Как отстирать коврик для йоги

Как отчистить коврик для занятий йогой от пятен пота и грязи при помощи подручных средств

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Шаг первый: подготовка чистящих средств

Для того, чтобы почистить как следует коврик для йоги, сначала необходимо подготовить специальные материалы и средства. Обязательно нужна будет губка, распылитель, махровая ткань, мягкое мыло, стиральный порошок и уксус.

Шаг второй: подготовка раствора

Каждая хозяйка знает о том, что уксус – это прекрасное чистящее средство. Более того, уксус уничтожает многие вредные бактерии. Само собой, использовать его в «сыром» виде не рекомендуется. Сначала нужно приготовить раствор, разбавив едкую субстанцию водой. Для того, чтобы коврик после чистки не пах уксусом еще несколько недель, рекомендуется добавить в раствор немного масла чайного дерева или эфирного масла лаванды.

Шаг третий: очистка

Приготовленный раствор заливаем в распылитель, после чего наносим субстанцию на коврик. Когда это будет сделано, останется только, как следует протереть заранее приготовленной тканью. Лучше всего делать поступательные движения сверху-вниз. После того, как это будет сделано, следует дать коврику некоторое время окончательно высохнуть.

Шаг четвертый: используем мыло

Не стоит ограничивать чистку коврика одним только протиранием с использованием уксусного раствора. Когда ковер для занятий йоги высохнет, рекомендуется взять немного воды, губку и мыло и помыть его мыльным раствором еще раз. Когда и это будет сделано, коврик протирается насухо чистой тряпкой.

Шаг пятый: «тяжелая артиллерия»

Рекомендуемый, но вовсе не обязательный шаг по очистке коврика. Итак, при должном желании (или острой необходимости) можно загрузить коврик в стиральную машину. Делать это следует только в том случае, если у агрегата есть соответствующий режим для чистки ковриков из резины. Использовать рекомендуется самое «мягкое» моющее средство из доступных.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник

Как очищать йога-мат: уход за различными видами ковриков

Доктор Роберт Лахит (профессор Ратгерского университета, обладатель научной степени в области микробиологии) описывает коврик для йоги как:

Такая ситуация характерна для большинства ковриков в студиях (личных матов не касается). Пока маты дожидаются чистки, толпы людей используют их в студиях и, соответственно, с каждым занятием шанс появления различных вирусов, бактерий, грибков (стафилококк, стригущий лишай) увеличивается.

Если же вы занимаетесь в зале на общих йога-матах, не стесняйтесь просить опрыскиватель для дезинфекции, это ваше здоровье!

Чистка йога-мата — обязательный ритуал, который нужно ввести в свою практику с самого начала. Вирусы, микробы и бактерии могут привести к неприятным последствиям. Не стоит пренебрегать гигиеной! Пот, грязь с тела переносится на коврик каждый раз, когда вы занимаетесь, со временем они накапливаются на йога-мате и создают видимое загрязнение и неприятный запах. А теперь только подумайте, сколько асан предусматривают касание лица йога-мата? Сколько раз во время и после практики, вы касаетесь лица руками?

Решили заниматься очисткой почаще? Подсказываем, как правильно поступать, а как делать не стоит. Только правильный уход сохранит важное свойство ковра — липкость.

Правильно:

• очищать как минимум раз в неделю.

• пользоваться натуральными средствами;
• если у вас нет времени, купите салфетки или специальный спрей.

Неправильно:

• использовать много моющего средства (коврик может разбухнуть);
• оставлять коврик на солнце.

Каучуковые ковры для йоги

Избегайте мытья в душе и стиральной машинке, поскольку такие йога-маты очень сильно впитывают влагу. Не стоит использовать и эфирные масла, поскольку они могут разрушать материал.

Для очистки можно использовать пылесос с маленькой щеткой-насадкой – осторожными круговыми движениями удалите твердые частицы и большое количество пыли. А затем очистите с помощью солевого опрыскивателя или специальным спреем, который часто предлагают производители для своих йога-матов.

Для тщательной очистки смешайте соду в теплой воде с кусочками лимона и протрите ковер, а затем хорошо высушите.

Время от времени вы можете использовать соляной скраб.

Вода с уксусом – еще один отличный естественный способ продезинфицировать изделие и при этом сохранить текстуру и цвет.

Полиуретановые йога-маты

Избегайте накопления влаги, ограничьтесь влажным полотенцем. Помните, при замачивании и использовании эфирных масел со временем клейкость поверхности значительно ухудшится. Для глубокой чистки используйте пищевую соду.

Такие коврики обладают антимикробным свойствами, поэтому вам не стоит беспокоиться о грибках.

Пробковые йога-коврики:

Лучший способ очистки пробкового ковра — использование слегка теплой воды и мыла на мягкой ткани. Аккуратно протрите коврик влажной тряпкой, а затем дайте ему высохнуть на воздухе. Для очистки можно использовать смесь уксуса и эфирного масла.

Маты из ПВХ

Большинство ковров можно стирать в стиральной машине в прохладной воде с небольшим количеством моющего средства. Также вы можете стирать его в ванной вручную. Можно использовать дезинфицирующие средства и эфирные масла и даже морскую соль (нужно протереть йога-мат солью с помощью мокрого полотенца, дать подсохнуть и вытереть).

Автор блога

В моем активном ритме жизни, йога — способ найти баланс и внутреннюю гармонию, путь к тому, чтобы понять мир и свое место в нем. Мне нравится изучать йогу, делиться знаниями об этой древней практике, во всех ее проявлениях. Думаю, счастье должно идти от самого сердца, чтобы мы могли наполнять им мир вокруг.

Источник

Стираем коврик для йоги быстро и просто

Йога – одна из самых распространенных индийских практик. Физические занятия невозможно представить без специального текстильного коврика. К сожалению, каждому текстильному материалу свойственно загрязнятся. И не зависимо от того, насколько часто вы его используете, он накапливает пыль и грязь. Несмотря на то, что многие пользуются этим изделием, не все знают – как стирать коврик для йоги в домашних условиях.

Правила стирки

Чтобы очистить изделие от загрязнения, его не обязательно нести в химчистку. Вернуть изделию красивый вид, можно и в домашних условиях, но делать это нужно аккуратно. Стирку следует проводить вручную, без применения агрессивных стиральных средств, которые могут вывести первоначальный цвет.

В качестве моющего средства, рекомендуется взять гель. Желательно, чтобы средство имело прозрачную структуру и не содержало ароматизаторов. От запаха моющего средства не так-то просто избавиться.

Этапы очищения коврика для йоги:

1. Избавьтесь от мусора и пыли. В первую очередь, следует избавиться от накопленного за время занятий мусора и пыли. Провести процедуру поможет пылесос, если такового нет, то можно просто выбить коврик на балконе.
2. Наполните ванную или любую другую емкость теплой водой. Обратите внимание, что в состав большинства ковриков входит синтетическая ткань. Синтетика негативно реагирует на высокую температуру, а это означает, что стирать нужно при температуре 40 градусов.
3. Уложите изделие в теплую воду. Сюда же введите гель или порошок для стирки (на выбор) и взболтайте воду, до появления характерной пены. Оставьте текстиль на один час.
4. По окончанию 60 минут, приступайте к стирке. Выполнять стирку следует деликатно, поскольку материал поддается деформации.
5. После того, как вы закончили стирать, следует прополоскать коврик в чистой воде. Если одного раза будет недостаточно, то процедуру можно повторить.

Внимание! Выжимать материал не стоит. Такие действия могут привести к разрушению целостности текстиля. Положите изделие в ванной, чтобы стекла вода, а после разложите его на балконе.

Лучшее время для подобной стирки – весна-лето. Зимой материал плохо сохнет и существует риск, что он «задохнется». Чтобы избежать такой неприятности, сушку следует выполнять в местах, где попадают солнечные лучи, балкон при этом должен быть открыт.

Теперь вы знаете, как постирать коврик для йоги. А что делать, если на нем образовались пятна, вы узнаете в следующем блоке статьи. Ведь от пятен никто не застрахован!

Выводим пятна на коврике для йоги

Пятна кофе, жира, вина, шоколада – не самые лучшие спутники коврика для йоги. Избавиться от таких пятен самостоятельно, очень непросто. Конечно, вы можете использовать современные пятновыводители, но внимательно читайте инструкцию по применению. В состав таких средств входят агрессивные компоненты. Вместе с пятном, они могут вывести еще и цвет текстильного изделия.

Советы по выведению пятен:

1. Пятна жира поможет вывести лимонный сок. Для приготовления средства, смешайте 2-3 ст. л. лимонного сока с 1ч.л. соды и нанесите на пятно. Через 10 минут, налейте на загрязнение гель для стирки и застирайте.
2. Пятна от вина поможет вывести кухонная соль. Этот вариант подходит в том случае, если пятно не застаревшее. На место попадания вина, насыпьте соль и потрите. Затем замочите коврик в мыльном растворе. Через 30 минут простирайте и прополощите изделие.
3. Пятна от кофе поможет вывести уксус. Уксус – самое действенное средство в борьбе за идеальную чистоту. Уксус смешайте с этиловым спиртом в равных пропорциях. Нанесите на загрязнение, потрите и прополощите коврик под проточной водой.
4. Пятна от шоколада поможет вывести мыльный раствор. Намочите коврик в месте загрязнения, нанесите жидкое мыло и оставьте изделие на 15-20 минут. По истечению времени, аккуратно потрите загрязнение кухонной губкой, и прополощите под проточной водой.

Чтобы коврик для йоги, как можно дольше оставался чистым, следует помнить, что занятия нужно проводить на чистой поверхности. Перед йогой, следует тщательно вымыть руки, отставить в сторону продукты питания и напитки.

,Многие хозяйки с досадой после стирки видят, что цветное белье полиняло. Как правильно стирать,Вещи из вискозы выглядят очень красиво и ярко, но из-за неправильного ухода очень быстро,Натуральные ткани ценятся дорого, но вызывают определенные сложности при стирке. Для устранения загрязнений потребуются,Правильно постирать и просушить пуховую куртку — это целая наука, ведь из-за плохо подобранных

Источник

Как стирать коврик для йоги?

Уход за спортивным инвентарем значительно увеличивает длительность его службы. В некоторых случаях обслуживание заключается в смазке деталей, в других — простым мытьем поверхности. Коврик для йоги не требует какого-то особенного ухода, все довольно просто.

Не смотря на всю простоту процесса, лучше придерживаться определенных правил. Это позволит содержать коврик в чистоте. Он дольше будет сохранять свою привлекательность и функциональные характеристики. Об этих важных правилах и поговорим далее.

Зачем стирать коврик для йоги

Необходимость стирки коврика для йоги связана, преимущественно, с гигиеной. На поверхности скапливается большое количество пыли и микробов, которые определенно не смогут оказать положительное влияние на организм. Загрязнения, попавшие на лицо, практически сразу перетекают в угревую сыпь, с ней потом приходится долго бороться. Акне — это не самая большая проблема, с которой может столкнуться йог, использующий грязный коврик.

Если совершенно не стирать коврик и использовать его на улице или в общих тренажерных залах, то можно заполучить немаленький букет болезней. Самой безобидной будет грибок. Пусть с ним сложно бороться, но он хотя бы не вносит сильные изменения в организм. Кожные заболевания вообще являются наиболее частой проблемой спортсменов, которые игнорируют элементарные правила гигиены. По этой же причине необходимо соблюдать правильность стороны коврика, необходимо лицевую сторону всегда держать наверху.

Помимо стирки коврика необходимо задумываться и о дезинфекции. Лучше всего обрабатывать поверхности спиртовыми растворами каждый раз перед тренировкой. Данное действие позволит повысить уровень безопасности, уберегая пользователя от попадания опасных микроорганизмов на кожу и в организм.

Как помыть коврик для йоги

При первом использовании пользователь может ощутить запах резины — это нормально. Если вдруг он покажется неприятным, то можно просто протереть поверхность или же постирать коврик в стиральной машине. Со временем неприятный аромат выветривается, сменяясь на нейтральный запах.

Теперь про правила систематического ухода. Можно пойти простым путем — после каждой тренировки проводить обработку поверхностей антибактериальными средствами. Для этого достаточно пропитать тряпку соответствующим раствором и протереть коврик. Подобный уход рекомендован после каждого использования. Альтернативным вариантом является простое споласкивание. Можно сполоснуть коврик теплой водой, используя нейтральное по составу моющее средства. После этого он подвешивается до полного стекания воды (в том случае, если используется коврик из каучука), изделия из пористого материала должны полностью высохнуть.

Как постирать коврик для йоги

Ранее речь шла про простой и ежедневный уход. Некоторые пользователи предпочитают ухаживать за ковриком реже, но основательнее. В этом случае лучше всего подойдет стирка в стиральной машине. Это возможно, если толщина инвентаря не превышает показатель в 2 миллиметра. Важно соблюдать температурный режим — не более 30 градусов.

Из всего сказанного можно выделить основные три рекомендации по уходу. Для содержания коврика в хорошем состоянии можно:

· После использования опрыскивать поверхность антибактериальным спреем;

· Проливать его водой, дожидаясь полного высыхания;

· Периодически отстирывать инвентарь в стиральной машине при температуре около 30 градусов.

Где найти качественный коврик

Длительность срока службы изделия напрямую зависит от того, насколько правильно осуществляется уход за ним. Периодическая стирка, транспортировка в специальном чехле и хранение в сухих и теплых местах — все это позволяет коврику служит дольше. Место покупки также имеет значение.

Обращаться за специализированным спортивным оборудованием необходимо в соответствующие магазины. Это могут быть специальные торговые площадки для йогов или же спортивные точки. Например, на Fitness Place можно найти качественные товары для занятий йогой, причем по привлекательным ценам. Огромный ассортимент продукции позволяет каждому выбрать идеальное для себя решение.

Высокое качество продукции обеспечивает продолжительный эксплуатационный срок. Продукт сможет выдержать многочисленные стирки и без затруднений пережить постоянный обработки едкими химическими составами. То есть покупка качественного товара дает уверенность в том, что модель сохранит свой первозданный внешний вид в течение длительного периода времени, радуя обладателя комфортом и привлекательными визуальными характеристиками.

Итог — важнее всего, изначально выбрать качественный коврик, который не будет портиться после стирок. На Fitness Place можно встретить большой ассортимент изделий для занятий йогой. Все позиции от проверенных производителей — качество обеспечено.

Источник