Хлопковый костюм для йоги

Женская одежда для йоги — природный комфорт

Йога является древней индийской практикой, способствующей духовному росту, психическому и психологическому балансу человека, достигаемому за счет выполнения им физических упражнений и практик контроля ума. Поэтому мужская и женская одежда для йоги подбирается с учетом многих важных факторов. Занятия успокаивают, повышают уровень жизненной энергии в теле, физически развивая и улучшая общее состояние организма. Соответственно, важно чтобы вещи, в которых вы занимаетесь, максимально помогали настроиться на занятие и не отвлекали от практики.

Как правильно выбрать? Футболки, майки, штаны

Многие практикующие мужчины и женщины отдают предпочтение легкой свободной одежде, из натуральных тканей таких как хлопок или лен. Помимо этого, желательно, чтобы женская одежда для йоги не отвлекала от практики окружающих мужчин. Подберите спокойные не яркие цвета, не используйте слишком короткие или просвечивающиеся модели.

Форма для практики должна быть удобной и не стеснять движений. К примеру, штаны для йоги лучше подбирать прямого кроя, а футболки и майки должны плотно прилегать к телу.

В йоге не место гламуру

Веяния современной спортивной моды и Йога несколько разнятся по своей философии. Решив купить одежду для йоги, обратите внимание на присутствие или отсутствие на ней дополнительного декора. Лучше, если различные аксессуары и украшения в виде молний, пуговиц, объемных нашивок будут все-таки отсутствовать. Для занятий желательно подбирать легкие свободные вещи, так как синтетика с большим количеством швов,замками или застежками может доставлять дискомфорт во время тренировки. Кроме того, немаловажно, чтобы материалом служили натуральные ткани.

Только натуральные ткани из красители

Являясь одними из крупнейших поставщиков хлопка индусы имеют возможность производить не дорогие и качественные вещи из натурального хлопкового полотна. Будучи верны многовековым традициям, они используют в производстве не только ткани, но и красители естественного происхождения. Как женская, так и мужская одежда для занятий йогой в Индии изготовляется из 100% хлопка. Такой материал отлично сидит на фигуре, не стесняет движений, позволяет коже дышать и долго сохраняет цвет даже после многочисленных стирок. Такую натуральную одежду можно использовать не только для физических упражнений, но и для отдыха, дома или прогулок.

Одежда для йоги в Москве от интернет магазина INSIASTYLE

Выбирая в чем заниматься, обращайте внимание на цвет изделия. Старайтесь не останавливать свой выбор на одежде кислотных оттенков, иначе они будут отвлекать, как вас, так и других практикующих. Помните, что любая одежда подчеркивает вашу индивидуальность. Вы можете быть приверженцем любой цветовой гаммы, как холодной, так и тёплой. Но, делая выбор, лучше купить одежду для йоги спокойного оттенка любимого вами цвета.

Таким образом, правильно подобранные штаны и майка будут способствовать вашей концентрации и расслаблению во время занятия. Это несомненно поможет достичь успехов на нелегком, но столь необходимом пути самосовершенствования.

Источник

Одежда для Йоги

Натуральная одежда для йоги в наших каталогах

Гибкое тело, гармония в мыслях и радость от каждого момента жизни – все это дарит нам регулярная практика йоги. Неважно, новичок вы или уже способны принимать самые сложные асаны, одежда для йоги всегда имеет весомое значение. Только когда вашему телу комфортно, можно сосредоточиться на том, что происходит на коврике и внутри вас.

Природные материалы

Для некоторых одежда для йоги ничем не отличается от одежды, например, для фитнеса, но разница все-таки есть. Высокотехнологичный нейлон обеспечивает комфорт при выполнении активных нагрузок, а вот для размеренной и статичной йоги больше подходят хлопковые ткани. Хлопок также достаточно гигроскопичен, позволяет коже дышать и при этом приятен для тела.

Прежде чем купить одежду для йоги, обратите внимание, что в состав облегающих вещей из хлопка должен входить небольшой процент эластана, который будет препятствовать вытягиванию коленок и прочим деформациям. Еще один довод в пользу натуральных тканей – это их природное происхождение, которое позволяет энергии в нашем теле беспрепятственно проходить по чакрам. Многие марки, чей профиль составляет именно одежда для занятий йогой, используют в своих вещах исключительно органический хлопок (как, например, бренд YugaYoga).

Леггинсы, шорты или алладины. Что лучше для йоги?

При выборе модели штанишек для йоги не существует универсальных рекомендаций, каждый индивидуально выбирает удобный ему покрой. Для кого-то это шорты, для кого-то леггинсы, а некоторые чувствуют себя комфортно лишь в свободных штанах. При выборе леггинсов нужно обратить внимание на высоту посадки, так как слишком низкая талия может причинить вам немало неудобных ситуаций в йога-классе. Специальные плоские швы – особенность, которой должна обладать облегающая одежда для йоги. В случае с шароварами-алладинами обратите внимание, что резинки и на поясе, и на манжетах должны быть достаточно плотными, но мягкими. Очень удобный вариант для восточных практик, как для женщин, так и для мужчин – это тайские штаны фишермены.

Футболки и майки для йоги

Опять-таки, только от вас зависит заниматься в майке, футболке или коротком топе. Слишком широкую футболку лучше оставить для других видов активности, ведь во время выполнения перевернутых асан она может задираться, закрывая вам лицо и открывая посторонним взглядам тело. Выберите более облегающую хлопковую майку или футболку с ярким индийским принтом — найти такую не составит труда в нашем интернет-магазине одежды для йоги. Женщинам также необходимо позаботиться о специальном бра с достаточной степенью поддержки груди и удобными бретелями.

Правильный выбор по цвету

Неоновые кричащие цвета – не лучший выбор для йога-класса. Отдайте предпочтение более спокойным, натуральным оттенкам. При голодании, детоксе рекомендуют носить черную и белую одежду, восполнить жизненную энергию поможет йога-одежда оранжевого, желтого цвета, а вот оттенки синего отлично подходят для медитативных практик.

У нас вы найдете качественную, проверенную практикой одежду для йоги на любой вкус, которая подарит комфорт во время занятий и прослужит по-настоящему долго.

Источник