Как гладить ленту для художественной гимнастики сасаки

Лента для гимнастики. Размеры и подбор палочки. Хранение и уход

Художественная гимнастика — очень красивый и грациозный спорт, где все должно быть прекрасно: движения, костюмы, аксессуары. А без качественного инвентаря (мяча, булавы, обруча) просто невозможно сделать выступление технически правильным и зрелищным. Но особенное значение имеет лента для гимнастики. Это своего рода визитная карточка данной спортивной дисциплины. С ее помощью выполняемые элементы приобретают особую красоту, от нее же зависит, насколько сложно будет их выполнить. Поэтому нужно учитывать каждую мелочь.

Лента для гимнастики и ее характеристики

Как правило, ленты производят из сатина или вискозы. Это ткани высокой прочности, придающие изделию долговечность и устойчивость к износу. В то же время и сатин, и вискоза мягкие, не скользкие, не выпадают из рук даже при сильном вращении и потому удобные в использовании.

Лента для гимнастики в большинстве случаев имеет очень красивый дизайн и яркую расцветку. Это позволяет сделать выступление спортсменки эффектным и запоминающимся. Качественное изделие окрашивается акриловыми красками или перманентным маркером, а затем хорошо проглаживается утюгом для закрепления цвета. Наиболее часто используются ленты со смещенным узором, поскольку он визуально создает перелив цветов.

Одним из важных параметров ленты является ее длина. Длину определяют с учетом возраста спортсменки, а также ее квалификации:

• Взрослым гимнасткам старше 14 лет, а также для мастеров спорта рекомендованная длина ленты составляет 6 м.
• для девочек 9-13 лет подходит 5-метровая лента.
• для самых юных спортсменок (8 лет и моложе) и тех, кто имеет 3-й разряд, лента должна быть не длиннее 4 м.

Стороннему наблюдателю может показаться, что в управлении лентой нет ничего сложного. Но спортсменкам известно: неудобная лента может наделать беды. В жаркое время, когда в залах работают кондиционеры и системы охлаждения, ленту может унести потоком воздуха. А если в помещении повышена влажность, лента намокает, тяжелеет и становится попросту неуправляемой.

Единственный способ избежать подобных неудобств и неприятностей — правильно подобрать изделие, должным образом осуществлять уход и хранение.

Прежде всего, лента должна быть высокого качества. «Бюджетные» варианты, как правило, могут скользить и выпадают из рук. А судьи на соревнованиях снимают очки за каждое падение ленты на пол. Поэтому следует отдавать предпочтение спортивному инвентарю известных производителей. Они дороже, но и качество их соответствующее: они не рвутся, не выскальзывают из рук, долгое время сохраняют свой первоначальный вид.

Типы конструкций ленты

Условно их подразделяют на простую и сложную, и выбор той или иной конструкции определяется тем, какие гимнастические элементы входят в состав номера гимнастки либо отрабатываются на тренировках.

Так, если аксессуар предназначен для начинающей спортсменки, еще не умеющей толком выполнять вращение, то следует отдать предпочтение простой конструкции, которая представляет собой палочку и ленту длиной в 5-7 м и шириной в 4-6 см.

Особенности хранения и ухода за лентой

От того, как будет использоваться и храниться лента для гимнастики, во многом зависит, как долго она не потеряет свою презентабельность. И здесь имеется несколько полезных рекомендаций:

• Не следует носить ленту в сумках, пакетах, рюкзаках и т.п. — это вызывает ее деформацию. Для переноса и транспортировки ленты лучше использовать специальную катушку (барабан) — приспособление, на которое наматывается изделие.

Такая катушка наилучшим образом способствует тому, чтобы лента для гимнастики не рвалась и долго сохраняла свой первоначальный вид. Более того, она помогает сэкономить место в чемодане — ведь размотанную ленту длиной в 6 м уложить достаточно сложно.

• Ленту нужно систематически стирать и крахмалить, придерживаясь при этом определенных правил. Во-первых, температура воды при стирке не должна превышать 30 градусов, иначе лента может потерять свою форму. Во-вторых, мыло при этом не используется, намного лучше подойдут шампунь или стиральный порошок в небольшом количестве. Никакими другими средствами экспериментировать не стоит, чтобы не испортить изделие. Для сохранения эластичности ленты после стирки ее требуется крахмалить, а затем тщательно высушить и выгладить.
• Для накрахмаливания используется обычный картофельный крахмал в пропорциях 1 ст. л. на стакан холодной воды. Можно использовать также жидкий крахмал, приготовленный в промышленных условиях, или специальные крахмалистые спреи. В жидком крахмале изделие замачивают на 10 мин.
• Гладить ленту необходимо не спеша и очень аккуратно, чтобы не повредить ее. Если материал ленты накапливает статическое электричество, можно обработать ее антистатиком, чтобы исключить эффект прилипания.

Как подобрать палочку для ленты

Лента для гимнастики используется вкупе с палочкой в форме конуса или цилиндра, предназначенной непосредственно для управления лентой и присоединяется к ней посредством металлического карабина или нейлоновой косички. Держа палочку, гимнастки вращают ленту в процессе выполнения упражнений.

Выбирают палочку исходя из длины ленты:

• Для шестиметровых лент необходима палка длиной 55-60 см.
• К лентам длиной 3-4 м подходят 50-ти сантиметровые палочки.
• Для самых маленьких спортсменок оптимальная длина палочки 25-30 см.

Слишком длинная или слишком короткая палочка сделает аксессуар неудобным, а это может испортить выступление.

Палочки различаются и по другим характеристикам:

• По цвету. Могут быть однотонными, триколор или разноцветными.
• По материалу. Палочки изготавливаются, в основном, из оргстекла или пластика. Могут быть обрезинены, что облегчает удерживание инвентаря в руке.
• По классу. Подразделяются на стандартные и для юниоров.

Все эти параметры должны учитываться при выборе для того, чтобы приобретенный инвентарь был удобен в последующем применении, а также выгодно дополнял костюм гимнастки.

Лента для гимнастики всегда привлекает к себе большое внимание, добавляет индивидуальности каждой гимнастке. Эффектный аксессуар способен повысить лояльность судей, а неудачный — наоборот, смазать общее впечатление от выступления. Современные производители спортивного инвентаря выпускают самые различные ленты, разных цветов и дизайнов. Выбор здесь зависит от программы выступления, костюма и предпочтений самой гимнастки.

Выбирая ленту, важно осознавать, что от нее зависит половина успеха, поэтому пользование ею не должно доставлять неприятностей. Любое выскальзывание или падение из рук влечет штрафные санкции и может далеко отбросить спортсменку от желанной победы. Гимнастке необходимо сосредоточиться не только на технике выполнения элементов, но и на собственном артистизме. И дискомфорт от используемого инвентаря не должен отвлекать даже малую толику ее внимания.

Источник

Лента Sasaki для художественной гимнастики

Лента «Sasaki» для художественной гимнастики — Палочка с лентой Sasaki.

Что представляет собой лента «Sasaki» для занятий художественной гимнастикой?

Специальная лента – предмет, необходимый для тренировок и показательных выступлений профессиональных гимнасток. Она состоит из двух элементов: узкой длинной полоски ткани и гладкой палочки. Одной из лучших в данной сфере считается продукция японской фирмы Sasaki. Текстильная часть ленты «Sasaki» для художественной гимнастики может быть выполнена из высококачественного сатина или вискозного шелка.

Длина тканевого элемента бывает разной в зависимости от возраста и разряда спортсменок, для которых предназначен данный спортивный снаряд:

• самая младшая категория – до 9 лет – занимается с лентами длиной 4 метра;
• девочки постарше – до 14 лет и с 1-2 разрядом КМС – палочка с лентой «Sasaki» длиной 5 метров;
• самые старшие и опытные гимнастки – от 14 до 16 лет и с разрядом МС – работают с лентами длиной 6 метров.

Ленты «Sasaki» могут быть любой длины, у нас вы найдете данную спортивную продукцию для спортсменок разного возраста.

Как нужно ухаживать за палочкой с лентой «Sasaki»?

Как и любой другой текстиль, спортивная лента может испачкаться. Но ее вполне можно постирать. Делать это необходимо в теплой воде с применением обычного стирального порошка, отбеливателем же лучше не пользоваться. Чтобы лента «Sasaki» после процедуры не растянулась и не потеряла упругость, ее обрабатывают специальным составом для накрахмаливания либо обычным крахмалом, разведенным в воде. После чего хорошо высушивают и проглаживают горячим утюгом, а затем обязательно обрызгивают антистатиком во избежание прилипания к одежде.

Ленту «Sasaki» для художественной гимнастики можно перекрасить, используя акриловые краски для текстиля либо специальные маркеры. Стирать такую окрашенную ткань следует только в холодной воде.

Правильная палочка

При выборе ленты «Sasaki» для художественной гимнастики следует обращать обязательное внимание на палочку. Ведь от того, насколько комфортно она лежит в руке, во многом зависит успех всего выступления. Правильная палочка должна быть:

• цилиндрическая или коническая с гладкой поверхностью;
• материал – высококачественный пластик или оргстекло;
• обычная длина – 50-60 см, варьируется она в зависимости от длины самой ленты: пяти- и шестиметровым требуются палочки в 60 см, четырехметровым – в 50 см.

Палочка с лентой «Sasaki» может быть выполнена в одной цветовой гамме, а может быть украшена рисунком. Широкий ассортимент этих предметов для занятий художественной гимнастикой вы найдете у нас на сайте. Для хранения палочки используют специальный чехол.

Источник

Спортивный клуб ГРАЦИЯ СПОРТА

Как ухаживать за предметами для художественной гимнастики

Предметы (инвентарь) для гимнастки — как оружие для бойца, они должны быть качественные, в хорошем состоянии и обязательно свои.

Каждая гимнастка за долгие часы тренировок привыкает к своим предметам и видимо они привыкают к ней:). С некоторыми из них девочка хорошо работает, а есть другие точно такие же на первый взгляд, которые ну совершенно ее не «слушаются».

Потеря или порча любимого предмета на соревнованиях — это один из страшнейших кошмаров гимнастки, но осознают девочки этот факт, только попав в подобную ситуацию.

Выступив однажды с чужим мячом, который буквально выскакивал из рук во время исполнения упражнения, или с одолженной скакалкой, которая на ровном месте завязывалась в узлы, гимнастка привыкает бережнее относится к своим родным, удобным и таким послушным предметам.

Как ухаживать за скакалкой для гимнастики

Узлы пеньковой скакалки можно закрепить, прошив нитками, у нейлоновой скакалки узлы можно обжечь.

Нейлоновую скакалку можно стирать вручную в холодной воде. Вода должна быть не более 30 градусов, количество порошка небольшое, отбеливать нельзя. После стирки такая скакалка цвет не потеряет, останется яркой.

Пеньковую скакалку стирать не рекомендуется, т.к. она теряет цвет, приобретает серый оттенок.

Как хранить обруч для гимнастики

Полиэтиленовые обручи отличаются своей пластичностью, поэтому не ломаются. Но у них есть свой минус: возможная потеря формы (до овала или «восьмерки») при неправильном обращении. Чтобы предотвратить это, необходимо сразу после покупки, обмотать обруч декоративной обмоткой и закрепить рисунок, обмотав его одним слоем прозрачного скотча. Это прибавит обручу необходимые по правилам FIG граммы (обруч должен весить минимум 300 г) и сделает его прочнее.

Хранить обруч в горизонтальном положении (в вертикальном положении обруч незаметно «сплющивается»).

В жаркую погоду стараться следить за формой обруча, потому что он более подвержен изменению формы и при понижении температуры (например, на ночь) может «застыть» в прежней форме.

Должный уход и бережное отношение к вашим гимнастическим предметам, значительно продлит срок их эксплуатации.

Как ухаживать за мячом для гимнастики

Мячи необходимо хранить в чехле из мягкой ткани, который будет защищать поверхность от царапин.

Зимой желательно иметь теплый чехол, потому что сжатие-расширение воздуха внутри мяча негативно воздействует на внешнее покрытие.

Нельзя часто сдувать-надувать мяч (к примеру, для того чтобы в дороге багаж был менее объемным), это негативно воздействует на ниппель. Мяч можно мыть теплой водой с помощью мыльного раствора и мягкой ткани. Затем необходимо вытереть сухой тканью. При накачивании мячика, иглу насоса нужно смачивать водой, чтобы не повредить ниппель.

Как ухаживать за булавами для гимнастики

Резиновые булавы для художественной гимнастики.

Со временем цветное покрытие на резиновых булавах постепенно стирается. Это можно в определенной мере исправить, и постараться придать булавам более привлекательный вид. Можно покрасить булавы заново, для этого можно использовать краску в баллончиках-пульверизаторах. Она продается в любом специализированном магазине, ну а цветов можно найти просто огромное количество. Можно проявить фантазию и покрасить булавы с использованием трафарета например, таким образом придав им цвета, узор и оттенки вашего купальника. Красиво получается если основу сделать однотонной, а после высыхания нанести рисунок, можно даже кисточкой.

Пластмассовые булавы для художественной гимнастики.

Основная проблема, возникающая периодически с этим предметом — это его ломкость. Это касается только пластиковых булав. В тренировочных залах без коврового покрытия и в залах с бетонным полом, даже если на нем есть ковер, булавы могут разбиться на части при падении. Если вы тренируетесь в таком зале, лучше пользоваться резиновыми булавами.

Как ухаживать за лентой для художественной гимнастики

Как раскрасить ленту?

Для раскрашивания лент используются специальные акриловые краски для тканей (ими раскрашивают и купальники) или перманентные маркеры (очень-очень качественные). После нанесения рисунка, нужно дать ленте самостоятельно подсохнуть или высушить феном и прогладить утюгом, через тонкую хлопчатобумажную ткань. Окрашенную ленту рекомендуется стирать как можно реже, в холодной воде так же бережно, как купальник.

После нескольких стирок лента, как правило, становится слишком мягкой для работы. Поэтому после очередной стирки ленту можно накрахмалить и затем, как обычно, прогладить.

Для того, чтобы лента не прилипала к костюму и ковровому покрытию, нужно сбрызнуть ее по всей длине любым антистатиком.

Как ухаживать за палочкой для ленты

Палочку всегда носите в чехле. В транспорте лучше нести ее в руках, а не в рюкзаке или сумке. Перед соревнованиями всегда проверяйте исправность карабина. Если какие-то его части погнулись, то лучше выступать с другим карабином или с плетеной из ниток косичкой вместо него.

Источник