Цитаты на тему «Зарядка»
По утрам я обязательно делаю зарядку: нагибаюсь, стираю пыль с гантелей, и отдышавшись, иду завтракать.
У правильной зарядки всегда из-под дивана торчат либо голова, либо хвост.
Лайкнуть-это сделать зарядку для указательного пальца, чтобы он лучше сгибался… есть же зарядка для хвоста, почему не быть и такой тоже?
Телефон заряжается от зарядника, а человек от подушки.
Когда безответно влюблен, помогают стихи. Они конечно душу не излечивают, но дают не много заряда, чтобы не сесть как батарейке…
Отдел мозга, отвечающий за страхи, боль, страдания, в общем за ад — в разы меньше, чем отдел, отвечающий за рай, удовольствия, радости и прочии эйфории.
Так почему же мы считаем, что страдания тяжелее удовольствий?
Встал с утра на зарядку… Раздавил её на хрен!
&
Не каждый хвост — хвостат, не каждая дама — улыбчива, но для зарядки уж хвоста, без дам и нет порядка…
Лучшая УТРЕННЯЯ физзарядка для ЖЕНЩИН: закиньте НОГИ … на ширину ПЛЕЧ мужа))
Утро доброе пришло!
Солнышко проснулось,
Тихо заглянув в окно,
Нежно улыбнулось.
Зазвенели птичьи трели,
И капель стучится в дом.
Разморились, приболдели
Горы снега за окном…
Птички весело поют,
Расцвела мимоза…
Я с кровати не встаю,
Все меняю позы…
То звезда-я, то клубок,
Камень, труп, снежинка…
С правого на левый бок-
Это же разминка!
Одеяло подтяну, и съиграю в прятки…
Вот бы, если кажый день,
Был с такой зарядки…
— А ты бегаешь по утрам?
— Конечно. По квартире с криками: «Бляяя… Проспалaa. »
&
В огороде во саду
Все у солнца на виду.
И для утренней зарядки,
Я пропалываю грядки.
Разбудила всех жуков
И серьёзных пауков,
И с лопаты на простор
Летят личинки за забор.
Позади с картошкой грядка
Там пузатый колорадко
Прикусив листочек вкусный
Он летит в стаканчик с грустью.
Тихо ящерка пригрелась
Беспокоить не хотелось.
У пруда с водой студёной
Она в гнёздышке плетёном.
Я налью в ведро водичики
За орут вдруг неприлично
Семь зелёных лягушат
Меня мигом оглушат.
Распускается цветочек
Он подрос немного ночью
Капусон совсем кудрявый
Удались труды на славу.
Переберусь в США — буду бегать по утрам. а то тут как на идиота смотрят.
Люди с Андроидом самые спортивные.
Зарядка утром, днём и вечером.
Не царское это дело вынимать зарядку из розетки.
Источник
Речевки для утренней гимнастики в детском саду
1. Чтоб расти и закаляться не по дням, а по часам. Физкультурой заниматься, заниматься надо нам.
2. Приучай себя к порядку, делай каждый день зарядку.Смейся-смейся веселей, будешь-будешь здоровый.
3. Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно. Только надо знать, как здоровым стать.
4. Пусть летят к нам в комнату все снежинки белые! Нам совсем не холодно — мы зарядку сделали.
5. Малыши-крепыши вышла площадку.Малыши-крепыши сделали зарядку.
6. Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна. От лени и болезни спасает нас она.
7. Зарядку делай каждый день: пройдет усталость, вялость, лень.
8. Всем ребятам наш привет и такое слово: «Спорт любите с малых лет, будете здоровы! «
9. Спорт ребята очень нужен, мы со спортом крепко дружим. Спорт — помощник, спорт — здоровье, спорт — игра! Физкульт — Ура!
10. Если кто-то от зарядки убегает без оглядки, он не станет ни по чем настоящим силачем!
11. Каждый день у нас, ребятки, начинается с зарядки. Руки в стороны и вниз. Все присели. Поднимись. И девчонки и мальчишки побежали все в припрыжку.
12. Сделать нас сильней на много упражнения помогут.
13. Даже утром самым хмурым веселит нас физкультура. И конечно очень важно, чтоб зарядку делал каждый.
14. В мире нет рецепта лучше — будь со спортом не разлучен! Проживешь сто лет вот и весь секрет!
15. Рано утром я проснусь, на зарядку становлюсь. Приседаю и скачу — быть здоровым я хочу.
16. По утрам зарядку делай! Будешь сильным! Будешь смелым!
17. В космос путь далек, но чтоб туда добраться. Мы будем каждый день зарядкой заниматься.
18. Мы зарядкой заниматься начинаем по утрам, чтобы реже о обращаться за советом докторам.
19. Здоровье в порядке — спасибо зарядке!
20. С каждым годом, с каждым днем, с каждым часом мы растем. Будем крепки и здоровы и к труду всегда готовы!
21. Нам лекарство пить не надо, нам не нужно докторов. Занимайся физкультурой, будешь весел и здоров!
Источник
«Кричалки» для проведения утренних зарядок и физической культуры
Варвара Киселёва
«Кричалки» для проведения утренних зарядок и физической культуры
В своей работе при проведении утренних зарядок и физической культуры я использую различные «кричалки«. «Кричалки» способствуют созданию хорошего настроения у детей. Также, «кричалки» очень быстро запоминаются детьми. Использование художественного слова во время физкультурных мероприятий также благотворно влияет на развитие активного и пассивного словаря, артикуляционного аппарата. За три года работы на разновозрастной группе я создала небольшую подборку «кричалок«, которую использую в работе. С каждым годом моя коллекция «кричалок» растет.
1) Рано утром я проснусь,
На зарядку становлюсь.
Приседаю и скачу —
Космонавтом быть хочу!
2) Пусть летят к нам в комнату
Все снежинки белые,
Нам совсем не холодно,
Мы зарядку сделали!
3) Чтоб с болезнями не знаться,
Закаляться надо нам.
Мы привыкли заниматься
Физзарядкой по утрам!
4) Выше руки, шире плечи,
1, 2, 3 – дыши ровней!
От зарядки станешь крепче,
Станешь крепче и сильней!
5) Для чего нужна зарядка? –
Это вовсе не загадка.
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать!
6) Если кто – то от зарядки
Убегает без оглядки –
Он не станет нипочем
7) Нам пилюли и микстуру
И в мороз, и в холода
Заменяет физкультура
И холодная вода!
8) А наши – то ребятки
На утренней зарядке.
Всё делают, как нужно,
Шагают в ногу дружно!
9) Смотрит солнышко украдкой,
Смотрит небо и листва,
Как мы делаем зарядку:
Раз, два, раз, два!
10) Здоровье в порядке –
Спасибо зарядке!
11) Будет дождик –
Тот, кто делает зарядку –
Не болеет никогда!
12) По утрам в детский сад собираемся,
На зарядку мы дружно встаем,
Чтобы всем после бодрой зарядки
Было весело, весело днем!
13) Мы зарядку не проспали,
Очень рано мы встаем.
А сейчас, идя из зала
Бодро кушать мы начнем!
14) Чтобы крепкими мы стали,
Чтобы сильными росли.
Физкультурой заниматься,
Ежедневно мы должны!
15) Мы становимся сильнее
И сильнее с каждым днем,
И когда большими станем,
16) В космос путь далек,
Но чтоб туда добраться,
Мы будем каждый день
Зарядкой заниматься!
17) Нам лекарства пить не надо,
Нам не надо докторов.
Каждый день зарядку делай,
Будешь весел и здоров!
18) Если день начнешь с зарядки,
Значит, будет все в порядке!
19) Зарядку делай каждый день –
Пройдет усталость, вялость, лень!
20) Солнце, воздух и вода –
Наши верные друзья!
21) На зарядку утром рано
Мы выходим с барабаном.
Барабан гремит, гремит,
В ногу всем шагать велит!
22) Каждый должен с малых лет
Приучать себя к порядку:
Убирать свою постель,
Делать физзарядку!
23) Малыши – крепыши
Вышли на площадку,
Сделали зарядку!
24) А наши – то ребятки
На утренней зарядке.
Все делают, как нужно,
Шагают в ногу дружно!
25) Мы зарядку любим очень,
Каждый быть здоровым хочет.
Сильным, смелым вырастать,
Чтоб к труду готовым стать!
26) Почему мы ловкие?
Почему мы смелые?
Потому что каждый день
Мы зарядку делали!
27) Каждый день у нас, ребятки
Начинается с зарядки.
Сделать нас сильней немного
Упражнения эти могут!
28) Даже утром самым хмурым
Веселит нас физкультура.
И конечно, очень важно,
Чтоб зарядку делал каждый!
Источник
Фразы про утреннюю зарядку
Лучшая УТРЕННЯЯ физзарядка для ЖЕНЩИН: закиньте НОГИ … на ширину ПЛЕЧ мужа))
утром бодро встаньте
ноги шире плеч
всё теперь герой вы
можно снова лечь
— а ты делаешь зарядку?
— у меня такая зарядка… я отлично заряжаю.
— я тебе про другую зарядку!
а, кстати, она у тебя однозарядная или пятизарядная?)
— не поверишь! восьмизарядная)
хочешь подзаряжу?)
Встал с утра на зарядку… Раздавил её на хрен!
&
два раза сесть
один раз встать
скрипит спина
чуть-чуть размять
наклон вперёд
взмахнуть руками
и выдох — вдох
а дальше сами…
По утрам я обязательно делаю зарядку: нагибаюсь , стираю пыль с гантелей , и отдышавшись , иду завтракать.
Скоро , переходя в спящий режим , будем ставить себя на зарядку…
Лайкнуть-это сделать зарядку для указательного пальца, чтобы он лучше сгибался… есть же зарядка для хвоста, почему не быть и такой тоже?
Утро доброе пришло!
Солнышко проснулось,
Тихо заглянув в окно,
Нежно улыбнулось.
Зазвенели птичьи трели,
И капель стучится в дом.
Разморились, приболдели
Горы снега за окном…
Птички весело поют,
Расцвела мимоза…
Я с кровати не встаю,
Все меняю позы…
То звезда-я, то клубок,
Камень, труп, снежинка…
… показать весь текст …
У правильной зарядки всегда из-под дивана торчат либо голова, либо хвост.
Когда безответно влюблен, помогают стихи. Они конечно душу не излечивают, но дают не много заряда, чтобы не сесть как батарейке…
Телефон заряжается от зарядника, а человек от подушки.
Типичное утро
Я по утрам — это как смартфон , который поставили на ночь на зарядку , но зарядка не шла!
Отдел мозга, отвечающий за страхи, боль, страдания, в общем за ад — в разы меньше, чем отдел, отвечающий за рай, удовольствия, радости и прочии эйфории.
Так почему же мы считаем, что страдания тяжелее удовольствий?
Почему даем удовольствиям, добру и радости карт-бланш? А ад пытаемся всячески блокировать? Ангел бы побрал того, кто первым придумал, что радость и добро не оставляют следов. Еще как оставляет. Иначе бы про них вообще не помнили.
Источник
Статусы про зарядку
Решила делать зарядку по утрам. Проснулась, расстелила на полу одеяло, легла и заснула!
В наше время люди настолько разленились, что даже при слове «зарядка» они подразумевают совершенно иное значение.
Технологии, сотовые. А помните, когда-то слово зарядка означало физические упражнения.
Я не знаю на сколько хватит моих слёз, но мой органим истощен. ему нужна зарядка. ты.
Утренняя зарядка 21 века: — Проснулся под звонок мобилы — достал зарядное устройство, воткнул в мобилу и лег спать дальше.
Любишь покушать? Люби и зарядку поделать!
Будь как свой телефон — делай зарядку хотя бы раз в два дня 😀
Утром китайские дети делают зарядку. а вечером несут её продавать ))
Появился серьезный повод вставать по будильнику. Именно в это время в доме напротив девушка делает голой зарядку перед окном.
Весной мужчины снова начинают делать зарядку для глаз, попеременно переводя взгляд с попы на грудь женщин и наоборот.
А теперь делаем зарядку для глаз: раз-о_о, два — О_о, три — О_О. закончили ))
На пробежку! На зарядку! И не смей жрать шоколадку! =D
— А я каждый день по утрам зарядку делаю)) — Фига у тебя быстро телефон разряжается! — О_о
Я слишком много ем, слишком много сплю и совсем не делаю зарядку. Определенно пора что-то менять. Пожалуй начну курить.
При улыбке у человека «работают» 17 мускулов. Так что может сделаем зарядку?
Все! Начинаю новую жизнь: бегаю, делаю зарядку, меньше ем. С завтрашнего дня, плавно преходящего на следущее завтрашнее )
Я знаю, что такое влюбленность: это сон без кошмаров, нежные поцелуи, круглые сутки волшебного настроения, заброшенная работа, позабытые дела, свет впереди тоннеля и зарядка по утрам.
Мужчины похожи на мобильный: их зарядка со временем заканчивается все быстрее и быстрее.
Закончилась зарядка у эмоций.
Традиционная русская зарядка — бег за водкой. )
По утрам в семье зарядкой занимался только мобильный.
Источник