- Федерация гимнастики спортивная аэробика
- Карта региональных федераций
- Федерация фитнес-аэробики России
- Все записи Записи сообщества Поиск Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена А знаете ли вы, что Федерация фитнес-аэробики России объединяет регион и более , миллиона спортсменов и тренеров? Это половина жителей Красноярска, больше, чем население в Тюмени или Воронеже. в 3 раза больше, чем жителей Тулы или Ставрополя Показать полностью. Сегодня огромные расстояния нашей страны не помеха для дружбы . Все мы находимся друг от друга на расстоянии клика. Давайте знакомиться и дружить ! Используйте хештег #ФФАР, упоминайте @ffarussia в своих постах, особенно, если стали участниками наших мероприятий. Приглашайте новых друзей к нам в группу! Будем еще ближе, активнее и сильнее! Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена Скоро россияне смогут вернуть часть денег, потраченных на занятия спортом. Мы привыкли к тому, что можно вернуть налоговый вычет за обучение и лечение. Но уже скоро это можно будет сделать и тем, кто занимается спортом! Наш президент, Татьяна Полухина как раз занимается этим вопросом. Она помогает создать документы, которые помогут россиянам получить возврат денег за занятия в фитнес-клубах и секциях Показать полностью. Первый документ уже принят, а 27 сентября в Совете Федерации рассмотрят второй. Татьяна Григорьевна будет там присутствовать, и обещает, что сделает все возможное, чтобы получить налоговый вычет было просто. Финальный, третий документ будет готов к февралю, а уже в 2023 году те, кто занимается спортом, может вернуть 13% от сумм, выплаченных клубам и секциям. Очень круто! Согласны Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена ПРЕЗИДЕНТ ФФАР ТАТЬЯНА ПОЛУХИНА ВОШЛА В ОБЩЕСТВЕННЫЙ СОВЕТ ПРИ МИНСПОРТА 17 сентября Приказом Министерства спорта России утвержден новый состав его Общественного совета. 24 российских общественных и спортивных деятеля вошли в состав совета, в его работе снова примет участие Татьяна Полухина, президент Федерации фитнес-аэробики России. Напомним, совещательный орган Минспорта традиционно является активным партнером ведомства, он участвует в развитии физической культуры и спорта в нашей стране. Искренне поздравляем Татьяну Григорьевну с продолжением работы в составе совета! Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена Друзья, с по сентября 2021 года мы проводим Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике в Самаре. Борьба обещает быть жаркой! ДИСЦИПЛИНЫ СОРЕВНОВАНИЙ: Показать полностью. аэробика аэробика (5 человек) степ-аэробика хип-хоп хип-хоп (большая группа) спортивная аэробика Желаем всем энергии, задора и отличных результатов Следите за ходом соревнований в Stories — покажем там самые яркие моменты состязаний. Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ ВСЕРОССИЙСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ ФФАР «МОРЕ НАДЕЖД» В Анапе завершились соревнования Федерации фитнес-аэробики «Море надежд». 10-13 сентября на берегу Черного моря собрались представители 28 городов от Мурманска до Томска. Все команды показали высокий уровень подготовки. Их беспристрастную и экспертную оценку обеспечила команда судей под руководством Елены Пономаревой. Показать полностью. И все-таки, соревнования — это, прежде всего, победы. Самыми яркими, профессиональными, зажигательными в своих возрастных категориях стали следующие команды: АЭРОБИКА • Команда «Лайм Кидс», ПФО, г. Нефтекамск, тренеры Ирина Юсупова и Анжела Валеева • Команда «Арт-Инфинити», ПФО, г. Нефтекамск, тренеры Татьяна Бутусова и Татьяна Валеева • Команда «Спринт», СЗФО, г. Петрозаводск, тренер Яна Гаврилова АЭРОБИКА 5 ЧЕЛОВЕК • Команда «Акварельки», ЮФО, станица Староминская, тренер Ольга Бардак • «Принцесс — Супер Марио», ЦФО, г. Москва, тренер Евгения Жарова • Команда «Фортуна Лайт», ЦФО, г. Лобня, тренер Ирина Беляева СТЕП-АЭРОБИКА • Команда «Чайка», ЦФО, г. Лобня, тренер Ирина Беляева • Команда «Глория Лайт», ЦФО, г. Обнинск, тренер Елена Дубова • Команда «Глория», ЦФО, г. Обнинск, тренер Елена Дубова ХИП-ХОП • Команда «Дабл Панч», ПФО, г. Нефтекамск, тренеры Карина Валеева и Альбина Тимерянова • Команда «Легенда», ЮФО, г. Новороссийск, тренер Наталья Панкова. Поздравляем победителей ! До новых встреч! Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена Друзья, сегодня стартуют Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике «Море надежд». Они пройдут 10-13 сентября в Анапе. Федерация фитнес-аэробики России выступает в качестве организатора. Напоминаем, что для участия в соревнованиях необходимо всем спортсменам и тренерам иметь лицензию. Желаем всем отличных результатов! Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена Сегодня, 8 сентября, в Казани стартовало событие года в спортивной отрасли : IX спортивный Международный форум «Россия — спортивная держава». Это первое подобное мероприятие после начала пандемии, которое пройдет в режиме живого общения. ДЛЯ БУДУЩЕГО ПОКОЛЕНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНИКОВ И СПОРТСМЕНОВ Показать полностью. Цель форума — обсудить острые темы в области физкультуры, массового и профессионального спорта. Участники обменяются опытам, расскажут о способах привлечь граждан к ЗОЖ, как развивать в спортивной отрасли средний и малый бизнес, создавать комфортную и доступную среду для тренировок. Напомним, форум «Россия – спортивная держава» учрежден в 2009 году Указом Президента России от 27.07.2009 №863 в целях развития физической культуры и спорта, международного спортивного сотрудничества, а также пропаганды здорового образа жизни. Участие в Форуме примут олимпийские чемпионы, представители исполнительной власти, руководители спортивных федераций и учреждений, бизнесмены, эксперты спортиндустрии. Завтра, 9 сентября, с докладом «Создание единого отраслевого регулятора в сфере фитнеса как инструмент развития фитнес-движения» выступит президент Федерации фитнес-аэробики России Татьяна Григорьевна Полухина. Следите за нашими публикациями, представители ФФАР находятся в центре событий Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена Очень частый запрос по всему свету — “похудеть к лету”. А еще к новому году, свадьбе или по какому другому случаю. Для этого нужно в первую очередь договориться со своей головой. И только потом выбирать диету. Если вы вообще собираетесь ее выбирать. И тех, кто готов начать путь к стройности навсегда, мы приглашаем на открытую игру “Пока, бока!”. Показать полностью. О стройности и здоровье без насилия над собой, диет и изнурительных тренировок. Регистрация открыта по ссылке ниже: Лето закончилось, а желание быть в форме осталось? План похудеть к лету снова провалился? Очень частый запрос по всему свету — “похудеть к лету”. А еще к новому году, свадьбе или по какому другому случаю. Показать полностью. Чтобы на фотографиях выглядеть на все сто. Чтобы носить одежду, которая нравится. Чтобы не было одышки, когда поднимаешься по лестнице. Чтобы быть быстрее, активнее, чувствовать себя лучше. И этот план проваливается у 80% людей с самого начала. А еще у 19% не дает долгосрочного результата. Кончается лето — кончается стройность. Потому что стройнеем мы для себя, а не по случаю. Для этого нужно в первую очередь договориться со своей головой. И только потом выбирать диету. Если вы вообще собираетесь ее выбирать. И тех, кто готов начать путь к стройности навсегда, мы приглашаем на открытую игру “Пока, бока!”. О стройности и здоровье без насилия над собой, диет и изнурительных тренировок. Старт игры уже — скоро Регистрация открыта по ссылке ниже: Всего за 3 дня игры Вы сможете: уменьшить аппетит и начать наедаться меньшими порциями, перестать “заедать” стресс и обращать внимание на тортики, сделать практики, от которых стройнеют сразу, найти реальные причины лишних килограммов. И, конечно, получить неожиданные и интересные подарки. Начало игры. — скоро В течение 3 дней вы будете работать вместе со специалистом по гармоничной стройности — Галиной Турецкой: автором единственной программы похудения без диет, прошедшей клинические испытания, кандидатом психологических наук с опытом 18 лет, обладателем зарегистрированного рекорда о похудении в психологической игре, автором книги “Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров. Ссылка на регистрацию ниже: После игры вы поймете, как сделать стройность нормой вашей жизни — без диет и насилия, без заклеивания рта скотчем. Кстати, что символизируют бока, живот и другие позитивные части тела — вы тоже узнаете. Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена Врываемся с невероятными новостями! В прошедшем Чемпионате Европы Hip Hop Unite 2021 Россия стала лучшей во всех возрастных категориях! От души поздравляем победителей и невероятно гордимся вами, ребята Желаем дальнейших успехов и с нетерпением ждём новой встречи Также мы благодарим всех тренеров и судей за огромный вклад в развитие фитнес-аэробики и организацию прекрасного мероприятия Показать полностью. Возрастная категория кадеты 1 место Lil generals | Красноярск | тренер Федотова Ксения 2 место Rampage | Красноярск | тренер Грак Арина 3 место Shadows | Казань | тренер Шарова Дарья 4 место Umka Hit | Красноярск | тренер Ковригин Дмитрий 5 место Blaze | Курган | тренеры Наумова Анастасия, Холодилина София Возрастная категория юниоры 1 место Art of motion varsity | Электросталь | тренер Тюрин Дмитрий 2 место Funky Monkey | Красноярск | тренер Попова Анастасия 4 место Blast | Красноярск | тренер Попова Анастасия 5 место The Rockets | Санкт-Петербург | тренер Манукян Гурген Возрастная категория взрослые 1 место 158 crew | Санкт-Петербург | тренер Манукян Гурген 2 место Pride Crew | Красноярск | тренер Краськова Анастасия 3 место Spartak | Санкт-Петербург | тренер Манукян Гурген 4 место S-Dance | Пенза | тренер Редина Мила 5 место Forsage | Екатеринбург | тренер Старков Александр Возрастная категории Seniors 1 место MMDance | Заречный | тренер Цирюльникова Мария 2 место Old Stars | Красноярск | тренер Ковригин Дмитрий 4 место Señoritas | Красноярск | тренер Азизова Александра 5 место Parents crew | Красноярск | тренеры Попова Анастасия, Краськова Анастасия, Федотова Ксения В дисциплине Megacrew cadet 1 место The Legacy | Красноярск | тренер Федотова Ксения 2 место Region 11 | Сыктывкар | тренер Шепиль Юлия, Казимирова Екатерина, Новикова Лена 3 место White Tigers | Красноярск | тренер Зиновьева Роза 4 место BONANZA | Курган | тренер Наумова Анастасия, Сергеева Елизавета В дисциплине Megacrew adults 1 место Smurf | Красноярск | тренер Лукьянов Алёна 2 место Art of motion Juniors | Электросталь | тренер Тюрин Дмитрий 3 место Region 11 | Сыктывкар | тренеры Шепиль Юлия, Казимирова Екатерина, Ищук Валентина 4 место Stalker | Красноярск | тренер Иванова Людмила 5 место D Legion | Тольятти | Чистякова Евгения, Чистякова Екатерина Источник
Федерация гимнастики спортивная аэробика
Вторая половина ноября насыщена мероприятиями, проведение которых запланировано последовательно в одном месте — Московском среднем специальном училище олимпийского резерва №1 Департамента физической культуры и спорта города Москвы. Детские соревнования по.
Выражаем соболезнования родным и близким погибших от стрельбы в Пермском государственном университете. Скорбим вместе с вами! Сегодня в ПГНИУ 18-летний студент сегодня открыл стрельбу. В результате нападения погибли 8 человек.
20 сентября поздравляем с Днём рождения Веру Владиславовну Лубенскую — руководителя Федерации спортивной аэробики Краснодарского края! Желаем праздничного настроения, крепкого здоровья и оптимизма, успехов спортсменам и тренерам Краснодарского края, счастья и.
Возрастная категория «18 лет и старше» Дисциплина «Индивидуальные выступления. Женщины»1 место. Pashova Darina (Болгария) — 21.7002 место. Конакова Татьяна (Россия) — 21.6503 место. Cucu Teodora (Румыния) — 21.600 Дисциплина «Индивидуальные.
Сегодня, 18 сентября, в 20.00 по московскому времени станут известны победитель и призеры командного зачета 12-го чемпионата Европы по спортивной аэробике, как и вторая часть финалистов в личном зачете. Если.
Первый из трёх соревновательных дней завершился. Подводим краткие его итоги. В соревнованиях юниоров потери произошли еще до старта — из-за травмы выбыла Александра Меркулова (Санкт-Петербург), вследствие чего в дисциплине «Трио» Россия была.
Дата: 15 сентября 2021 годаМесто: Италия, город Пезаро
Трушкова Марина Петровна, президент Федерации спортивной аэробики Омской области: «Дорогие друзья и коллеги! Омская региональная федерация спортивной аэробики приглашает вас на всероссийские соревнования «Звёзды аэробики», которые пройдут в Омске с 17.
Источник
Карта региональных федераций
Регионы, официально развивающие вид спорта «спортивная аэробика», закрашены голубым цветом
В 1992 году была учреждена Российская Федерация спортивной аэробики, в состав которой изначально входили лишь несколько регионов.
Молодой вид спорта прижился сразу на нескольких территориях страны — в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Новосибирске. Почти 30 лет популярность спортивной аэробики растет, как и число регионов, её развивающих. По состоянию на июль 2020 года в рядах Всероссийской федерации спортивной аэробики насчитывается более 40 членов — от Калининградской области до Приморского края.
Вторая половина ноября насыщена мероприятиями, проведение которых запланировано последовательно в одном месте — Московском среднем специальном училище олимпийского резерва №1 Департамента физической культуры и спорта города Москвы. Детские соревнования по.
Трушкова Марина Петровна, президент Федерации спортивной аэробики Омской области: «Дорогие друзья и коллеги! Омская региональная федерация спортивной аэробики приглашает вас на всероссийские соревнования «Звёзды аэробики», которые пройдут в Омске с 17.
С 24 по 27 сентября в городе Нефтеюганск (ХМАО-Югра) пройдут популярные соревнования по спортивной аэробике: III Всероссийские соревнования «Жемчужина Югры»VIII Открытый турнир «Сегодня — дети, завтра — чемпионы!» Данные соревнования.
Сегодня, 23 июля, в 14.00 по московскому времени в Токио стартует церемония открытия Олимпиады-2020. Всероссийская федерация спортивной аэробики выражает поддержку нашим олимпийцам, желает побед и удачи, а также присоединяется к.
Источник: «Биектау ТВ»Дата: 14 мая 2021 года https://youtu.be/TG41jRzwz80
Источник: «ГТРК «Калининград»Корреспондент: Константин МорозовОператор: Стас Бердников https://youtu.be/PiV_Z0UNqws
Дата съемки: 5 сентября 2021 годаМесто съемки: СШОР № 4 г. Сочи (п. Лазаревское)Автор фото: пресс-служба Федерации спортивной аэробики города Сочи
Дата: 9 — 13 июня 2021 годаМесто: Центр детского отдыха «Детская Империя Туризма» (Алтайский край)Фото: пресс-служба Центра спортивного развития «Город мастеров» (Барнаул)
Дата: 9 июня 2021 годаМесто: Центр детского отдыха «Детская Империя Туризма» (Алтайский край)Фото: пресс-служба Центра спортивного развития «Город мастеров» (Барнаул)
Источник
Федерация фитнес-аэробики России
Федерация фитнес-аэробики России рада представить свой новый проект — Фабрика презентеров. Теперь у каждого инструктора есть шанс научиться всем секретам искусства быть презентером. Вас ждет полноценное насыщенное обучение — 3 дня в неделю, с продолжительностью каждой рабочей сессии 4 часа, на протяжении 5 недель.
Во время курса мы рассмотрим следующие темы:
— методика преподавания
— энергетические уровни
— работа с музыкой. Музыкальная интерпретация
— современные танцевальные стили. Танцевальные модификации базовых элементов. Стилизация.
— Навыки проведения совместных уроков (team-teach)
— специальные тренинги для улучшения качества движения
— навыки коммуникации. Групповая динамика.
Запись уже открыта
- Все записи
- Записи сообщества
- Поиск
Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена
А знаете ли вы, что Федерация фитнес-аэробики России объединяет
регион и более
,
миллиона спортсменов и тренеров?
Это половина жителей Красноярска,
больше, чем население в Тюмени или Воронеже.
в 3 раза больше, чем жителей Тулы или Ставрополя
Показать полностью.
Сегодня огромные расстояния нашей страны не помеха для дружбы . Все мы находимся друг от друга на расстоянии клика.
Давайте знакомиться и дружить ! Используйте хештег #ФФАР, упоминайте @ffarussia в своих постах, особенно, если стали участниками наших мероприятий. Приглашайте новых друзей к нам в группу!
Будем еще ближе, активнее и сильнее!
Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена
Скоро россияне смогут вернуть часть денег, потраченных на занятия спортом.
Мы привыкли к тому, что можно вернуть налоговый вычет за обучение и лечение. Но уже скоро это можно будет сделать и тем, кто занимается спортом!
Наш президент, Татьяна Полухина как раз занимается этим вопросом. Она помогает создать документы, которые помогут россиянам получить возврат денег за занятия в фитнес-клубах и секциях
Показать полностью.
Первый документ уже принят, а 27 сентября в Совете Федерации рассмотрят второй. Татьяна Григорьевна будет там присутствовать, и обещает, что сделает все возможное, чтобы получить налоговый вычет было просто.
Финальный, третий документ будет готов к февралю, а уже в 2023 году те, кто занимается спортом, может вернуть 13% от сумм, выплаченных клубам и секциям.
Очень круто! Согласны
Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена
ПРЕЗИДЕНТ ФФАР ТАТЬЯНА ПОЛУХИНА ВОШЛА В ОБЩЕСТВЕННЫЙ СОВЕТ ПРИ МИНСПОРТА
17 сентября Приказом Министерства спорта России утвержден новый состав его Общественного совета.
24 российских общественных и спортивных деятеля вошли в состав совета, в его работе снова примет участие Татьяна Полухина, президент Федерации фитнес-аэробики России.
Напомним, совещательный орган Минспорта традиционно является активным партнером ведомства, он участвует в развитии физической культуры и спорта в нашей стране.
Искренне поздравляем Татьяну Григорьевну с продолжением работы в составе совета!
Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена
Друзья, с
по
сентября 2021 года мы проводим Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике в Самаре.
Борьба обещает быть жаркой!
ДИСЦИПЛИНЫ СОРЕВНОВАНИЙ:
Показать полностью.
аэробика
аэробика (5 человек)
степ-аэробика
хип-хоп
хип-хоп (большая группа)
спортивная аэробика
Желаем всем энергии, задора и отличных результатов
Следите за ходом соревнований в Stories — покажем там самые яркие моменты состязаний.
Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена
ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ ВСЕРОССИЙСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ ФФАР «МОРЕ НАДЕЖД»
В Анапе завершились соревнования Федерации фитнес-аэробики «Море надежд». 10-13 сентября на берегу Черного моря собрались представители 28 городов от Мурманска до Томска.
Все команды показали высокий уровень подготовки. Их беспристрастную и экспертную оценку обеспечила команда судей под руководством Елены Пономаревой.
Показать полностью.
И все-таки, соревнования — это, прежде всего, победы. Самыми яркими, профессиональными, зажигательными в своих возрастных категориях стали следующие команды:
АЭРОБИКА
• Команда «Лайм Кидс», ПФО, г. Нефтекамск, тренеры Ирина Юсупова и Анжела Валеева
• Команда «Арт-Инфинити», ПФО, г. Нефтекамск, тренеры Татьяна Бутусова и Татьяна Валеева
• Команда «Спринт», СЗФО, г. Петрозаводск, тренер Яна Гаврилова
АЭРОБИКА 5 ЧЕЛОВЕК
• Команда «Акварельки», ЮФО, станица Староминская, тренер Ольга Бардак
• «Принцесс — Супер Марио», ЦФО, г. Москва, тренер Евгения Жарова
• Команда «Фортуна Лайт», ЦФО, г. Лобня, тренер Ирина Беляева
СТЕП-АЭРОБИКА
• Команда «Чайка», ЦФО, г. Лобня, тренер Ирина Беляева
• Команда «Глория Лайт», ЦФО, г. Обнинск, тренер Елена Дубова
• Команда «Глория», ЦФО, г. Обнинск, тренер Елена Дубова
ХИП-ХОП
• Команда «Дабл Панч», ПФО, г. Нефтекамск, тренеры Карина Валеева и Альбина Тимерянова
• Команда «Легенда», ЮФО, г. Новороссийск, тренер Наталья Панкова.
Поздравляем победителей
!
До новых встреч!
Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена
Друзья, сегодня стартуют Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике «Море надежд». Они пройдут 10-13 сентября в Анапе.
Федерация фитнес-аэробики России выступает в качестве организатора.
Напоминаем, что для участия в соревнованиях необходимо всем спортсменам и тренерам иметь лицензию.
Желаем всем отличных результатов!
Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена
Сегодня, 8 сентября, в Казани стартовало событие года в спортивной отрасли : IX спортивный Международный форум «Россия — спортивная держава». Это первое подобное мероприятие после начала пандемии, которое пройдет в режиме живого общения.
ДЛЯ БУДУЩЕГО ПОКОЛЕНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНИКОВ И СПОРТСМЕНОВ
Показать полностью.
Цель форума — обсудить острые темы в области физкультуры, массового и профессионального спорта. Участники обменяются опытам, расскажут о способах привлечь граждан к ЗОЖ, как развивать в спортивной отрасли средний и малый бизнес, создавать комфортную и доступную среду для тренировок.
Напомним, форум «Россия – спортивная держава» учрежден в 2009 году Указом Президента России от 27.07.2009 №863 в целях развития физической культуры и спорта, международного спортивного сотрудничества, а также пропаганды здорового образа жизни.
Участие в Форуме примут олимпийские чемпионы, представители исполнительной власти, руководители спортивных федераций и учреждений, бизнесмены, эксперты спортиндустрии.
Завтра, 9 сентября, с докладом «Создание единого отраслевого регулятора в сфере фитнеса как инструмент развития фитнес-движения» выступит президент Федерации фитнес-аэробики России Татьяна Григорьевна Полухина. Следите за нашими публикациями, представители ФФАР находятся в центре событий
Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена
Очень частый запрос по всему свету — “похудеть к лету”.
А еще к новому году, свадьбе или по какому другому случаю.
Для этого нужно в первую очередь договориться со своей головой.
И только потом выбирать диету. Если вы вообще собираетесь ее выбирать.
И тех, кто готов начать путь к стройности навсегда, мы приглашаем на открытую игру “Пока, бока!”.
Показать полностью.
О стройности и здоровье без насилия над собой, диет и изнурительных тренировок.
Регистрация открыта по ссылке ниже:
Лето закончилось, а желание быть в форме осталось?
План похудеть к лету снова провалился?
Очень частый запрос по всему свету — “похудеть к лету”. А еще к новому году, свадьбе или по какому другому случаю.
Показать полностью.
Чтобы на фотографиях выглядеть на все сто. Чтобы носить одежду, которая нравится. Чтобы не было одышки, когда поднимаешься по лестнице. Чтобы быть быстрее, активнее, чувствовать себя лучше.
И этот план проваливается у 80% людей с самого начала. А еще у 19% не дает долгосрочного результата. Кончается лето — кончается стройность.
Потому что стройнеем мы для себя, а не по случаю.
Для этого нужно в первую очередь договориться со своей головой. И только потом выбирать диету. Если вы вообще собираетесь ее выбирать.
И тех, кто готов начать путь к стройности навсегда, мы приглашаем на открытую игру “Пока, бока!”. О стройности и здоровье без насилия над собой, диет и изнурительных тренировок.
Старт игры уже — скоро
Регистрация открыта по ссылке ниже:
Всего за 3 дня игры Вы сможете:
уменьшить аппетит и начать наедаться меньшими порциями,
перестать “заедать” стресс и обращать внимание на тортики,
сделать практики, от которых стройнеют сразу,
найти реальные причины лишних килограммов.
И, конечно, получить неожиданные и интересные подарки.
Начало игры. — скоро
В течение 3 дней вы будете работать вместе со специалистом по гармоничной стройности — Галиной Турецкой:
автором единственной программы похудения без диет, прошедшей клинические испытания,
кандидатом психологических наук с опытом 18 лет,
обладателем зарегистрированного рекорда о похудении в психологической игре,
автором книги “Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров.
Ссылка на регистрацию ниже:
После игры вы поймете, как сделать стройность нормой вашей жизни — без диет и насилия, без заклеивания рта скотчем.
Кстати, что символизируют бока, живот и другие позитивные части тела — вы тоже узнаете.
Федерация фитнес-аэробики России запись закреплена
Врываемся с невероятными новостями! В прошедшем Чемпионате Европы Hip Hop Unite 2021 Россия стала лучшей во всех возрастных категориях! От души поздравляем победителей и невероятно гордимся вами, ребята
Желаем дальнейших успехов и с нетерпением ждём новой встречи
Также мы благодарим всех тренеров и судей за огромный вклад в развитие фитнес-аэробики и организацию прекрасного мероприятия
Показать полностью.
Возрастная категория кадеты
1 место Lil generals | Красноярск | тренер Федотова Ксения
2 место Rampage | Красноярск | тренер Грак Арина
3 место Shadows | Казань | тренер Шарова Дарья
4 место Umka Hit | Красноярск | тренер Ковригин Дмитрий
5 место Blaze | Курган | тренеры Наумова Анастасия, Холодилина София
Возрастная категория юниоры
1 место Art of motion varsity | Электросталь | тренер Тюрин Дмитрий
2 место Funky Monkey | Красноярск | тренер Попова Анастасия
4 место Blast | Красноярск | тренер Попова Анастасия
5 место The Rockets | Санкт-Петербург | тренер Манукян Гурген
Возрастная категория взрослые
1 место 158 crew | Санкт-Петербург | тренер Манукян Гурген
2 место Pride Crew | Красноярск | тренер Краськова Анастасия
3 место Spartak | Санкт-Петербург | тренер Манукян Гурген
4 место S-Dance | Пенза | тренер Редина Мила
5 место Forsage | Екатеринбург | тренер Старков Александр
Возрастная категории Seniors
1 место MMDance | Заречный | тренер Цирюльникова Мария
2 место Old Stars | Красноярск | тренер Ковригин Дмитрий
4 место Señoritas | Красноярск | тренер Азизова Александра
5 место Parents crew | Красноярск | тренеры Попова Анастасия, Краськова Анастасия, Федотова Ксения
В дисциплине Megacrew cadet
1 место The Legacy | Красноярск | тренер Федотова Ксения
2 место Region 11 | Сыктывкар | тренер Шепиль Юлия, Казимирова Екатерина, Новикова Лена
3 место White Tigers | Красноярск | тренер Зиновьева Роза
4 место BONANZA | Курган | тренер Наумова Анастасия, Сергеева Елизавета
В дисциплине Megacrew adults
1 место Smurf | Красноярск | тренер Лукьянов Алёна
2 место Art of motion Juniors | Электросталь | тренер Тюрин Дмитрий
3 место Region 11 | Сыктывкар | тренеры Шепиль Юлия, Казимирова Екатерина, Ищук Валентина
4 место Stalker | Красноярск | тренер Иванова Людмила
5 место D Legion | Тольятти | Чистякова Евгения, Чистякова Екатерина
Источник