Где проходят тренировки динамо

Где проходят тренировки динамо

Плавание, тренер: спортивные группы, абонементные группы, индивидуальные тренировки.

Мастер спорта СССР по плаванию.
Образование: Московский областной государственный институт физической культуры.
Стаж работы тренером — преподавателем по плаванию с 2000 года.
Судья всероссийской категории.

Группа	Дни недели	Время	Возраст	8500
5	пн-ср-пт	16:00-16:45	10-12	7000
9	14:30-15:15	6-9	7000
15	вт-чт	15:15-16:00	8-11	5200
19	вт-чт-сб	16:45-17:30	10-13	7000
20	вт-чт-сб	17:30-18:15	13+
25	сб	10:00-10:45	8-11	3300
Р-1/детский бассейн	сб	11:00-11:45	3-6 лет	3900
Р-2/детский бассейн	сб	12:00-12:45	3-6 лет	3900

Плавание, тренер: спортивные группы, абонементные группы, индивидуальные тренировки.

Мастер спорта России по плаванию.
Образование высшее.
Стаж работы тренером по плаванию с 2012 года.

Группа	Дни недели	Время	Возраст
7	пн-ср-пт	16:45-17:30	11+	7000
11	пн-пт	18:15-19:00	10+	6000
36	пн-ср	19:00-19:45	8-11 лет	6000

Плавание, тренер: спортивные группы, абонементные группы, индивидуальные тренировки.

Заслуженный мастер спорта, экс старший тренер сборной команды России по плаванию на открытой воде, чемпион Мира 1998 года, чемпион и призёр Чемпионатов Европы 1997, 1999 гг., финалист XXVI Олимпийских игр в Атланте, неоднократный чемпион России по плаванию на открытой воде.

Образование: Великолукская государственная академия физической культуры и спорта.

Стаж работы тренером-преподавателем с 2000 года.

Дни
недели

Группа
8	пн-ср-пт	16:00-16:45	10-13 лет	7000
22	ср, сб	16:45-17:30	13+	5400
24	пн-ср	20:30-21:15	16+	7300
42	пн-ср	20:30-21:15	14+	7300

Плавание: спортивные группы, абонементные группы, индивидуальные тренировки.

Мастер спорта СССР по плаванию, чемпион СССР по плаванию.
Образование высшее.
Стаж работы тренером-преподавателем более 25 лет.

Абонемент/мес/

руб

Группа	Дни недели	Время	Возраст	7000
10	пн-ср-пт	17:30-18:15	12+	7000

Плавание, тренер: спортивные группы, абонементные группы, индивидуальные тренировки.

МСМК по плаванию

Серебряный призёр ЧЕ 2004 в Мадриде в эстафетном плавании 4х200 в/с

Бронзовый призёр Этапа Кубка Мира в Москве 2004 года на дистанции 400 в/с. Образование высшее (РГУФКСиТ).

Стаж работы тренером с 2006 года.

Группа

Дни недели

Время

Возраст

пн-ср-пт

14:30-15:15

7-10

7000

Плавание, тренер: спортивные группы, абонементные группы, индивидуальные тренировки.

Мастер спорта по плаванию. Призёр Чемпионата СССР по плаванию.

Стаж тренерской работы более 20 лет.

Воспитал нескольких мастеров спорта. Опыт работы с учениками разного возраста и подготовленности.

Автор популярного канала по методике плавания на YouTube: «Y-swimming».

Группа	Дни недели	Время	Возраст
33	пн-ср-пт	15:15-16:00	8+	7000
39	вт-чт-сб	16:00-16:45	9+	7000

Плавание, тренер: спортивные группы, абонементные группы, индивидуальные тренировки.

Мастер спорта по плаванию.

Образование: Российский государственный университет физкультуры, спорта, молодёжи и туризма.

Опыт работы тренером по плаванию более 6 лет.

Плавание, тренер: спортивные группы абонементные группы, индивидуальные тренировки.

Группа	Дни недели	Время	Возраст
17	вт-чт-сб	16:00-16:45	10-12	7000
21	13+	7000
31	пн-ср-пт	07:00-07:45	15+	8600
34	вт-чт-сб	15:15-16:00	8-10	7000

Группа	Дни недели	Время	Возраст	вт-чт	18:15-19:00	7-9	6000
35	сб	14:30-15:15	6+	3300
45	вт-чт	19:00-19:45	9+	6000
47	сб	15:15-16:00	6+	3300
ГМ-1/детский бассейн	пт	10:00-10:45	от 1,5 до 3	4900
Г-1/детский бассейн	ср	17:00-17:45	от 3 до 6	3900
Г-2/детский бассейн	ср	18:00-18:45	от 3 до 6	3900
Г-3/детский бассейн	ср	19:00-19:45	от 3 до 6	3900
Г-4/детский бассейн	пт	17:00-17-45	от 3 до 6	3900
Г-5/детский бассейн	пт	18:00-18:45	от 3 до 6	3900
Г-6/детский бассейн	пт	19:00-19:45	от 3 до 6	3900
Г-7/детский бассейн	сб	09:00-09:45	от 3 до 6	3900
Г-8/детский бассейн	сб	10:00-10:45	от 3 до 6	3900
Г-9/детский бассейн	сб	13:00-13:45	от 3 до 6	3900
Г-10/детский бассейн	пн	17:00-17:45	от 3 до 6	3900
Г-12/детский бассейн	вт	17:00-17:45	от 3 до 6	3900

Плавание, тренер: абонементные группы, индивидуальные тренировки.

Дни
недели

Группа
16	вт-чтв	14:30-15:15	6-9	5200
29	сб	14:30-15:15	7+	3300
18	вт-чтв-сб	16:00-16:45	10+	7000

Плавание, тренер: абонементные группы для малышей, индивидуальные тренировки.

Дни
недели

Группа
Л-1	ср	16:00-16:45	от 3 до 6 лет	3900
Л-2	сб	08:00-08:45	от 3 до 6 лет	3900

Водное поло (англ. Water polo) — спортивная командная игра, которая проводится в воде. Игра может проходить как в естественных водоёмах, так и в бассейнах. Одновременно в игре участвуют две команды, задача которых забить как можно больше голов в ворота соперника за время игры.

Водное поло — весьма жёсткая контактная игра. Одновременно на поле против друг друга играют две команды. Каждая команда должна состоять из семи игроков, одним из которых должен быть вратарь, играющий во вратарской шапочке, и не более шести резервных игроков, которые могут быть использованы как запасные. Для игры свойственны частые замены игроков на поле запасными.

Цель игры для каждой команды — действуя согласно тактическим схемам, забросить максимальное количество мячей в ворота соперника. Все действия игроков по отбору мяча у соперника, степень грубости нарушений, удаление игроков и все прочие игровые моменты полностью регулируются правилами водного поло.

Водное поло, тренер: спортивные группы, абонементные группы, индивидуальные тренировки.

Мастер спорта СССР по водному поло.
Призер чемпионатов и первенств СССР и Украины.
Тренер высшей категории со стажем свыше 20 лет.

Образование высшее РГУФСМ и Т(ГЦОЛИФК)

Воспитанники-участники и призеры Первенств Москвы и России,

участники Спартакиад школьников и учащихся России

в составе сборных г. Москвы

Водное поло: спортивные группы, абонементные группы, индивидуальные тренировки.

БрГУ им. А.С.Пушкина физическая культура и туризм, авто научной работы на тему «Тактика нападения и защиты в водном поло».

Группа

Дни недели

Время

Возраст

Пляжный волейбол популярный вид спорта на песчаной площадке.

Развился как самостоятельный вид спорта из классическо го волейбола, наибольшее распространение и официальный статус получил вариант игры «два на два».

Пляжный волейбол (мужской и женский) культивируется более чем в 150 странах, входит в программу Олимпийских игр, Универсиады, чемпионатов Мира и Европы и других крупных международных соревнований.

Гребной спорт состоит из четырёх дисциплин:

— академическая гребля (гребля на узких удлинённых академических спортивных судах «Скиф»);

— гребля-индор («сухая» гребля на гребных тренажерах);

— прибрежная гребля (гребля на широких судах в прибрежной части моря вдоль берега);

— народная гребля (гребля на широких шлюпках)

Академическая гребля — это водный олимпийский вид спорта, который входит в программу Олимпийских соревнований с 1900г.

Это циклический вид спорта в котором спортсмены находясь в лодках, с помощью весел и собственной силы, используя мышцы спины, рук и ног, преодолевают дистанцию спиной вперед в отличии от гребли на байдарках и каноэ.Это один из немногих сложно технических видов спорта, в котором спортсмен задействует около 95 % мышц всего тела. В академической гребле чётко различаются гребцы парного весла (одновременно гребёт двумя вёслами) и гребцы распашного весла (гребёт только одним веслом).

С 1996 года соревнования по олимпийской программе проводятся в 14 классах:

Одиночки — мужские и женские;

Двойки парные — мужские и женские;

Двойки распашные — мужские и женские;

Двойки парные легкого веса — мужские и женские;

Четверки распашные — мужские и мужские легкого веса;

Четверки парные — мужские и женские;

Восьмёрки с рулевым — мужские и женские.

Правила в академической гребле регламентируют вес спортсменов, который подразделяется на лёгкий и тяжелый. Для спортсменов легкого веса для женщин максимальный вес — 59 кг, но при этом средний вес участниц экипажа — 57 кг. Для мужчин максимальный лёгкий вес — 72,5 кг и 70 кг — средний вес для экипажа

Начальник отделения-старший тренер: Бабичева Вера Юрьевна

Группа начальной подготовки по академической гребле для детей 10-15 лет

Современное пятиборье, тренер: спортивные группы, абонементные группы, индивидуальные тренировки.

МС по плаванию, МС по современному пятиборью. Призер национальных соревнований по плаванию, призер национальных соревнований по современному пятиборью.

Образование: высшее педагогическое; высшее юридическое

Стаж работы с 2013 года

Группа

Дни недели

Время

Возраст

Группа

Дни недели

Время

Возраст

7-11 лет

7500

Современное пятиборье – уникальный вид спорта, в котором чемпионом становится атлет, лучше других выступивший в пяти различных видах спорта: фехтовании, плавании, конкуре, беге и стрельбе. Последние два вида объединены в одну дисциплину, комбайн, где спортсмен во время кросса на дистанции 3200 метров также стреляет на четырех огневых рубежах. Выступление в каждом виде оценивается определенной суммой баллов. Победитель определяется по наибольшей сумме очков, набранных во время всех соревнований.

В плавании спортсмены соревнуются на дистанции 200 метров вольным стилем.

Соревнования по фехтованию проводятся по круговой системе – каждый фехтовальщик встречается с каждым. Бой проводится до одного укола.

В соревнованиях по верховой езде или конкуру в лично-командном первенстве пятиборцы проходят специально установленный маршрут протяженностью 350 – 450 метров, на котором находятся 12 препятствий высотой от 110 до 120 сантиметров, в том числе одна комбинация из двух препятствий (двойная система) и одна комбинация из трех препятствий (тройная система).

Комбайн представляет собой кросс на дистанции 3200 метров со стрельбой на четырех огневых рубежах. Через 20 метров после старта спортсмен попадает на стрельбище, где он ведет стрельбу из лазерного пистолета по пяти мишеням, расположенным на расстоянии 10 метров, которые должен поразить максимум за 50 секунд. Лучшие стрелки среди пятиборцев тратят на все мишени 10-15 секунд. Если же даже по истечении 50 секунд спортсмен не смог поразить все мишени, он все равно продолжает бег. На огневой рубеж спортсмен возвращается после прохождения очередных 800 метров дистанции.

Тренер: Черкасов Роман Викторович

А самое главное — как и любой вид спорта, фигурное катание закаляет не только организм, но и характер. Уметь каждый раз вставать после падения и продолжать движение снова – качество, которое наверняка пригодится любому человеку, и маленькому, и большому.

т. 8 495 532 43 54

+7(925) 050 11 25

Тренировки проходят под руководством опытных, заслуженных тренеров в СК «Динамо» на Водном Стадионе, Ленинградское шоссе, д.39, стр.53

ПРИМЕЧАНИЕ:

детям сотрудников органов безопасности и правопорядка г. Москвы скидка 50%, детям сотрудников, погибших при исполнении служебных обязанностей-бесплатно.

САМБО/ДЗЮДО — тренер Шиганов Игорь Александрович

БОКС/КИКБОКСИНГ-тренер Шевченко Варвара Николаевна

Абонемент

мес/руб

ОФП +элементы единоборств

ДС 2

Кикбоксинг – один из видов контактного единоборства, объединивший в себе технику кулачного боя и ударов ногами. Это спортивное единоборство, зародившееся в 1960-х годах. Подразделяется на американский кикбоксинг (фулл-контакт, фулл-контакт с «лоу-киком », семи-контакт, лайт-контакт, кик-лайт), японский кикбоксинг (формат К-1), сольные композиции (музыкальные формы). В широком смысле слова под кикбоксингом иногда понимают различные ударные единоборства, правилами которых разрешены удары руками и ногами с использованием в экипировке боксёрских перчаток (тайский бокс , шутбоксинг , саньда, сават и пр.). Кикбоксинг получил статус временно олимпийского вида спорта.

Бокс — контактный вид спорта , единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками, обычно в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится до 12 раундов. Победа присваивается тому из противников, который набрал в итоге большее число очков, либо победителем объявляют того боксера, которому удалось сбить соперника с ног, после чего последний не смог подняться в течение десяти секунд (нокаут ) ; травма, не позволяющая продолжать бой, может стать причиной т. н. технического нокаута. Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется оценками судей.

Турниры по кулачным боям, напоминающим бокс, проходили ещё в Древней Греции. По-настоящему в Европе кулачный бой стал спортивным единоборством в 688 году до н. э., когда кулачные бои были впервые включены в программу Олимпийских игр . Современный бокс зародился в Англии в начале XVIII века и включен в программу Олимпийских игр с 1904 года.

Дзюдо («дзю» — мягкость, «до» — путь) — вид спортивного единоборства, в котором наряду с бросками разрешены болевые (только на руки) и удушающие приемы. Источником возникновения борьбы дзюдо послужила борьба «джиу-джитсу», приемы которой перекочевали в Японию из Китая. Это японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце 19 века на основе джиу-джитсу, в котором разрешены броски, болевые и удушающие приемы. Болевые приемы разрешено проводить только на руки противника. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката. Соревнования по дзюдо на летних Олимпийских играх проводятся с 1964 года.

Самбо («самооборона без оружия») — боевой вид спорта, родившийся, в результате синтеза многих национальных видов единоборств и, в частности, борьбы дзюдо и превратившийся в систему защиты без оружия. С самого начала (с 1920 годов) самбо развивалось в двух направлениях: как массовый вид спорта и как эффективное средство подготовки кадров для органов охраны правопорядка. Также это комплексная система самозащиты, разработанная сотрудниками инструкторского и тренерского состава общества «Динамо» еще в 1930-е годы для подготовки офицеров и военнослужащих внутренних войск в рамках курса специальной физической подготовки.

Источник

Группа

Дни недели

Время

Возраст