Гимнастика для глаз английский

зарядка для глаз
материал по английскому языку на тему

зарядка для глаз

Скачать:

Вложение	Размер
zaryadka_dlya_glaz_na_angliyskom_yazyke.docx	13.25 КБ

Предварительный просмотр:

Look left, right (глазами влево, вправо)
Look up, look down (глазами вверх, вниз)
Look around. (глазами по-кругу)
Look at your nose (смотрим на нос)
Look at that rose (одну руку вытягиваем как будто держим цветок, и смотрим)
Close your eyes (закрываем глаза)
Open, wink and smile. (открываем, моргаем и улыбаемся)

Дети по команде учителя медленно переводят свой взгляд с одного предмета на другой.

One, two, three, four.
Look at the window, look at the door,
Look at the ceiling, look at the floor.
One, two, three, four.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Презентация на тему: «Зарядка для глаз».

Данная работа направлена на формирование у учащихся представления о настройки смены слайдов и анимации.

Возможности презентации PowerPoint для проведения упражнений зарядки для глаз.

Как сохранить зрение при работе за компьютером.

Упражнения для профилактики зрения. Возможно применение на уроке.

При длительной работе с бисером необходима зарядка для глаз.Представляем несколько упражнений.

Данный материал используется во время урока в качестве физминутки.

Источник

Физкульминутки на уроках английского языка «Гимнастика для глаз»

Глаза – один из важнейших органов человека. Поэтому за их здоровьем следует следить, начиная с раннего детства. И крайне важно поддерживать зрение в ранние школьные годы, когда на детские глазки идет колоссальная нагрузка. Именно поэтому физминутка для глаз так необходима школьникам.

Не стоит забывать и о том, что зрение является самым важным инструментом для успешного обучения в школе. Физминутки позволяют заниматься профилактикой, и не допустить зрительного утомления учащихся.

На уроке физминутка не занимает много времени, буквально пару минут, но польза, полученная от этих, казалось бы простых упражнений, просто неимоверная.

Задача: развитие речевого аппарата, творческой активности, снятие напряжения и усталости глаз.

Подборка физкульминуток (физзарадок) на урок английского языка и внеурочную деятельность

1. Начертите на доске или другим способом букву S. Затем попросите детей глазами очертить ее сначала в одном направлении, потом необходимо поменять. При этом можно приговаривать скороговорку или рифмовку. Ее можно связать с изучаемой темой ( “Wealth is nothing without health”).

2. Хорошим упражнением для глаз будет «письмо». Например, сначала можно написать какие-нибудь большие буквы на доске. Затем перевести взгляд на свою парту и там глазами «написать те же буквы». Затем на любом маленьком предмете. Как вариант, можно написать свое имя или любое слово.

3. Можно использовать стихотворный способ для расслабления глаз.
Look left, right
Look up, look down
Look around.
Look at your nose
Look at that rose
Close your eyes
Open, wink and smile.
Your eyes are happy again.

4. «Funny Face»
Paint your hair and paint your nose
Show me show me
Paint your hair and paint your nose
Show me a funny face
Funny hair funny face
I have a funny face
Paint your eyes and paint your mouth
Show me show me
Paint your eyes and paint your mouth
Show me a funny face!
Funny eyes
Funny mouth
Funny face

5. «A Song From a Game»
Blind man, blind man
Sure you can`t see?
Turn round three times
And try to catch me!
Turn East turn West
Catch as you can
Did you think you caught me?

6. «Two little eyes»
Two little eyes to look around
Two little ears to hear each sound
One little nose to smell what` s sweet
One little mouth that likes to eat.

7. «Blind, blind man!»
Brother Left and Right his brother
Hardly ever see each other
Mirror is the only place
Where they `re coming face to face.

8. «I can see»
Clap your hands together
One, two, three.
Turn around quickly
What can you see?
I can see the window
I can see the door
I can see the table
I can see the floor

9. «I Can See»
I can see ,I can see
Two legs across the sea
I can see, I can see
Two arms across the sea
I can see, I can see
Ten toes across the sea
I can see, I can see
Ten fingers across the sea
I can see, I can see
One head across the sea
Oh, no! It`s pirate! Help!

10.
— Blink quickly. Close your eyes. Sit still, count slowly from 1 to 5. (4 – 5 times).
— Close your eyes, counting from 1 to 3. Open your eyes and look into the distance, counting from 1 to 5. (4 – 5 times).
— Stretch your arm forward. Follow the movements of your forefingers to the left and to the right, up and down without turning your head. (4 – 5 times).
— Look at your forefinger, stretch forward, counting from 1 to 4, then look at the distance, counting from 1 to 6. (4 – 5 times).
— Make 3-4 circular motions with your eyes to the right and to the left at a moderate pace. (4 – 5 times).

Источник

Гимнастика для глаз. Комплекс упражнений (на английском языке)
учебно-методический материал по английскому языку

Зрительная гимнастика – одна из эффективных профилактических мер, направленная на сохранение здоровья глаз. Как и любая другая профилактика, она требует регулярных занятий, и соблюдения всех предписанных правил.

Скачать:

Вложение	Размер
На уроке физминутка не занимает много времени, буквально пару минут, но польза, полученная от этих, казалось бы простых упражнен	783.95 КБ

Предварительный просмотр:

Gymnastics for the eyes.

(a set of exercises)

1.Blink often, close your eyes after that, count to five and start all over again!

2.Close your eyes, count to three, then open them wider and so, counting to five, you, without blinking, look into the distance!

3. We hold our hand in front of us, without shaking our head, we move our finger up and down, right-left and-follow.

4. You look at your finger and count to four, and then you look into the distance: your account will be up to six!

5. Draw circles with your eyes to start only to the right, then to the left three times and relax -look into the distance!

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Упражнения на разные уровни знания английского языка.

Упражнения на разные уровни знания английского языка.

В данном материале представлены грамматические упражнения для учащихся 4 классов.

Дополнительный материал к соответствующим разделам УМК «New Millennium English 8», способствующий формированию навыков самостоятельного труда, систематизации знаний по изученным темам, автоматиз.

Данные упражнения предназначены для учащихся первых классов школ с углубленным изучением английского языка. Задания направлены на обобщение, закрепление и систематизацию знаний, полученных учащи.

Дополнительные упражнения по английскому языку по теме «Прошедшее простое время» (УМК «Английский в фокусе», 6 класс).

Данный дидактический материал предназначен для обучающихся старших классов общеобразовательных школ и составлено с учетом различных уровней владения английским языком. Основной целью настоящего пособи.

Источник

5 упражнений для выполнения зарядки для глаз на английском языке

5 Упражнений

для проведения зарядки для глаз

на английском языке

5 Exercises to strengthen your eye muscles and improve your vision

1.Blinking

Blinking is an often overlooked yet simple way to keep your eyes fresh and being able to focus longer. Computer users and television watchers tend to blink less, especially when they are intently focused on something. Try it just now as a simple exercise. For the next two minutes blink every 3 – 4 seconds. After you have done this for two minutes, mentally take note of how your eyes feel, are they strained, relaxed, tired. Now try and not blink for 30 seconds at a time for two minutes. Do you feel any difference? Whenever you blink your eyes are going into a brief period of darkness which helps to keep your eyes fresh and discharges previous information ready for new information, this helps to reduce eye strain.

2.Palming

This is done to relieve stress around the eyes and as a way to relax your eyes whilst taking a computer break.

Instructions for palming

1. Take a few deep breathes before you begin.

2. Make yourself comfortable whilst leaning forward on a desk or with your elbows resting on your knees. Close your eyes.

3. Place your two hands over your eyes with the cup of your palm covering your eyes, your fingers on your forehead and the heel of your hand will rest on your cheekbone. Make sure you can blink freely and you are not putting too much pressure on your eyes.

That’s it. Palming gives you the opportunity to rest your mind and your eyes for a few minutes at a time. It may not sound much of an exercise but it can make a big difference in your working day if you stop for a few minutes and do this exercise.

3.Figure of eight

This is to exercise your eye muscles and increase their flexibility. This is quite a simple exercise but a good one.

Imagine a giant figure of eight in front of you about 10 feet in front of you. Now turn the 8 on it’s side. Now trace the figure of eight with your eyes, slowly. Do it one way for a few minutes and then do it the other way for a few minutes. It may seem very alien at first but it’s worth persevering with it.

4.Near and far focussing

This is one of my favourite exercises as you can do it almost anywhere, I say almost as I couldn’t imagine doing it on the underground without getting strange looks from those around me.

Instructions for Near and far focussing.

Sit in a comfortable position, or stand, this will only take 2-3 minutes at a time.

Put your thumb about 10 inches in front of you and focus on it.

Now focus on something else about 10 – 20 feet in front of you.

On each deep breath switch between focussing on your thumb and the 10-20 feet object in front of you.

This will strengthen the muscles in your eyes over time and improve your vision overall.

5.Zooming

This is another one of my favourites as it is very easy and quick to do.

Instructions for zooming

Sit in a comfortable position

Stretch out your arm with your thumb in the hitchhike position

Focus on your thumb as your arm is outstretched.

Now bring your thumb closer to you, focussing all the time, until your thumb is about 3 inches in front of your face.

Now move your thumb away again until your arm is fully outstretched.

Do this for a few minutes at a time throughout the day.

This exercise will strengthen your focussing skills and your eye muscles in general.

Источник

Методический материал по английскому языку» Гимнастика для глаз на уроках английского языка»

МБОУ «Средняя школа №70»

Методический материал по английскому языку по теме «Гимнастика для глаз»

Можно использовать стихотворный способ для расслабления глаз.

1.Look left, right
Look up, look down
Look around.
Look at your nose
Look at that rose
Close your eyes
Open, wink and smile.
Your eyes are happy again.

2. «Funny Face»
Paint your hair and paint your nose
Show me show me
Paint your hair and paint your nose
Show me a funny face
Funny hair funny face
I have a funny face
Paint your eyes and paint your mouth
Show me show me
Paint your eyes and paint your mouth
Show me a funny face!
Funny eyes
Funny mouth
Funny face

3. «A Song From a Game»
Blind man, blind man
Sure you can`t see?
Turn round three times
And try to catch me!
Turn East turn West
Catch as you can
Did you think you caught me?

4. «Two little eyes»
Two little eyes to look around
Two little ears to hear each sound
One little nose to smell what` s sweet
One little mouth that likes to eat.

5. «Blind, blind man!»
Brother Left and Right his brother
Hardly ever see each other
Mirror is the only place
Where they `re coming face to face.

6. «I can see»
Clap your hands together
One, two, three.
Turn around quickly
What can you see?
I can see the window
I can see the door
I can see the table
I can see the floor

7. «I Can See»
I can see ,I can see
Two legs across the sea
I can see, I can see
Two arms across the sea
I can see, I can see
Ten toes across the sea
I can see, I can see
Ten fingers across the sea
I can see, I can see
One head across the sea
Oh, no! It`s pirate! Help!

8.
— Blink quickly. Close your eyes. Sit still, count slowly from 1 to 5. (4 – 5 times).
— Close your eyes, counting from 1 to 3. Open your eyes and look into the distance, counting from 1 to 9. (4 – 5 times).
— Stretch your arm forward. Follow the movements of your forefingers to the left and to the right, up and down without turning your head. (4 – 5 times).
— Look at your forefinger, stretch forward, counting from 1 to 4, then look at the distance, counting from 1 to 6. (4 – 5 times).
— Make 3-4 circular motions with your eyes to the right and to the left at a moderate pace. (4 – 5 times).

Источник