Физическая культура разминка тест

Сборник тестовых вопросов по физической культуре для 2 класса

Правильный вариант ответа отмечен знаком +

1. Чтобы быть всегда здоровым и крепким, нужно:

2. Как называется период, отведенный на отдых и занятия?

— здоровый образ жизни

— режим двигательной активности

3. Отгадайте загадку:

«Кроссы пробегаем, делаем зарядку,

Со здоровьем будет все у нас в порядке,

Спорт нам помогает сохранить фигуру,

Спорт нас закаляет! Все на . »

4. К гимнастическим относятся следующие снаряды:

— мостик, перекладина, трос

— лыжи, гимнастические кольца, скакалка

+ перекладина, конь, брусья

— волан, канат, коньки

5. В какой обуви необходимо находится на уроке физкультуры?

6. Какая страна является родиной олимпийских игр?

7. На каком рисунке изображена исходная позиция упражнения «палка вниз»?

8. С какой периодичностью проходят Олимпийские игры?

9. При помощи чего можно взбодрить организм человека, чтобы быстрее проснуться утром?

тест 10. Какое выражение является лозунгом Олимпийских игр?

— «Спорт – это здоровье»

— «О спорт, спорт, спорт!»

— «Быстро! Высоко! Дальше!»

+ «О спорт! Ты – мир!»

11. Какой вид мероприятия проводится для школьников во время уроков?

12. Как выглядит одежда для занятий физкультурой?

13. Какая разновидность медалей не используется для награждения спортсменов?

14. Какая из перечисленных игр относится к спортивной?

— прыжки на скакалке

15. Что из перечисленного вредно для человека?

— прыжки на батуте

16. Выберите правильное утверждение, которое относится к игре «Баскетбол»:

— Баскетбол относится к индивидуальным видам спорта.

+ Игра «баскетбол» состоит из 4 10-минутных периодов.

— Баскетбол – это спортивная игра.

— Баскетбол – обязательная игра в программе Зимней спортивной олимпиады.

17. Как называется обувь, которую носят игроки в игре «футбол»?

18. Какое количество колец изображено на олимпийской символике?

19. Разгадайте ребус:

тест-20. Назовите обязательное условие, необходимое для проведения эстафеты?

+ передача права продолжить выполнение спортивного упражнения следующему участнику команды

21. В какой части урока проводится разминка?

— не проводится вообще

22. Снаряд гимнастический, который имеет форму кольца, называется:

23. Как называется состояние, когда в момент выполнения упражнения учащается сердцебиение, наблюдается неравномерное дыхание, краснеет лицо, появляется испарина?

+ состояние усиленной нагрузки

— состояние нехватки кислорода

24. Какого цвета олимпийский флаг?

+ Белое полотно с 5 кольцами синего, желтого, черного, зеленого, красного цвета

— Синее полотно с 5 черными кольцами

— Золотистое полотно с 3 красными кольцами

— Красное плотно без изображений

25. Зачем нужно заниматься физкультурой?

— Чтобы стать спортсменом

— Чтобы быстрее вырасти

— Чтобы хорошо учиться

+ Чтобы быть здоровым, сильным

26. Выберите верный вариант, назовите правила закаливания.

— Начало закаливания в любом состоянии здоровья – Выбор процедуры закаливания – Интенсивная процедура – Отдых – Самоконтроль

+ Начало закаливания, когда человек здоров – Соблюдение постепенности, регулярности – Учет индивидуальных особенностей организма, в том числе переносимости процедур – Контроль самочувствия (важно, чтобы человек после закаливания чувствовал себя бодрым, довольным, радостным) – Контроль правильности сочетания физических упражнений с закаливанием – Периодический самоконтроль

— Подбор тренером программы закаливания – Получение рекомендаций врача – Выполнение нескольких процедур закаливания – Контроль самочувствия – Отдых

— Все ответы верные

27. К основным контрастным закаливающим процедурам относят:

+ Сауна, контрастное обтирание, русская баня

— Обливание холодной водой, контрастный душ, финская баня

— Русская баня, хождение босиком по росе, сауна

— Все варианты верные

28. Назовите разновидности Олимпийских игр.

+ летние и зимние

— весенние и осенние

29. Что такое «осанка»?

— физкультура для спины

— позиция нахождения тела во время ходьбы

+ стандартная позиция тела

— измененная (неправильная) позиция тела

тест_30. Каким главным качеством должен обладать спортсмен, участвующий в беге на длинные расстояния?

31. С какой целью проводится на уроках физической культуры разминка?

— чтобы быть красивым и здоровым

— чтобы расширить свой кругозор

+ чтобы подготовить мышцы к дальнейшим физическим нагрузкам

32. Каким термином можно назвать совокупность таких вещей: «гантели», «обруч», «скакалка», «мяч»?

+ инвентарь для спорта

32. Что является лучшим отдыхом для человека?

— чтение книг, просмотр фильмов

33. Какие вы знаете виды построений на уроке физической культуры?

+ колонна, шеренга, круг

34. При помощи чего рационально распределяется время?

35. Что относится к физическим упражнениям?

+ прыжки на скакалке

36. Какое физическое упражнение способствует выработке силы?

+ подтягивание на турнике

37. Опора человека – это …

38. К командным спортивным играм относятся:

Источник

Тесты по физической культуре (теория) .2-4 кл
тест по физкультуре (2, 3, 4 класс) по теме

Данные тесты можно использовать для контроля теоретических знаний учащихся 2-3-4 кл.

Скачать:

Вложение	Размер
test_po_teorii_fk_2_kl.docx	41.18 КБ
test_po_teorii_fk_dlya_3_kl.docx	870.47 КБ
test_po_fzk_dlya_3_kl_2.docx	461.5 КБ
test_po_fzk_4_kl.docx	38.23 КБ

Предварительный просмотр:

Ф.И. ___________________________ Дата______________

Тест по ФЗК (ответы)

1. Что такое физическая культура?
А. Прогулка на свежем воздухе
Б. Занятия физическими упражнениями, играми, спортом
В. Выполнение упражнений

2. Что помогает проснуться нашему организму утром:
А. Будильник Б. Утренняя зарядка В. Завтрак

3. Заниматься физкультурой нужно?
А. Чтобы не болеть
Б. Чтобы стать сильным и здоровым
В. Чтобы быстро бегать

4. Физические качества человека — это:
А. Вежливость, терпение, жадность
Б. Сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость
В. Грамотность, лень, мудрость

5. Соедини линиями физическое качество с соответствующей профессией
Ловкость Быстрота Сила Гибкость Выносливость Равновесие

Кузнец Гимнастка Турист Пловец Жонглёр Велосипедист

6. Для чего нужны физкультминутки?
А . Снять утомление
Б. Чтобы проснуться
В. Чтобы быть здоровым

7. Обруч, мяч, гантели, скакалка-это:
А. Предметы для игры
Б. Школьные принадлежности
В. Спортивный инвентарь

8. Правильное распределение времени на занятия и отдых – это …
А. Режим питания Б. Режим дня
В. Двигательная активность

9. Выбери лишний предмет
А. Обруч Б. Мяч В. Телефон

10. Для чего нужна разминка на уроке физической культуры?
А. Для удовольствия
Б. Для разогрева мышц к основной нагрузке
В. Для красоты тела

11. Виды построений на уроке физической культуры?
А.Линейка
Б.Квадрат
В .Шеренга, круг, колонна

12. Какие бывают Олимпийские игры?
А. Зимние и летние
Б. Весенние и осенние
В. Осенние и зимние

Ф.И. ___________________________ Дата______________

2. Что помогает проснуться нашему организму утром:
А. Будильник Б. Утренняя зарядка В. Завтрак

3. Заниматься физкультурой нужно?
А. Чтобы не болеть
Б. Чтобы стать сильным и здоровым
В. Чтобы быстро бегать

Кузнец Гимнастка Турист Пловец Жонглёр Велосипедист

6. Для чего нужны физкультминутки?
А . Снять утомление
Б. Чтобы проснуться
В. Чтобы быть здоровым

7. Обруч, мяч, гантели, скакалка-это:
А. Предметы для игры
Б. Школьные принадлежности
В. Спортивный инвентарь

9. Выбери лишний предмет
А. Обруч Б. Мяч В. Телефон

11. Виды построений на уроке физической культуры?
А.Линейка
Б.Квадрат
В . Шеренга, круг, колонна

12. Какие бывают Олимпийские игры?
А. Зимние и летние
Б. Весенние и осенние
В. Осенние и зимние

Источник

Тест по теме «физкультминутки и физкультпаузы в течение учебных занятий, и «как выбрать и подготовить место для занятий физическими упражнениями»

Физическая культура 5 класс

Тест по теме « физкультминутки и физкультпаузы в течение учебных занятий, и «как выбрать и подготовить место для занятий физическими упражнениями »

Выделите или подчеркните все верные варианты ответа на вопрос. Кто может проводить физкультминутки на уроке?

Преподаватель по физкультминуткам

Когда вы выполняете упражнения для мышц шеи, вы не должны делать_______________ и быстрых движений!

Выберите правильный ответ. Физкультминутки в 5-8 классах проводятся ______ раза в день.

Какие из перечисленных признаков необходимо соблюдать при занятиях, чтобы избежать травм? Выделите или подчеркните все правильные ответы.

а) Покрытие площадок должно быть ровным

б) Спортивное оборудование и снаряды должны быть не повреждены

в) При игре в футбол во дворе припаркованные машины можно использовать как футбольные ворота

г) Совершать утренние пробежки по парку можно в обычной уличной обуви

д) Играть в спортивные игры можно независимо от времени суток

е) При выполнении физических упражнений инвентарь должен находиться в закрепленном состоянии

Какие из перечисленных признаков вы можете отнести к безопасным при самостоятельных занятиях физическими упражнениями? Выделите или подчеркните все правильные ответы.

а) Освещенная баскетбольная площадка

б) Не огороженная спортивная площадка рядом с проезжей частью дороги

в) Старые и плохо закрепленные гимнастические брусья

г) Битые стекла на дорожке в парке

д) Расстояние от домов до спортивной площадки 11 метров

е) Ямы и неровности в покрытии спортивной площадки

ж) Место для выгула собак рядом с беговой дорожкой

Когда вы выполняете упражнения для мышц шеи, вы не должны делать резких и быстрых движений!

Выберите правильный ответ. Физкультминутки в 5-8 классах проводятся 2-3 раза в день.

а) Покрытие площадок должно быть ровным

б) Спортивное оборудование и снаряды должны быть не повреждены

е) При выполнении физических упражнений инвентарь должен находиться в закрепленном состоянии

а) Освещенная баскетбольная площадка

д) Расстояние от домов до спортивной площадки 11 метров

Курс повышения квалификации

Дистанционное обучение как современный формат преподавания

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии в деятельности учителя физической культуры в условиях реализации ФГОС

Онлайн-конференция для учителей, репетиторов и родителей

Формирование математических способностей у детей с разными образовательными потребностями с помощью ментальной арифметики и других современных методик

Международная дистанционная олимпиада Осень 2021

Номер материала: ДБ-1188450

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Путин поручил сократить количество контрольных работ в школах

Время чтения: 1 минута

Выпускники из регионов выбирают технические специальности

Время чтения: 2 минуты

Разработчики ЕГЭ проведут онлайн-консультации в октябре

Время чтения: 1 минута

В России впервые выберут лучшего педагога СПО

Время чтения: 3 минуты

В пяти регионах России протестируют новую систему оплаты труда педагогов

Время чтения: 2 минуты

Путин назвал уровень доходов преподавателей одним из социальных приоритетов

Время чтения: 1 минута

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник

Физическая культура разминка тест