Денис Аблязин — биография, новости, личная жизнь
Денис Аблязин
Денис Михайлович Аблязин. Родился 3 августа 1992 года в Пензе. Российский спортивный гимнаст. Олимпийский чемпион (2020). Многократный призер Олимпийских игр. Чемпион мира (2014, 2019). Многократный чемпион Европы и России, победитель Универсиады. Заслуженный мастер спорта России.
Денис Аблязин родился 3 августа 1992 года в Пензе.
Отец — Михаил Николаевич Аблязин.
В ранние годы увлекся спортом. Начинал с игры в хоккей. Денис попал в гимнастику поздно – в шесть с половиной лет.
Тренировался в знаменитой пензенской ОСДЮСШОР по гимнастике имени Натальи Александровны Лавровой. Первым тренером был Павел Юрьевич Аленин. Позже занимался под руководством заслуженного тренера СССР Дмитрия Николаевича Державина. После смерти Державина его с 2011 года тренирует Сергей Старкин.
Аблязина отличают не только отличные физические данные, но также трудолюбие и самодисциплина. «Всегда честно выполняю объем, который дает мне тренер. Никогда не жалуюсь, а просто делаю. И всегда знаю, где именно недоработал», — говорил Денис.
Выступает за Московское городское физкультурно-спортивное объединение (МГФСО).
Имеет высшее образование: окончил Пензенский университет физической культуры, получив диплом тренера-преподавателя. Является военнослужащим Росгвардии. Имеет воинское звание «прапорщик» (2016).
Спортивная карьера Дениса Аблязина
Впервые громко заявил о себе в 2008 году, став победителем первенства России. Чемпион России 2009 и 2010 годов. В 2010-м стал призером этапа Кубка мира. Участник чемпионатов мира и Европы 2011 года.
В 2012 году Денис Аблязин принял участие в летних Олимпийских играх в Лондоне. В квалификации соревнований Денис выступил на всех снарядах, за исключением упражнения на коне и вышел в финал в соревнованиях на кольцах, опорном прыжке, а также в вольных упражнениях. В командном первенстве Денис выступил на трех снарядах и за каждое из упражнений получил высокие баллы, но сборная России в итоге заняла лишь 6-е место. Зато в личных упражнениях Аблязин завоевал две медали. В вольных упражнениях Денис набрал одинаковую сумму баллов с японцем Кохэем Утимурой, но уступил ему из-за меньшей оценки за технику исполнения и завоевал бронзовую медаль. В опорном прыжке Аблязин завоевал серебряную медаль, уступив лишь южнокорейскому спортсмену Ян Хак Сону.
В 2014 году завоевал золото чемпионата мира в Наньнине в вольных упражнениях.
В 2016 году в составе российской сборной Аблязин стал серебряным призёром Олимпиады в Рио-де-Жанейро в командном многоборье. Затем он завоевал серебряную медаль в опорном прыжке и бронзу на кольцах.
В 2019-м на чемпионате мира в Щецине выиграл два золота — в упражнениях на кольцах и в опорном прыжке.
26 июля 2021 года на Олимпиаде-2020 в Токио Денис Аблязин одержал победу вместе с российской сборной в командном многоборье. Это первая российская победа в командном многоборье на Играх со времен Атланты-1996. Кроме Аблязина, Россию представляли Артур Далалоян, Никита Нагорный и Давид Белявский.
Он показал высокий результат в упражнениях на кольцах. Набранные им 15.033 балла помогли сборной выйти на предварительное первое место. Затем Денис блестяще справился с опорным прыжком, добавив в копилку еще 14.866 балла. После победы Аблязин сказал: «У нас не было такой команды, как сейчас. Мы не слабее японцев. Сейчас наша команда очень сильная, мы доказали это на ЧМ в 2019 году, а сейчас доказали это еще раз. Когда я смотрел выступление Никиты Нагорного в самом конце, эмоции были очень радостные. Мы приблизительно знали, что если сделаем все вольные, точно будем в медалях. Я переживал, когда на вольных упражнениях шагнул не туда. Это шестой снаряд, от них все зависело. Каждая десятая играла роль и мы выиграли».
2 августа 2021-го Денис Аблязин завоевал серебро Олимпиады-2020 в опорном прыжке. Российский гимнаст получил одинаковое число баллов с победителем корейцем Шин Чо Хваном, но проиграл из-за того, что показал более низкий балл в лучшей попытке.
Рост Дениса Аблязина: 161 сантиметр.
Личная жизнь Дениса Аблязина:
Бывшая жена — Ксения Андреевна Семенова (род. 20 октября 1992), российская гимнастка, чемпионка мира в упражнениях на брусьях (2007) и командном первенстве (2010), чемпионка Европы в упражнениях на бревне (2008), брусьях (2008), многоборье (2009) и командном первенстве (2010). Ныне судья всероссийской категории.
Поженились 29 сентября 2016 года в Новомосковске Тульской области (в родном городе Ксении).
21 января 2017 года у пары родился сын Ярослав.
В 2018-м Денис Аблязин и Ксения Семенова приняли решение развестись.
Денис Аблязин и Ксения Семенова
В 2020 году гимнаст сообщил, что помолвлен с Викторией Разумовой. «Она сказала «да»», — писал он в своем Инстаграм.
Спортивные достижения Дениса Аблязина:
Серебро — Лондон 2012 — опорный прыжок
Бронза — Лондон 2012 — вольные
Серебро — Рио-де-Жанейро 2016 — команда
Серебро — Рио-де-Жанейро 2016 — опорный прыжок
Бронза — Рио-де-Жанейро 2016 — кольца
Золото — Токио 2020 — команда
Серебро — Токио 2020 — опорный прыжок
Золото — Наньнин 2014 — вольные
Бронза — Наньнин 2014 — кольца
Серебро — Монреаль 2017 — кольца
Золото — Штутгарт 2019 — команда
Серебро — Монпелье 2012 — команда
Бронза — Монпелье 2012 — опорный прыжок
Бронза — Монпелье 2012 — кольца
Золото — Москва 2013 — опорный прыжок
Золото — София 2014 — команда
Золото — София 2014 — вольные
Золото — София 2014 — кольца
Золото — София 2014 — опорный прыжок
Серебро — Монпелье 2015 — кольца
Серебро — Монпелье 2015 — опорный прыжок
Золото — Берн 2016 — команда
Серебро — Берн 2016 — кольца
Золото — Щецин 2019 — кольца
Золото — Щецин 2019 — опорный прыжок
Золото — Казань 2013 — команда
Серебро — Казань 2013 — кольца
Серебро — Казань 2013 — опорный прыжок
Награды Дениса Аблязина:
— Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени (13 августа 2012 года) — за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года в городе Лондоне (Великобритания);
— Почётная грамота Президента Российской Федерации (19 июля 2013 года) — за высокие спортивные достижения на XXVII Всемирной летней универсиаде 2013 года в городе Казани;
— Памятный знак «За заслуги в развитии города Пензы» (2012);
— Орден Дружбы (25 августа 2016 года) — за высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро (Бразилия), проявленные волю к победе и целеустремлённость.
последнее обновление информации: 02.08.2021
Источник
Авторизация на сайте
Денис Аблязин: во всем надо искать позитив
Призер Олимпиады, лидер сборной России по спортивной гимнастике, выпускник Пензенского государственного университета Денис Аблязин рассказал о своих победах в спорте и в жизни.
— Какую школу ты окончил, кто твои родители?
— Я окончил общеобразовательную школу № 77 г. Пензы. Мои родители — обычные работяги: мама работала на заводе, папа — на телефонной станции.
— Почему ты выбрал гимнастику?
— Сначала просто хотелось попробовать, что это за вид спорта. Когда я учился в 1-м классе, в школу пришел тренер П. Ю. Аленин набирать детей в секцию. Я один из класса поднял руку и пошел вечером на занятия. Смотрелось все классно, и я сразу остался, захотелось самому научиться так же делать. Вот научился.
— Какой у тебя любимый снаряд?
— Мои три вида, на которых я специализируюсь, — вольные упражнения, кольца, опорный прыжок.
— Помнишь ощущения от первой завоеванной медали?
— Ощущений не помню, а медаль помню — с чемпионата Европы — 2012 (командная). Я радовался очень сильно! Для меня это был шок, я тогда сразу три медали выиграл!
— Прессинг, который спортсмены твоего уровня испытывают за границей, на крупных турнирах, что называется, бьет по мозгам или, наоборот, воодушевляет доказать, что ты лучший?
— В последнее время я вообще не обращаю внимания на зал, на трибуны, я вообще туда не смотрю. Я приезжаю с одной целью — выступить, показать наилучший результат. Мне все равно, как ко мне там относятся, я же не жить, не отдыхать приезжаю.
— Какие чувства испытываешь на пьедестале, когда играет Российский гимн?
— Это гордость за страну. Ты смог доказать, что действительно лучший и что твоя страна — лучшая в этом виде спорта. А ощущения нельзя описать, их нужно почувствовать самому.
— Опиши свои впечатления от атмосферы Олимпийских игр.
— На Олимпиаде выступать тяжело. Давит ответственность. Тренируешься вместе со всеми в одном и том же зале, всех видишь, но выступать трудно из-за того, что соревнования растянуты на две недели. Приходится постоянно держать себя в напряжении. Доходило до того, что мы спали всего 3–4 часа. Всегда нервное состояние. Когда закончились Игры, выдохнул, расслабился, начинаешь спать нормально, как все люди.
— Насколько гимнастика травматичный вид спорта?
— Да, это опасный, очень травмоопасный вид спорта. Впрочем, как и все виды спорта. Просто какие-то чуть сильнее, какие-то чуть меньше.
— Тебя коснулись серьезные травмы?
— Вот недавно была травма плеча, пришлось три месяца не работать на кольцах. Была серьезная травма кисти, которая теперь не позволяет делать вис на перекладине, поэтому она исключена из моей программы.
— А было такое, что приходится выступать через боль?
— Постоянно! Я не могу здоровым выступать. (Улыбается.) То палец травмирую накануне старта, то еще что-то… В Лондоне пришлось выходить с травмой лопатки, сжав зубы.
— А как ты расслабляешься, какие хобби, увлечения?
— К сожалению, я не могу расслабиться. Я даже на воде не могу держаться — тону как камень.
— Было ли такое, когда тебе надоедала такая нагрузка и ты хотел все бросить?
— Пока до такого морального истощения я не дошел. Просто во всем надо искать позитив.
— Встречаешь ли ты внутрикомандную конкуренцию и как решаешь подобные ситуации?
— Внутрикомандная конкуренция дает мне стимул добиться такого прогресса, чтобы конкурент не смог тебя достать. И если ты видишь спортсмена в своей команде, который лучше тебя выступает, значит, надо превзойти его (честно, спокойно) и занять его место.
— Как относится к твоим постоянным разъездам по соревнованиям твоя жена?
— Она тоже спортсменка, двукратная чемпионка мира по спортивной гимнастике (Ксения Семенова, представляет Тульскую область. — Ред.). Так что она в такой же ситуации.
— Жена — это плюс или минус для спортивных достижений?
— На соревнованиях жены не должно быть рядом вообще. Отвлекаться нельзя. Тренировочный график тоже не благоволит постоянному общению.
— А внутрисемейной конкуренции у вас не бывает?
— Нет. У нее две медали чемпионата мира, у меня одна. Зато у меня есть олимпийские медали, у нее нет. По золотым медалям чемпионатов Европы почти одинаково: у меня — 5, у нее — 4. (Смеется.)
— Как ты настраиваешься перед выступлениями?
— Я просто слушаю музыку, разную, исходя из своего состояния. Но сейчас уже не всегда.
— Популярны ли в спортивной гимнастике такие средства, как анаболические стероиды?
— Нет. Из-за них можно потерять координацию, а также после обнаружения два года сидеть дома «без содержания». Да и специфика моего вида спорта такова, что за основную работу отвечает мозжечок, и пока нет такого допинга, который мог бы повысить способности мозжечка. Поэтому в спортивной гимнастике нет допинговых скандалов.
— Ставил ли ты себе какой-то потолок в выступлениях на высшем уровне — по возрасту или по достижениям?
— До скольки лет сил хватит — столько и буду соревноваться.
— Нам бы хотелось увидеть тебя не только на Олимпиаде-2016, но и на Играх 2020 и 2024 годов…
— Ух! Ну, будем стараться! (Улыбается.)
— А был ли у тебя пример для подражания в спорте?
— Нет, не было. Плакатов со спортсменами дома не вешал, у брата висели, у меня нет.
— Как часто ты бываешь в Пензе?
— 60 дней в году — это максимум. Сейчас у меня восстановительный период (две недели). За три месяца начинается целенаправленная подготовка к важному турниру. Следующие соревнования — чемпионат России, который пройдет в конце марта в Пензе. Затем чемпионат Европы, а потом Олимпийские игры.
— Запомнилась ли какая-то из стран, где ты выступал?
— Просто нет времени смотреть страны. Мы приезжаем, у нас зал — гостиница — зал — гостиница. Макароны итальянские понравились, когда на сборах были.
— А какие у членов сборной России существуют ограничения в питании?
— У каждого спортсмена свои. Мы консультировались с диетологом в Германии и расписали правильное питание, чтобы все было направлено на результат. Иногда в некоторых странах не удается найти то, что тебе нужно, в меню, приходится находить замену.
— Отдал бы ты в будущем своих детей в гимнастику?
— Смотря какому тренеру. Сам я своего ребенка тренировать не буду. Вот своему тренеру Сергею Валерьевичу Старкину отдал бы.
— То есть себя в будущем ты видишь в роли тренера?
— Да, конечно. Скорее всего я буду тренером.
Источник
Аблязин Денис Михайлович
Российский гимнаст. Заслуженный мастер спорта.
Пятикратный призер Олимпийских игр. Чемпион мира в вольных упражнениях.
Многократный чемпион Европы и России. Победитель Универсиады 2013 года в команде.
Денис Аблязин родился 3 августа 1992 года в городе Пенза. В возрасте шести лет начал заниматься гимнастикой. Являлся воспитанником пензенской школы высшего спортивного мастерства. Выступал за Московское городское физкультурно-спортивное объединение. Спортсмен показывал отличные результаты. В шестнадцать лет стал победителем первенства Российской Федерации 2008 года. Через год завоевал золото чемпионата России. Такого же результата добился и на следующий год. Участник чемпионатов мира и Европы 2011 года, серебряный призер этапа Кубка мира 2010 года.
В 2012 году Денис Аблязин принял участие в летних Олимпийских играх в Лондоне. В квалификации соревнований выступил на всех снарядах, за исключением упражнения на коне и вышел в финал в соревнованиях на кольцах, опорном прыжке, а также в вольных упражнениях. В командном первенстве Денис выступил на трех снарядах и за каждое из упражнений получил высокие баллы. Однако сборная России в итоге заняла лишь шестое место.
В личных упражнениях Аблязин завоевал две медали. В вольных упражнениях Денис набрал одинаковую сумму баллов с японцем Кохэем Утимурой, но уступил из-за меньшей оценки за технику исполнения и завоевал бронзовую медаль. В опорном прыжке Аблязин завоевал серебряную медаль, уступив лишь южнокорейскому спортсмену Ян Хак Сону.
В 2016 году в составе российской сборной Аблязин стал серебряным призером Олимпиады в Рио-де-Жанейро в командном многоборье. За высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро, проявленные волю к победе и целеустремленность награжден Орденом Дружбы.
На Чемпионате мира в 2017 году в канадском Монреале, россиянин стал обладателем серебряной медали в дисциплине «кольца».
В 2019 году на Чемпионате Европы в польском городе Щецин Денис Аблязин дважды поднимался на высшую ступень пьедестала, уверенно победив всех конкурентов в дисциплинах «кольца» и «опорный прыжок».
Мужская сборная России по спортивной гимнастике 9 октября 2019 года впервые в истории одержала победу в командном многоборье чемпионата мира. В составе команды выступили Денис Аблязин, Иван Стретович, Никита Нагорный, Артур Далалоян и Давид Белявский, набравшие по сумме 261,726 балла. На втором месте Китай — 260,729 балла. Третье, Япония — 258,159 балла.
Высшее образование Денис получил на факультете физической культуры Пензенского педагогического института имени Виссариона Белинского.
Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени (13 августа 2012 года) — за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года в городе Лондоне (Великобритания)
Почётная грамота Президента Российской Федерации (19 июля 2013 года) — за высокие спортивные достижения на XXVII Всемирной летней универсиаде 2013 года в городе Казани
Памятный знак «За заслуги в развитии города Пензы» (2012)
Орден Дружбы (25 августа 2016 года) — за высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро (Бразилия), проявленные волю к победе и целеустремленность
Серебряный (2012 — опорный прыжок; 2016 — опорный прыжок, команда) и бронзовый (2012 — вольные упражнения; 2016 — кольца) призер Олимпийских игр.
Чемпион мира (2014 — вольные упражнения).
Серебряный (2017 — кольца) и бронзовый (2014 — кольца) призер чемпионатов мира.
Чемпион Европы (2013 — опорный прыжок; 2014 — вольные упражнения, кольца, опорный прыжок, команда; 2016 — команда, 2019 — упражнения на кольцах; опорный прыжок).
Серебряный (2012 — команда; 2015 — опорный прыжок; 2016 — кольца) и бронзовый (2012 — кольца, опорный прыжок; 2015 — кольца) призер чемпионата Европы.
Чемпион России (2009, 2012-2016 — опорный прыжок; 2013-2015 — вольные упражнения; 2013, 2015, 2016 — кольца; 2010, 2011, 2014, 2016 — команда).
Серебряный (2014 — кольца; 2016 — вольные упражнения; 2012, 2013 (за Москву) — команда) и бронзовый (2010 — опорный прыжок; 2011, 2012 — кольца; 2013 (за Пензу), 2015 — команда) призер чемпионатов России.
Обладатель Кубка России (2018).
Победитель (команда) и серебряный призер (кольца, опорный прыжок) Всемирной Универсиады (2013).
Источник