асаны, не даст заскучать;

Стиль для самых дотошных, так как главное внимание уделяется правильному положению тела. Позы в этой йоге удерживаются достаточно долго;

бикрам- йога (горячая йога).

Занятия проводятся в зале, где температура воздуха 40-44 градусов Цельсия.

Вы еще хотите в сауну?

Йога, где главный упор – на дыхание по время выполнения асан;

Этакая йога для молодых: позы быстро перетекают из одной в другую.

Что делает школу, в которой вы хотите выучиться на инструктора особенной и подходит ли это вам?

Дело в том, что кто-то будет настаивать на том, чтобы вы придерживались вегетарианства, кто-то концентрируется на безопасности и отсутствии травм, кто-то – на медитации.

Словом, «думайте сами, решайте сами», разделяете ли в приоритеты преподавателей или стоит поискать других наставников.

Какой сертификат инструктора вам выдадут по окончанию обучения?

Особенно внимательно отнеситесь к этому вопросу, если вы нацелились работать заграницей: ваш сертификат должен «канать» в выбранной стране.

Например, в США берут на работу только инструкторов из школ, зарегистрированных в Yoga Alliance.

Как построена программа обучения инструкторов по йоге?

В идеале вы должны не только молча внимать какому-то гуру йоги, но и иметь возможность задать ему вопросы, пообщаться с сокурсниками, наладить деловые контакты.

Вы же когда-нибудь планируете открывать свое дело?

Насколько опытны ваши преподаватели по йоге?

Сможете ли вы почерпнуть у них знания, которые нельзя найти в Интернете и книгах, а постигаются только на личном опыте?

В идеале ваши преподаватели по йоге должны внушать не просто уважение, а настоящее восхищение (что-то вроде личного знакомства с английской королевой).

Кстати, не стоит отказываться от идеи стать инструктором по йоге, если вам не повезло родиться в матушке-Москве – сейчас открывается все больше филиалов в регионах, проводиться масса выездных семинаров и тренингов. Не всем же быть столичными штучками, кому нужно преподавать йогу и на периферии.

Ну а после того, как вы получили заветный сертификат, нужно решить, как применить его на практике.

5 способов стать инструктором по йоге и не остаться без работы

Штурмовать в своем городе спортзалы, фитнес-клубы и предлагать свои услуги в качестве инструктора по йоге.

Будьте готовы к тому, что вас могут попросить продемонстрировать не только сертификат и резюме, но и пару асан «прямо здесь и сейчас»

Так что не смущайтесь – смело демонстрируйте все, на что способны.

Если вы не сомневаетесь в собственной харизме, можно зарегистрироваться индивидуальным предпринимателем и открыть свою студию йоги.

Вы можете проводить открытые уроки и мастер-классы по йоге.

А там, глядишь, народ потянется за вами в зал подтягивать попы и успокаивать мысли.
Самые продвинутые могут попробовать себя в роли йога-блоггера , выставляя видео со своих занятий и щедро приправляя этот киношедевр советами для новичков в йоге.

Вот уж где вам точно придется раскошелиться на красивую спортивную форму.

Чтобы стать инструктором по йоге и звездой интернета одновременно, вдохновляйтесь лучшими электронными журналами по теме:

• «Дикий йог» (wildyogi.info);
• «Мыслеформы» (yoga-russia.ru/);
• Блог Алексея Раева (yogadream.su);
• Блог Евы Сысоевой (yogawitheva.wordpress.com).

Реальная история Татьяны, о том, как стать инструктором по йоге и кайфовать от этого

С лучиком позитива, Татьяной, автор статьи познакомилась на занятиях по стрейтчингу: девушка «выдавала» дамам бальзаковского возраста упражнения а-ля «пошевелите мизинцем правой ноги 3 раза» и изнывала от скуки – душа требовала праздника жизни, а какого – и самой ей было непонятно.

Все прояснилось тогда, когда управляющая фитнес-центром решила отправить Танюшу, как перспективного тренера, на курсы инструкторов по йоге с дальнейшей сертификацией.

По их окончанию девушка наконец-то нашла себя – глаза горели, клиенты бежали к ней на групповые занятия по йоге, а количество денег на банковской карточке росло.

«Обросши» немного опытом преподавания, Таня рискнула уйти с любимой работы и организовать свою студию. Рискнула – и не прогадала: сейчас она ведет 5 групп с разным уровнем подготовки, в каждой из которых занимается по 15-20 человек.

«Думаю, что успех обязательно приходит к тому, кто занимается любимым делом, в кайф» , – утверждает Таня и, глядя на эту цветущую барышню, мы ей верим.

Девушка любезно указала и на типичные ошибки, которые могут подстерегать инструктора-новичка.

Легко ли стать инструктором по йоге?

Требования для поступления в Российскую школу йоги.
Рассказывает корреспондет Анна Джигкаева.

3 главных ошибки, как не нужно себя вести инструктору по йоге, чтобы не получить пустой спортзал…

После прохождения тысяча и одного тренингов, сертификации и года «просветления» в индийском ашраме, вы решили, что готовы преподавать йогу другим? Не спешите!

Перед тем как стать инструктором по йоге, узнайте о трех ошибках, которые сразу выдают непрофессионала:

он относится без уважения к своим подопечным, мол, куда им до такого гуру, как он.

Так-то оно так, но если вы сильны в йоге, то тот парень, который пока не может освоить даже шавасану (позу трупа) – директор it-компании, а моложавая женщина рядом с ним – мама пятерых детей.

В конце концов, у каждого свои стороны. Так что не раздувайтесь от важности, как мыльный пузырь.

Он, знаете ли, имеет свойство лопаться;

инструктор по йоге просто молча делает асаны, а подопечные повторяют.

Он ничего не объясняет и не контролирует технику выполнения.

Вы точно учите, или так – пришли повыпендриваться тем, что можете сесть на шпагат?

стать успешным инструктором по йоге вряд ли удастся, если вы сходу хотите посадить новичков в позу лотоса, а затем и вовсе скрутить в бараний рог, игнорируя крики, стоны и другие признаки жизни.

Вершины йоги не берутся нахрапом – только долгой, последовательной работой над своим телом.

Запомнили все «косяки»? Тогда мы желаем, чтобы информация о том, как стать инструктором по йоге, не стала для сухой теорией – пусть ее усвоение станет первым реальным шагом к делу своей мечты.

Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:

Канал психолога Юлии Иванюк, где она рассказывает о жизненных историях своих клиентов с нотками юмора😊

Канал косметолога и натуропата — Евгении Карповой, где она делиться своими знаниями о натуральной косметике🍀 и здоровой еде🍇

Источник