- Егор Пупынин
- Записи Егора Поиск Егор Пупынин запись закреплена Народ, я не добавляю в друзья, потому что меня ежедневно заваливают сотнями сообщений. В связи с этим все вопросы пишите в мою личную группу, отвечаю там, по мере возможности. Вопросы по СОСТАВЛЕНИЮ программы для прыжка и по ПЕРСОНАЛЬНЫМ тренировкам в ЕКАТЕРИНБУРГЕ тоже туда! Группа: Вертикальный прыжок 140 см. | Нулевая гравитация Мой YouTube канал http://youtube.com/Tujh91 Мой сайт: https://zer0gravity.ru Егор Пупынин запись закреплена Мы сформировали состав команды «Dream Team», но это тренировка с командой «ГОРИЗОНТ», у них был дефицит игроков, и мы решили впятером прийти и провести игровую тренировку (за нас играл один игрок из команды «ГОРИЗОНТ») Как прошли пробы в команду «Dream Team», смотрите на канале. Егор Пупынин запись закреплена Егор Пупынин запись закреплена Вертикальный прыжок 140 см. | Нулевая гравитация Народ! Объявляю набор в команду по волейболу Просмотр игроков пройдет 11(СБ) или 12(ВС) сентября, в данный момент ищу свободный зал на вечернее время. Обязательные условия: Возраст 18+, проживание в г. Екатеринбург, нужны ответственные ребята для участия в чемпионате города и возможно других турнирах города и области. Показать полностью. Помимо чемпионата, будут тренировки и игры с командами других, более сильных лиг города и другие бонусы, о которых уже узнают участники команды. Если не хотите пропустить сбор, отметьтесь в комментариях под этим постом, написав свой рост, возраст и позицию. Когда будет точная информация пришлю вам её ответив на ваш комментарий. Чтобы не пропустить новости, включите оповещения в группе. Егор Пупынин запись закреплена Полная игра со счётом! Я играю за команду «Графит» (ГРА) Матч звёзд прошёл в преддверии чемпионата мира FIVB 2022 по волейболу в России. Показать полностью. Екатеринбург был одним из 10 городов участников самого длинного волейбольного матча в истории, который транслировался на телевидении. В каждой команде было по 12 профессиональных игроков, поэтому часть игры вы увидите с телекамер, моё игровое время будет от первого лица. Матча проводился до двух выигранных сетов, до 15 очков. Формат обусловлен выделенным временем в телевещании, необходимо было укладываться во временные рамки, 40 минут. Я бесконечно рад был принять участие в подобном мероприятии и сыграть на одной площадке с профессиональными волейболистами, многократными чемпионами России и Европы. Хоть матч и носил развлекательный характер, это всё равно незабываемые впечатления. При просмотре этого видео вы сможете почувствовать себя участником грандиозного события и сыграть на площадке с профессиональными волейболистами в экспериментальном формате. Надеюсь, данный формат вам понравится Приятного просмотра и как всегда спасибо за поддержку видео и канала в целом! Егор Пупынин запись закреплена Вертикальный прыжок 140 см. | Нулевая гравитация ЕКАТЕРИНУБУРГ 26 Августа пройдет матч звёзд с участием профессиональных волейболистов и меня Место: Площадь 1905 года (локация на фото) Показать полностью. Время: начало матча 16:10 После, в 17:00 начнется кубок в формате 4х4 где примут участие ребята с которыми я регулярно тренируюсь и играю. Поэтому приходите поболеть, берите с собой хорошее настроение и головные уборы, на улице будет жарко Можно подойти заранее, так как число зрителей ограничено количеством посадочных мест. Егор Пупынин запись закреплена Нам с ребятами посчастливилось поиграть на новой площадке, которая была возведена, на центральной площади Екатеринбурга к Дню города и запуску часов за 365 дней до старта чемпионат мира FIVB 2022 в России. 26 августа на этой площадке пройдёт знаменательное событие — матч звёзд, который войдёт в историю как самый продолжительный матч. Показать полностью. В этом игровом марафоне примут участие все 10 городов организаторов и каждому городу будет выделено по 40 минут игрового времени, в общей сложности матч продлится 7 часов. Меня пригласили быть участником данного события. Поэтому вы можете прийти посмотреть как мы будем играть, ориентировочное время 16:00 по местному. Екатеринбург является одним из 10 городов организаторов которые примут чемпионат мира FIVB 2022. Матчи будут проходить в 10 городах страны: Москва, Санкт-Петербург, Калининград, Ярославль, Казань, Екатеринбург, Уфа, Новосибирск, Кемерово, Красноярск. Если вы проживаете в одном из этих городов, то сможете посетить местный матч звёзд, места и время проведения ищите в тематических группах своего города. Если найду полный список мест то размещу его у себя в группе ВК. Источник Моя программа для тренировки, увеличения прыжка. KOMMENTARE • 56 Егор, если мне 14 лет получается не смогу купить программу? Егор, или зрители у которых были травмы голенеостопа, знаю, что вопрос не по теме. Мне 16 лет недавно исполнилось. Где-то три месяца назад подвернул голеностоп, который за полгода до этого подворачивал (левый). Скорее всего потянул связки, на рентгене перелома не было и трещин вроде тоже. Ступать на ногу мог уже на следующий день. Тренироваться начал где-то после двух недель после травмы (в щедящем режиме). Прошло уже достаточно времени, а нога до сих пор больше другой (не намного, но все же) и работает голеностоп хуже. Боль не сильно беспокоит, спокойно играю и тренируюсь, иногда под некоторым углом больно. Это нормально что он уже 3 месяца такой или лучше сделать ещё рентген? У меня точь в точь такая же ситуация Посмотри видео про голеностоп на канале Есть только один показатель силы ног это присед со штангой на раз. Сколько ты на раз присядешь? Не проверял очень много лет 170 делал когда то сними видосик, где рассказывается, как лучше тренить прыжок. Прыгать с дополнительным весом или там просто лучше без веса постоянно прыгать или сначала много качать ноги, а потом прыгать, то-есть примерно так Источник
- Моя программа для тренировки, увеличения прыжка.
- KOMMENTARE • 56
Егор Пупынин 
- Записи Егора
- Поиск
Егор Пупынин запись закреплена
Народ, я не добавляю в друзья, потому что меня ежедневно заваливают сотнями сообщений. В связи с этим все вопросы пишите в мою личную группу, отвечаю там, по мере возможности.
Вопросы по СОСТАВЛЕНИЮ программы для прыжка и по ПЕРСОНАЛЬНЫМ тренировкам в ЕКАТЕРИНБУРГЕ тоже туда!
Группа: Вертикальный прыжок 140 см. | Нулевая гравитация
Мой YouTube канал http://youtube.com/Tujh91
Мой сайт: https://zer0gravity.ru
Егор Пупынин запись закреплена
Мы сформировали состав команды «Dream Team», но это тренировка с командой «ГОРИЗОНТ», у них был дефицит игроков, и мы решили впятером прийти и провести игровую тренировку (за нас играл один игрок из команды «ГОРИЗОНТ»)
Как прошли пробы в команду «Dream Team», смотрите на канале.
Егор Пупынин запись закреплена
Егор Пупынин запись закреплена
Вертикальный прыжок 140 см. | Нулевая гравитация
Народ! Объявляю набор в команду по волейболу 
Просмотр игроков пройдет 11(СБ) или 12(ВС) сентября, в данный момент ищу свободный зал на вечернее время.
Обязательные условия:
Возраст 18+, проживание в г. Екатеринбург, нужны ответственные ребята для участия в чемпионате города и возможно других турнирах города и области.
Показать полностью.
Помимо чемпионата, будут тренировки и игры с командами других, более сильных лиг города и другие бонусы, о которых уже узнают участники команды.
Если не хотите пропустить сбор, отметьтесь в комментариях под этим постом, написав свой рост, возраст и позицию.
Когда будет точная информация пришлю вам её ответив на ваш комментарий.
Чтобы не пропустить новости, включите оповещения в группе.
Егор Пупынин запись закреплена
Полная игра со счётом!
Я играю за команду «Графит» (ГРА)
Матч звёзд прошёл в преддверии чемпионата мира FIVB 2022 по волейболу в России.
Показать полностью.
Екатеринбург был одним из 10 городов участников самого длинного волейбольного матча в истории, который транслировался на телевидении.
В каждой команде было по 12 профессиональных игроков, поэтому часть игры вы увидите с телекамер, моё игровое время будет от первого лица.
Матча проводился до двух выигранных сетов, до 15 очков.
Формат обусловлен выделенным временем в телевещании, необходимо было укладываться во временные рамки, 40 минут.
Я бесконечно рад был принять участие в подобном мероприятии и сыграть на одной площадке с профессиональными волейболистами, многократными чемпионами России и Европы.
Хоть матч и носил развлекательный характер, это всё равно незабываемые впечатления.
При просмотре этого видео вы сможете почувствовать себя участником грандиозного события и сыграть на площадке с профессиональными волейболистами в экспериментальном формате.
Надеюсь, данный формат вам понравится
Приятного просмотра и как всегда спасибо за поддержку видео и канала в целом!
Егор Пупынин запись закреплена
Вертикальный прыжок 140 см. | Нулевая гравитация
ЕКАТЕРИНУБУРГ
26 Августа пройдет матч звёзд с участием профессиональных волейболистов и меня 
Место: Площадь 1905 года (локация на фото)
Показать полностью. Время: начало матча 16:10
После, в 17:00 начнется кубок в формате 4х4 где примут участие ребята с которыми я регулярно тренируюсь и играю.
Поэтому приходите поболеть, берите с собой хорошее настроение и головные уборы, на улице будет жарко
Можно подойти заранее, так как число зрителей ограничено количеством посадочных мест.
Егор Пупынин запись закреплена
Нам с ребятами посчастливилось поиграть на новой площадке, которая была возведена, на центральной площади Екатеринбурга к Дню города и запуску часов за 365 дней до старта чемпионат мира FIVB 2022 в России.
26 августа на этой площадке пройдёт знаменательное событие — матч звёзд, который войдёт в историю как самый продолжительный матч.
Показать полностью.
В этом игровом марафоне примут участие все 10 городов организаторов и каждому городу будет выделено по 40 минут игрового времени, в общей сложности матч продлится 7 часов.
Меня пригласили быть участником данного события.
Поэтому вы можете прийти посмотреть как мы будем играть, ориентировочное время 16:00 по местному.
Екатеринбург является одним из 10 городов организаторов которые примут чемпионат мира FIVB 2022.
Матчи будут проходить в 10 городах страны: Москва, Санкт-Петербург, Калининград, Ярославль, Казань, Екатеринбург, Уфа, Новосибирск, Кемерово, Красноярск.
Если вы проживаете в одном из этих городов, то сможете посетить местный матч звёзд, места и время проведения ищите в тематических группах своего города.
Если найду полный список мест то размещу его у себя в группе ВК.
Источник
Моя программа для тренировки, увеличения прыжка.
KOMMENTARE • 56
Егор, если мне 14 лет получается не смогу купить программу?
Егор, или зрители у которых были травмы голенеостопа, знаю, что вопрос не по теме. Мне 16 лет недавно исполнилось. Где-то три месяца назад подвернул голеностоп, который за полгода до этого подворачивал (левый). Скорее всего потянул связки, на рентгене перелома не было и трещин вроде тоже. Ступать на ногу мог уже на следующий день. Тренироваться начал где-то после двух недель после травмы (в щедящем режиме). Прошло уже достаточно времени, а нога до сих пор больше другой (не намного, но все же) и работает голеностоп хуже. Боль не сильно беспокоит, спокойно играю и тренируюсь, иногда под некоторым углом больно. Это нормально что он уже 3 месяца такой или лучше сделать ещё рентген?
У меня точь в точь такая же ситуация
Посмотри видео про голеностоп на канале
Есть только один показатель силы ног это присед со штангой на раз. Сколько ты на раз присядешь?
Не проверял очень много лет
170 делал когда то
сними видосик, где рассказывается, как лучше тренить прыжок. Прыгать с дополнительным весом или там просто лучше без веса постоянно прыгать или сначала много качать ноги, а потом прыгать, то-есть примерно так
Источник