Главная » Физкультура

Гаруда йога роза хутор

Содержание
  1. Гаруда йога роза хутор
  2. Гаруда йога роза хутор
  3. Гаруда йога роза хутор
  4. GARUDA YOGA
  5. Все записи Записи сообщества Поиск GARUDA YOGA запись закреплена GARUDA YOGA • расписание 27 сентября — 3 октября Расписание стало более плотным: у нас новые преподаватели: Показать полностью. — Яна Тутатчикова — Елена Соколова ⠀ НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ: ЙОГА В ГАМАКАХ в студии на Розе Хутор ХАТХА-ЙОГА в студиях на Розе Хутор и в Имеретинском. ПИЛАТЕС в студии на Розе Хутор. КУНДАЛИНИ-ЙОГА в студии на Розе Хутор. ГОНГ-МЕДИТАЦИИ в студии на Розе Хутор. МАССАЖ ТЕЛА И ЛИЦА в студии на Розе Хутор. ⠀ Наши локации: РОЗА ХУТОР — площадь Роза, д.1 (этаж 4) ОЛИМПИЙСКИЙ ПАРК — Морской бульвар, д.1, отель «Имеретинский» (этаж 7) ⠀ По всем вопросам: директ/whatsapp +7(938)888-27-78 garuda.yogaproject@gmail.com www. garuda-yoga.com Источник Йога в Сочи и Красной Поляне GARUDA YOGA База проекта GARUDA YOGA в Сочи включает в себя 2 площадки: 1. ЙОГА В ГОРАХ — студия йоги и массажа на курорте Роза Хутор Адрес: площадь Роза, д.1 (здание со сценой), этаж 4 (вход справа со стороны горы). Показать полностью. 2.ЙОГА НА МОРЕ — студия йоги с открытой террасой на курорте Имеретинский Адрес: Олимпийский парк, Морской бул.д.1, отель Имеретинский, этаж 7 (зона СПА). Занятия йогой – ежедневно: утром, днем и вечером. Кабинет массажа. Все записи Записи сообщества Поиск Йога в Сочи и Красной Поляне GARUDA YOGA запись закреплена GARUDA YOGA • расписание 27 сентября — 3 октября Расписание стало более плотным: у нас новые преподаватели: Показать полностью. — Яна Тутатчикова — Елена Соколова ⠀ НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ: ЙОГА В ГАМАКАХ в студии на Розе Хутор ХАТХА-ЙОГА в студиях на Розе Хутор и в Имеретинском. ПИЛАТЕС в студии на Розе Хутор. КУНДАЛИНИ-ЙОГА в студии на Розе Хутор. ГОНГ-МЕДИТАЦИИ в студии на Розе Хутор. МАССАЖ ТЕЛА И ЛИЦА в студии на Розе Хутор. ⠀ Наши локации: РОЗА ХУТОР — площадь Роза, д.1 (этаж 4) ОЛИМПИЙСКИЙ ПАРК — Морской бульвар, д.1, отель «Имеретинский» (этаж 7) ⠀ По всем вопросам: директ/whatsapp +7(938)888-27-78 garuda.yogaproject@gmail.com www. garuda-yoga.com Источник
  6. Йога в Сочи и Красной Поляне GARUDA YOGA
  7. Все записи Записи сообщества Поиск Йога в Сочи и Красной Поляне GARUDA YOGA запись закреплена GARUDA YOGA • расписание 27 сентября — 3 октября Расписание стало более плотным: у нас новые преподаватели: Показать полностью. — Яна Тутатчикова — Елена Соколова ⠀ НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ: ЙОГА В ГАМАКАХ в студии на Розе Хутор ХАТХА-ЙОГА в студиях на Розе Хутор и в Имеретинском. ПИЛАТЕС в студии на Розе Хутор. КУНДАЛИНИ-ЙОГА в студии на Розе Хутор. ГОНГ-МЕДИТАЦИИ в студии на Розе Хутор. МАССАЖ ТЕЛА И ЛИЦА в студии на Розе Хутор. ⠀ Наши локации: РОЗА ХУТОР — площадь Роза, д.1 (этаж 4) ОЛИМПИЙСКИЙ ПАРК — Морской бульвар, д.1, отель «Имеретинский» (этаж 7) ⠀ По всем вопросам: директ/whatsapp +7(938)888-27-78 garuda.yogaproject@gmail.com www. garuda-yoga.com Источник
Читайте также:  Сколько упражнений за тренировку женщине

Гаруда йога роза хутор

Вас ждет насыщенная программа: интенсивная работа над функционалом тела с детальными нюансами, миофасциальная гимнастика, психотехники, глубокие практики медитации:
✔ АДЕКВАТНАЯ ЙОГА
✔ ИСКУССТВО ДВИЖЕНИЯ
✔ ИСКУССТВО ДЫХАНИЯ — BREATH WORK
✔ БАЛАНСЫ И СТОЙКИ НА РУКАХ
✔ ГИБКОСТЬ И МОБИЛЬНОСТЬ
✔ ГИМНАСТИКА И ЙОГА ПО МИОФАСЦИАЛЬНЫМ МЕРИДИАНАМ
✔ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

ВИКТОРИЯ МОЖИНА проведёт тренировки по активной травмобезопасной гибкости, миофасциальной эластичности и пластичности, гимнастику для позвоночника и дыхательные комплексы по специальным протоколам, а также практики аутотренинга и релаксации на основе методов йоги и психотерапии.
⠀
Программу мы дополним увлекательными активностями: трекинг в горы к водопадам, парение в знаменитых краснополянских банях, тренировки в открытом бассейне в окружении гор и многое другое!
⠀
Уровень участников: открытый.
Будет интересно и новичкам, и опытным практикам, и тренерам.
⠀
Локация — одна из лучших в Красной Поляне. Мы разместимся в уютном частном отеле, а заниматься будем дважды в день на видовых террасах в окружении гор.
⠀
СТОИМОСТЬ РЕТРИТА 8 дней/7 ночей (проживание + программа)
⠀
Для первых 10 участников:
Стандарт – 49 000 руб.
Стандарт двухуровневый – 55 000 руб.
Люкс – 65 000 руб.
⠀
Для вторых 10 участников:
Стандарт – 55 000 руб.
Стандарт двухуровневый – 59 000 руб.
Люкс – 69 000 руб.
⠀
Торопитесь: у нас всего 20 мест!
⠀
*Для брони участия необходима предоплата 25 000 руб.
Стоимость указана за двухместное проживание,
возможно размещение персонально — по запросу.
Дополнительно оплачиваются: авиабилеты, трансфер, питание, экскурсии.

По всем вопросам и бронированию:
Тел./watsapp: +7 (928) 851-39-11
Email: garuda.yogaproject@gmail.com

  • 10 дней рая, уникального отдыха, тренировок и незабываемых эмоций на нашем любимом и родном острове, куда мы привозим группы уже пятый год!
Читайте также:  Комплекс утренней гимнастики для детей 4 5 лет с обручем

✔ ПРАКТИКИ ХАТХА- И ВИНЬЯСА-ЙОГИ С ДЕТАЛЬНЫМИ ОТСТРОЙКАМИ
✔ СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ И ШПАГАТОВ
✔ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
✔ ГИМНАСТИКА И ЙОГА ПО МИОФАСЦИАЛЬНЫМ МЕРИДИАНАМ
✔ ПРАКТИКИ ДЫХАНИЯ — BREATH WORK
✔ ТЕХНИКИ РЕЛАКСАЦИИ, МЕДИТАЦИИ, АУТОТРЕНИНГА И ГИПНОТЕРАПИИ
✔ УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ЭКСКУРСИИ НА НЕОБИТАЕМЫЙ ОСТРОВ И К ДЕЛЬФИНАМ
✔ ЗАЖИГАТЕЛЬНАЯ ВЕЧЕРИНКА «МАЛЬДИВСКАЯ НОЧЬ» НА БЕРЕГУ ОКЕАНА
✔ УНИКАЛЬНЫЙ ФОРМАТ — СОВМЕСТНО С ЛАГЕРЕМ АКРОБАТИКИ POLEDANCE

Под ногами не песок, а белоснежная мука.
Яркие краски чистейшего бирюзового океана и подводного мира.
Невероятная красота и уединенность Мальдивских островов идеальна для эмоциональной перезагрузки и восполнения психологических ресурсов!

На Мальдивах вас ждет:

  • Проживание в уютных номерах со всеми удобствами — 2 минуты до океана
  • Собственный райский пляж мечты без посторонних
  • 2-х разовое питание (завтрак и ужин со свежей рыбой и морепродуктами).
  • 2-3 тренировки в день от меня — стретчинг,
    хатха-йога, динамическая виньяса-йога, дыхание, медитация.
  • Экзотические экскурсии к дельфинам, ужин на закате на необитаемом острове, танцы у костра под звуки барабанов «Мальдивской ночи».
  • Аутентичная пляжная площадка для практики с качественным покрытием, освещением и вентиляцией, в окружении тропических пальм, у океана с дельфинами.
  • Уникальные локации для фотосессий на фоне бирюзовой лагуны, яхт и тропических пальм.
  • Вечерняя программа – купания в светящемся планктоном океане, созерцание звёзд, танцы на берегу океана при свете костра и факелов, кинотеатр под открытым небом.

    СТОИМОСТЬ РЕТРИТА 10 дней/9 ночей (пакет «включено»)
    1990 $ — двухместное размещение
    2790 $ — одноместное размещение
    Вы покупаете самостоятельно авиабилеты до Мале и обратно, а также страховку на время поездки.

    Источник

    Гаруда йога роза хутор

    Роза Хутор, площадь Роза, д.1 (этаж 4)
    Тел./whatsapp: +7(938)888-27-78

    Понедельник
    13:00–14:00 ЮЛИЯ КОПЫТОВА (пилатес)
    18:30–20:00 –

    Вторник
    13:00–14:00 ЮЛИЯ КОПЫТОВА (пилатес)
    18:30–20:00 МАРИЯ КОМИССАРЕНКО (хатха-йога)

    Пятница
    13:00–14:00 –
    18:30–20:00 МАРИЯ КОМИССАРЕНКО (хатха-йога)

    Суббота
    11:00-12:30 ЯНА ТУТАТЧИКОВА (йога в гамаках\аэройога)
    13:00-14:30 ЯНА ТУТАТЧИКОВА (хатха-йога)

    Воскресенье
    11:00–12:30 СВЕТЛАНА КАН (хатха-йога)

    СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ (длительность 1,5 часа):
    Разовое групповое занятие (1,5 часа) — 700 руб.
    Разовое групповое занятие (1 час, дневное в 13:00) — 500 руб.
    Персональное занятие — 3000 руб.
    Персональное занятие (мастер-тренер) — 5000 руб.
    Абонемент на 5 групповых занятий — 3000 руб.
    Абонемент на 10 групповых занятий — 5500 руб.
    Безлимитный абонемент на месяц — 6500 руб.

    *Срок действия любого абонемента – 1 месяц со дня продажи.
    Сотрудникам курорта Роза Хутор — скидки на все виды занятий (по предъявлению удостоверения).
     По всем вопросам звоните / пишите в whatsapp +7(938)888-27-78

    Отель Имеретинский, этаж 7 (зона СПА)
    Морской бул., д.1
    Тел./whatsapp: +7(938)888-27-78

      Понедельник
      8:30–10:00 ВАЛЕНТИНА ЗАБРУСКОВА (хатха-йога)
      18:30–20:00 –

    Вторник
    8:30–10:00 ЯНА ТУТАТЧИКОВА (хатха-йога)
    18:30–20:00 –

    Среда
    8:30–10:00 ВАЛЕНТИНА ЗАБРУСКОВА (хатха-йога)
    18:30–20:00 СВЕТЛАНА КАН (хатха-йога)

    Четверг
    8:30–10:00 ЯНА ТУТАТЧИКОВА (хатха-йога)
    18:30–20:00 –

    Пятница
    8:30–10:00 —
    18:30–20:00 СВЕТЛАНА КАН (хатха-йога)

    Суббота
    –

    Воскресенье
    –

    Стоимость занятий (длительность 1,5 часа):
    Разовое групповое занятие — 700 руб.
    Персональное занятие — 3000 руб.
    Персональное занятие (мастер-тренер) — 5000 руб.
    Абонемент на 5 групповых занятий — 3250 руб.
    Абонемент на 10 групповых занятий — 6000 руб.
    Безлимитный абонемент на месяц — 6500 руб.

    *Срок действия любого абонемента – 1 месяц со дня продажи.

    ⠀ По всем вопросам звоните / пишите в whatsapp +7(938)888-27-78

    Источник

    Гаруда йога роза хутор

    • Хатха-йога — 800 руб.
    • Аэро-йога – 1500 руб
    • Абонемент на 5 занятий хатха-йога — 3750 руб.
    • Абонемент на 10 занятий хатха-йога — 7000 руб
    • Безлимитный абонемент на месяц хатха-йога — 8000 руб.
    • Абонемент на 5 занятий аэро-йога – 6500 руб
    • Персональное занятие — 3000 руб.
    • Персональное занятие (мастер-тренер) — 4000 руб

    Аэройога или йога в гамаках проходит в специальных гамаках, которые закреплены под потолком наподобие качелей. Прорабатывает глубокие слои мышц-стабилизаторов, развивает силу и координацию.

    Молодой, прогрессивный, энергичный и «живой» преподаватель хатха-йоги (yoga flow, hand balance).

    Специализация:
    — Функциональные тренировки.
    — Эквилибр.
    — Комплексное развитие гибкости, силы и выносливости тела.
    — Индивидуальные консультации по питанию.
    — Работа с внутренними состояниями.

    Инструктор классической йоги.
    Мастер классического массажа.

    Образование:
    Йога — «Центр классической йоги» г.Нижний Новгород
    Международная школа йоги «Om Shanti Om» г.Ришикеш.
    Массаж — «Центр классической йоги» г.Нижний Новгород (курсы классического массажа)

    Валентина о себе:
    «Мои учителя: А. Зенченко (Киев), А. Лаппа (Киев), А. Дидек (Киев), Л. Музыченко, (Киев), Дж. Махарадж (Индия), Сумиран, А. Меркулов (Москва), А. Верба (Москва).

    Занятия йогой успокоят Ваш ум, уберут отрицательные эмоции, дадут гибкость позвоночнику, возможность научиться правильно дышать и контролировать органы чувств. Это немаловажно в нашем быстром ритме жизни.
    Йога — это дыхание, движение, питание, очищение, все эти четыре составляющие будут освещаться на занятиях.
    Аювердические практики дадут Вам молодость, долголетие, свободу от болезней.
    С любовью, мастер хатха йоги Валентина Забрускова»

    Источник

    GARUDA YOGA

    База проекта GARUDA YOGA в Сочи включает в себя 2 площадки:

    1. ЙОГА В ГОРАХ — студия йоги и массажа на курорте Роза Хутор
    Адрес: площадь Роза, д.1 (здание со сценой), этаж 4 (вход справа со стороны горы).
    Показать полностью.

    2.ЙОГА НА МОРЕ — студия йоги с открытой террасой на курорте Имеретинский
    Адрес: Олимпийский парк, Морской бул.д.1, отель Имеретинский, этаж 7 (зона СПА).

    Занятия йогой – ежедневно: утром, днем и вечером.
    Кабинет массажа.

    • Все записи
    • Записи сообщества
    • Поиск

    GARUDA YOGA запись закреплена

    GARUDA YOGA • расписание
    27 сентября — 3 октября

    Расписание стало более плотным:
    у нас новые преподаватели:
    Показать полностью.
    — Яна Тутатчикова
    — Елена Соколова
    ⠀
    НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ:
    ЙОГА В ГАМАКАХ в студии на Розе Хутор
    ХАТХА-ЙОГА в студиях на Розе Хутор и в Имеретинском.
    ПИЛАТЕС в студии на Розе Хутор.
    КУНДАЛИНИ-ЙОГА в студии на Розе Хутор.
    ГОНГ-МЕДИТАЦИИ в студии на Розе Хутор.
    МАССАЖ ТЕЛА И ЛИЦА в студии на Розе Хутор.
    ⠀
    Наши локации:
    РОЗА ХУТОР — площадь Роза, д.1 (этаж 4)
    ОЛИМПИЙСКИЙ ПАРК — Морской бульвар, д.1, отель «Имеретинский» (этаж 7)
    ⠀
    По всем вопросам:
    директ/whatsapp +7(938)888-27-78
    garuda.yogaproject@gmail.com
    www. garuda-yoga.com

    Источник

    Йога в Сочи и Красной Поляне GARUDA YOGA

    База проекта GARUDA YOGA в Сочи включает в себя 2 площадки:

    1. ЙОГА В ГОРАХ — студия йоги и массажа на курорте Роза Хутор
    Адрес: площадь Роза, д.1 (здание со сценой), этаж 4 (вход справа со стороны горы).
    Показать полностью.

    2.ЙОГА НА МОРЕ — студия йоги с открытой террасой на курорте Имеретинский
    Адрес: Олимпийский парк, Морской бул.д.1, отель Имеретинский, этаж 7 (зона СПА).

    Занятия йогой – ежедневно: утром, днем и вечером.
    Кабинет массажа.

    • Все записи
    • Записи сообщества
    • Поиск

    Йога в Сочи и Красной Поляне GARUDA YOGA запись закреплена

    GARUDA YOGA • расписание
    27 сентября — 3 октября

    Расписание стало более плотным:
    у нас новые преподаватели:
    Показать полностью.
    — Яна Тутатчикова
    — Елена Соколова
    ⠀
    НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ:
    ЙОГА В ГАМАКАХ в студии на Розе Хутор
    ХАТХА-ЙОГА в студиях на Розе Хутор и в Имеретинском.
    ПИЛАТЕС в студии на Розе Хутор.
    КУНДАЛИНИ-ЙОГА в студии на Розе Хутор.
    ГОНГ-МЕДИТАЦИИ в студии на Розе Хутор.
    МАССАЖ ТЕЛА И ЛИЦА в студии на Розе Хутор.
    ⠀
    Наши локации:
    РОЗА ХУТОР — площадь Роза, д.1 (этаж 4)
    ОЛИМПИЙСКИЙ ПАРК — Морской бульвар, д.1, отель «Имеретинский» (этаж 7)
    ⠀
    По всем вопросам:
    директ/whatsapp +7(938)888-27-78
    garuda.yogaproject@gmail.com
    www. garuda-yoga.com

    Источник

    • Оцените статью
    © 2024 Фитнес у вас дома