Гимнастика для детей власиха

ПЛАВАНИЕ

Минимальный возраст зачисления в группы по: плаванию – 7 лет

Как добраться: Белорусский вокзал, электричка до ст. Одинцово, авт. №2 или №4 до остановки «Администрация», или станция метро «Парк Победы, авт. №339 до остановки «Администрация».

Контакты: 8 (495) 596-06-10

БОЛЬШОЙ ТЕННИС

Те́ннис или большой теннис [1] — вид спорта [2] , в котором соперничают либо два игрока («одиночная игра»), либо две команды, состоящие из двух игроков («парная игра»). Задачей соперников (теннисистов или теннисисток) является при помощи ракеток отправлять мяч на сторону соперника так, чтобы тот не смог его отразить, не более чем после первого падения мяча на игровом поле на половине соперника.

БАСКЕТБОЛ

Баскетбо́л (англ. basket «корзина» + ball «мяч») — спортивная командная игра с мячом, в которой мяч забрасывают руками в корзину (кольцо) соперника.

В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти полевых игроков (всего в каждой команде по 12 человек, замены не ограничены). Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде завладеть мячом и забросить его в свою корзину. Корзина находится на высоте 3,05 м от паркета (10 футов). За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанций, засчитывается два очка, с дальней (из-за трёхочковой линии) — три очка; штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки — 28 м в длину и 15 м — в ширину. Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире [1] .

БАДМИНТОН

Бадминтон — олимпийский вид спорта, в котором два игрока или две команды по два человека соперничают между собой. Бадминтон входит в число самых энергозатратных видов спорта. Цель каждого из игроков (или команд) — перекинуть ракетной волан на сторону соперника таким образом, чтобы соперник не смог его отразить. Чтобы было засчитано очко волан должен коснуться площадки соперника.

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

Художественная гимнастика — сегодня это не просто вид спорта. Это тандем гармонирующих друг-другу искусства и спорта, гимнастки должны воспитывать в себе эстетическую духовность, (сложные комбинации, состоящие из гимнастических, акробатических, танцевальных, плавных, гибких, пластичных упражнений с предметами (скакалка, обруч, лента, мячик), в сопровождении красивой музыки — вот что такое художественная гимнастика.

Кудо (яп. 空道 ) или Дайдо Дзюку (неточно Дайдо Джуку) (яп. 大道塾 ) — современное полноконтактное боевое единоборство, созданное в 1981 году мастером восточных единоборств Адзумой Такаси на основе его знаний о карате кёкусинкай, борьбе дзюдо, тайском боксе.

КАРАТЭ

Каратэ — это система защиты и нападения. На начальном этапе карате представляло собой систему рукопашного боя, предназначавшуюся исключительно для самообороны. Сегодня карате приобрело большую известность благодаря показательным выступлениям, Так, опытные мастера могут расколоть кулаком глыбу льда, ударом ноги разнести в щепки брус из сосновой древесины толщиной 15 см, разбить локтем или головой стопки кровельной черепицы(тем не менее разбивание предметов демонстрирует лишь физическую силу и не является показателем мастерства).

ГРЕКО-РИМСКАЯ БОРЬБА

Греко-ри́мская борьба́ (классическая борьба, французская борьба, спортивная борьба греко-римского стиля) — европейский вид единоборства, в котором спортсмен должен, с помощью определённого арсенала технических действий (приёмов), вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе, в отличие от вольной, запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками. Классическая борьба родилась в Древней Греции и получила развитие в Римской империи, а современный вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX века.

Источник

Гимнастика для детей власиха

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

Основой любого танца является классическая хореография, которая дает базовые и фундаментальные уроки. (растяжка, гибкость, силовые нагрузки). Такая хореография актуальна и просто в повседневной жизни- хорошая осанка, плавная походка. Стать устойчивее и лучше ориентироваться в пространстве, улучшить навык самостраховки поможет акробатика-неотъемлемая базовая часть любого вида танцев, спорта. Как уже писалось, художественная гимнастика предполагает наличие предметов: (скакалка, обруч, лепта, мячик), но иногда гимнастки выступают без них. Но вот на соревнованиях мирового класса наличие предметов обязательно. Победители соревнований определяются в отдельных видах упражнений и в групповых упражнениях.

Раньше спортсменки выступали под фортепиано или какой-либо другой инструмент. Сейчас используются оркестровые фонограммы. Выбор музыки — личное дело гимнастки и тренера. На каждое упражнение отводится не более 1.5. минуты. Гимнастический ковер, на котором показываются упражнения — 13×13 метров. Классическое многоборие — это 4 упражнения (олимпийская дисциплина) Гимнастки. Выступающие в индивидуальном первенстве разыгрывают комплекс наград в отдельных видах упражнений, (кроме Олимпийских игр). Художественная гимнастика очень популярна в Испании, Канаде, Италии, Японии, Франции, Израиле.

Некоторым спортсменкам — представительницам этих стран иногда удается потеснить признанных лидеров.

В России нет ни одного города, или крупного поселка, где бы не занимались художественной гимнасткой.

Особенности художественной гимнастики.

Тренировки гимнасток младших групп для длятся несколько часов в день, старших групп- до 14 часов в день. В 14-16 лет многие гимнастки переходят в
спортивный балет. Только единицы продолжают карьеру до 20-22 лет.

Источник

Гимнастика для детей власиха

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

Некоторым спортсменкам — представительницам этих стран иногда удается потеснить признанных лидеров.

В России нет ни одного города, или крупного поселка, где бы не занимались художественной гимнасткой.

Особенности художественной гимнастики.

Группы на 2018 г.

Школа Ольги Капрановой (платные услуги)

Источник

Набор в образовательную организацию и условия приема

Приём детей в секции МБУ ДО ДЮСШ городского округа Власиха Московской области осуществляется по предварительной записи по заявлению родителей.Заявление можно подать по электронной почте detsportshkola@gmail.com. (данный канал связи не является защищённым).Порядок приема обучающихся, порядок и основания перевода, отчисления обучающихся

Перечень документов, необходимых для записи обучающихся МБУ ДО ДЮСШ городского округа Власиха :

Заявление родителя (законного представителя) с указанием телефона и адреса электронной почты
Паспорт родителя (законного представителя) (ксерокопия/скан первой страницы + страницы с пропиской)
Свидетельство о рождении обучающегося или паспорт (для учащихся старше 14 лет) (ксерокопия/скан)
СНИЛС обучающегося (ксерокопия/скан)
Для опекаемых детей – распоряжение органов опеки и попечительства о назначении гражданина опекуном (ксерокопия/скан)
В секции МБУ ДО ДЮСШ городского округа Власиха к первому занятию необходимо предоставить медицинскую карту с заключением врача спортивной медицины о допуске к занятиям избранным видом спорта (дополнительно для плавания — справка на энтеробиоз).

Для обучающихся спортивно-оздоровительных групп обязательным является заключение договора родителя (законного представителя обучающегося) с МБУ ДО ДЮСШ городского округа Власиха
Медицинский полис с двух сторон (ксерокопия/скан)
Фото обучающегося 3х4 см (2 шт.)

Приказ Министерства спорта РФ от 12.09.2013 «Об утверждении Порядка приема на обучение по дополнительным предпрофессиональным программам в области физической культуры и спорта»Приказ Минспорта России

Источник

Спортивные кружки и секции для детей в Одинцово (таблица)

«Одинцово-ИНФО» подготовило обзор спортивных кружков и секций, куда вы можете отдать на занятия ребенка.

Выбирая между занятиями дома и в спортивных секциях, родители часто отдают предпочтение домашней физкультуре, думая, что в таком случае малыш всегда будет под бдительным присмотром мамы и папы. Но зачастую родители не учитывают, что тренировки в коллективе позитивно влияют на общее развитие. Кроме того, они намного насыщеннее и профессиональные, ведь их проводит специалист.

Спортивные кружки и секции для детей в Одинцово

Место	Кружки и секции	Дополнительная информация	Педагог
Одинцовская Школа Искусств №2 Ул. Можайское шоссе, 149 Тел.: 591-47-40 Цену каждой услуги следует уточнить непосредственно у педагогов после 1 сентября.	1. «Кузнечик»

2. Художественная гимнастика

5. Хореографическая студия «Сюрприз»

6. Балет для взрослых

7. Хореография для мальчиков 1. С 2 лет.
2 раза в неделю в утреннее и вечернее время.
Физическое развитие на основе ритмопластики и общей пластической подготовки.
В группах по 11-14 детей.

2. Для девочек с 5 лет.

3. С 7 лет.

4. С 7 лет.

5. С 4 лет.
2 раза в неделю.
В группах по 12-14 детей.
Ритмика, партерная гимнастика, танец, сценическая практика.

6. Партерная гимнастика, занятия у станка, основы классической хореографии.

7. С 6 лет.
2 раза в неделю.
В группах по 7-10 детей.
Ритмика, партерная гимнастика, танец, сценическая практика. 1. Люберцева В.Г.

2. Федорова Е.М.

3. Козий А.С.

4. Корсаков А.С.

5. Каунова Д.И., Седова К.Ю.

6. Петриченко Е.В.

7. Колпецов Д.Г. Спорткомплекс ОГИ
Ул. Ново-Спортивная, д.3
Тел.: 8 (498) 595-00-76 1. Групповое детское плавание

2. Секция художественной гимнастики 1. С 5 до 14 лет.
2100 руб./8 посещений
Занятия проводятся с тренером. Абонемент можно купить в здании спорткомплекса в любое подходящее время.

2. 5000 руб./мес.
2-4 тренировки в неделю.
Приглашаются худенькие девочки 4,5-7 лет.
Для посещения секции требуется справка от педиатра. Запись состоится 31 августа в 18:00 в холле спортивного комплекса ОГИ. 2. Манжос Елена Александровна. Одинцовский Центр эстетического воспитания
Ул. Маршала Жукова, д.29
Тел.: 8 (495) 596-25-83;
8 (495) 596-25-71

День открытых дверей состоится 1 сентября в 14 часов. 1. Коллектив современной хореографии «Калипсо»

2. Танцевальный клуб «Серпантин» 1. С 5 до 16 лет.
1800 руб./мес.

2. С 7 до 9 лет.
1800 руб./мес.
3 раза в неделю по 2 часа.
Ведется набор мальчиков и девочек с партнерами. 1. Забара М.А.

2. Мальцева Н.Е. ОДОЭЦ «Турист»,
Филиал «ОЦЭВ»
Бул. Маршала Крылова, 1
Тел.: 8 (495) 591-17-82

День открытых дверей состоится 2 сентября в 12 часов. 1. Общая физическая подготовка

2. Кружок спортивного танца для начинающих

4. Объединение «Спортивный туризм»

5. Военно-патриотическое объединение «Генерал» 1. С 5 до 6 лет.
1500 руб./мес.
4 занятия в мес. по 1 часу.
Занятия будут проводиться в утреннее время в понедельник с 11:40 до 12:40 для дошкольников и в четверг с 14:00 до 15:00 для школьников.
Основные движения: ходьба, упражнения в равновесии, ползание и лазание, прыжки, бросание, ловля, метание, строевые упражнения, ритмическая гимнастика. Упражнения для укрепления кистей рук, мышц спины, брюшного пресса и позвоночника. Игры в волейбол и бадминтон, эстафеты.

2. С 6 до 7 лет.
1800 руб./мес.
Занятия проводятся по понедельникам, средам и пятницам с 16:30 до 17:30.

3. Подробная информация по тел.: 8-916-090-86-95

4. С 12 до 14 лет.
1500 руб./мес.
2 раза в неделю по 30 мин.
Пешеходный туризм, элементы скалолазания, ориентирование, общая физическая подготовка.

5. С 11 лет и старше.
Занятия направлены на изучение страниц истории, посвященных Великой Отечественной войне на основе настольной игры, выпущенной фирмой «Звезда» к 65-летию победы. Наличие игрового опыта необязательно. 1. Горбунова И.В.

5. Ткачук А.В. Одинцовская комплексная специализированая детско-юношеская спортивная школа Олимпийского резерва
Бассейн КСДЮШОР «Одинцово»
Можайское ш., 109А
Тел.: 8 (495) 591- 62-28 1. Занятия плаванием в группе

2. Занятия плаванием с родителем

3. Отделение «Лыжные гонки» 1. С 7 лет.
Набор детей 2006 г. р. (только воспитанников детссадов) в группу начальной подготовки пройдет 10 сентября с 14 до 15 часов в здании бассейна.
При себе иметь свидетельство о рождении и медицинскую справку на кал я/г и энтеробиоз, а также заключение педиатора с разрешением посещения бассейна.

2. Стоимость семейного посещения (ребенок+ взрослый) стоит 320 руб./час.

3. С 8 лет.
Занятия организуются круглогодично квалифицированными тренерами-преподавателями. Дважды в год ребенок проходит углубленное медобследование, в течение года несколько раз организуются и проводятся спортивно-оздоровительные лагеря, учебно-тренировочные сборы и прочие спортивно-массовые мероприятия. Подробности можно узнать, позвонив по номеру телефона бассейна. Муниципальный
детский центр хоккея и фигурного катания
Ул. Молодежная, 15
Тел.: 508-86-10

1. Фигурное катание. Бесплатные группы.

2. Фигурное катание. Платные группы

3. Хоккей 1. С 4-5 лет.
В программу обучения входят занятия на льду и уроки хореографии.
Дети, имеющие постоянную регистрацию в г. Одинцово и Одинцовском районе имеют право на бесплатное обучение в секции. Дети, зарегистрированные в других районах, обучаются в секции на платной основе. Стоимость обучения: от 3300 до 6600 руб./мес. (в зависимости от года обучения ребенка).
Предварительная запись на просмотр состоится в здании Муниципального детского центра хоккея и фигурного катания с 27 по 29 августа с 14 до 17 часов.

2. С 4-7 лет.
3000 руб./мес.
Расписание занятий на льду: вторник, четверг с 11:15 до 12:00. В связи с загруженностью зала хореографии в программу будут включены только занятия на льду. Начало занятий 18 сентября. Прием заявлений продлится до 31 августа.

3. С 5-6 лет.
Для детей, зарегистрированных в г. Одинцово и в Одинцовском районе — бесплатно. Дети, зарегистрированные в других районах, обучаются в секции на платной основе. Стоимость обучения: от 3300 до 6600 руб./мес. (в зависимости от года обучения ребенка). Запись в секцию состоится в здании Муниципального детского центра хоккея и фигурного катания до 31 августа с 14 до 17 часов. При себе иметь свидетельство о рождении ребенка, медсправку от участкового врача и справку с места жительства. Дворец спорта «Искра»
Ул. Маршала Жукова, 20
Тел.: 596-22-86, 596-30-98

Цену каждой услуги следует уточнить непосредственно у педагогов после 1 сентября.

1. Отделение спортивной гимнастики
2. Секция общей физической подготовки (ОФП) с элементами спортивной гимнастики

3. Секция художественной гимнастики

11. Кикбоксинг 1. С 3,8 до 7 лет.
Занятия будут проходить по вторникам и четвергам с 10 до 12 часов; 15:30 до 19:30 и по субботам с 9 до 15 часов.
Подробная информация по тел.: 8-926-78-555-89.

2. С 4 до 10 лет.
Тел.: 8-926-878-06-30; 8-926-304-86-55.

3. Девочки с 4 до 8 лет.

4. С 8 до 12 лет.

5. С 5 до 6 лет.
Собрание состоится 3 сентября в 17 часов.
Тел.: 8-916-328-37-42.

6. С 4 лет и старше.

7. С 4 лет и старше.
Группы делятся по возрасту:
1. Дошкольники
2. Школьники
3. Взрослые
В процессе обучения ребята участвуют в соревнованиях любого уровня (от городских и районных до первенств чемпионатов Европы и мира), посещают семинары и мастер-классы ведущих мастеров традиционного каратэ (Японии, Европы, России).
Тренировки начнутся с 6 сентября в 19:00. Будут проходить по понедельникам и четвергам.
Тел.: 8-903-626-05-09

8. Нет дополнительной информации.

9. Нет дополнительной информации.

10. Нет дополнительной информации.

11. 3 раза в неделю по понедельникам, средам и пятницам
Обучение с нуля и дальнейшее совершенствование техники ударов руками (бокс) и ногами, а также применение этих навыков в комплексных тренировках (руки+ноги+борьба). Воспитание морально-волевых качеств, преодоление страха перед противником, скоростно-силовая подготовка.
Тел.: 8-903-799-79-05 1. Прошаковы Т.В. и О.И.

3. Капранова О., Слабунова О.Ю., Манжос Е.А., Бекинеева О.В., Волошко Л.В.

10. Ли ГДК «Солнечный»
Ул. Комсомольская, 9
Тел.: 593-46-91

Цену каждой услуги следует уточнить непосредственно у педагогов после 1 сентября. 1. Детский хореографический коллектив «Подснежник»

2. Хореографический коллектив «Ералаш-дэнс»

3. Школа-студия танцев «Ревю»

4. Киокусинкай-каратэ

5. Школа танцев «Dangerous»

6. Шахматный кружок 1. С 4 лет

2. С 4 до 6,5 лет

3. С 5 лет до ∞

4. С 4 лет
Занятия помогают формировать крепкое здоровье, волю и характер человека. Тренировки будут проходить по понедельникам и средам.

5. С 7 до 17 лет

6. С 6 лет 1. Насырова К.М.

2. Гаврилова С.М.

3. Гавришов В.Ф.

4. Дащинский В.Э.

5. Гордиенко Д.С.

6. Устинов А.В. Православный социально-культурный центр
Можайское ш., 72
Тел.: 8 (498) 595-17-35

Все занятия проводятся бесплатно. 1. Русское самбо

2. Борьба

3. Художественная гимнастика

4. Футбол 1. Две группы: дошкольники и школьники.

2. С 10 до 16 лет.

3. С 6 до 10 лет.

4. С 11 до 13 лет. 1. Феоктистов В.Н.

2. Еременко И.Н.

3. Данилевская А.Ю.

4. Воробьев А.Ю. Одинцовский КСЦ «Мечта»
Ул. Маршала Жукова, 38
Тел.: 596-27-92 Шоу-балет «Маринка»:
1. Подготовительная группа
2. Младшая группа «Бабочки»
3. «Пингвины»
4. Средняя группа «Футбалет»
5. Старшая группа «Афрошейк»

6. Хип-хоп студия «Dancing queen»

7. Шоу-балет «Вираж»

8. Студия для взрослых «ДАНС-АРТ-ДИЗАЙН»

9. Художественная гимнастика

10. Бально-спортивные танцы

11. Образцовый хореографический коллектив «ТОТ» 1. С 4 до 5 лет.
Азбука классической хореографии. Ритмопластика, постановка детских танцев.

2. С 6 до 7 лет.
Классическая хореография. Ритмопластика, постановка танцев.

3. С 8 до 10 лет.
Классическая хореография. Импровизация, сценические выступления.

4. С 11 до 12 лет.
Классическая хореография. Джаз-танец, импровизация, растяжка, сценические выступления.

5. С 13 до 15 лет.
Классическая хореография, джаз, модерн, импровизация, растяжка.

6. С 12 до 15 лет.
New style, C-walk, Popping и другие направления.

7. С 16 до 24 лет.
Концертная деятельность, постановка шоу-программ для спортивных и танцевальных мероприятий.

8. С 20 лет.
Авторская программа — танцевальная терапия для взрослых. Микс пластических направлений: афроджаз, латино, восточный танец, релакс и растяжка.

9. С 4, 5 лет.
Подробная информация по тел.: 8-926-381-74-77, Ольга Николаевна.

10. С 5 лет.
Тел.: 8-926-227-16-13, Александр.

Источник

Читайте также: Физические упражнения для развития дыхания