Художественная гимнастика тренировки мастеров

Форум » Художественная гимнастика » Тренировочный процесс » Обучающие видеоролики и онлайн тренировки (для занятий в домашних условиях)

Обучающие видеоролики и онлайн тренировки

RGForYou

Дата: Среда, 25.03.2020, 12:01 | Сообщение # 1

Обучающие видеоролики и онлайн тренировки

—>

RGForYou

Дата: Среда, 15.04.2020, 22:07 | Сообщение # 41

Panin

Дата: Четверг, 16.04.2020, 21:14 | Сообщение # 42

Соревнования и тренировки отменены.
Закрыты залы…
Предлагаем вместе заниматься дома.
Когда откроют залы, вы уже будете впереди всех!
Итак, предлагаем для этого видео уроки.
Давайте вместе заниматься!
Будем сильными и здоровыми!

Предла гаем просмотреть Демо ролики
к полным ВИДЕО УРОКАМ от Екатерины Пирожковой и выбрать наиболее подходящий для Вас.

Физическая подготовка. Уроки 1-7

Урок 1. Развитие гибкости

Урок 2. Развитие силовых способностей

Урок 3. Развитие быстроты, координации и прыгучести

Урок 4. Развитие выносливости

Урок 5. Комплекс упражнений специальной физической подготовки(СФП 1)

Урок 6. Комплекс упражнений специальной физической подготовки(СФП 2)

Урок 7. Хореография

Обучение элементам. Уроки 8-10

Урок 8. Равновесие «Кольцо с помощью»

Урок 9. Переднее низкое равновесие «Планше»

Урок 10. Поворот в переднем низком равновесии «Планше»

Предметная подготовка. Уроки 11-15

Урок 11. Предметный урок со скакалкой

Урок 12. Предметный урок с булавами

Урок 13. Предметный урок с мячом

Урок 14. Предметный урок с лентой

Урок 15. Предметный урок с обручем

Углубленное владение предметами. Уроки 16-19

Урок 16. Комплекс упражнений с обручем для укрепления кисти

Урок 17. Комплекс упражнений с мячом для ловли одной рукой

Урок 18. Комплекс упражнений с лентой для укрепления кисти

Урок 19. Комплекс упражнений с булавами для развития координации

Хореография и комплексы. Уроки 20-25

Урок 20. Хореография в художественной гимнастике. Часть 1

Урок 21. Хореография в художественной гимнастике. Часть 2

Урок 22. ОФП и СФП с обручем в художественной гимнастике

Урок 23. Урок с резиной

Урок 24. Прыжковая подготовка в художественной гимнастике

Урок 25. ОФП и СФП с булавами в художественной гимнастике

Пособия «Мастерство с предметом». Уроки 26-27

Урок 26. Мастерство с булавами

Урок 27. Мастерство с обручем

Соревнования и тренировки отменены.
Закрыты залы…
Предлагаем вместе заниматься дома.
Когда откроют залы, вы уже будете впереди всех!
Итак, предлагаем для этого видео уроки.
Давайте вместе заниматься!
Будем сильными и здоровыми!

Художественная гимнастика — божественный вид спорта!

RGForYou

Дата: Понедельник, 20.04.2020, 14:49 | Сообщение # 43

Тренировка №1 Художественная гимнастика с New Day

Panin

Дата: Вторник, 21.04.2020, 18:30 | Сообщение # 44

Физическая подготовка. Уроки 1-7

Урок 1. Развитие гибкости

Урок 7. Хореография

Обучение элементам. Уроки 8-10

Урок 8. Равновесие «Кольцо с помощью»

Урок 9. Переднее низкое равновесие «Планше»

Урок 10. Поворот в переднем низком равновесии «Планше»

Предметная подготовка. Уроки 11-15

Урок 11. Предметный урок со скакалкой

Урок 12. Предметный урок с булавами

Урок 13. Предметный урок с мячом

Урок 14. Предметный урок с лентой

Урок 15. Предметный урок с обручем

Углубленное владение предметами. Уроки 16-19

Урок 16. Комплекс упражнений с обручем для укрепления кисти

Урок 17. Комплекс упражнений с мячом для ловли одной рукой

Урок 18. Комплекс упражнений с лентой для укрепления кисти

Урок 19. Комплекс упражнений с булавами для развития координации

Хореография и комплексы. Уроки 20-25

Урок 20. Хореография в художественной гимнастике. Часть 1

Урок 21. Хореография в художественной гимнастике. Часть 2

Урок 22. ОФП и СФП с обручем в художественной гимнастике

Урок 23. Урок с резиной

Урок 24. Прыжковая подготовка в художественной гимнастике

Урок 25. ОФП и СФП с булавами в художественной гимнастике

Пособия «Мастерство с предметом». Уроки 26-27

Урок 26. Мастерство с булавами

Урок 27. Мастерство с обручем

Соревнования и тренировки отменены.
Закрыты залы…
Предлагаем вместе заниматься дома.
Когда откроют залы, вы уже будете впереди всех!
Итак, предлагаем для этого видео уроки.
Давайте вместе заниматься!
Будем сильными и здоровыми!

Художественная гимнастика — божественный вид спорта!

RGForYou

Дата: Четверг, 23.04.2020, 22:26 | Сообщение # 45

А вы знаете кто из тренеров самый активный пользователь Instagram? Предлагаем вам наш Топ-10 страниц Instagram тренеров по художественной гимнастике.

1. Они такие разные, но обе талантливые, активные и позитивные. Тренеры сборной России по художественной гимнастике Амина Зарипова и Анна Дьяченко

2. Страничка Екатерины Пирожковой не перестает пополняться постами об онлайн-тренировках, спортивных конкурсах и обучающими роликами.

3. 10-кратная чемпионка мира, член общественной палаты РФ, директор ГБУ«СШОР-74»Москомспорта Ольга Капранова успевает все: тренировать, руководить, вести общественную работу, уделять время семье.

4. Они всегда на виду! Звездный наставник одной из сильнейших сборных мира — сборной Украины по художественной гимнастике Ирина Ивановна Дерюгина и ее дочь, а также помощница в тренерской работе Ириша Блохина.

5. Она продолжает дело знаменитых бабушки и мамы. С ее именем связаны большинство побед современной итальянской гимнастики. Трудолюбивая, талантливая и очень скромная Джульетта Канталуппи

6. Нельзя пройти мимо странички хореографа-постановщика российской сборной Ирины Зеновки

7. Властная, благородная, титулованная. Тренер сборной команды Болгарии Илиана Раева часто балует своих поклонников новыми постами не только о себе, но и жизни сборной.

8. Знакомая всем гимнасткам Новосибирской области страничка призера Олимпийских игр, а ныне тренера сборной НСО Ирины Дзюба

9. Молодые и перспективные, совсем недавно еще гимнастки, а сейчас уже тренеры.

Чемпионка мира и Европы, судья FIG, перспективный тренер, работающий в команде Амины Зариповой — красавица и умница Яна Луконина

Чемпионка мира и Европы, ЗМС — амбициозная Дарья Кондакова

Призер Азиатских игр, этапов Кубка мира, участница Олимпийских игр 2012 года, член сборной команды Узбекистана, а сейчас тренер — Ульяна Трофимова

10. Нельзя не отметить Александра Буклова. Чемпион мира по мужской ритмической гимнастике, участник гимнастических шоу, тренер, наконец, любимец всего женского коллектива сборной России по художественной гимнастике.

Источник

Художественная гимнастика тренировки мастеров

—>

RGForYou

Дата: Пятница, 24.04.2020, 17:20 | Сообщение # 46

—> —> —> —>

—> —>Архив записей —>

—>

2009 Декабрь
2010 Январь
2010 Февраль
2010 Март
2010 Апрель
2010 Май
2010 Июль
2010 Август
2010 Сентябрь
2010 Октябрь
2010 Ноябрь
2010 Декабрь
2011 Январь
2011 Февраль
2011 Март
2011 Апрель
2011 Май
2011 Июнь
2011 Июль
2011 Август
2011 Сентябрь
2011 Октябрь
2011 Ноябрь
2011 Декабрь
2012 Январь
2012 Февраль
2012 Март
2012 Апрель
2012 Май
2012 Июнь
2012 Июль
2012 Август
2012 Сентябрь
2012 Октябрь
2012 Ноябрь
2012 Декабрь
2013 Январь
2013 Февраль
2013 Март
2013 Апрель
2013 Май
2013 Июнь
2013 Июль
2013 Август
2013 Сентябрь
2013 Октябрь
2013 Ноябрь
2013 Декабрь
2014 Январь
2014 Февраль
2014 Март
2014 Апрель
2014 Май
2014 Июнь
2014 Июль
2014 Август
2014 Сентябрь
2014 Октябрь
2014 Ноябрь
2014 Декабрь
2015 Январь
2015 Февраль
2015 Март
2015 Апрель
2015 Май
2015 Июнь
2015 Июль
2015 Август
2015 Сентябрь
2015 Октябрь
2015 Ноябрь
2015 Декабрь
2016 Январь
2016 Февраль
2016 Март
2016 Апрель
2016 Май
2016 Июнь
2016 Июль
2016 Август
2016 Сентябрь
2016 Октябрь
2016 Ноябрь
2016 Декабрь
2017 Январь
2017 Февраль
2017 Март
2017 Апрель
2017 Май
2017 Июнь
2017 Июль
2017 Август
2017 Сентябрь
2017 Октябрь
2017 Ноябрь
2017 Декабрь
2018 Январь
2018 Февраль
2018 Март
2018 Апрель
2018 Май
2018 Июнь
2018 Июль
2018 Август
2018 Сентябрь
2018 Октябрь
2018 Ноябрь
2018 Декабрь
2019 Январь
2019 Февраль
2019 Март
2019 Апрель
2019 Май
2019 Июнь
2019 Июль
2019 Август
2019 Сентябрь
2019 Октябрь
2019 Ноябрь
2019 Декабрь
2020 Январь
2020 Февраль
2020 Март
2020 Апрель
2020 Май
2020 Июнь
2020 Июль
2020 Август
2020 Сентябрь
2020 Октябрь
2020 Ноябрь
2020 Декабрь
2021 Январь
2021 Февраль
2021 Март
2021 Апрель
2021 Май
2021 Июнь
2021 Июль
2021 Август
2021 Сентябрь
2021 Октябрь
2021 Ноябрь

—>

—> —> —> —> —> —> —> —>

—> —>Мини-чат —>

—> —>

—> —>Наш опрос —>

—>

—> —>

—>Литература —>

—>

—> —>

—>Видео и музыка —>

—>
—>

—> —> —> —> —> —>

—>Ссылки —>

—>

Клуб художественной гимнастики «ФЕНИКС»

Бренд 1ONA – одежда с душой победителя

GRAND FOUETTE

Школа художественной гимнастики «Острова»

Школа Гимнастики Веры Шиманской

Центр художественной гимнастики GLORIA

olympionike.ru — Товары для художественной гимнастки, танцев и фитнеса

Школа художественной гимнастики в Москве GymBalance

Клуб художественной гимнастики 5Sisters Санкт-Петербург

Полупальцы.рф —>

—> —>

—>Помощь сайту —>

—> —>

Мастер-класс олимпийской чемпионки по художественной гимнастике Рио 2016

Маргариты Мамун

30 октября 2021, Сочи

Мастер-Класс по художественной гимнастике

под руководством члена сборной Команды России по художественной гимнастике,

Заслуженного Мастера Спорта РФ

Александры Солдатовой

31.10.2021, Рязань

Мастер-Класс по художественной гимнастике

под руководством

Чемпионки Мира и Европы по художественной гимнастике, Заслуженного Мастера Спорта России — Александры Семеновой

5 сентября 2021, Санкт-Петербург

Практический семинар для тренеров и специалистов в области физической культуры и спорта с участием спортсменок 2008 г.р. и старше
(под руководством ЗТР Сергаевой Татьяны Владиславовны)
по виду спорта — художественная гимнастика
групповые упражнения

27-29.08.2021, Нижний Новгород

Мастер-Класс по художественной гимнастике

под руководством Олимпийской Чемпионки

Маргариты Мамун!

30 августа 2021

Санкт-Петербург

Топ-7 ошибок, мешающих развитию гимнастки

Мастер–Класс по художественной гимнастике

под руководством Олимпийской Чемпионки

МАРГАРИТЫ МАМУН

20 мая 2021, Новосибирск

Мастер-класс Юлии Бравиковой и Марии Сергеевой

24 апреля 2021, Москва, ОК «Десна»

О ПРОВЕДЕНИИ МАСТЕР-КЛАССА

ЗАСЛУЖЕННОГО МАСТЕРА СПОРТА, ЧЕМПИОНКИ ЛЕТНИХ ОЛИМПИЙСКИХ ИГР 2016 ГОДА В РИО-ДЕ-ЖАНЕЙРО , ЧЕМПИОНКИ ЕВРОПЫ 2014 ГОДА, УНИВЕРСИАДЫ 2017 ГОДА, ЕВРОПЕЙСКИХ ИГР 2019 ГОДА И МНОГОКРАТНОЙ ЧЕМПИОНКИ ЭТАПОВ КУБКА МИРА

ВЕРЫ БИРЮКОВОЙ

20 апреля 2021, Санкт-Петербург

Онлайн Мастер-класс Ирины Анненковой и психолога Андрея Гагаева

4 апреля 2021

Мастер-Класс по художественной гимнастике
под руководством Олимпийской Чемпионки
Маргариты Мамун!

26 апреля 2021 года, Хабаровск

Мастер-Класс по художественной гимнастике

под руководством члена сборной Команды России по художественной гимнастике, Заслуженного Мастера Спорта РФ

Александры Солдатовой!

23.05.2021, Анапа

Международный турнир по художественной гимнастике

Grand Premium Platja d’Aro 2021

Мастер Класс по художественной гимнастике под руководством Чемпионки мира Александры Солдатовой

04.07.2021

Испания Platja d’Aro, Girona, Spain

Мастер-Класс по художественной гимнастике

под руководством

Чемпионки Мира по художественной гимнастике, Заслуженного Мастера Спорта РФ Александры Солдатовой!

3 мая 2021, Санкт-Петербург, пос. Токсово

Мастер-Класс по художественной гимнастике под руководством члена сборной Команды России по художественной гимнастике, Заслуженного Мастера Спорта РФ Александры Солдатовой

Источник