Гимнастика фролова жизненная сила

ПРОГРАММА ОЗДОРОВЛЕНИЯ ФРОЛОВА «ЖИЗНЕННАЯ СИЛА» ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

«ЖИЗНЕННАЯ СИЛА»

для начинающих в домашних условиях:

2) очищение организма

3) закаливание

4) работа над характером (система А.Фролова «Культура и культуризм сознания» )

5) комплекс упражнений врача-психотерапевта Александра Фролова

В современных условиях основной причиной заболеваний являются стрессы. 70% всех болезней — психосоматика. Поэтому нужны специальные упражнениями, которые сделают нервные клетки сильными, а личность — устойчивую к стрессам.

ПСИХО-ФИЗИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА А.Фролова состоит из упражнений, но не просто физических, а таких, чтобы и мышцы немножко укрепить, и позвоночник вылечить, и тело наполнить жизненной силой, и нервы сделать «железными», и внимание сконцентрированным и т.д. Это упражнения с так называемым «внутренним стилем». На курсах А.Фролова вы узнаете все тонкости внутреннего стиля выполнения упражнений и сразу ощутите их лечебный эффект!

Приглашаем сторонников здорового образа жизни на занятия «ЖИЗНЕННАЯ СИЛА» в Москве >>> , выездные оздоровительные курсы в Анапе >>> , в Подмосковном пансионате >>>

А если нет возможности приехать, занимайтесь самостоятельно:

ПСИХОФИЗИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС : два варианта

1. Гимнастика в положении стоя

Лечебный комплекс упражнений именно в этом варианте восстановил автора после травмы позвоночника и принес пользу многим. Помогает при межпозвоночных грыжах, ишиасе, остеохондрозе. Кто как может, тот так и делает — хоть с чего-то надо начать. ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ — ВСЕ ДЕЛАТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!! Удовольствие — положительная обратная связь от клеточек. «Микроопьянение» от потягивания — суперрезультат — кратчайшая дорога к здоровью. Как показала 15-летняя практика, не было ни одного человека с остеохондрозом, который бы не почувствовал облегчение после 3-5 занятий. Цель упражнений — не сила, не гибкость, а УДОВОЛЬСТВИЕ — необходимое и достаточное условие для достижения максимального ЛЕЧЕБНОГО эффекта. При данном способе выполнения упражнений вырабатывается много эндорфинов — создается хорошее настроение, укрепляется нервная система, отлично тренируется концентрация внимания, повышается уровень сознания, мышление становится ясным и отчетливым, усиливается интеллект. (описание комплекса и ФОТОКУРС >> )

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ОРГАНОВ БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ И МАЛОГО ТАЗА>> ВОССТАНАВЛИВАЕТ МУЖСКОЕ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. Эффективное упражнение для оздоровления мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта. Лечит запоры, геморрой, гинекологию, простатит, повышает потенцию до такой степени, что 75 -летние люди начинают чувствовать себя молодыми.

ЛЕЧЕБНАЯ САМОРЕГУЛЯЦИЯ ОРГАНИЗМА>>— Движения с положительной обратной связью. Гениально простая методика. Восстановление контакта с СОБОЙ. Избавление от комплексов. Обретение чувства свободы, внутренней силы. Достижение физической и психической гармонии. Тренировка концентрации внимания. ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНА для развития ИНТЕЛЛЕКТА, креативности. С медицинской точки зрения методика хороша, так как действует на причину психосоматических заболеваний — снимает стресс, эмоциональное напряжение. Лечит гипертоническую болезнь и мн.др. Минус только в том, что, несмотря на простоту, методика трудна для понимания, потому что находится на грани науки и искусства.

УСПОКАИВАЮЩИЙ ЛЕЧЕБНЫЙ АУТОТРЕНИНГ >> Стимулирует жизненную силу в клеточках тела. Лечит заболевания на нервной почве, например, вегето-сосудистую дистонию, нормализует давление и т.д. Эффективен для снятия стресса и приведения сознания в состояние спокойствия, тренирует концентрацию внимания. Хорошо помогает при бессоннице.

АУТОТРЕНИНГ С ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ МАССАЖЕМ >> Энергетический массаж – эксклюзив, творящий чудеса очищения и не имеющий аналогов: Стимуляция механизмов самоочищения. Пробуждение жизненной силы в клеточках. Самый мягкий вариант очищения организма. Энергетический массаж желудка, печени, почек, органов малого таза и т.д.

С АМОПРОГРАММИРОВАНИЕ>> Мобилизация сил для преодоления инертности, лени, уныния. Активизация силы духа, силы воли, силы характера для саморазвития. Нужно представить свое физическое, психическое и духовное совершенство и перевоплотиться в этот образ. Признак успеха — «пламенение» духа.

С чего начать?

Начните с обязательных ежедневных 10-ти минутных потягиваний сразу после пробуждения. Затем: лечебная гимнастика, вечером аутогенная тренировка

Система «Жизненная сила»

Универсальная и очень эффективная! Упражнения можно делать в любом возрасте.

  • Приносит удовольствие! Особый способ выполнения упражнений вырабатывает много эндорфинов, создаёт хорошее настроение.
  • Супер рациональная!

По этой методике занимаются в лечебных и профилактических учреждениях России, в тренинговых центрах.

«Система Александра Фролова — именно то, в чем нуждается население. Она очень доступная, простая, но в то же время необычная, интересная и эффективная» — Руководитель государственного республиканского центра здоровья Кокорин Г. Я.

ВНИМАНИЕ!!

Приглашаем на оздоровительные онлайн-занятия

с 28 сентября 2021 г.

ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ

БЕСПЛАТНО

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ, СУББОТА

В 8-00 УТРА

ЛЕЧЕБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

И АУТОТРЕНИНГ

В ПРЯМОМ ЭФИРЕ НА КАНАЛЕ You Tube

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И ВАМ ПРИДЁТ ОПОВЕЩЕНИЕ

ВОПРОСЫ ПО:
WhatsApp; Telegram; SMS: +7 (926) 9388700

ВТОРАЯ СТУПЕНЬ

ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА

ЛЕЧЕБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ с 8-00 до 9-00

САМОРЕГУЛЯЦИЯ И АУТОТРЕНИНГ В 20-00

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ — 100 руб.

АБОНЕМЕНТ НА МЕСЯЦ — 1500 руб.

карта Сбербанка № 5469 3800 2833 7078
Привязана к тел. +7 915 365-05-23

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ КУРСЫ НА МОРЕ 2021 г.

С 25 МАЯ ПО 7 ИЮНЯ

С 3 ПО 17 СЕНТЯБРЯ

С 10 ПО 24 СЕНТЯБРЯ

ПОДРОБНЕЕ>>>

Источник

—>Оздоровительная система доктора А.Фролова —>

—> —>Наш опрос —>

—>Поделиться —>

—> —>Статистика —>

Эта оздоровительная система создана для лечения и профилактики психосоматических заболеваний, омоложения и продления жизни.

Успокаивающий аутотренинг в авторском исполнении в свое время вывел научную работу по лечению гипертонии на первое место на Всесоюзном съезде молодых ученых. Энергетический массаж эксклюзив, творящий чудеса очищения и не имеющий аналогов. Саморегуляция снимает стресс. Упражнения для органов малого таза лечат запоры, геморрой, гинекологию, повышают потенцию до такой степени, что 75-летние люди начинают чувствовать себя молодыми. Лечебный комплекс для позвоночника именно в этом варианте восстановил автора после травмы и принес пользу многим. Как показала многолетняя практика, не было ни одного человека с остеохондрозом, который бы не почувствовал облегчение после 3-5 занятий. Особый способ выполнения упражнений способствует выработке эндорфинов (гормонов удовольствия). Создается хорошее настроение, укрепляется нервная система, отлично тренируется концентрация внимания, мышление становится ясным и отчетливым.

Цель системы — тело без возраста и сильная нервная система.

Система особенно полезна для людей среднего возраста, ощутивших проблемы со здоровьем и желающих продлить молодость физическую и интеллектуальную.

Хотите оздоровить свой позвоночник, укрепить нервную систему, избавиться от психосоматических заболеваний и научиться удерживать в теле жизненную силу, чтобы замедлить старение?

Записывайтесь на онлайн-занятия!

УЧЕБНО — ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КУРС

ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЯ

с 28 сентября 2021 г.

ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ

БЕСПЛАТНО

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ, СУББОТА

В 8-00 (мск) УТРА

ЛЕЧЕБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

И АУТОТРЕНИНГ

В ПРЯМОМ ЭФИРЕ

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И ВАМ ПРИДЁТ ОПОВЕЩЕНИЕ

ПРОВОДИТ автор системы доктор А.И. Фролов.

Александр Иванович — психотерапевт, врач оздоровительной медицины. И звестен как специалист в области психосоматики. Участник передач о здоровье на 1 канал ТВ, Россия, НТВ, ТВЦ, Доверие.

А.Фролов на 1 канале ТВ видео>>

На канале НТВ видео>>

После окончания мединститута работал врачом-психотерапевтом на кафедре кардиологии. Применил психотерапию в лечении гипертонии. Успокаивающий аутотренинг Александра Фролова превзошёл по эффект ивности медикаментозное лечение.

Закончил Австрийскую школу психоанализа. Сертифицированный гештальт терапевт. Автор «Эссенциальной терапии».

У Александра Фролова большой личный опыт самосовершенствования — голодал 40 дней, бегал марафон, был вегетарианцем 10 лет, купался в проруби. Пришёл к выводу, что нужно придерживаться «срединного пути — ничего сверх меры», т.е. для восстановления здоровья и накопления жизненной силы нужно избегать перегрузок.

С 1998 г. руководит Клубом «Жизненная сила» и проводит практические курсы.

Занятия начинаются с оздоровления позвоночника. Доктор А. Фролов сам перенёс серьёзную травму позвоночника и сумел восстановиться без операции. Создаваемый «методом проб и ошибок» комплекс постепенно начал приносить облегчение. А полное восстановление здоровья (с некоторыми приятными сюрпризами) наступило примерно через год. Оказалось, что упражнения не только делают здоровым позвоночник, но ещё дают много энергии и необычайно эффективны для укрепления и развития психики. Автор на себе прочувствовал появление спокойствия, невозмутимости и главное — усиление концентрации внимания.

В ПРОГРАММЕ ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЙ ВТОРОЙ СТУПЕНИ:

ЛЕЧЕНИЕ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Вам покажут упражнения для лечения гипертонии, остеохондроза, запоров, вегето-сосудистой дистонии, синдрома хронической усталости и др.

ПРОФИЛАКТИКА инфаркта, инсульта, онкологии, ожирения и др.

ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА — упражнения, которые оздоравливают сердечно-сосудистую, мочеполовую, эндокринную системы организма, лечат позвоночник, желудочно-кишечный тракт, увеличивают половую энергию, восстанавливают иммунитет, омолаживают кожу и подкожную клетчатку и др.

Вы научитесь правильно выполнять эти упражнения и сразу почувствуете лечебный эффект.

ИСПОЛЬЗУЮТСЯ УПРАЖНЕНИЯ:

ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА

С 10-00 ДО 11-00 УТРОМ:

Психофизическая гимнастика для позвоночника и суставов. Помогает при остеохондрозе, грыже межпозвонковых дисков и др. Укрепляет нервы. Цель упражнений — не сила, не гибкость, а УДОВОЛЬСТВИЕ — необходимое условие для достижения максимального ЛЕЧЕБНОГО эффекта.

Самопрограммирование. Мобилизация сил для преодоления инертности, лени, уныния. Активизация силы духа, силы воли, силы характера для саморазвития. Нужно представить своё физическое, психическое и духовное совершенство и перевоплотиться в этот образ. Признак успеха — «пламенение» духа.

Гимнастика для органов брюшной полости и малого таза. таза . Эффективное упражнение для оздоровления мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта. Помогает при запорах, геморрое, простатитах, при фибромиоме, миоме, восстанавливает репродуктивную функцию, тонус мышц ; активизирует выработку основных женских и мужских гормонов, повышает потенцию.

Аутогенная тренировка . Наполняет жизненной силой клеточки тела.

В 20-00 ВЕЧЕРОМ:

Лечебный аутотренинг. Лечит заболевания на нервной почве, например, вегето-сосудистую дистонию, нормализует давление и т.д. Приводит сознание в состояние спокойствия, тренирует концентрацию внимания. Эффективен для снятия стресса — полностью расслабляет организм. Действует на причину психосоматических заболеваний — снимает эмоциональное напряжение. Хорошо помогает при бессоннице.

СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ : 100 руб. АБОНЕМЕНТ НА МЕСЯЦ — 1500 руб.
Оплата на карту Сбера № 5469 3800 2833 7078 (Привязана к тел. +7 915 365-05-23)

Для тех, кто прошел учебно-оздоровительный курс, максимальные скидки на все выездные мероприятия!

Предварительная заявка обязательна.

Запись и вопросы : по WhatsApp, Telegram, SMS по тел. +7 (926) 9388700

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ПСИХОСОМАТИКА

Вы чувствуете упадок сил? Беспокоит позвоночник? Бывают головные боли и головокружения? Скачет давление? Перебои в сердце? Мучают запоры? Частые простуды? Растет раздражительность и снижается интерес к жизни?
Думаете это начало конца? — Да. Так оно и есть .

Мы все преждевременно (генетический ресурс жизни человека от 120 до 150 лет) умираем от психосоматических заболеваний, причина которых стрессы, хроническая усталость, ослабленная нервная система.

Гипертония, остеохондроз, сердечная аритмия, вегето-сосудистая дистония, ожирение, эндокринные нарушения, язвенная болезнь, гастриты, колиты, диабет, инфаркты, инсульты и многое другое — все это психосоматика, которая нас губит. Даже онкозаболевания зависят от состояния нервной системы. Каждую минуту в организме человека образуются 4 раковые клетки, которые подавляются иммунитетом. А если от хронических стрессов иммунитет в у падке – вот и онкология, аутоиммунные заболевания, подверженность инфекциям и т.д.

Стрессов в нашей жизни избежать невозможно. Единственный выход – оздоравливать организм и укреплять нервную систему.

Медикаментозно воздействуя на тело, мы лечим следствие, а причина остаётся. 70% заболеваний – ПСИХОСОМАТИКА, нервы. Поэтому болезни возвращаются.

Реальное лечение и профилактика психосоматических заболеваний – это оздоровление и укрепление нервной системы и приведение в гармонию всех механизмов саморегуляции.

ПЛАНИРУЕМ!

Источник

Читайте также:  Гимнастика для упругости шеи
Оцените статью