Как организовать сборы по художественной гимнастике

Сборы по художественной гимнастики : с чем их едят?

Интервью с Любовью Барыкиной о сборах и не только

Сборы – это полезно, сборы – это приятно, да и вообще здорово! Однако, у многих родителей начинающих гимнасток они вызывают немало вопросов. На них, на примере ежегодных сборов «Искусство в спорте», мы попросили ответить настоящего профессионала – мастера спорта международного класса, бывшего члена Сборной России по художественной гимнастике, хореографа-постановщика фестиваля «Алина» и автора проекта «Искусство в спорте» Любовь Барыкину.

Любовь, для чего вообще нужны спортивные сборы – и чем отличается тренировочный процесс во время УТС от рядовых тренировок?

Сборы нужны, прежде всего, для развития ребёнка в данном виде спорта — для того чтобы он приучался к дисциплине, самостоятельности, ответственности, смелости, знакомился с новыми детьми и педагогами. Конкуренция в процессе занятий даёт большой толчок в развитии гимнастки и человека вообще.

Если мы говорим о том, какую пользу приносит проект «Искусство в спорте» для гимнастки, то здесь есть ещё несколько положительных факторов. В данном случае, дети не только повышают своё мастерство и знания в художественной гимнастике, но и развиваются всесторонне: в современном и народном танце, цирковом и актёрском мастерстве, классическом балете, изобразительном искусстве, а совсем скоро к этому прибавится ещё и вокал! Девочки должны получать гармоничное развитие личности, чтобы им было легче после окончания спортивной карьеры найти Себя, своё призвание!

Бывает ли какая-то аттестация на сборах – или это просто занятия?

В конце каждого проекта мы делаем заключительный Гала-концерт, на котором дети показывают, чему они научились за это короткое, но очень интенсивное и продуктивное время (6-7 дней). Каждая возрастная группа показывает минимум 3 танцевальные композиции, а также свои личные показательные номера, «привезённые из дома».

Отчётный концерт — это гораздо больше, чем аттестация. Это результат на лицо за такой короткий срок, но самое главное — это только положительные эмоции!

С какого возраста гимнастки могут принимать участие в сборах?

Сборы предполагают полную смену обстановки, почти постоянное коллективное общение – поэтому девочки самого раннего для художественной гимнастики возраста на сборы не приезжают. К нам, например, приезжают девочки с 5-6 лет до 14 лет. Этот возрастной промежуток оптимальный, в течение него формируются настоящие звезды.

Сколько обычно длятся сборы?

Клубы и школы по художественной гимнастике не фиксируют один и тот же временной период для сборов – у кого-то это 4-5 дней, у кого-то – 8-10. Мы всегда проводим свои сборы в течение одной недели. Наша практика показывает, что это самый оптимальный срок, чтобы получить необходимую информацию, не устать и получить максимум удовольствия от проделанной работы!

Можно ли приезжать родителям – если ли какие-то условия посещения для волнующихся мам?))

Девочки приезжают к нам в сопровождении родителей или тренеров. Тренеры всегда присутствуют на занятиях, а для родителей мы делаем открытые уроки, чтобы они могли посмотреть, как тренируются их дети и какой материал дают педагоги. Открытые уроки полезны и приятны как для родителей, так и для девочек (особенно, младшего возраста) – думаю, понятно, почему ☺

Имеет ли значение уровень физической подготовки гимнастки?

Мы работаем с детьми любого уровня подготовки, но работать с детьми высокого уровня, конечно, очень приятно:
Любовь Барыкина

Ведь им можно дать более сложный и интересный материал – и потом показать более сложные, эффектные вещи на заключительном концерте. Но, как я говорила, для тренировочного процесса на сборах это не имеет значения, ведь с детьми работают профессиональные тренеры и педагоги.

На что стоит обратить внимание родителям при выборе УТС самостоятельно?

При выборе УТС большинство родителей делают ошибку, выбирая имена и известные фамилии. Они забывают о том, что далеко не каждая именитая гимнастка может быть хорошим педагогом и вообще иметь должное образование, чтобы обучать детей!

Поэтому мое личное пожелание – не гонитесь за чемпионством, а уделяйте внимание комплексному, гармоничному развитию вашего ребёнка! Именно для этого и существует проект «Искусство в спорте», где дети получают знания не только от самых квалифицированных педагогов в мире спорта, но и знакомятся с танцем, балетом, цирковым и актерским мастерством, изобразительным искусством, общаясь с мировыми звёздами в сфере искусства.

Как психологически подготовить ребенка к первым сборам, на что обратить внимание?

Если девочка первый раз едет на сборы, можно и нужно ее сопровождать. Но есть прекрасные тренеры, с которыми родители могут спокойно отпустить своего ребёнка: приучить детей к дисциплине, самостоятельности можно гораздо быстрее и лучше без родителей! И еще один совет для родителей: не волноваться. С вашей гимнасткой будут те, кто умеет работать не только с растяжкой или выносливостью, но и с детской психикой – словом, волноваться уж точно не стоит!

Спасибо – и желаем удачи вам и вашему проекту!

Источник

Как организовать сборы по художественной гимнастике

Подслушано у гимнасток запись закреплена

Если ваш ребенок занимается спортом, то вам наверняка не раз приходилось слышать об учебно-тренировочных сборах. И скорее всего у вас есть много вопросов, на которые я попробую ответить.

И так, что такое учебно-тренировочные сборы (УТС). Это определенный период интенсивных тренировок. Подходит как для опытных спортсменов, так и для начинающих.
УТС по художественной гимнастике проходят круглогодично в разных городах и даже заграницей. Продолжительность сборов обычно 1-2 недели. На море занятия можно растянуть и на месяц.

— Кто проводит сборы? УТС всегда проводятся квалифицированными педагогами. Их имена и заслуги всегда прописаны в положениях, которые в свободном доступе находятся в интернете.

-С какого возраста можно идти на сборы? Чаще всего с 5 лет. На УТС детей обычно делят на группы. Распределение идет либо по году рождения, либо по способностям. Для этого в первый день сборов дети проходят смотр.

-Чем гимнастки занимаются на сборах? В УТС входит целый список дисциплин таких как, ОФП, СФП, растяжка, предметная подготовка, различная хореография, актерское мастерство, работа с психологом. Для девочек старшего возраста проводятся лекции по диетологии и уроки сценического макияжа.

-Что ребенку необходимо взять с собой на УТС? Во первых это документы, чаще всего это свидетельство о рождении, страховой полис и справка об отсутствии каких либо ограничений по здоровью, взятая у педиатра или спортивного врача. Так же необходимо иметь все предметы. Это скакалка, обруч, лента, булавы, мяч. Вне зависимости от возраста, на сборах гимнастки знакомятся со всеми предметами. Все это, и правила внешнего вида так же прописаны в положении к УТС.

А теперь самые интересные вопросы.
-Обязательно ли это? Нет, УТС не являются обязательными, это исключительно ваше решение, отправлять туда ребенка или нет.

— Стоит ли отдавать ребенка на сборы? Принесут ли они пользу гимнастке? Да, стоит! Если у вас есть возможность, отправляйте девочек на сборы по художественной гимнастике как можно чаще! Вне зависимости от возраста, девочки обязательно получат огромный положительный опыт и колоссальное развитие. Это каждодневная растяжка, разбор и отработка элементов. Это новые направления хореографии, а ведь она является неотъемлемой частью художественной гимнастики. Это актерское мастерство, предмет, который в СШ и СК встречается крайне редко. Это возможность окунуться в иной рабочий процесс, познакомиться с новыми педагогами.

Если вы все ещё думаете, отправлять ребёнка на учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике или нет, не сомневайтесь, отправляйте! Результат вас не разочарует!

Источник

Сборы по художественной гимнастике: их суть и значение для спортсменок

Чтобы добиться результатов в художественной гимнастике, нужно много тренироваться, совершенствовать технику и оттачивать каждое движение. И один из лучших способов это сделать – принять участие в спортивных сборах. Они не только дают большой толчок в художественной гимнастике, но и приучают ребенка к самостоятельности.

Для чего нужны спортивные сборы?

Главная цель всех сборов по художественной гимнастике – обеспечить интенсивные тренировки. Это способствует развитию юных и взрослых спортсменок, помогает им освоить новые элементы и избежать ошибок при выполнении гимнастической программы. С этой целью 80% времени на спортивных сборах уделяется тренировкам, остальные 20% – отдыху и общению.

Преимущества спортивных сборов:

• Уникальная «спортивная» атмосфера. Гимнастки общаются с другими спортсменками, вместе занимаются и проводят свободное время. Это помогает им развиваться не только в спорте, но и «прокачивать» другие умения (коммуникабельность, самостоятельность, ответственность, дисциплинированность и др.).
• Интенсивность занятий. Тренировки проходят несколько раз в день, и направлены на разные цели (например, на развитие пластичности и гибкости, на отработку отдельных гимнастических приемов и др.). Они проводятся под руководством опытных тренеров и специалистов со всей России или даже мира.
• Правильный распорядок дня, свежий воздух. При этом отсутствуют внешние факторы, которые часто мешают юным гимнасткам полностью сконцентрироваться на спорте и своем развитии (телевидение, школьные занятия и др.).

Чтобы чаще посещать сборы, записывайтесь в популярные секции художественной гимнастики. Например, в клубе «Пируэт» в Москве сборы постоянно организуются не только в России, но и в Европе. С девочками работают специалисты международного уровня, готовые поделиться ценными рекомендациями и полезными советами.

Частые вопросы о спортивных сборах

С какого возраста гимнастки могут участвовать в сборах? Ограничений нет. Однако нужно учитывать, что сборы предполагают полную смену обстановки, и необходимо, чтобы девочка могла позаботиться о себе самостоятельно. Оптимальный возраст – от 5-6 лет.

Сколько по времени длятся сборы? Это зависит от уровня и программы спортивного сбора. Обычно они занимают от 4 до 10 дней. В течение этого времени художественные гимнастки интенсивно занимаются.

Источник

Деньги, дисциплина и свобода. Что стоит за занятиями художественной гимнастикой

Если сложить инстаграм-аудиторию наших главных звезд — Солдатовой и сестер Авериных , получится почти 600 тысяч человек. Это два Стерлитамака — родной город Александры Солдатовой.

Подавляющее большинство из них — дети, такие же гимнастки. Дети и создают уникальное сообщество болельщиков художественной гимнастики, которое не спутать ни с каким другим.

Никто не приходит в гимнастику сам хотя бы в силу возраста. За карьерой любой состоявшейся спортсменки стоят родители, максимально вовлеченные в процесс тренировок и выступлений.

«Матч ТВ» разобрался, сколько стоит художественная гимнастика на уровне детского спорта, и как дети находят баланс между свободой и дисциплиной.

Цена вопроса

Родители вкладываются в занятия художественной гимнастикой как в настоящий инвестиционный проект.

Цель преследуют обычно одну из трех:

— вырастить олимпийскую чемпионку,

— дать ремесло, которым можно зарабатывать на жизнь в будущем,

— обеспечить занятость и спортивный образ жизни, где не будет места плохим компаниям и безделью.

В зависимости от цели и индивидуальных возможностей семьи отличаются и суммы вложений в гимнастическое будущее дочери.

Кто-то занимается в бюджетных спортшколах, кто-то — в коммерческих клубах. Кто-то ездит на сборы один раз в год, кто-то — каждые школьные каникулы. Можно шить новый набор купальников каждый год и использовать для них оригинальные кристаллы Сваровски, а можно покупать б/у купальники или клеить на новые китайские аналоги дорогим чешским кристаллам.

В фигурном катании существует негласное правило — костюмам юных фигуристов не следует быть демонстративно дорогими. Скромность, аккуратность и уместность приветствуются. Таким образом предполагается снижать градус неоправданного противопоставления детей, в основе которого лежит не своими силами наработанное превосходство, а материальные возможности родителей.

В художественной гимнастике, наверное, когда-то тоже было именно так. Но по мере роста популярности вида спорта, по мере роста конкуренции идут в ход любые законные способы обратить на себя внимание судей и публики — профессионально выполненный макияж на семилетних малышках и ослепляющие блеском страз и камней купальники стоимостью в десятки тысяч рублей. Иногда родители даже берут кредиты на обновление гардероба юной гимнастки к новому сезону.

К счастью, потом эти купальники можно продать и отбить хотя бы часть потраченного. Они продаются по много раз на всех уровнях — от участниц сборной до спортсменок юношеских разрядов и совсем крошек, которые делают первые шаги на ковер.

Иногда мама сама шьет купальники для своей дочери-гимнастки, и это может перерасти в семейный бизнес.

Весомую статью затрат составляют специальные чешки — полупальцы , в которых гимнастки тренируются и выступают. Эти полупальцы приходят в негодность буквально за три дня активных тренировок — протираются до дыр. Пара профессиональных чешек стоит 800-1200 рублей, и нетрудно посчитать, что на год (даже из расчета одной пары на неделю) на одни только полупальцы уйдет почти 50 тысяч рублей. Потому они штопаются до тех пор, пока не начнут рассыпаться в труху. Сборницы так вряд ли делают, но обычные гимнастки, у которых пока нет государственного финансирования и спонсоров, могут неплохо на этом сэкономить.

Есть еще возможность покупать полупальцы более низкого качества или просто оптом, договариваясь с другими родителями, по цене 200-600 рублей за пару. Многие пользуются такой возможностью.

Художественная гимнастика основана на взаимодействии с предметами — мяч, обруч, скакалка, булавы и лента. Средняя цена за набор профессиональных предметов на сезон — 15 тысяч рублей. Самый дорогой предмет — мяч, и он же имеет свойство быстро приходить в негодность от неправильного хранения. С детьми такое случается нередко.

Одежда для тренировок — шорты, майки, спортивные костюмы, кроссовки — обойдется в сумму от 10 тысяч до бесконечности. Дети быстро растут, а форма изнашивается от частых стирок, поэтому растянуть комплект на 2 года вряд ли получится.

Отдельная статья расходов — соревнования и сборы . Часто турниры бывают коммерческими, и за участие в них нужно заплатить взнос. Чем больше ребенок соревнуется, тем быстрее он развивается — выступления перед публикой, стрессовая обстановка способствуют самостоятельности и раскрепощенности спортсмена.

Сборы — возможность серьезно повысить уровень подготовки гимнастки, выйти на время из рутины обычной тренировочной жизни. Цена десятидневных сборов стартует от 20 тысяч рублей, и в эту стоимость не всегда входит проживание и питание, не говоря уже о проезде до места проведения сборов. А если ребенок маленький и ему обязательно нужен сопровождающий, дополнительно нужно будет заплатить за кого-то из родителей или бабушек — дедушек.

Мы посчитали, во сколько всего обходится год занятий дочери художественной гимнастикой для среднего родителя, без крайностей.

Конечно, некоторые родители тратят меньше средней суммы, другие — значительно больше. Но большинство говорит, что для выхода на высокий уровень гимнастка либо должна обладать уникальными природными данными, и ее в любом случае заметят, либо родителям нужно вкладываться в развитие дочери самым ответственным образом. Тогда благодаря трудолюбию, обширному тренировочному и соревновательному опыту и огромному желанию может получиться что-то по-настоящему серьезное в спорте.

Баланс дисциплины и свободы

Фанатское сообщество в гимнастике, почти полностью основанное на детях, не могло не повлиять на организацию соревнований. Это наглядно продемонстрировал московский этап гран-при.

На турнирах по фигурному катанию, например, запрещено входить в зал во время выступления спортсменов. В гимнастическом же зале происходит нечто похожее на броуновское движение — по всем рядам и секторам беспрестанно перемещаются юные гимнастки. Сурового вида охранники смиренно пропускают детей, которые разглядели в числе зрителей олимпийскую чемпионку в групповых упражнениях и паровозиком потянулись к ней за автографами.

Смешливая армада с рюкзаками в пайетках еще и очень организованная. Они безусловные дети по возрасту, но поведение по-взрослому рациональное. Попросить незнакомую тетю поднять упавший на ковер баннер — на котором, конечно, Солдатова? Не проблема. Пообщаться с телевидением о своих кумирах, попозировать с помпонами, флагами и плакатами? С удовольствием. Суметь раздобыть один на весь сектор аккредитационный бейдж оргкомитета и ходить по очереди за кулисы — смотреть за тренировками, прогуливаться в зоне выхода гимнасток на соревновательный ковер? Элементарно!

Эти прекрасные девочки разбираются в элементах и с удовольствием пояснят вам каждую оценку от судей. Дети умудряются даже тренировать кумиров во время выступления, неосознанно перенимая манеру и терминологию собственных наставников. «Держать. » — дружно кричат они Дине Авериной , когда та ловит булаву после броска. «Саша, до конца. » — слышит сквозь музыку Саша Солдатова , когда после ошибки старается чисто доделать программу.

Юные гимнастки знают стоимость ковра и помоста в гимнастическом зале — между прочим, стоимость измеряется десятками тысяч евро. Знают, потому что на ковер строго-настрого запрещено выходить в цветных носках, не говоря уже об обуви на каблуках — она может испортить дорогостоящий ворс.

После награждения в многоборье Ирина Винер-Усманова вывела своих подопечных к прессе, ожидавшей прямо около фан-сектора. В фан-секторе собралось сотни две юных поклонниц с открытками и маркерами. Журналисты еще не успели договорить с гимнастками, как дети, почувствовав, что кумиров могут увести в другую сторону, начали скандировать «Автограф! Автограф!» Обычно строгая Ирина Александровна, пять минут назад распекавшая телевизионщиков за не включенные вспышки на камерах («включите свет, мы не будем давать интервью уродами». — «Матч ТВ»), на детские требования благосклонно ответила согласием, но попросила подождать.

У этого праздника непослушания есть логика. На соревнованиях в качестве зрителей детям действительно позволено если не все, то многое. Но по гала-концерту становится понятно, что на самом деле в художественной гимнастике царит строжайшая дисциплина. Иначе было бы невозможно поставить номер с непростой хореографией и перестроениями на более чем 50 детей, части из которых нет и 5 лет.

На трибунах девочкам можно пошалить, порулить взрослыми и даже съесть венскую вафлю и стакан сладкого попкорна под кока-колу. Но после выходных они вернутся в зал, где снова будет режим, правильное питание, станок и многочасовая работа с предметами. И в этом балансе дисциплины и свободы большая заслуга не только тренеров, но и родителей.

Источник