Георг ковалев медитация инстаграм

ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ
МЕДИТАЦИИ

Зачем обучаться медитации

Медитация является наиболее эффективным из инструментов, позволяющих сделать «перепрошивку мышления», тем самым меняя качество жизни.
Освоение разных техник медитации даст вам рабочий инструментарий для работы со своим телом и сознанием, со всеми аспектами жизни, повысит вашу внимательность, концентрацию, управление эмоциональным фоном, личную эффективность и качество жизни, ощущение полноты и глубины ее проживания.

В нашей школе разработаны несколько онлайн курсов по техникам Джайнской традиции, которые являются уникальными для русскоязычного пространства.

За 6–7 недель вы узнаете:
– как наладить здоровый режим сна и избавиться от бессонницы
– как и какими инструментами повысить уровень своей энергии
– как думали гении и как расширить горизонты своего мышления
– как стать эффективнее и продуктивнее себя вчерашнего

Сейчас очень много знаний в открытом доступе. И преподавателей этих знаний становится все больше.
В целом, доминируют два подхода в преподавании медитации:

• Большое количество техник без глубины в погоне за быстрыми поверхностными результатами
• В быстром режиме даются 1–2 техники для глубоких результатов, и эти практики объясняются в разрезе пары ракурсов.

В обоих случаях упор делается на результат, но очень редко, объясняется то – как, т.е. за счет каких процессов этот результат достигается.

Подход нашей школы в том, что мы объясняем как будет достигнут результат. Понимая это, можно влиять на скорость достижения и эффективность практики.

Для наглядности пример с сальто. Можно объяснить как его делать, и человек повторяя много раз попытки когда-то его сделает. А можно провести еще лекцию по биомеханике, работе мышц, обучить тому как их укрепить – дать человеку более глубокое понимание процесса работы мышц и сухожилий. И он достигнет результата быстрее, а дальше будет понимать как его улучшить или модифицировать во что-то новое.

Так получилось, что я являюсь преподавателем медитации во втором поколении, и свое изучение данного предмета начал в возрасте примерно 4-5 лет. Конечно же в таком возрасте у меня не было четкого понимания что я делаю и зачем, я просто повторял то, что я видел в своем окружении. С 11 лет я начал заниматься медитацией осознанно, задавая вопросы и понимая зачем я это делаю. С 13 лет я приступил к изучению джайнской традиции медитации, которой моя мама обучалась у монахов в Индии в ашраме вместе с моим младшим братом на протяжении 3 лет. В 16 лет я понял, что для меня нет ничего более интересного, чем заниматься саморазвитием, изучать древние знания и идти вглубь себя для того, чтобы раскрыть свой потенциал и найти ответы на интересовавшие меня вопросы. В это же время я принял решение уйти из школы и продолжил свой путь под руководством наставника.

Сертифицированный преподаватель медитации Джайнской традиции.
Первым в России разработал годовую программу обучения медитации и комплексного развития человека. Регулярно проводит медитативные ретриты по всему миру.

Источник

Семинар по медитации с Георгом Ковалевым в Перми

Приглашаем вас на семинар «Космические принципы в медитации и техники джайнизма».

Когда: 1-2 июля, йога-студия «Кора».

Стоимость:
Показать полностью.
— 3500 рублей при оплате до 15 июня;
— 4000 рублей при оплате до 30 июня;
— 5000 рублей в день семинара.

Вы узнаете, что такое медитация, каким образом универсальные космические принципы действуют в нашей жизни. Как можно использовать это знание в своей практике для повышения качества собственного бытия. Рассмотрите три аспекта человеческого существа (физический, эмоциональный и ментальный), обучитесь нескольким медитационным техникам направления джайнизма и разберете их практическую и теоретическую стороны.

Георг Ковалев — международный тренер по Прекша медитации. Посещал семинары и практики с раннего детства, первый опыт медитации был неосознанным, в возрасте 4-5 лет. Обучался в йогической, джайнской, западной, эзотерической, китайской и балийской традициях. На сегодняшний день освоил более 70-ти медитативных практик.
За плечами внушительное количество семинаров , участие в международных форумах, обучение у джайнских монахов в ашраме в Индии, у балийского монаха 1 на 1, а также несколько курсов и практик в китайской традиции. Георг преподаёт с 16 лет. Имеет опыт организации и проведения различных мероприятий в Индии, Непале, Австралии, на Бали и в России. Преподает на двух языках.

• Новости организаторов
• Поиск

Семинар по медитации с Георгом Ковалевым в Перми запись закреплена

Йога-студия «КОРА». Пермь

Тичерз-курс в «Коре»!

С радостью объявляем вам о наборе первого тичерз-курса в нашей студии. Курса, направленного на обучение квалифицированных преподавателей йоги. Для всех, кто мечтает о карьере преподавателя йоги, для тех, кто мечтает прокачать свою практику до уровня любимого йога-тичера и разобраться во всех аспектах йога-практики.
Показать полностью.

200 часов: 120 часов теории, 50 часов практики, 30 комбинированных часов (теория+практика). Никаких шуток. Это настоящая учеба. С настоящим экзаменом и документом об образовании государственного образца.

Занятия по философии, анатомии и физиологии, лекции по санскриту, аюрведе, построению последовательностей, стилям йоги, шаткармам, основам медитации, введению в йогатерапию, методике проведения индивидуальных занятий, женской практике и практике во время беременности.

Занятия по отстройке асан, теория и практика пранаямы, правки асан, Сурья Намаскар, позы стоя, балансы на руках, наклоны и скрутки, прогибы, тазобедренные суставы, аштанга-виньяса йога, йога айенгара, ведение практики – вот лишь общий список того, что вам предстоит изучить.

Начало курса – 16 сентября, занятия будут проходить по субботам и воскресеньям раз в две недели. С 9.00 до 18.00.

Стоимость обучения – 25000 рублей (при оплате до 16 сентября всей суммы), 30000 рублей (при рассрочке на два платежа: 50% до 16 сентября, 50% до 30 ноября).

По окончании обучения все слушатели курса сдают экзамен, по результатам которого им выдаётся диплом о профессиональной переподготовке государственного образца. К обучению допускаются люди с высшим и средне-специальным образованием. Лучших наших выпускников мы готовы трудоустроить

Подробная программа курса будет готова совсем скоро. Узнать подробности и записаться на курс можно у Ани Жулановой – 8-919-460-20-92.

Семинар по медитации с Георгом Ковалевым в Перми запись закреплена

Друзья, в эти выходные в йога-студии «Кора» пройдёт семинар по медитации с Георгом Ковалёвым. Вас ждут два очень интересных и насыщенных дня, посвящённых очень нужному в нашем современном мире искусству – медитации и балансу.

1-2 июля с 10.00 до 15.00. Места ещё есть. Стоимость участия – 4000 рублей, в день семинара – 5000 рублей. Записаться можно по телефону 202-25-65.

Семинар по медитации с Георгом Ковалевым в Перми запись закреплена

Меньше недели до семинара Георга Ковалёва по медитации в Перми! Вы уже записались? Поставили в план в календаре?

Очень рекомендуем это сделать, ведь такого мастера медитации мы ещё не привозили. Георг – очень хороший учитель, вся информация, которую он даёт, проверена им лично, изучена и опробована. За каждого своего ученика на семинаре он несёт ответственность, именно поэтому нельзя посещать только один день на выбор, например. Настоящий учитель!

А в медитации, как и в йоге, это очень важно. Приходите и убедитесь сами. Записаться на семинар – 202-25-65.

Семинар по медитации с Георгом Ковалевым в Перми запись закреплена

До семинара Георга Ковалева «Космические принципы в медитации и техники джайнизма» осталась всего неделя. Не пропустите возможность узнать все о медитациях из самого компетентного источника.

Георг Ковалев — международный тренер по Прекша медитации. Посещал семинары и практики с раннего детства, первый опыт медитации был неосознанным, в возрасте 4-5 лет.
Показать полностью. Обучался в йогической, джайнской, западной, эзотерической, китайской и балийской традициях. На сегодняшний день освоил более 70-ти медитативных практик.

За плечами Георга внушительное количество семинаров, участие в международных форумах, обучение у джайнских монахов в ашраме в Индии, у балийского монаха, а также несколько курсов и практик в китайской традиции. Георг преподаёт с 16 лет. Имеет опыт организации и проведения различных мероприятий в Индии, Непале, Австралии, на Бали и в России.

На семинаре вы узнаете, что такое медитация, каким образом универсальные космические принципы действуют в нашей жизни. Как можно использовать это знание в своей практике для повышения качества собственного бытия. Рассмотрите три аспекта человеческого существа (физический, эмоциональный и ментальный), обучитесь нескольким медитационным техникам направления джайнизма и разберете их практическую и теоретическую стороны.

Когда: 1-2 июля, йога-студия «Кора».

Стоимость:
— 4000 рублей при оплате до 30 июня;
— 5000 рублей в день семинара.

Семинар по медитации с Георгом Ковалевым в Перми запись закреплена

Георг Ковалев о балансе: «Работа со своими качествами, проявлениями, моделями поведения, шаблонами и ожиданиями в первую очередь от себя. Когда постоянно пребываешь в состоянии покоя — забываешь, что такое быть на грани и что значит бороться, а постоянно находясь на грани забываешь каково это — иметь покой и отсутствие борьбы.
Показать полностью. В большинстве случаев развитие идёт через борьбу, через конфликт, потому что только после конфликта возможно достижение полной гармонии на новом уровне. Виток за витком приходится преодолевать препятствия, чтобы отдохнуть на следующей площадке, ещё выше (как при восхождении на гору), ещё прекраснее, чтобы однажды достичь вершины и насладиться ею, а в процессе путешествия узнать себя, свои возможности и свои недостатки. Тогда при следующем восхождении процесс будет быстрее и проще, но не менее тернист, ведь там будут свои испытания. Таким образом каждая покоренная вершина и счастье полученное от процесса — результат длительной подготовки и большого преодоления себя. Но, если без остановки бегать по скалам — то так и расшибиться недолго, ведь ресурс же нужно брать откуда-то, нужно успевать восстанавливаться. А если все время сидеть и ничего не делать, думая, что накопишь сил и вот начнёшь с завтрашнего дня, а потом ещё с завтрашнего и ещё. То ни одной вершины так и не покоришь.

Борьба и покой являются неотъемлемой частью развития и роста, невозможно избежать одного из них. Вопрос в том — управляете вы ими или они вами. Если вы засиделись — вас отправят пинком без вашего желания, если вы бежите слишком долго — вас рано или поздно остановят. Но если вы будете сами создавать как конфликт, так и покой — то внешние факторы перестанут на вас влиять, вы будете двигаться так, как посчитаете нужным. Между ними необходим баланс.

Как этого добиться?

Лично для себя я вывел золотое правило: когда внешне все благополучно и спокойно — покоряйте внутренние горы и испепеляйте свои несовершенства, а когда внешне идет борьба за выживание — сохраняйте внутри безмятежность. «

И приходите на семинар 1-2 июля, будем учиться создавать баланс. Запись: 202-25-65.

Источник

Георг ковалев медитация инстаграм

100 видео уроков по 30 минут
полная годовая программа

Старт обучения — 6 января

24 видео урока по 30 минут
1/4 годовой программы обучения

старт курса — 6 января

50 видео уроков по 25-30 минут
1/2 годовой программы обучения

старт «Интеграция» — 6 января
старт «Мистицизм» — 27 апреля

30 видео уроков по 8-10 минут
6 недель обучения для тех, кто хочет улучшить свой сон и эффективность

старт курса — 26 декабря

Первый триместр годовой программы.

3-х месячный онлайн курс по интеграции практики медитации в жизнь.

Погружение в темы медитации, физиологии, образа жизни. Изучается 10 практик медитаций и влияние каждой из них на человека. Интересно будет как тем, кто только знакомится с медитацией, так и тем, кто хочет пойти в глубину и разнообразить свою практику. Участники получают поддержку кураторов в групповом чате и возможность индивидуального сопровождения. По итогам курса вы в первую очередь почувствуете изменения физического состояния, так как начнёт налаживаться работа нервной системы, и научитесь чувствовать свое тело и его потребности, познакомитесь с собой с другой стороны.

Первый и второй триместры годовой программы.

Мистицизм – вторая ступень в годовой программе Школы Медитации и продолжение курса Интеграция. Участников ждёт исследование и изучение основ мистической составляющей различный учений, космических законов в писаниях и жизни. И, конечно, практики – знакомство с медитациями с энергетической точки зрения. Поддержка кураторов, конспекты и еженедельные видео уроки.

Обновленный курс Тесла 1, включающий:

3 недели погружения в тему эффективного сна. Если есть проблемы со сном, режим сбит, времени на сон не хватает и вы просыпаетесь уже уставшим, то курс поможет качественно трансформировать сон, влияющий на качество жизни. За время курса вы выравниваете режим и приводите в баланс организм, чтобы спать хорошо, легко вставать и прекрасно себя чувствовать, и получаете инструменты для сокращения своего сна без потери качества.

3 дополнительные недели занятий, посвященные развитию силы воли, личной эффективности и увеличению энергии.

За 6 недель курса вы наладите режим и качество сна, научитесь развивать силу воли, получите возможность прекратить бесконечную прокрастинацию и начать действовать. И, что важно, находить для этого энергию, станете более эффективным и сконцентрированным. Чем больше ресурса, тем больше ресурсов.

Источник