Конспект утренней гимнастики «Зайцы встали на зарядку»
Наталья Козлова
Конспект утренней гимнастики «Зайцы встали на зарядку»
Конспект утренней гимнастики «Зайцы встали на зарядку«
Оздоровление организма посредством выполнения комплекса утренней гимнастики.
1. Формировать устойчивый интерес к утренней гимнастике.
2. Способствовать развитию у детей физических качеств (гибкости, равновесия, выносливости).
3. Способствовать закаливанию организма посредством физических упражнений.
4. Создать эмоциональный заряд на предстоящий день.
Первая Построение в шеренгу
Упражнение на дыхание «Петушок»
1- Глубокий вдох через нос, руки в стороны, поднять правую ногу, согнутую в колене.
2 — выдох через рот, опустить руки и ногу.
Тоже с другой ногой.
Строевая команда «Направо»
— руки на пояс, на носках;
— с высоким подниманием бедра;
Ходьба с перестроением на кружочки.
Зайцы встали по — порядку
Зайцы делают зарядку (наклоны головы вправо — вправо)
Саша тоже не ленись
На зарядку становись (плечи вверх — вниз)
Прыг- скок руки вверх (прыжок руки вверх)
Прыг — скок руки вниз (прыжок руки вниз)
А теперь давай дружок подтянись (руки на поясе, покружиться на носочках)
Рядом ежик травку топчет
Заниматься с нами хочет (руки на поясе, приставной шаг вправо, влево)
Будем с ежиком шагать
Ножки выше поднимать (Ходьба на месте с высоким подниманием бедра)
Топ — топ шаг вперед (шагают вперед)
Топ — топ шаг назад (шагают назад)
А теперь в ладошки хлоп (хлопки в ладоши)
Ножки встали и стоят
А лягушки на кувшинке
Дружно выпрямили спинки (приседания)
Ставят лапки на бока
И качаются слегка (наклоны туловища вправо — влево)
Кач — кач, вправо — влево
Кач — кач, влево — вправо (прыжки в стороны)
Вот какая лягушачья
И зарядка, и забава (повороты влево — вправо)
третья Ходьба по залу в колонне по одному
Дыхательное упражнение «Подуй на плечико»
1- вдох через нос,
2 — выдох на плечико.
Конспект утренней гимнастики для детей раннего возраста Конспект утренней гимнастики для детей раннего возраста Место проведения: игровая комната Оборудование: Кубики, игрушка домашнее животное.
Конспект утренней гимнастики для детей средней группы Конспект утренней гимнастики для детей средней группы «Почемучки» Выполнила воспитатель МБДОУ «Промышленновского д/c №6» Кочнева С. В.
Конспект утренней гимнастики в подготовительной группе Цель и задачи: Продолжать сохранять и укреплять здоровье детей; вызывать у них бодрое, жизнерадостное настроение; воспитывать потребность.
Конспект утренней гимнастики в подготовительной группе с мячом Конспект утренней гимнастики в подготовительной группе с мячом Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для.
Конспект утренней гимнастики в подготовительной группе со скакалкой Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности. Задачи: — создать радостный эмоциональный.
Конспект утренней гимнастики в средней группе Конспект утренней гимнастики в средней группе №2 Цель: способствовать оздоровлению организма посредством выполнения комплекса физических.
Конспект утренней гимнастики в средней группе Цель: способствовать формированию двигательных навыков, активизировать деятельность организма, воспитывать привычку к ежедневным занятиям.
Конспект утренней гимнастики (вторая младшая группа) Утренняя гимнастика Цель: Формирование у детей эмоционально — положительного отношения и интереса к движениям. Задачи: 1. Приучать детей.
Конспект утренней классической гимнастики в подготовительной группе Цель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности. Программное содержание: — создать.
Источник
Ритмическая гимнастика для средней группы «Зайцы делают зарядку»
Оксана Рабец
Ритмическая гимнастика для средней группы «Зайцы делают зарядку»
Комплекс утренней гимнастики
«Зайцы делают зарядку»
Проигрыш И. п. – ноги вместе руки на поясе.
1 «пружинка» вправо,
2 пружинка влево.
1-8 Шаги на месте 2 повтора
1 Зайцы встали по-порядку,
Зайцы делают зарядку,
Саша тоже не ленись-
На зарядку становись. И. п. ноги вместе, руки согнуты в локтях «зайки».
1- правая рука вперд,
2 левая рука вперёд (одновременно правя в и. п.).
3-4 повтор. 8 раз
Припев: Прыг-скок, руки вверх
Прыг-скок, руки вниз
А теперь давай, дружок, подтянись.
Прыг-скок, руки вверх
Прыг-скок, руки вниз
А теперь давай, дружок, подтянись. И. п. – то же. 1-2 -два прыжка вперд, 3-4 – руки вверх.
5-6 – два прыжка назад,
Поворот вокруг себя. Повторить движения Повторить 2 раза
2. Рядом ежик травку топчет,
Заниматься с нами хочет.
Будем с ежиком шагать,
Выше ноги поднимать. И. п. – ноги врозь, руки на поясе, 1- наклон вперёд, пальцами рук дотронуться до носков ног,
3-4 повторить 1-2. Повторить 4 раза.
Припев: Топ-топ, шаг вперед,
Топ-топ, шаг назад.
А теперь в ладошки хлопнуть
Топ-топ, шаг вперед,
Топ-топ, шаг назад.
А теперь в ладошки хлопнуть
Встали и стоят. И. п. – ноги вместе, руки внизу.
1-2 два шага вперёд (руки как при «марше»,
3-4 – два хлопка перед собой.
5-6 – два шага назад,
7-8 – два хлопка перед собой.
Поворот вокруг себя. Повторить движения 2 раза
Проигрыш И. п. – ноги вместе руки на поясе.
1 «пружинка» вправо,
2 пружинка влево.
1-8 шаги на месте
3. А лягушки на кувшинке
Дружно выпрямили спинки,
Ставят лапки на бока
И качаются слегка. И. п. – широкая стойка, руки на поясе.
1- наклон вправо,
3-4 то же влево. 4 раза
Кач-кач, вправо, влево,
Кач-кач, влево, вправо.
Вот такая лягушачья
И зарядка, и забава.
Кач-кач, вправо, влево,
Кач-кач, влево, вправо.
Вот такая лягушачья
И зарядка, и забава.
И. п. – широкая стойка, руки в стороны.
1-4 раскачивания вправо влево.
5-8 4 шага вокруг себя.
Поворот вокруг себя. Повторить движения 2 раза.
Ладно хватит заниматься,
Котик лапкою махнёт,
Сашу мыться позовёт. И. п. – ноги вместе, руки внизу.
1- поднять руки вверх – вдох,
3-4 повторить. 2 раза.
Проигрыш 1-4 4 подскока вперёд.
5-8 – 4 хлопка над головой.
9-12 – 4 шага назад.
13-16 – 4 хлопка над головой. Повторить 2 раза.
Коллективная композиция детей подготовительной группы «Дед Мазай и зайцы» После прочтения произведения Николая Некрасова «Дед Мазай и зайцы» предложила детям создать совместную работу. Обсудили с детьми, что испытывали.
Сценарий спортивного развлечения для детей младшей группы. «Вышли дети на зарядку» Цель: 1 Приобщать детей 3-4 лет к здоровому образу жизни. 2. Формировать двигательную активность детей через использование здоровье сберегающих.
Конспект занятия в средней группе «Ритмическая гимнастика-дорога к солнцу» Цель: совершенствование техники выполнения общеразвивающих упражнений и двигательных навыков под музыку детей средних групп. Задачи: 1. Развивать.
Нетрадиционная сюжетно-ролевая утренняя гимнастика для детей средней группы «Олимпийское утро» Нетрадиционная сюжетно- ролевая утренняя гимнастика для детей средней группы на тему: «Олимпийское утро» Разработала: Кораблева Е. Г. ,.
Осенний праздник для детей средней группы «Как зайцы дом строили» Цель: создать праздничную атмосферу, желание выступать перед зрителями. С ПЕНИЕМ ВЫХОДИТ ЗАЙЧИХА, СОБИРАЕТ В КОРЗИНКУ ЛИСТОЧКИ ЗАЙЧИХА.
Праздник осени в средней группе «Как зайцы дом строили» (фотоотчет) Праздник осени в саду – И светло и весело. Вот какие украшения, Осень здесь развесила. Вот и закончились праздники осени в нашем детском.
Проект «Ритмическая гимнастика как средство повышения двигательной активности дошкольников» Ритмическая гимнастика как средство повышения двигательной активности дошкольников Проектная работа Вид проекта: творческий. Цель проекта:.
Ритмическая гимнастика для старших и подготовительных групп «Ква-ква-ква» Ритмическая гимнастика «КВА-КВА-КВА»(слова В. Михайлова, в исполнении Большого детского хора им. В. Попова). 1 куплет: Зеленый презеленый.
Ритмическая утренняя гимнастика для детей «Раз морозною зимой» (вторая младшая группа) «Раз морозною зимой» Цель: способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности. Задачи:.
Экологическое занятие «Дедушка Мазай и зайцы» (для средней группы) Экологическое занятие «Дедушка Мазай и зайцы». (для средней группы) МДОУ «Звениговский детский сад «Светлячок» Воспитатель Фадеева Н. В.
Источник
Физкультурная минутка «Зайцы делают зарядку»
методическая разработка по физкультуре на тему
Текст песни, движения.Даны рекомендации по исходному положению и правила выполнения.на проигрыш, припев и кутлет.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
| zaryadka_dlya_zaytsev.docx | 13.51 КБ |
Предварительный просмотр:
Физкультминутка под «Песенку про зарядку»(в интернете известная как «Зайцы делают зарядку»
Слова М.Гауэр, музыка В Богатырёв
Эту физкультурную минутку можно использовать на НОД и как динамическую паузу между НОД, как ритмическую гимнастику, как гимнастику после дневного сна (пробудку) и как ритмический танец на праздниках и развлечениях.
Дети выбегают и встают в шахматном порядке к гантелям, которые лежат на полу.
В. Взять гантели с пола
Поднять через стороны прямые руки вверх – 2 раза
Руки в сторону – 2 раза
Руки вверх – 2 раза
Руки в сторону – 2 раза
2.Повороты туловища в сторону, прямые руки на уровне груди.
3.Прямые руки в стороны, согнуть руки к плечам.
4.Приседание.Положить гантели на пол.
Зайцы встали по порядку,
Зайцы делают зарядку.
Саша тоже не ленись,
На зарядку становись.
Прыг- скок руки вверх
Прыг-скок руки вниз
А теперь давай дружок — подтянись
Прыг- скок руки вверх
Прыг-скок руки вниз
А теперь давай дружок — подтянись
1.Повороты головы в сторону – 2 раза
2.Наклоны головы в сторону – 2 раза
3.2 прыжка вверх, одновременно сделать 2 хлопка в ладоши над головой.
2 прыжка с приседанием, 2 хлопка по бёдрам.
4.Встать на носки и поднять руки вверх и немного постоять.
5.2 прыжка вверх, одновременно сделать 2 хлопка в ладоши над головой.
6.2 прыжка с приседанием, 2 хлопка по бёдрам
Встать на носки и поднять руки вверх и постоять так до конца куплета.
Рядом ёжик травку топчет
Заниматься с нами хочет
Будем с ёжиком шагать
Ножки выше поднимать
Топ – топ шаг вперёд
топ- топ шаг назад
А теперь в ладошки хлоп
Ножки встали и стоят
Топ – топ шаг вперёд
топ- топ шаг назад
А теперь в ладошки хлоп
Ножки встали и стоят
1.Ходьба на месте, не отрывая носки от пола
2.Ходьба на месте с высоким подниманием колена
3.2 шага на месте, шаг правой ногой вперёд, 2 шага на месте, шаг правой ногой назад
3 хлопки в ладоши
4.2 шага на месте, шаг правой ногой вперёд, 2 шага на месте, шаг правой ногой назад
3 хлопки в ладоши
1.2 шага на месте, шаг правой ногой вперёд, 2 шага на месте, шаг правой ногой назад
3 хлопки в ладоши
А лягушки на кувшинке
Дружно выпрямили спинки
Ставят лапки на бока
И качаются слегка
Качь- качь — вправо- влево
Качь- качь — влево — вправо
Вот такая лягушачья
И зарядка и забава
Качь- качь — вправо- влево
Качь- качь — влево – вправо
Вот такая лягушачья
И зарядка и забава
Ладно хватит заниматься
Котик лапкою махнёт
Сашу мыться позовёт
И.п.ноги слегка расставлены, руки согнуты в локтях.
1. Пружинки в стороны (по 2 раза в каждую сторону).
2.Поставить руки на пояс.
3. 3 наклона туловища в каждую сторону.
4.Согнуть одновременно правую ногу в колени и правую руку в локте, постараться достать коленом локтя. Тоже левой ногой и левой рукой – 4 раза
5.Руки выпрямить вперёд, ладони вперёд
7.Правую руку выпрямить вперёд, ладошкой вверх, согнуть ладонь.
Тоже сделать левой рукой.
1.Круговые движения правой рукой по контуру головы , имитируя умывание.
2.Круговые движения левой рукой по контуру головы, имитируя умывание
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Совместный проект с детьми и родителями средне-старшей группы » Делай зарядку- будешь в порядке!» Тип- кратковременный.
Родители- лучший пример для детей.
Традиционный комплекс упражнений, необходимых для подготовки артикуляционного аппарата к постановке правильного звука Р.
Данная статья будет интересна родителям, которые желают приобщить своих детей к спорту и здоровому образу жизни.
Консультация для родителей «Как приучить ребенка делать зарядку».
Конспект занятия«Кукла Маша делает зарядку».На занятии в 1 младшей группе в игровой форме у детей воспитывают положительное отношение к физкультурным занятиям и гигиеническим процедурам.Цель: Ознакоми.
Источник