Гимнастика для детей павелецкая

о гимнастике

Спортивная гимнастика является одним из основных видов спорта, который способствует гармоничному развитию детей, начиная с самых ранних лет. Спортивная гимнастика не только развивает абсолютно все группы мышц, силу, выносливость, гибкость, координацию движений, ловкость, осанку, но и воспитывает множество морально-волевых качеств ребенка, что делает гимнастику поистине уникальным видом спорта. Гимнастикой можно и необходимо заниматься детям всех возрастов, а так же взрослым без ограничения возраста с учетом состояния здоровья. Детям, перед которыми их родители не ставят больших спортивных целей, но хотят, чтобы они получили пользу и удовольствие от гимнастики, занятия помогут быть концентрированнее, физически и морально подготовленнее, дисциплинированнее. Особенно это касается детей дошкольного возраста. Спортивная гимнастика позволит детям изучить множество полезных упражнений и элементов специфического и прикладного характера, а также провести время весело и с пользой. Тем детям, которые хотят заниматься спортивной гимнастикой серьезно, профессиональные тренеры помогут освоить фундаментальные основы двигательной и физической подготовки, дадут ребенку стимул, толчок к достижению успеха на спортивном поприще.

система тренировок

Мы работаем по уникальной спортивно-оздоровительной системе тренировок «Gymnastics Harmony». Основные ее принципы — это:

Максимальная продуктивность занятий

Физическое и интеллектуальное совершенствование

Сочетание дисциплины и позитива во время занятий

Важнейшее преимущество занятий — это качественное раннее физическое развитие ребенка, начиная с его первых шагов.

Основные (базовые) элементы к изучению:

Стойка на руках

Складки (ноги вместе/врозь)

Силовые и общеукрепляющие элементы

спортивная гимнастика — больше, чем спорт!

Какой результат Вы получите:

Заряд энергии и позитивных эмоций

Лучшая базовая подготовка для любого вида спорта

Высокий уровень спортивной подготовки

Адреналин и восторг от собственных успехов

ОТКРОЙТЕ СВОИ СПОСОБНОСТИ ВМЕСТЕ С НАМИ!

на пробной тренировке вы сможете:

Познакомиться с тренерами

Оценить свой уровень подготовки

Выбрать правильный план тренировок

Попробовать выполнить любимые упражнения

Наглядно увидеть, чего можно достичь за несколько тренировок

особенности тренировок для разных возрастов

1.5-3
года

Тренировки дадут колоссальный рывок в развитии ребёнка. Занятия гимнастикой в раннем возрасте укрепляют нервную систему ребёнка, и он полностью овладевает своим телом. Это отличная база для любого вида спорта, которым ребёнок может заняться в будущем. Занятия проходят с одним из родителей, поскольку ребёнок ещё сильно к ним привязан.

3-5
лет

В этом возрасте дети очень активны и любознательны. С помощью гимнастических упражнений можно направить детскую повышенную активность на развитие скоростно-силовых качеств, ловкости, гибкости координации движений, что делает ребенка не только сильным и уверенным в себе, но и более смышлёным и дисциплинированным.

5-7
лет

Именно в этом возрасте закладывается фундамент для дальнейшего спортивного развития ребёнка. Родителям необходимо серьёзно отнестись к занятиям спортом для своих детей, чтобы максимально реализовать их потенциал.

7-12
лет

Гимнастика для детей этого возраста насыщена особо интересными, сложными, но уже доступными для выполнения упражнениями. Выполняя сложные акробатические упражнения, дети обретают уверенность и умение перебарывать свои страхи, что положительно сказывается на их общении с другими детьми в школе.

Взрослые

Спортивная гимнастика для взрослых — это возможность снять стресс после тяжёлого трудового дня, на время забыть о проблемах и сконцентрироваться на технике выполнения элемента, а силовые упражнения с собственным весом на все группы мышц помогут держать тело в превосходной форме.

нам доверяют самое важное — своих детей, и мы отлично справляемся со своей работой

Внимание к детям

Все наши тренеры имеют большой опыт работы с детьми. В первую очередь мы хотим, чтобы детям нравилось у нас заниматься.

Никаких травм

Наши тренировки нацелены на оздоровление и физическое развитие, поэтому тренеры стараются предельно снизить возможность травм.

Общение с другими детьми

Группы составляются так, чтобы в них дети чувствовали себя максимально комфортно. В каждой группе дети примерно одного возраста.

Индивидуальный подход

Тренер всегда адаптирует занятия для каждого ребенка, подбирая упражнения, нужные именно ему.

Персональные и групповые занятия

Комплексный подход в достижении результатов. Нам важно качество!

Гибкое расписание

Удобное расписание занятий.

у вас все получится, главное — желание!

вопрос-ответ

С какого возраста мы начинаем заниматься с детьми гимнастикой?
Мы обучаем детей с 1,5 лет.

Когда начинаются занятия?
Мы принимаем детей круглогодично.

Как попасть на занятие?
Посещение занятий осуществляется строго по предварительной записи. Вы можете записаться на тренировку по телефону, а так же через форму записи на сайте Центра.

Сколько идут тренировки?
Продолжительность одного занятия составляет 55-90 минут (зависит от типа тренировки и возраста занимающихся).

Что нужно детям для занятий?
Форма одежды: футболка, спортивные шорты (штаны, трико), носки (в тренировочной зоне нельзя находиться в обуви или босиком). Сменная обувь (тапочки, чтобы передвигаться по прилегающей территории зала).

Какие требования к детям?
Удовлетворительное состояние здоровья (ребенок здоров, отсутствуют симптомы заболевания). Желание заниматься.

Нужна ли медицинская справка перед началом занятий?
Перед началом занятия и далее с периодичностью 1 раз в 12 месяцев необходимо проходить медицинское обследование. При первом посещение Центра необходимо письменно подтвердить факт медицинского обследования и отсутствие противопоказаний.

Принимают ли участие родители в процессе тренировки детей?
В группах от 1,5 до 3-лет лет обязательно участие одного взрослого. Важно! С каждым ребёнком в тренировочной зоне находится строго один взрослый (это предусмотрено с целью максимальной эффективности занятия, безопасности детей и Вашего комфорта). Родители находятся рядом с детьми, помогают тренеру, непосредственно участвуют в тренировке. В группах старше 3-х лет дети занимаются самостоятельно, без участия родителей.

Что нужно родителям детей до 3-х лет, которые помогают тренеру, находятся рядом с детьми во время тренировки?
Отсутствие заболеваний (и симптомов в т.ч.) на момент тренировки, сменная спортивная одежда, носки (в тренировочной зоне нельзя находиться в обуви или босиком).

Что делать родителям во время тренировки детей, если они в ней не принимают участия?
Наблюдать за тренировкой детей (для этого есть специальные места). Воспользоваться услугой WI-FI (бесплатно). На территории есть кафе, где можно заказать еду и напитки.

Источник

Занятия художественной гимнастикой для детей у м. Павелецкая

Чтобы начать, уточните пожелания к тренеру

Средняя стоимость услуги

У большинства специалистов

от 1000 до 2500 ₽

Примеры работ тренеров по художественной гимнастике

Художественная гимнастика — отзывы

Ольга оставилa отзыв

Светлана оставилa отзыв

4,75 · 12 отзывов

Галина оставилa отзыв

4,92 · 26 отзывов · Очень хвалят

Ольга оставилa отзыв

Юлия оставилa отзыв

4,85 · 13 отзывов

Светлана оставилa отзыв

Оксана оставилa отзыв

4,95 · 19 отзывов · Очень хвалят

Татьяна оставилa отзыв

Оксана оставилa отзыв

Заработайте на том,
что делаете лучше всех

Услуги, востребованные клиентами в этом году

Цены: от 1000 до 3000 ₽ / ч

Цены: от 1000 до 2500 ₽ / ч

Цены: от 1000 до 2500 ₽ / ч

Цены: от 1500 до 2500 ₽ / ч

Цены: от 1000 до 2700 ₽ / ч

Цены: от 300 до 2700 ₽ / ч

Цены: от 500 до 1800 ₽ / ч

Цены: от 100 до 2400 ₽ / ч

Цены: от 1000 до 2500 ₽ / ч

Другие услуги у м. Павелецкая

Цены: от 1000 до 2900 ₽ / ч

• Занятия художественной гимнастикой для детей — широкая база специалистов
• Проверенные отзывы о тренерах на Профи
• Занятия художественной гимнастикой для детей у м. Павелецкая — выбирайте специалиста, учитывая цену и рейтинг!

Занятия художественной гимнастикой для детей на Павелецкой

Будни: с 6 до 22
Выходные: с 8 до 22

Информация, опубликованная на данном сайте, предназначена для любой аудитории, если иное не указано дополнительно в отношении отдельных материалов.

Источник

Спортивная гимнастика для детей у м. Павелецкая

Чтобы начать, уточните пожелания к тренеру

Средняя стоимость услуги

У большинства специалистов

от 1000 до 2500 ₽

Примеры работ тренеров по спортивной гимнастике

Спортивная гимнастика — отзывы

4,95 · 19 отзывов

ОФП, Спортивная гимнастика

Сталина оставилa отзыв

Евгений оставил отзыв

Алиса оставилa отзыв

Анна оставилa отзыв

5,0 · 31 отзыв · Очень хвалят

Татьяна оставилa отзыв

Мария оставилa отзыв

Владимир оставил отзыв

Евгений оставил отзыв

Заработайте на том,
что делаете лучше всех

Услуги, востребованные клиентами в этом году

Цены: от 1000 до 2000 ₽ / ч

Цены: от 1000 до 2500 ₽ / ч

Другие услуги у м. Павелецкая

Цены: от 1000 до 2500 ₽ / ч

Цены: от 1000 до 2600 ₽ / ч

Цены: от 1000 до 2900 ₽ / ч

• Спортивная гимнастика для детей — широкая база специалистов
• 8 отзывов о тренерах на Профи
• Спортивная гимнастика для детей у м. Павелецкая от 1000 рублей/ч

Спортивная гимнастика для детей на Павелецкой

Будни: с 6 до 22
Выходные: с 8 до 22

Информация, опубликованная на данном сайте, предназначена для любой аудитории, если иное не указано дополнительно в отношении отдельных материалов.

Источник

Спортивная гимнастика для детей у м. Павелецкая, с акциями

Чтобы начать, уточните пожелания к тренеру

Средняя стоимость услуги

У большинства специалистов

от 1000 до 2500 ₽

Примеры работ тренеров по спортивной гимнастике

Спортивная гимнастика — отзывы

Кирилл оставил отзыв

Сталина оставилa отзыв

Морев Федор Германович оставил отзыв

Kirill оставил отзыв

Йога для мужчин

Анна оставилa отзыв

4,95 · 19 отзывов · Очень хвалят

Алексей оставил отзыв

4,94 · 32 отзыва · Очень хвалят

Антон оставил отзыв

Анастасия оставилa отзыв

4,95 · 20 отзывов

Наталья Анатольевна Иванова оставилa отзыв

Йога для женщин

Заработайте на том,
что делаете лучше всех

Другие услуги у м. Павелецкая

Цены: от 1000 до 2500 ₽ / ч

Цены: от 1000 до 2600 ₽ / ч

Цены: от 1000 до 2900 ₽ / ч

Будни: с 6 до 22
Выходные: с 8 до 22

Информация, опубликованная на данном сайте, предназначена для любой аудитории, если иное не указано дополнительно в отношении отдельных материалов.

Источник