Гимнастика вольные упражнения мужчины результат

Содержание
  1. Олимпийские дисциплины и соревнования Гимнастика спортивная: мужчины, вольные упражнения
  2. Олимпийский медальный зачёт
  3. Распределение участников по Играм
  4. Призёры Олимпийских Игр
  5. Результаты Олимпийских игр Рио-де-Жанейро 2016 — Гимнастика спортивная — мужчины, вольные упражнения
  6. Вольные упражнения в спортивной гимнастике: от простейших элементов к феерии комбинаций
  7. Что представляют собой вольные упражнения?
  8. Составные типы элементов (для мужчин)
  9. Составные типы элементов (для женщин)
  10. Группы сложности
  11. Как проводятся соревнования по спортивной гимнастике в разделе «Вольные упражнения»?
  12. Характер соревнований
  13. Допуск участников к соревнованиям
  14. Требования к костюму
  15. Система оценивания вольных упражнений и сбавки
  16. Федерации спортивной гимнастики в РФ
  17. История спортивной гимнастики
  18. Как с годами менялись вольные упражнения гимнастов?
  19. Книги
  20. Интересные факты о спортивной гимнастике в целом

Олимпийские дисциплины и соревнования
Гимнастика спортивная: мужчины, вольные упражнения

Дисциплина: мужчины, вольные упражнения

Сколько раз в программе Олимпийских Игр: 21

Количество участников соревнований: 1950

Олимпийский медальный зачёт

СССР

Китай

Япония

Венгрия

Швейцария

Швеция

Италия

Латвия

Канада

Израиль

Греция

ГДР

Великобритания

Испания

Россия

Бразилия

Румыния

Польша

Команда стран СНГ

Болгария

Чехословакия

Франция

США

Германия

Корея Южная

Чили

Финляндия

Дания

Казахстан

Беларусь

Украина

Объединенная команда Германии

М Страна Все 4 5 6 7 8
1 4 6 1 11 1 4 2 5 1 6 6 7 3 8 Подробнее
2 4 2 2 8 1 4 2 5 1 6 0 7 1 8 Подробнее
3 2 7 4 13 6 4 5 5 4 6 3 7 4 8 Подробнее
4 2 1 0 3 0 4 1 5 0 6 0 7 0 8 Подробнее
5 1 2 1 4 0 4 0 5 0 6 1 7 0 8 Подробнее
6 1 1 0 2 0 4 0 5 1 6 0 7 0 8 Подробнее
7 1 0 2 3 1 4 0 5 0 6 0 7 0 8 Подробнее
8 1 0 0 1 0 4 0 5 0 6 0 7 0 8 Подробнее
9 1 0 0 1 0 4 0 5 0 6 0 7 1 8 Подробнее
10 1 0 0 1 0 4 0 5 1 6 0 7 1 8 Подробнее
11 1 0 0 1 0 4 0 5 0 6 0 7 0 8 Подробнее
12 1 0 0 1 1 4 1 5 1 6 0 7 0 8 Подробнее
13 1 0 0 1 0 4 0 5 0 6 1 7 0 8 Подробнее
14 0 2 0 2 1 4 0 5 0 6 0 7 0 8 Подробнее
15 0 1 3 4 0 4 0 5 1 6 1 7 1 8 Подробнее
16 0 1 1 2 0 4 0 5 1 6 0 7 0 8 Подробнее
17 0 1 0 1 0 4 0 5 2 6 2 7 0 8 Подробнее
18 0 1 0 1 0 4 0 5 0 6 1 7 0 8 Подробнее
19 0 1 0 1 0 4 0 5 1 6 0 7 0 8 Подробнее
20 0 0 2 2 1 4 0 5 1 6 1 7 0 8 Подробнее
21 0 0 1 1 1 4 0 5 4 6 0 7 2 8 Подробнее
22 0 0 1 1 2 4 0 5 0 6 0 7 0 8 Подробнее
23 0 0 1 1 1 4 3 5 2 6 3 7 3 8 Подробнее
24 0 0 1 1 1 4 1 5 2 6 1 7 1 8 Подробнее
0 0 0 0 2 4 0 5 0 6 0 7 1 8 Подробнее
0 0 0 0 1 4 0 5 0 6 0 7 0 8 Подробнее
0 0 0 0 0 4 1 5 2 6 1 7 1 8 Подробнее
0 0 0 0 0 4 1 5 0 6 0 7 0 8 Подробнее
0 0 0 0 0 4 1 5 0 6 0 7 0 8 Подробнее
0 0 0 0 0 4 0 5 0 6 1 7 0 8 Подробнее
0 0 0 0 0 4 0 5 0 6 0 7 1 8 Подробнее
0 0 0 0 0 4 0 5 0 6 0 7 1 8 Подробнее

Распределение участников по Играм

Олимпийские Игры Кол-во атлетов Кол-во стран
1932 Лос Анджелес 25 6
1936 Берлин 110 14
1948 Лондон 121 16
1952 Хельсинки 185 29
1956 Мельбурн 63 18
1960 Рим 129 28
1964 Токио 130 30
1968 Мехико 117 28
1972 Мюнхен 113 26
1976 Монреаль 90 20
1980 Москва 65 14
1984 Лос Анджелес 71 19
1988 Сеул 89 23
1992 Барселона 93 25
1996 Атланта 107 31
2000 Сидней 76 26
2004 Афины 77 30
2008 Пекин 77 28
2012 Лондон 70 33
2016 Рио-де-Жанейро 72 34
2020 Токио 70 32

Призёры Олимпийских Игр

2020 Токио мужчины, вольные упражнения

DOLGOPYAT Artem

Израиль

ZAPATA Rayderley

Испания

XIAO Ruoteng

Китай

14.933
14.933
14.766

2016 Рио-де-Жанейро мужчины, вольные упражнения

WHITLOCK Max

Великобритания

HYPOLITO Diego

Бразилия

MARIANO Arthur

Бразилия

15.633
15.533
15.433

2012 Лондон мужчины, вольные упражнения

2008 Пекин мужчины, вольные упражнения

2004 Афины мужчины, вольные упражнения

SHEWFELT Kyle

Канада

DRAGULESCU Marian

Румыния

YOVCHEV Yordan

Болгария

9,787
9,787
9,775

2000 Сидней мужчины, вольные упражнения

VIHROVS Igors

Латвия

NEMOV Aleksey

Россия

YOVCHEV Yordan

Болгария

9,812
9,800
9,787

1996 Атланта мужчины, вольные упражнения

MELISSANIDIS Ioannis

Греция

LI Xiaoshuang

Китай

NEMOV Aleksey

Россия

9,850
9,837
9,800

1992 Барселона мужчины, вольные упражнения

LI Xiaoshuang

Китай

MISYUTIN Grigoriy

Команда стран СНГ

IKETANI Yukio

Япония

9,925
9,787
9,787

1988 Сеул мужчины, вольные упражнения

KHARKOV Sergey

СССР

ARTIOMOV Vladimir

СССР

LOU Yun

Китай

IKETANI Yukio

Япония

19,925
19,900
19,850
19,850

1984 Лос Анджелес мужчины, вольные упражнения

NING Li

Китай

LOU Yun

Китай

VATUONE Philippe

Франция

SOTOMURA Koji

Япония

19.925
19.775
19.700
19.700

1980 Москва мужчины, вольные упражнения

1976 Монреаль мужчины, вольные упражнения

ANDRIANOV Nikolay

СССР

MARCHENKO Vladimir

СССР

KORMANN Peter

США

19,45
19,425
19,3

1972 Мюнхен мужчины, вольные упражнения

ANDRIANOV Nikolay

СССР

NAKAYAMA Akinori

Япония

KASAMATSU Shigeru

Япония

19.175
19.125
19.025

1968 Мехико мужчины, вольные упражнения

KATO Sawao

Япония

NAKAYAMA Akinori

Япония

KATO Takeshi

Япония

19,475
19,4
19,275

1964 Токио мужчины, вольные упражнения

1960 Рим мужчины, вольные упражнения

1956 Мельбурн мужчины, вольные упражнения

MURATOV Valentin

СССР

AIHARA Nobuyuki

Япония

THORESSON Karl Tore William

Швеция

CHUKARIN Viktor

СССР

19.20
19.10
19.10
19.10

1952 Хельсинки мужчины, вольные упражнения

THORESSON Karl Tore William

Швеция

UESAKO Tadao

Япония

JOKIEL Jerzy Pawel

Польша

19.25
19.15
19.15

1948 Лондон мужчины, вольные упражнения

PATAKI Ferenc

Венгрия

MOGYOROSI-KLENCS Janos

Венгрия

RUZICKA Zdenek

Чехословакия

38.70
38.40
38.10

1936 Берлин мужчины, вольные упражнения

MIEZ Georges

Швейцария

WALTER Josef

Швейцария

FREY Konrad

Германия

MACK Eugen

Швейцария

18.666
18.500
18.466
18.466

1932 Лос Анджелес мужчины, вольные упражнения

Источник

Результаты Олимпийских игр
Рио-де-Жанейро 2016 — Гимнастика спортивная — мужчины, вольные упражнения

Количество участников: 72
Количество стран: 34

Место проведения соревнований

Олимпийская арена Рио «HSBC-арена» (HSBC Arena)

Олимпийская арена Рио (с 2008 года — HSBC-арена) — многофункциональный спортивно-концертный комплекс в Рио-де-Жанейро (Бразилия). Расположен в Олимпийском парке. Открыт в июле 2007 года. Комплекс принимал соревнования Панамериканских игр 2007 года и Всемирных военных игр 2011 года. В рамках программы Олимпийских игр 2016 года арена примет гимнастические соревнования, а Паралимпийских — баскетбольный турнир.

Официальное открытие: 7 июля 2007 года;

Максимальная вместимость: 14.981 (спортивные соревнования), 18.768 (концерты);

Общая площадь комплекса: 65 000 м²;

Минимальный объём центрального зала — 60*40*16 м, тренировочного зала — 32*42*16 м;

Источник

Вольные упражнения в спортивной гимнастике: от простейших элементов к феерии комбинаций

Гимнастика – один из самых зрелищных и интересных видов спорта. Она может быть крайне разной, но одинаково маняща: изящная и волнующая художественная или поражающая своей силой и грацией спортивная. Гимнастическими элементами пользуются спортсмены всех направлений и возрастов. Подготовку, которую обеспечивает гимнастика, нельзя оспорить или умалить – её воздействие на организм доказано многими поколениями чемпионов.

Что представляют собой вольные упражнения?

Вольные упражнения – это комбинации отдельных элементов и связок, выполняемых на «ковре» – специальном помосте, предназначенном для смягчения приземления спортсменов при выполнении разного рода трюков.

Вольные упражнения входят в программу как женских, так и мужских соревнований. Мужские демонстрации длятся 70 секунд, женские – 90. Каждое выступление оценивается по сложности элементов, правильности их выполнения, наличию ошибок. Помимо этого, в женском турнире учитывается хореографическая подготовка спортсменок.

Составные типы элементов (для мужчин)

Спортивная гимнастика в разделе «Вольные упражнения» для мужчин состоит из четырех групп элементов.

  • элементы, подразумевающие движение или неподвижное состояние (высокий угол, стойка на руках);
  • элементы, развивающие пластичность и гибкость (шпагаты, равновесия).

Акробатика с переворотом вперёд

  • сальто;
  • сальто согнувшись, выпрямившись и др.;
  • сальто в кувырок или упор лежа.

Акробатика с переворотом назад

  • сальто и перевороты назад.

Усложненные акробатические элементы

  • боковые сальто («Арабские»);
  • твисты;
  • «Томас»;
  • другие редкие и сложные сальто, за исполнение которых дают надбавки.

При оценивании выступления судейская коллегия в первую очередь обращает внимание на технику исполнения представленных выше элементов.

Составные типы элементов (для женщин)

Женская программа немного шире мужской и включает следующие группы упражнений:

Прыжки и подскоки, классифицирующиеся:

  • по участию ног (со сменой ног в шпагате, толчок с двух ног);
  • по присутствию поворота;
  • по сцеплению с полом (в шпагат, в упор лёжа);
  • по участию тела (согнувшись, прогнувшись, в кольцо).
  • по числу вращений;
  • по положению ног во время выполнения (параллельно полу, в шпагате).

Элементы, выполнение которых требует опоры на руки:

  • кувырки;
  • повороты в стойке на руках;
  • перевороты.

Акробатика с переворотом вперед

Акробатика с переворотом назад.

Женские вольные упражнения, в отличие от мужских, выполняются под музыку.

Группы сложности

Группы сложности всех гимнастических элементов делятся на A, B, C, D, E, F и G категории. К самым простым относятся перевороты, сальто с группировкой и прыжки.

Сложные трюки выполняются единицами спортсменов по всему миру. К числу таких элементов относится элемент «Горошина», который получил название благодаря исполнителю Такахиро Гошима. Японцу удалось выполнить самый сложный винтовой элемент – 3,5 винта вперед. Упражнение относится к уровню «G» по сложности.

Как проводятся соревнования по спортивной гимнастике в разделе «Вольные упражнения»?

На мировых чемпионатах и первенствах программа вольных упражнений включает четыре этапа.

  • Предварительный. Он позволяет оценить всех участников соревнований как в индивидуальном, так и в командном многоборье. Победители этого этапа выходят в финал.
  • Командный. Этот этап позволяет среди выявленных победителей выделить лучших среди гимнастов и гимнасток.
  • Абсолютное первенство. Персональный турнир для 36 лучших гимнастов.
  • Первенство в отдельных видах. Этот этап – борьба для 8 лучших спортсменов, которые показали максимальные результаты на первом этапе состязаний за конкретные виды упражнений.

Таким образом, программа вольных упражнений построена по принципу «В следующем туре участвуют только лучшие».

Характер соревнований

Соревнования по форме проведения делятся на:

  • Индивидуальные (каждый участник «сам за себя»);
  • Командные (выступления групп и команд);
  • Индивидуально-командные (при выставлении итоговой оценки учитываются результаты отдельных участников, так и группы в целом).

Форма состязания зависит от организации, проводящей соревнования.

Допуск участников к соревнованиям

Принять участие в соревнованиях могут лишь те спортсмены, которые подали заявки на участие и получили одобрение организационного комитета. Кроме того, Правилами спортивной гимнастики предусмотрено деление спортсменов по возрастным категориям:

  • взрослые – от 18 лет и старше;
  • юниоры – от 14 до 17 лет;
  • юноши – от 11 до 13 лет;
  • мальчики – от 7 до 10 лет.
  • взрослые – от 16 лет и старше;
  • юниорки – от 13 до15 лет;
  • девушки – от 9 до12 лет;
  • девочки – от 6 до 8 лет.

Спортсмены, не достигшие установленного возраста, могут принимать участие только с разрешения родителей.

Требования к костюму

В спортивной гимнастике, в частности, в разделе «Вольные упражнения» к одежде спортсменов предъявляются определенные требования:

– мужчины выступают в гимнастических шортах и майке;

– женщины соревнуются в гимнастическом купальнике или комбинезоне. Возможно наличие лосин цвета, идентичного купальнику.

Кроме того, по личному усмотрению гимнасты могут использовать чешки или носки. В командных выступлениях все члены команды должны быть одеты в одинаковую форму.

Система оценивания вольных упражнений и сбавки

Все ошибки в выполнении элементов классифицируются на мелкие, средние и грубые:

  • Мелкие ошибки – слегка отдаляющие спортсмена от чистого исполнения, сбавка –0.1 балла.
  • Средние ошибки – существенное отклонение от чистого исполнения, сбавка – 0.3 балла.
  • Грубые ошибки – весомое искажение, грозящее невыполнением упражнения, сбавка – от 0.5 до 1.0 балла.

Под ошибкой невыполнения понимается деформация элемента, превращение его в иное упражнение, не соответствующее заявленной программе.

Федерации спортивной гимнастики в РФ

Федерация спортивной гимнастики в России существует с 1991 года. Ее членами являются многие выдающиеся спортсмены и порядка 71 субъекта. Организация является членом Международной Федерации гимнастики и Европейского гимнастического Союза. Главная цель Федерации – представлять российскую гимнастику на международном, олимпийском движении, а также развивать её как вид спорта в России.

История спортивной гимнастики

Слово «гимнастика» имеет греческое происхождение и означает «упражняю», «тренирую». Тем не менее Древняя Греция, подарившая миру Олимпийские игры, не является прародительницей этого термина. Достоверно установлено, что упражнения, включающие развитие равновесия, растяжки и силы существовали на разных континентах и во многих странах, например, в Китае и других восточных государствах. Греки же, в свою очередь, лишь оформили знания о физическом развитии человека, которые собирались людьми на протяжении многих веков.

Своё начало дошедшая до наших дней история гимнастики берёт в Древней Греции, где она была комплексом упражнений для развития силы и выносливости будущих чемпионов Олимпийских игр. Отдельным видом спорта гимнастика не являлась – она лишь помогала гармонично развивать тело и физическую активность.

В конце XVIII – начале XIX веков гимнастические упражнения появились в русской и европейской педагогиках. Они включали в себя использование снарядов и разного рода прыжков. Родиной же современной спортивной гимнастики является Германия, в которой развитием дисциплины занимался немецкий учитель Фридрих Людвиг Ян. По его мнению, упражнения – неотъемлемая часть общеобразовательного процесса и развития личности. Именно этому человеку удалось организовать первое в мире гимнастическое сообщество и привлечь к нему должное внимание. В этот же период стали проводить первые соревнования по этому виду спорта. Ниже приведены важные вехи в развитии гимнастики.

В России гимнастические упражнения пользовались популярностью среди военнослужащих, а развитие физической активности было неотъемлемой частью физической подготовки солдат. В этом отношении отечественная гимнастика должна быть благодарна таким историческим личностям, как Петр I и Суворов, за их вклад в популяризацию дисциплины.

В 1881 году в Петербурге российский ученый и педагог Лесгафт открыл первые двухгодичные курсы по гимнастике.

1883 год – под руководством писателя В. А. Гиляровского создано «Русское гимнастическое общество». Силами активистов и любителей этого вида спорта удалось собрать средства для оборудования зала на Страстном Бульваре.

1896 год – спортивная гимнастика была включена в Олимпийскую программу.

1903 год – состоялся Чемпионат мира по спортивной гимнастике.

В последующие годы отечественная гимнастика непрерывно набирала популярность: организовывались соревнования, упражнения стали вводиться в программу учебных заведений, повсеместно открывались специализированные общества и кружки по интересам.

Однако пика развития дисциплина достигла в советский период. Именно тогда она привлекла к себе повышенное внимание общественности. Для находившегося на закате жизни Гиляровского такой успех стал настоящим подарком.

1928 год – дата проведения Первой всесоюзной спартакиады. В ней приняли участие пять команд.

1932 год – во Втором всесоюзном первенстве по гимнастике впервые состязались женщины.

С 1952 года советские спортсмены принимают участие в Олимпийских играх (с 1954 – в чемпионатах мира, с 1955 – в чемпионатах Европы).

Несомненно, советский период является поистине «золотым веком» отечественной гимнастики.

Как с годами менялись вольные упражнения гимнастов?

С момента расцвета гимнастики как вида спорта прошло немало лет. Менялись правила, костюм, длительность программы и упражнения. Как и любой процесс, соревнования совершенствовались, отбрасывая некоторые условности. Одновременно добавлялось всё больше тонкостей. В целом изменения производились для того, чтобы спортивная гимнастика стала той прогрессивной дисциплиной, каковой она является ныне.

В 1950-х годах в спортивной гимнастике произошли кардинальные изменения: появились комбинации, представляющие собой совокупность отдельных элементов и упражнений, объединённых одним настроением и музыкой. Различий между мужской и женской программой практически не было. Разве что мужчины в своих соединениях использовали больше силовых элементов, которые делали связки длиннее и (на вид) сложнее.

1960-е годы отнюдь не характеризуются как период усложнения упражнений спортивной гимнастики. Мужчины продолжали наполнять свои выступления простыми элементами. Однако помимо привычных сальто вперёд и назад им рекомендовалось использовать усложненные элементы: сальто боком и твист. Основа же не изменилась. Она по-прежнему представляла собой стойки на руках, равновесия с удержанием ноги рукой и без. Женская программа также включала чередование простых и сложных элементов. Таким образом, можно констатировать, что в описываемый период сохранялись традиции прошлого десятилетия, но для женского исполнения стала использоваться ритмичная музыка.

Прогресс 1970-ых годов в сравнении с прошлым десятилетием заметен сразу. На Олимпийских играх 1972 года в мужскую программу включили двойное сальто назад в группировке в первой диагонали и двойной пируэт назад в заключительной третьей. Спортсмены этого поколения овладели новыми пируэтами и аликвотными вращениями, увеличивая зрелищность и качество связок. Развиваются акробатика с переворотом назад, при этом остаются популярными сальто вперёд и боком. С 1974 года появился новый вид элементов. Если раньше после упражнений гимнасты финишировали на ноги, то теперь они стали уходить в кувырок.

Женская программа также претерпевала изменения. Так, на Олимпийских играх в Мюнхене гимнастки исполнили двойной пируэт назад. Обязательным в связках стало сальто в диагонали. Впервые двойное сальто вперед было исполнено советской гимнасткой Нелли Ким. Её примеру последовали и многие другие спортсменки, после чего наличие этого элемента стало чуть ли не обязательным. Программа постоянно совершенствовалась и изменялась, рождая всё более сложные трюки.

Процесс покорения сложных элементов в 1980-ых годах продолжил набирать обороты. Если до этого в мужской программе отсутствовали пируэты (для сравнения: почти повсеместно каждая гимнастка выполняла тройной пируэт), то в этом десятилетии они были включены в связки. Зачастую спортсмены останавливали выбор на комбинации из двойного пируэта назад и в контртемп сальто вперёд на ноги или же в упор лёжа. Женщины в попытках не отставать от мужчин добавляли в программу выступлений сложные сальто. Акробатика, наоборот, остановилась на месте: её развитие было предоставлено будущим спортсменам. Отчётливо прослеживалась тенденция совершенствования всех гимнастических упражнений дополнительными «фишками».

1990-е годы внесли изменения в виде обновления правил: была введена система прибавок за связки упражнений категорий «С» и выше. Если в 1980-е пируэты в мужской программе встречались достаточно редко, то в 90-е из них состояло 90% выступления. Многие считали это недостатком, ведь гимнастам требовалось больше времени тратить на составление комбинаций из вполне простых элементов вместо того, чтобы тренировать замысловатые и впечатляющие упражнения.

Но на самом деле наличие хотя бы одного трудного элемента уже было успехом на соревнованиях. Потому передовые тренера акробатики включали в программы выступлений сверхсложные трюки. Женщины же работали над освоением трюка «Двойной бланш с пируэтом». В 1995 году Елена Продунова исполнила малораспространенный двойной твист в группировке и даже соединила его с сальто вперёд, не включая в программу акробатику назад. Это произошло потому, что гимнасток также обязали соединять элементы акробатики.

Глобальные изменения произошли в 2000-ых годах, когда в силу вступили прибавки за использование элементов гимнастики. Максимальные оценки можно было получить за связки из трёх групп упражнений сложности C и D.

После 2006 года правила вновь существенно обновили: теперь спортсменам требовалось включить в программу 10 сложных элементов. Уже через четыре года гимнасты стали использовать в программе связки из шести (семи) акробатических линий группы D. Это обстоятельство превратило соревнования в зрелищную гонку. Однако такие нововведения привели к тому, что комбинации стали выглядеть скучно. В это время каждый спортсмен стремился овладеть полуторным сальто с кувырком с полутора винтами в группировке, прямым телом. До этого такие «трюки» считались недостижимым талантом.

Также для поднятия уровня сложности стали исполнять двойной твист – теперь он был в каждой программе. Некоторые гимнасты реализовывали его с поворотом на 360 и даже 540 градусов! Наиболее востребованными с точки зрения прибавки явились комбинации упражнений категорий D между собой. Так за несколько десятков лет мужская программа из циркового номера с одним сложным элементом превратилась в связку тяжелейших упражнений.

Спортивная гимнастика периода 2000-2005 годов не отходила от правил прошлого десятилетия – сохранялись те же четыре диагонали. Женщины добавляли в свои выступления связки прыжков, что позволяло им получать существенные прибавки. Наибольшей востребованностью пользовалась связка прыжков в группировке на 720 и 540 градусов.

В 2006-2008 годах гимнастки попытались перенять из мужской программы 10 очень трудных элементов. Плюсом такого поворота событий стало то, что повсеместно начали выполняться двойные сальто с двумя винтами, чего годами ранее не встречалось. Также женщины освоили двойной твист и связку 2,5 пируэта назад плюс пируэт вперёд. Вследствие из-за этого комбинация стала более продолжительной, включала 6 линий, и упражнения иногда выполнялись для «лишь бы были».

Сложной и яркой программа стала в 2009 году, когда достаточно было исполнить восемь сложных элементов, три из которых – гимнастические. Четвертные и тройные повороты на ноге, двойные повороты в вертикальном шпагате, усложнявшие номер, стали доступны и учитывались идентично сложным акробатическим упражнениям. К 2011 году некоторые спортсменки использовали в программе 3,5 пируэта назад, что до этого было под силу только мужчинам.

С 2013 года все программы гимнастов стали делится на винтовые сальто и двойные. Кроме того, в этом же году с целью безопасности гимнастам было запрещено исполнять в связках более одного полуторного сальто в кувырок. На современном этапе программа вольных упражнений претерпевает изменения, как и сама спортивная гимнастика в целом.

Книги

Об удивительном мире спортивной гимнастики написано немало книг. Стоит отметить, что книги из представленного ниже перечня литературы не являются учебными пособиями. Авторы повествуют о своём пути профессионального становления и рассказывают о скрытой от посторонних глаз стороне спортивной гимнастики.

  • Ольга Корбут «Жила была девочка…»

В этой книге знаменитая советская гимнастка описывает детство, взлёты и падения в спорте, и период после завершения спортивной карьеры. Биография этой женщины неоднозначна. Кроме того, автор подчёркивает в своей работе, что нет недостижимых высот – нужно лишь ставить цель и идти к ней.

  • Алексей Немов, Ирина Степанцева «Честная игра»

Еще один жизненный путь спортсмена – четырехкратного Олимпийского чемпиона, который начинал его со скромной секции в Тольятти. Книга рассказывает о правилах спорта, применимых к жизни, о неудачах и взлетах, которые закаляют характер и учат достойно воспринимать все уроки судьбы.

  • Владислав Растороцкий «Гимнастика достойна гимнов»

В этой книге повествование ведется от лица заслуженного тренера СССР, который рассуждает о роли педагога в формировании личности и отношения к спорту. Самому Растороцкому удалось закалить характер многих советских спортсменок: Турищевой, Шапошниковой, Юрченко. По этой причине в книге присутствуют эпизоды простых тренерских радостей и мнение о будущем гимнасток.

  • Юрий Титов «Восхождение. Гимнастика на олимпиадах»

Известный гимнаст Юрий Титов повествует о своём опыте участия в Олимпиадах, а также описывает изменения в правилах и общей структуры. В работе можно проследить, как одно поколение спортсменов приходило на смену другому, как усложнялась и прогрессировала гимнастика.

Интересные факты о спортивной гимнастике в целом

Спортивная гимнастика – это не только здоровый образ жизни, но и множество спортивных достижений и печальных падений. Тем не менее в каждой дисциплине имеется ряд любопытных фактов, и в данном случае гимнастика не является исключением.

  • По одной из версий, «гимнастика» с греческого переводится как «голый», что свидетельствует о том, что во времена античности упражнения выполнялись полностью обнаженными людьми.
  • Оценка 10 баллов: миф или реальность? Долгое время все считали, что заработать её невозможно. Доказать обратное удалось 14-летней румынской спортсменке Наде Куманечи, которая на Олимпиаде 1976 года в Монреале завоевала оценку 10,00. Кстати, табло для отметок даже не предполагало четырехзначного числа, потому показало 1,00.
  • В гимнастике существуют запрещенные элементы. Например, знаменитая «Петля Корбут», для выполнения которой спортсменке следует встать на верхнюю часть брусьев и сделать сальто назад. Названа она в честь Ольги Корбут – четырехкратной олимпийской чемпионки, поразившей судей уникальным и опасным элементом.
  • На Олимпиаде 1976 года в Монреале в командной борьбе произошло настоящее чудо. Японцу Шуну Фудзимото удалось выполнить упражнения на кольцах и коне со сломанной коленной чашечкой и надорванными связками. После завершающего сложнейшего прыжка он потерял сознание, а когда очнулся, то узнал, что его команда взяла олимпийское золото.
  • Гимнасту из Великобритании Эшли Уотсону удалось совершить сальто назад на перекладине и преодолеть расстояние 5,87 метров! Сам спортсмен делился, что, для того чтобы побить мировой рекорд, ему понадобилось 8 попыток.

Таким образом, гимнастики как вид спорта в течение своего становления проделала путь от выполнения легких развивающих упражнений перед Олимпийскими играми до настоящих мировых состязаний. Нельзя не отметить внутренний стержень и бесконечную силу воли гимнастов и гимнасток, которым ежедневно приходится сталкиваться с борьбой не только на ковре, но и внутри себя. Вольные упражнения – глубоко творческий процесс, который соединяет силу и грацию гимнастов. Нам остаётся лишь восхищаться этими людьми и искренне болеть за любимых спортсменов!

Турнир:
Чемпионат Англии. Премьер-Лига

Источник

Читайте также:  Купальник для художественной гимнастики название
Оцените статью