Гимнастика для детей комендантский

Bambini Gym Спортивная гимнастика для детей СПб

Ищете спортивную секцию для ребёнка? Думаете, в какой спорт отдать мальчика? Интересуетесь, какие виды спорта есть для девочек?

Знакомьтесь: детская спортивная гимнастика. Это не просто спорт. Гимнастика — это возможность для ребёнка:
Показать полностью.

+ научиться управлять своим телом,
+ развить гибкость, координацию,
+ обрести умение правильно двигаться,
+ стать более уверенным и раскованным,
+ научиться выполнять акробатические трюки БЕЗОПАСНО.

В Приморском районе СПб проводятся занятия по спортивной гимнастике, акробатике и ОФП для мальчиков и девочек дошкольного и младшего школьного возраста

Клуб Bambini Gym — это детская секция спортивной гимнастики в СПб. Группы сформированы по возрасту:

+ спортивная гимнастика для детей от 1,5 до 3 лет
+ спортивная гимнастика для детей от 3 до 4 лет
+ спортивная гимнастика для детей от 4 до 5 лет
+ спортивная гимнастика для детей от 5 до 7 лет
+ спортивная гимнастика для детей от 7 до 10 лет

Весь тренерский состав нашей секции спортивной гимнастики для мальчиков и девочек — мастера спорта. Вы можете быть уверены, что с вашим ребенком будут заниматься действительно квалифицированные специалисты.

У нас полностью оборудованное БЕЗОПАСНОЕ пространство для спортивного развития ваших детей.

+ В зале более 40 гимнастических снарядов.
+ Занятия проводятся в группах по 3-5 человек
+ Пробное занятие БЕСПЛАТНО

Запись на бесплатное пробное занятие здесь 👉🏻 https://vk.cc/c2LR4m

Bambini Gym Спортивная гимнастика для детей СПб запись закреплена

Знаете, в чём преимущество «Bambini Gym»?

В наших группах занимается всего по 3-5 человек. Это позволяет:

+ каждому ребёнку уделить внимание, как на индивидуальных занятиях;
Показать полностью.
+ тратить минимум времени на организационные и дисциплинарные вопросы;
+ выстраивать занятия, исходя из особенностей каждого ребёнка;
+ проходить все снаряды без очередей и ожиданий;
а ГЛАВНОЕ: найти добрые и нужные слова для каждого участника тренировки.

Кроме того у нас:
+ Группы сформированы по возрасту.
+ Весь тренерский состав — мастера спорта.
+ Бесплатное пробное занятие.

В итоге, ваш малыш влюбляется в спорт, а не получает негативный опыт

Хотите, чтобы ваш ребёнок гармонично развивался и был здоров? Приводите его на занятия в наш центр

Запись на бесплатное пробное занятие здесь https://vk.cc/c2LR4m
или по номеру телефона 8 (812) 612-83-12

  • Записи сообщества
  • Поиск

Bambini Gym Спортивная гимнастика для детей СПб запись закреплена

Знакомим с тренерами нашего центра

В нашей дружной команде есть тренер Минеева Вера — замечательный профессионал своего дела из Спортивного Университета им. Лесгафта.

Вера — мастер спорта по спортивной гимнастике. Имеет колоссальный опыт в работе с детьми и взрослыми.
Показать полностью.

Может найти подход к каждому ребёнку. На её тренировках всегда интересно, отличная дисциплина и качественная работа.

Вера ждёт Ваших детей от 3х лет на тренировки в Bambini Gym. Записывайтесь на пробное бесплатное занятие
Пишите https://vk.me/bambinigym
Звоните 8 (812) 612-83-12

Bambini Gym Спортивная гимнастика для детей СПб запись закреплена

Знакомим с тренерами нашего центра

Тренер Петрушина Карина – молодой и перспективный тренер. К своим годам Карина уже добилась звания Мастер спорта по прыжкам на батуте.

Участвовала в чемпионате Мира в 2014г. Многократный призер чемпионата первенства по России. Трехкратный чемпион международных соревнований. Член сборной России 2013-2016г.
Показать полностью.

Закончила Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, в городе Санкт-Петербург.

Работает с малышами и не только. Отличный профессионал своего дела! Стаж работы с детьми 4 года.

Всегда ждёт ваших детишек на тренировки! Записывайтесь на пробное бесплатное занятие
Пишите https://vk.me/bambinigym
Звоните 8 (812) 612-83-12

Bambini Gym Спортивная гимнастика для детей СПб запись закреплена

Пробное занятие БЕСПЛАТНО!

И посещение его вас ни к чему не обязывает! Мы прекрасно понимаем, как в современном мире изобилия мамам трудно выбрать что-то одно для своих детей. Хочется всё попробовать, на всё посмотреть со стороны, со всем познакомиться, и только потом принимать решение. Это же так не просто: доверить своего малыша другим людям!
Показать полностью.

Что ж, мы только ЗА! Приходите, смотрите, знакомьтесь. Не платите за кота в мешке. Всё сравните и обдумайте

Пишите https://vk.me/bambinigym
Звоните 8 (812) 612-83-12

Bambini Gym Спортивная гимнастика для детей СПб запись закреплена

Если висеть на руках всего 1 минуту в день, то

+ повысится тонус;
+ снимется напряжение;
+ равномерно разовьются мышцы спины;
Показать полностью.
+ начнёт нормально функционировать позвоночник;
+ снизится угроза дистрофических нарушений;
+ избежите остеохондроза, сколиоза и других деформации позвоночника;
+ исчезнет компрессионная нагрузка на отдельные позвонки;
+ усиливается кровообращение;
+ укрепляются сосуды;
+ разгружаются межпозвонковые диски;
+ укрепляются мышцы пресса и предплечья.

На тренировках в центре Bambini Gym дети обязательно выполняют упражнения на вис под строгим контролем тренера

Хотите, чтобы ваш ребёнок гармонично развивался и был здоров? Приводите его на занятия в наш центр

Пишите https://vk.me/bambinigym
Звоните 8 (812) 612-83-12

Bambini Gym Спортивная гимнастика для детей СПб запись закреплена

Как проходят занятия в нашем центре?

Все тренировки в Bambini Gym построены так, чтобы ребенок не успел заскучать, но при этом успел проработать все группы мышц и потренировать разные навыки. Есть 8 основных части занятия:

1. Разминка
Показать полностью.
Это способ разогрева тела, важный подготовительный момент. Благодаря разминке организм просыпается, настраивается на занятия.

2. Гимнастические элементы
Изучаем кувырки, стойки, колеса. Все бережно и аккуратно, но так, чтобы навыки формировались и закреплялись.

3. Гимнастические снаряды
Выполняем упражнения на кольцах, брусьях. Тренируем выносливость, ловкость, координацию движений.

4. Растяжка
Делаем наклоны, шпагаты, мостики. Выполняем растяжку рук, ног, спины. Это также важно для хорошей осанки.

5. Силовые упражнения
На тренировке обязательно уделяем время развитию и укреплению мышц.

6. Развитие координации
Дети проходят полосу препятствий (по возрасту), учатся прыгать, обходить предметы. Это помогает лучше ориентироваться в пространстве.

7. Акробатика
От кувырков до колеса.

8. Батут
Прыжки на батуте воспринимаются детьми как часть развлечения. Но на самом деле они тренируют все тело и позволяют легче отрабатывать основные акробатические элементы.

Хотите, чтобы ваш ребёнок гармонично развивался и был здоров? Приводите его на занятия в наш центр

Пишите https://vk.me/bambinigym
Звоните 8 (812) 612-83-12

Bambini Gym Спортивная гимнастика для детей СПб запись закреплена

А вы знаете, что.

. при покупке абонемента сразу после пробного занятия в нашем гимнастическом центре предоставляется СКИДКА 10%

И чем длительнее ваш абонемент, тем больше ваша выгода!
Показать полностью.

В Bambini Gym есть следующие виды абонементов:

4̲ ̲з̲а̲н̲я̲т̲и̲я̲ в месяц
1 месяц – 5 000 руб. (1 неделя заморозки)
3 месяца – 12 500 руб. (2 недели заморозки)
6 месяцев – 20 000 руб. (3 недели заморозки)

8 ̲з̲а̲н̲я̲т̲и̲й в месяц
1 месяц – 7 000 руб. (1 неделя заморозки)
3 месяца – 17 000 руб. (2 недели заморозки)
6 месяцев – 32 500 руб. (3 недели заморозки)

12 ̲з̲а̲н̲я̲т̲и̲й в месяц
1 месяц – 9 000 руб. (1 неделя заморозки)
3 месяца – 23 000 руб. (2 недели заморозки)
6 месяцев – 40 000 руб. (3 недели заморозки)

2 200 руб. – индивидуальное занятие с тренером
1 500 руб. – разовое групповое занятие
Пробное занятие БЕСПЛАТНО!

Пишите https://vk.me/bambinigym
Звоните 8 (812) 612-83-12

Bambini Gym Спортивная гимнастика для детей СПб запись закреплена

6 веских причин развивать гибкость у ребёнка:

1. Координация.
Только гибкое тело сможет без проблем для вестибулярного аппарата сделать кувырок и взобраться по канату.

Показать полностью.
2. Пластичность
Пластичность — это умение двигаться всем телом, как единым целым без изломов в крайних точках. Только гибкое тело может стать пластичным.

3. Профилактика травм
Хорошая координация и повышенная пластичность тела дают возможность избежать многих травм даже в критичных ситуациях.

4. Эластичность мышц
Даже если случилась травма или перегрузка, то гибкий ребёнок быстрее восстанавливается.

5. Энергия
Негибкий человек теряет много сил и быстро устает.

6. Укрепления опорно-двигательного аппарата.
. и как следствие, формирования корректной осанки и профилактики плоскостопия.

Мы поможем стать Вашим деткам гибкими Приводите его на занятия в наш центр. Пробное занятие БЕСПЛАТНО!

Пишите https://vk.me/bambinigym
Звоните 8 (812) 612-83-12

Bambini Gym Спортивная гимнастика для детей СПб запись закреплена

5 причин, по которым полезно висеть вниз головой

1. Разгрузка и выпрямление позвоночника
Сила тяжести постоянно давит на наше тело. Позвоночник сжимается, органы опускаются. При висе вниз головой дети получают полное расслабление позвоночника и его вытяжку.
Показать полностью.

2. Снимается мышечное и нервное напряжение
Всего лишь 60 секунд виса позволяет расслабить все мышцы и нервную систему.

3. Улучшение кровообращения
Особенно, в той части тела, которая зажата при длительных занятиях за партой: плечи, шея, голова. Замечено, что от такого простого упражнения даже волосы растут лучше

4. Питание мозга кислородом
Мозг — самый большой потребитель кислорода в нашем организме. А так как при висе кровообращение улучшается, то и доставка кислорода в мозг усиливается. Исследования показывают, что в результате головной мозг функционирует на 7% быстрее и на 14% точнее.

5. Улучшение состояние здоровья в целом
В результате расслабления и улучшения кровообращения, повышается работоспособность лимфатической системы, и как следствие — повышается иммунитет.

На занятиях в нашем детском гимнастическом центре мы учим детей делать вис безопасно и аккуратно. К каждому ребёнку тренер подходит индивидуально

Хотите, чтобы ваш ребёнок гармонично развивался и был здоров? Приводите его на занятия в наш центр

Пишите https://vk.me/bambinigym
Звоните 8 (812) 612-83-12

Источник

Читайте также:  Силовая циклическая тренировка что это
Оцените статью