Игорь смолянов персональная тренировка

бойцовский клуб

Бокс – это квинтэссенция скорости, силы и выносливости. В боксе работают все мышцы: удар начинается от ноги, далее задействуется таз, туловище и рука.

Бокс развивает не отдельные навыки, а совокупность пяти основных физических качеств: силы, ловкости, выносливости, скорости, гибкости.

Регулярные тренировки развивают реакцию и координацию движений, а также улучшают выносливость и общую физическую форму.

Тренер по боксу

Смольянов Игорь Васильевич Биография:
Выпускник МПГУ им. Ленина, факультета Физической культуры и Спорта,
Финалист Московской универсиады по боксу (2009);
Финалист III Всероссийского турнира по боксу класса «А» памяти заслуженного тренера СССР Золотарева Ю.Е. и летчика-космонавта дважды героя СССР Поповича П.Р. (2010);
Победитель I-го Открытого турнира по боксу памяти судьи международной категории ЕАБА М.С. СССР Алныкина О.В. (2010);
Призер XII международного турнира по боксу класса «А» на призы ЗМС В.П. Агеева (2012);
Многократный победитель Кубков Москвы, всероссийских и международных турниров по грэпплингу;
Коричневый пояс по бразильскому джиу-джитсу.

Обладатель номинации «ТРЕНЕР ГОДА»
К.М.С. по арм-спорту
Судья республиканской категории по арм-спорту

Тренер по боксу

Фролов Алексей Львович Биография:
Мастер спорта по боксу

Тренер высшей категории
Сертифицированный тренер AIBA (3 звезды AIBA)
Тренер сборной России
Тренер сборной г.Москвы
Личный тренер Абдулаевой Саадат — МСМК, члена национальной сборной России,
вице-чемпионки Чемпионата Мира

Тренер по боксу

Биография:
КМС по боксу;⠀
Финалистка Чемпионата Москвы по боксу 2017, 2018 г;⠀
Призёр Международного турнира посвящённому памяти МС по боксу А.В. Сухомлинова;⠀
Призёр Всероссийского турнира на призы ЗМС финалистки олимпийских игр Очигава С.А.;⠀
Многократный победитель и призёр Всероссийских и Международных турниров по грэпплингу и БЖЖ;⠀
Действующая спортсменка.⠀

Тренер по боксу

Биография:
КМС по боксу;
КМС по армейскому рукопашному бою;
Неоднократный победитель и призёр турниров по боксу памяти Соколова А. П.;
Призёр Всероссийских соревнований по тайскому боксу «Кубок Победы» 2014;
Чемпион Всероссийских соревнований по армейскому рукопашному бою «Сыны Москвы» 2015;
Финалист Студенческой лиги ММА;
Действующий спортсмен.

Бразильское джиу-джитсу — боевое искусство, основой которого является борьба в партере. Главная цель — выйти в выгодное положение и сделать болевой или удушающий прием. В отличии от силовой борьбы, в позиционной борьбе «бразильское джиу-джитсу» физическая сила как правило не играет главной роли. Заниматься бразильским джиу-джитсу может фактически каждый, если нет ограничений по состоянию здоровья, не зависимо от возраста. Тренировки развивают силу, гибкость, пластику, улучшают тактические навыки оценки сил противника, развивает чувство баланса – свое собственное и веса противника.

Традиционная форма для борцов – ги (кимоно).

Тренер по BJJ и грэпплингу

Биография:
Черный пояс по бразильскому джиу-джитсу;
Чемпион России по грэпплингу ADCC;
Многократный чемпион и призёр ЦФО по грэпплингу ADCC;
Чемпион СЗФО по грэпплингу ADCC;
Серебряный и бронзовый призёр Чемпионата Европы NAGA (NoGi и Gi коричневые пояса);
Чемпион ADCC Moscow Open;
Чемпион Finnish Open No Gi;
Чемпион Словакии по грэпплингу ADCC;
Чемпион Австрии по грэпплингу ADCC;
Призёр России по грэпплингу FILA;
Многократный чемпион Москвы по грэпплингу FILA;
Серебряный призёр Moscow Open UAEJJF (No Gi и Gi пурпурные пояса);
Чемпион Russian International Open (синие пояса);
Бронзовый призёр Европы IBJJF No Gi (синие пояса);
Серебряный призёр Открытого чемпионата Рима IBJJF (синие пояса);
Двухкратный чемпион ADCC Voronezh Open

Тренер по BJJ и грэпплингу

Смородинов Андрей Биография:
КМС по Джиу-Джитсу

Коричневый пояс по Бразильскому джиу-джитсу
чемпион Кубка России по Джиу Джитсу 2015
чемпион Московской области по Джиу Джитсу 2015
чемпион Москвы по Грэпплингу Ги UWW 2015
чемпион Открытого Чемпионата Москвы по Грэпплингу 2014 UWW, серебряный призер чемпионата Москвы по грэпплингу ГИ 2016
призер Чемпионата России по джиу-джитсу 2016
вице-чемпион Чемпионата мира ACB JJ 2017
бронзовый призер Международнго турнира по джиу-джитсу St.Petersburg Open 2017

Тренер по BJJ и грэпплингу

Шалов Арсен Биография:
Мастер спорта по джиу-джитсу

Черный пояс по бразильскому джиу-джитсу
Чемпион России по джиу-джитсу 2017, 2018
Вице-чемпион Чемпионата мира ACB JJ 2017
Чемпион Международного турнира по джиу-джитсу St. Petersburg Open 2017
Призер Munich International Open 2014
Чемпион Европы по грэпплингу NAGA 2014
Серебряный призер чемпионата Европы по бразильскому джиу-джитсу IBJJF 2013
Серебряный призер Чемпионата Европы по бразильскому джиу-джитсу NAGA 2014

Действующий спортсмен команды «Checkmate Moscow»

Вольная борьба — вид спорта, заключающийся в единоборстве двух спортсменов по определённым правилам; с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т. п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить. В вольной борьбе, в отличие от греко-римской, разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема.

Тренер по вольной борьбе

Биография:
Мастер спорта России по вольной борьбе.
Образование — Педагогический институт, факультет физической культуры и спорта.
Победитель Всероссийского турнира по вольной борьбе памяти героя Советского Союза С.Г. Литаврина, 2017 г. (получил МС);
Победитель Всероссийского турнира по вольной борьбе памяти мастера спорта России Г.В. Антонова;
Победитель Всероссийского турнира по вольной борьбе памяти мастера спорта России Разгоняева Г.В.;
Победитель Московского традиционного турнира по вольной борьбе памяти А.Ф. Малышева;
Победитель Всероссийского турнира по вольной борьбе памяти Героя Гражданской войны В.И. Чапаева;
Победитель Открытого первенства ГБУ «МГФСО» по вольной борьбе;
Победитель Всероссийского турнира по вольной борьбе памяти дважды Героя Советского Союза В.Д. Лавриненкова;
Победитель Всероссийского турнира по вольной борьбе на призы заслуженного мастера спорта Анны Шамовой;
Победитель Областного турнира по вольной борьбе памяти мастера спорта СССР Жукова А.М.
Победитель Первенства Москвы по вольной борьбе;
Призёр Первенства Чеченской Республики по вольной борьбе.

Грэпплинг — вид единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов. Заниматься грэпплингом может фактически каждый, если нет ограничений по состоянию здоровья, не зависимо от возраста. Тренировки развивают силу, гибкость, пластику, улучшают тактические навыки оценки сил противника, развивает чувство баланса – свое собственное и веса противника.

Одежда спортсмена состоит из шорт и рашгарда.

Тренер по грэпплингу и функциональному тренингу

Биография:
Высшее педагогическое образование;
Победитель турнира по грэпплингу ADCC Voronezh Open;
Победитель Всероссийского Мастерского турнира по грэпплингу «Кубок Кавказа»;
Победитель турнира по джиу-джитсу THE WARRIOR`S WAY 8;
Победитель турнира по грэпплингу FANAT FIGHT TEAM;
Финалист KUBAN OPEN UWW;
Победитель Чемпионата и Первенства Краснодарского края по Панкратиону;
Финалист Чемпионата ЮФО по Панкратиону;
Победитель Гран-при ББВ по ММА.

Тренер по грэпплингу

Биография:
Чемпион Московской области по грэпплингу;
Чемпион ЦФО по боевому самбо;
Чемпион международного турнира по самбо «Содружество»;
Чемпион кубка МЧС России по боевому самбо;
Профессиональный боец ММА.

Тренер по BJJ и грэпплингу

Смородинов Андрей Биография:
КМС по Джиу-Джитсу

Тренер по BJJ и грэпплингу

Шалов Арсен Биография:
Мастер спорта по джиу-джитсу

Действующий спортсмен команды «Checkmate Moscow»

Занятия единоборствами с раннего возраста способствуют физическому, психическому и интеллектуальному развитию ребенка, помогают укрепить здоровье. Как сложно-координационный вид спорта, единоборства развивают мелкую моторику, что напрямую связано с развитием речи. Чем раньше ребенок приступит к занятиям, тем значительнее будет эффект от них, и тем проще будет ему приобрести необходимые навыки. Единоборства развивают силу, скорость, координацию движений. А еще — дисциплинированность и целеустремленность. У ребенка, посещающего такие секции, как правило, вскоре начинают вырабатываться лидерские качества.

В нашем клубе представлены 3 детских секции: кикбоксинг, грэпплинг, тайский бокс.

Тренер по грэпплингу и функциональному тренингу

Тренер по BJJ и грэпплингу

Шалов Арсен Биография:
Мастер спорта по джиу-джитсу

Действующий спортсмен команды «Checkmate Moscow»

Тренер по кикбоксингу

Салдин Антон Биография:
Мастер спорта по кикбоксингу
5-кратный чемпион Москвы
5-кратный обладатель кубка Москвы
Обладатель кубка России
Чемпион России
Чемпион России среди профессионалов
Серебряный призер Кубка Мира
Многократный призер кубков Мира
Член сборной Москвы и сборной России по кикбоксингу
Образование: МГАФК, тренерский факультет, кафедра теории и методики спортивных единоборств и тяжелой атлетики, специальность – тренер по боксу (2011 г.).
Подготовил призеров и победителей соревнований регионального и всероссийского уровня.

Тренер по тайскому боксу

Денисенко Дени Биография:
Мастер спорта по тайскому боксу
Член сборной Московской области по тайскому боксу
Чемпион Московской области по тайскому боксу
Многократный призер Московской области по тайскому боксу
Многократный призер Кубка Московской области по тайскому боксу
Призер Москвы по тайскому боксу
Призер Кубка Москвы по тайскому боксу
Чемпион Центрального и Северо-Западного округа по тайскому боксу
Призер Чемпионата России по тайскому боксу
Многократный призер Кубка России по тайскому боксу
Финалист профессионального турнира W5
Двукратный чемпион всероссийского турнира по тайскому боксу
Подготовил призеров Чемпионата России и Кубка России, Чемпионатов Московской области и
Кубка Московской области, победителей Всероссийский турниров по тайскому боксу
Чемпион СНГ по версии WBL Российская лига муай-тай

Кикбоксинг – один из видов контактного единоборства, объединивший в себе технику кулачного боя (позаимствовано из европейского бокса) и ударов ногами (взято из восточных единоборств). На занятиях кикбоксингом благодаря работе всех мышц тела сжигается большое количество калорий, укрепляются сразу и руки, и ноги, и плечи, и таз. Тренер научит маневренности, умению управлять телом, ловкости, координации, выносливости, гибкости.

Тренер по кикбоксингу

Биография:
Мастер Спорта России по кикбоксингу;
Финалистка Чемпионата России по кикбоксингу;
Вице-чемпионка России по кикбоксингу в разделе К 1;
Призерка Кубка мира по кикбоксингу;
Чемпионка ЮФО по кикбоксингу.
КМС по карате, 1 дан, черный пояс;
Многократная чемпионка России по карате;
Финалистка Первенства Европы по карате;
Действующая профессиональная спортсменка.

Тренер по кикбоксингу

ММА – это полноконтактный бой, сочетающий множества направлений, техник и школ единоборств. Современное ММА – это бокс, кикбоксинг, джиу-джитсу и муай-тай – в одном спорте. Благодаря всему этому тренировки по ММА позволяют осваивать спортсменам различные стили ударных техник, борьбы и при этом существенно повышать собственное физическое развитие.

Биография:
КМС по боксу;
КМС по панкратиону;
КМС по боевому самбо;
Победитель Чемпионата Москвы по грэпплингу 2016;
Призёр Чемпионата России по грэпплингу 2016;
Победитель Чемпионата Москвы по панкратиону 2018;
Победитель Кубка России по боевому самбо 2017, 2018;
Победитель Спартакиады по боксу среди ВУЗов Московской области 2019.

Хабибуллин Глеб Биография:
Победитель командных соревнований Кубка мэра Москвы по ММА 2013
Победитель турнира по ММА Московской обл 2013
Победитель турнира Дружина Рюрика 2014
Финалист чемпионата Москвы по грепплингу 2013
Призёр командных соревнований Кубка мэра Москвы по ММА 2015
Призёр чемпионата Москвы по ММА 2015
Победитель турнира по ММА «СЕЧЬ ПРО» 2018⠀
Победитель турнира по ММА M-1 Challenge 99
Победитель AMC Fight Nights 100
Действующий профессиональный боец.

Биография:
КМС по греко-римской борьбе;
Чемпион Первенства военизированых ВУЗов по рукопашному бою 2010;
Финалист Чемпионата Украины по тайскому боксу 2012;
Финалист турнира по ММА The Warriors Way Ростов-на-Дону 2018;
Победитель турнира по профессиональному боевому самбо «Питерская Осень» 2018;
Действующий профессиональный боец ММА;
Образование:
Южный федеральный университет, специальность «Физическая культура и спорт».

Персональные тренировки — занятия один на один с тренером. За счёт индивидуального плана занятий, постоянного контроля и внимания со стороны тренера и удобного именно для вас графика — у спортсмена есть возможность достичь поставленной цели гораздо быстрее, чем при групповых занятиях.

Для записи на персональные тренировки свяжитесь с нами по телефонам 8 495 545 44 64 , 8 (916) 482 33 66

Тренер по грэпплингу

Биография:
Пурпурный пояс по бразильскому джиу-джитсу;
Чемпион Калининградской области по грэпплингу;
Чемпион Северо-Западного Федерального округа по грэпплингу;
Двукратный чемпион Литвы по бразильскому джиу-джитсу;
Чемпион Европы по грэпплингу IGF;
Чемпион Европы по грэпплингу UWW;
Призёр Чемпионата мира по грэпплингу UWW.

Биография:
Мастер спорта по дзюдо;
Мастер спорта по самбо;
Мастер спорта по комплексному единоборству;
Призёр Чемпионата России по панкратиону;
Призёр Чемпионата России по комплексному единоборству;
Призер Чемпионата России по армейскому рукопашному бою;
Чемпион Москвы по панкратиону;
Чемпион Москвы по грэпплингу;
Чемпион Москвы по боевому самбо;
Чемпион Москвы по армейскому рукопашному бою;
Победитель турниров по ММА Fight Nights, ROD Fighting;
Действующий профессиональный боец.
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (специальность — «Служебно-прикладные единоборства»).

Тренер по боксу

Обладатель номинации «ТРЕНЕР ГОДА»
К.М.С. по арм-спорту
Судья республиканской категории по арм-спорту

Тренер по боксу

Фролов Алексей Львович Биография:
Мастер спорта по боксу

Тренер по боксу

Персональный тренер по кикбоксингу и боксу

Биография:
КМС по Рукопашному бою
-Победитель Первенства России 2004 г. по рукопашному бою
-2 место Первенства России 2005 г. по рукопашному бою
-3 место ЦФО России 2006 г. по рукопашному бою
-2 место в Первенстве Москвы 2007 г. по рукопашному бою
КМС по Самбо
-3 место открытом чемпионате Москвы «Приз И.Ципурского-2007» по боевому самбо
-Победитель Первенства Москвы 2008 г. среди юниоров
-3 место России 2008 г. по боевому самбо среди юниоров
-2 место открытом чемпионате Москвы «Приз И.Ципурского-2009» по боевому самбо
-Победитель Первенства Москвы 2009 г. по боевому самбо среди юниоров
-Призер Европы 2008 по Универсальному бою
КМС по Кикбоксингу
-3 место в открытом Чемпионате Москвы 2010 г. по кикбоксингу
-2 место на Чемпионате МГФСО по кикбоксингу в разделе К-1
-3 место на чепионате Москвы 2011г. по кикбоксингу с лоу-киком
-1 место на Кубке москвы по кикбоксингу с лоу-киком 2011г.
-3 место на чемпионате Москвы по К-1 2012г.

Персональный тренер по боксу и функциональному тренингу

Воробьев Илья Биография:
КМС по боксу
КМС по рукопашному бою
МС по пауэрлифтингу и и жиму лежа
Победитель Чемпионата России по пауэрлифтингу и жиму лежа 2006г.
Победитель Чемпионата Европы по пауэрлифтингу и жиму лежа 2006г.
Финалист Кубка Спартака по армейскому рукопашному бою 2009г.
Финалист Чемпионата Курской области среди ВУЗов по рукопашному бою 2011г.
Призер Чемпионата ЦФО по рукопашному бою 2011г
Призер Чемпионата Курской области по рукопашному бою 2011г.
Финалист чемпионата Москвы по ММА 2011г.
Призер Чемпионата Москвы по боксу 2015г.
Финалист Кубка Москвы по К-1 2015г.
Победитель Турнира «Ударная сила» по старшим разрядам по боксу 2016г.
Финалист Чемпионата Курской области по боксу 2016г.
Профессиональный рекорд по ММА 5-1

Коротаев Егор Биография:
Черный пояс по Кудо, 1 дан

Чемпионат Москвы по Кудо — 1 и 3 место
Турнир по боксу Wild Athletic — 1 место
III Открытый Межрегиональный турнир по Кудо г.Россошь — 1 место
Чемпионат Московской обл. по Кудо — 1 и 3 место
Открытый чемпионат Ярославской обл. по Кудо — 2 и 3 место
II Межрегиональный турнир по Кудо North-lion г. Санкт-Петербург — 3 место

Диплом о среднем общем образовании и начальном профессиональном образовании Д No 102511 по программе «Физическая культура».

Тренер по BJJ и грэпплингу

Смородинов Андрей Биография:
КМС по Джиу-Джитсу

Тренер по вольной борьбе

Тренер по грэпплингу

Биография:
МС по грэпплингу; КМС по вольной борьбе
МС по профессиональному боевому самбо
Действующий профессиональный боец
Чемпион Москвы по грэпплингу 2016
Первое командное место на кубке России по грэпплингу 2015
Победитель гран-при ОПЛОТ по смешанным единоборствам
Чемпион мира по боевому самбо среди силовых структур 2017

Тренер по BJJ и грэпплингу

Шалов Арсен Биография:
Мастер спорта по джиу-джитсу

Действующий спортсмен команды «Checkmate Moscow»

Кондратов Владимир Биография:
КМС по самбо
КМС по боевому самбо
Победитель турнира «8FIGHT»
Победитель Всероссийского турнира «Дружина Рюрика»
Победитель и призер различных межрегиональных турниров по смешанным единоборствам
Участник боев Hip Show

Тренер по кикбоксингу

Персональный тренер по тайскому боксу

Неклюдов Андрей Биография:
КМС по тайскому боксу;
Чемпион Московской области по тайскому боксу 2019 г;
Призёр Чемпионата Московской области по тайскому боксу 2016 г;
Финалист Чемпионата Санкт-Петербурга по тайскому боксу 2016 г;
Финалист Кубка Спартака памяти Ю.Волкова по классическому боксу 2015 г;
Победитель Всероссийского турнира по тайскому боксу Кубок содружества 2014 г;
Финалист Чемпионата Орловской области по тайскому боксу 2013 г;
Призёр Кубка Московской области по тайскому боксу 2012 г;
Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA.

Тренер по боксу

Абасов Руслан Биография:
КМС по боксу

Победитель I-го Открытого турнира по боксу памяти судьи международной категории ЕАБА М.С. СССР Алныкина О.В.(2010)
Победитель VIII Открытого турнира по боксу памяти М.С. СССР Соколова А.П. (2011)
Победитель турнира на призы ДЮСШ70 Молния (2011)
Победитель турнира по боксу посвященном 70-летию битвы под москвой, среди студентов профобразования г. Москвы (2011)
С 2015 года Боксёр профессионал. Профессиональный рекорд 1-0

Тренер по тайскому боксу

Тайский бокс (муай-тай) – боевое искусство, поединки в котором ведутся в полный контакт. Основу муай-тай составляет ударная техника. Удары наносятся на всех уровнях: в голову и по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. Муай-тай считается одним из самых жестких боевых искусств. Его техника позволяет одинаково успешно вести бой на дальней, средней и ближней дистанции. Заточен на развитие ловкости, выносливости и гибкости.

Тренер по тайскому боксу

Источник