71 фраза йоги знаменитых йогов
эти фразы йоги короткиечтобы отразить вас, вы будете удивлены их посланием и духовной энергией, а также различием, которое они представляют по отношению к западной культуре материализма.
Вы также можете быть заинтересованы в этих дзен или духовных фраз.
-Йога — это путь к свободе. С его постоянной практикой мы можем освободиться от страха, страдания и одиночества. — Индра Деви.
-Йога — это практика заглушения ума. Патанджали.
-Йога — это прекрасная возможность поинтересоваться, кто вы. Джейсон Крэнделл.
-Йога на 99% практическая и на 1% теоретическая.-Шри Кришна Паттабхи Джойс.
-Йога должна практиковаться с твердой решимостью и настойчивостью, без оговорок или умственных сомнений. Бхагавад-гита.
-Отношение благодарности — высшая йога. Йоги Бхаджан.
-Для раненых цивилизацией йога — лучшая лечебная мазь. -Т. guillemets.
-Йога — это свет, который когда-то зажжется, никогда не будет ослаблен. Чем лучше практика, тем ярче пламя. — Б.К.С. Айенгар.
-Йога трудна для того, чей ум не покорен. Бхагавад Гита.
-Йога не о личностном развитии, а о личном принятии. Гурмух Каур Халса.
-Йога подводит нас к настоящему моменту, единственному месту, где существует жизнь. — Елена Бреннеман.
-Когда вы обретаете мир внутри себя, вы становитесь таким человеком, который может жить в мире с другими. Мирный пилигрим.
-Я был искателем, и я все еще, но я перестал смотреть на книги и звезды и начал слушать учение моей души. — Руми.
-Вы не всегда можете контролировать то, что происходит снаружи. Но вы всегда можете контролировать, что происходит внутри. йога.
-Йога не отвлекает нас от реальности или обязанностей повседневной жизни, но твердо и решительно ставит наши ноги в практическую область опыта. Мы не переступаем через нашу жизнь; мы возвращаемся к жизни, которую оставили позади, в надежде на что-то лучшее. — Донна Фархи.
-Ваша задача — не искать любовь, а просто искать и находить все барьеры, которые вы создали внутри себя..
-Два самых важных элемента снаряжения, которые вам нужны для занятий йогой, — это ваше тело и разум. — Родни Йи.
-Вы не можете заниматься йогой Йога — это естественное состояние. То, что вы можете сделать, это упражнения йоги, которые могут раскрыть вас, когда вы сопротивляетесь своему естественному состоянию. — Шарон Гэннон.
-Фотограф заставляет людей позировать для себя. Преподаватель йоги заставляет людей позировать для себя. guillemets.
-Это не высокомерно или эгоистично чувствовать себя хорошо внутри. Это просто честный ответ, чтобы воспринимать реальность честно. — Эрих Шиффман.
-Истинная медитация — это полное присутствие во всем, включая дискомфорт и проблемы. Это не бегство от реальности. — Крейг Гамильтон.
-Любой, кто практикует, может добиться успеха в йоге, но не тот, кто ленив. Секрет успеха — только постоянная практика. — Сватмарама.
-Чтобы раскрыть потенциал своего ума, тела и души, вы должны сначала расширить свое воображение. Вещи всегда создаются дважды: сначала в мастерской ума, а затем в реальности. — Робин Шарма.
-Помните акцент сердца. Ум живет в сомнении, а сердце живет в доверии. Когда ты доверяешь, вдруг ты сосредотачиваешься. — Ошо.
-Будь лампой для себя. Будь уверен в себе. Придерживаться истины внутри вас как единственной истины. — Будда.
-Я предлагаю вам мир. Я предлагаю тебе любовь. Я предлагаю вам дружбу. Я вижу вашу красоту. Я слушаю твои потребности. Я чувствую твои чувства. Моя мудрость летит из основного источника. Я приветствую этот источник в вас. Давайте работать на единство и любовь.-Ганди.
-Вы можете войти в йогу, только когда вы полностью разочарованы тем, на что похож ваш ум. Если вы все еще ожидаете, что сможете что-то получить в уме, йога не для вас..
-Настоящая йога — это не форма вашего тела, а форма вашей жизни. Йога не реализована, она прожита. Йоге все равно, кем ты был; он заботится о человеке, которым вы становитесь. -Адил Палхивала.
-Йога невозможна для того, кто ест слишком много, или для того, кто вообще не ест; для тех, кто слишком много спит или для тех, кто не спит. Бхагавад-гита.
-Медитация приносит мудрость; отсутствие медитации оставляет невежество. Хорошо знайте, что движет вами вперед, а что удерживает вас, и выберите путь, ведущий к мудрости. — Будда.
-В теории практика и теория совпадают. На практике нет.-Йоги Берра.
-У йоги есть умный и умный способ обойти закономерности, которые вызывают беспокойство. — Бакстер Белл.
-Занимаясь йогой, мы больше, чем мы сами. Валерий Еремиженко.
-Человек воспринимает жизнь как нечто отдельное от всего остального, тип оптической иллюзии сознания. Наша задача должна состоять в том, чтобы освободиться от этой добровольной тюрьмы и с помощью сострадания обрести реальность в единстве. — Альберт Эйнштейн.
-Благодаря практике йоги мы обнаруживаем, что забота о счастье и благополучии других людей, в том числе животных, должна быть неотъемлемой частью нашего стремления к счастью и благополучию (Шарон Гэннон)..
-Имейте только любовь в своем сердце для других. Чем больше вы видите в них, тем больше вы устанавливаете для себя.-Парамаханса Йогананда.
-Принятие означает, что вы позволяете себе чувствовать то, что вы чувствуете в данный момент. Это часть условия бытия сейчас.-Экхарт Толле.
-Здоровые люди и растения производят обильные цветы и фрукты. Точно так же здоровый человек улыбается и счастлив, как солнечные лучи.- Б.К. С Айенгара.
-Для меня йога не тренировка. Речь идет о работе над собой. — Мэри Гловер.
-Тело — это твой храм. Держите его в чистоте и порядке, чтобы в нем обитала душа. — Б.К.С. Айенгар.
-Йога возможна для всех, кто этого хочет. Йога универсальна. Но не подходите к йоге с деловым умом, ищущим мирских выгод — Шри Кришна Паттабхи Джойс.
-Йога — это изучение баланса, а баланс — цель каждого живого существа: это наш дом. — Рольф Гейтс.
-Йога учит нас исцелять то, что не нужно переносить, и переносить то, что невозможно вылечить. — Б.К.С. Айенгар.
-Ритм тела, мелодия ума и гармония души создают симфонию жизни.- Б.К.С. Айенгар.
-Чем больше мы потеем в мире, тем меньше мы истекаем кровью на войне. Виджая Лакшми Пандит.
-Йога — это, по сути, практика для вашей души, работающая через ваше тело. -Тара Фрейзер.
-Ваша жизнь — это священное путешествие. Речь идет об изменениях, открытиях, движении, трансформации, постоянном расширении вашего видения того, что возможно, сужении вашей души, обучении видеть ясно и глубоко, прислушиваясь к своей интуиции, принимая смелые вызовы на каждом этапе пути. Вы можете только идти вперед, формируя историю своей жизни. — Кэролайн Адамс.
-Йога — это не касание ваших ног, это то, чему вы учитесь на протяжении всего пути. Джигар Гор.
-Пусть ваша практика будет праздником жизни. — Сейдо читает из Барроса.
-Когда вы вдыхаете, вы принимаете силу Бога. Когда вы выдыхаете, это представляет услугу, которую вы оказываете миру. — Б.К.С. Айенгар.
-Йога — это объединяющее искусство превращения дхармы в действие посредством вдохновляющей мысли, адекватного питания наших детей, рисования, доброты или акта мира, который всегда движет человечество вперед — Мишлин Берри.
-До практики теория бесполезна. После практики теория очевидна. Дэвид Уильямс.
-Практика йоги ставит нас лицом к лицу с необычайной сложностью нашего собственного существа. Шри Ауробиндо.
-Йога существует в мире, потому что все связано. -Десикашар.
-За пределами медитации — опыт настоящего. Райан Паренти.
-Посади семя медитации и собери семя душевного спокойствия. — Неизвестно.
-Медитация и концентрация — путь к спокойной жизни. — Неизвестно.
-Помните, не имеет значения, насколько глубоко вы находитесь в позе. Важно то, кто ты есть, когда попадаешь туда. Макс Стром.
-Ваш разум — ваш инструмент. Учись быть твоим начальником, а не рабом. — Неизвестно.
-Йога не успокаивает время, она дает время. -Ганга Уайт.
-Поза йоги, которого вы больше всего избегаете, — это та, в которой вы больше всего нуждаетесь..
-Познание себя — начало всей мудрости. — Аристотель.
-У тебя нет души Ты душа У вас есть тело.-C.S. Льюис.
-Точно так же, как тело не может существовать без крови, душа нуждается в несравненной и чистой силе веры. Махатма Ганди.
-Слова обладают силой разрушать и лечить. Когда слова правдивы и добры, они могут изменить мир. — Будда.
-Чем больше вы медитируете с хорошими мыслями, тем лучше будет ваш мир и мир в целом..
-Когда мы молимся и медитируем искренне и с душой, мы получаем приглашение от сердца с небес.-Шри Чинмой.
Источник
20 вдохновляющих цитат о йоге
Самые мудрые высказывания о йоге, раскрывающие всю ее суть.
Их так много, что трудно выбрать, однако нам удалось собрать два десятка фраз, которые как нам кажется, прекрасно описывают йогу:
Единство
1. «Иди вовнутрь, найди свое внутренне пространство, и неожиданно обнаружишь там взрыв света, красоты, экстаза». – Ошо
2. «Перестаньте вести себя так, будто вы маленький. Вы – сама вселенная в ее экстатическом движении». – Руми
3. «Мы здесь не для того, чтобы спасти мир; а для того, чтобы задуматься, как дела у других людей и поразмышлять о том, как наши действия затрагивают сердца других». – Пема Чодрон
Принятие
4. «Любопытный парадокс состоит в том, что когда я принимаю себя каким я есть, тогда я могу измениться». – Карл Роджерс
5. «Никто не спасет нас, кроме нас самих. мы сами должны идти по этому пути». – Будда
6. «Нет необходимости страдать, чтобы быть свободным. Отсутствие борьбы само по себе и есть свобода». – Чогьям Трунгпа
7. «Никто не может заставить вас чувствоватьс ебя униженным кроме вас самих». – Элеонора Рузвельт
Осознание настоящего
8. «Не живите в прошлом, не мечтайте о будущем, концентрируйте ум на настоящем моменте». – Будда
9. «Жизнь — то, что происходит с вами, пока вы строите другие планы». – Джон Леннон
Практика
10. «Просто делайте свою практику, и все придет». – Шри К.Паттабхи Джойс
11. «Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, практикуйте сострадание. Если вы сами хотите быть счастливыми, практикуйте сострадание». – Далай-Лама
12. «Часто руки знают, как решить загадку, с которой интеллект боролся напрасно». – Карл Юнг
13. «Все ситуации нас чему-то учат, и часто именно самые трудные учат нас лучше всего». – Пема Чодрон
Безмятежность
14. «Всем известно, что только здоровые растения и деревья рождают благоухающие цветы и приносят вкусный плод.Так и здоровый человек расцветает, излучая счастье и улыбки, подобно солнечным лучам». – Б. К. С. Айенгар
15. «Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить». – Б. К. С. Айенгар
16. «Есть только два способа прожить жизнь. Первый — будто чудес не существует. Второй — будто кругом одни чудеса». – Альберт Эйнштейн
Бытие
17. «Просто будьте — не пытайтесь кем-то стать. Бытие — просветление, становление — невежество». – Ошо
18. «В трех словах я могу рассказать все то, что узнал о жизни: она продолжается». – Роберт Фрост
Любовь
19. «Голод по любви гораздо сложнее утолить, чем голод по хлебу». – Мать Тереза
20. «Мгновение любви равно целой вечности любви». – Ошо
Источник
Здоровье и йога
Приведенные ниже слова о йоге проливают свет на это многогранное понятие, делая его еще более понятным и осознанным.
«Подобно убежищу, которое защищает от палящего солнца, хатха-йога защищает практикующего её от сжигающего зноя тапы (три типа боли – духовная, от воздействия окружающей среды и физическая). Как черепаха поддерживает весь мир, так и йога поддерживает тех, кто её практикует».
(Высказывание о йоге из Хатха Йога Прадипики)
«… Йога полезна для всех без исключения, она привнесет счастье и в день сегодняшний, и в будущее. Если мы начнем изучать йогу, если станем практиковать йогу без страха и сомнений, обретем физическое, ментальное и духовное счастье, а наш ум расширится до пределов Божественной Сущности».
«…Несчастье и счастье — земные тревоги —
Забудь; пребывай в равновесии — в йоге.
Пред йогой ничто все дела, ибо ложны,
А люди, что жаждут удачи, — ничтожны.
Грехи и заслуги отвергни ты разом:
Кто к йоге пришел, тот постиг Высший Разум.
Отвергнув плоды, сбросив путы рожденья,
Достигнешь Бесстрастья и Освобожденья.
Когда к заблужденьям не будешь причастен,
Ты станешь, от них отрешенный, бесстрастен
К тому, что услышишь, к тому, что услышал:
Из дебрей ты шел и к простору ты вышел.
Как только твой разум отвергнет писанье,
Ты к йоге придешь, утвердясь в Созерцанье
Сын Кунти спросил: «Есть ли признак, примета
У тех, кто достиг Созерцанья и Света?
Какие поступки, слова и дороги
У мудрого, светлой достигшего йоги?»
Ответствовал Кришна, мудрец богородный:
«Когда человек, от желаний свободный,
Привержен лишь радости, в нем заключенной, —
Тогда он святой, от всего отрешенный.
Кто в счастье спокоен и стоек в несчастье,
Не ведает гнева, и страха, и страсти,
И не ненавидит, и не вожделеет, —
Тот к йоге всей сутью своей тяготеет.
И если, как лапы свои черепаха,
Вбирает он чувства свои, чтоб от праха
Отвлечь их, — от вкуса к бездушным предметам, —
Его ты узнаешь по этим приметам.
(Слова о йоге из Махабхараты , Бхишмапарва.)
«Йога – это все, что приближает нас к осознанию существования некой силы, которая выше и могущественней нас. И когда мы чувствуем, что находимся в гармонии с этой высшей силой, — это тоже йога.
…C чего бы мы ни начинали изучение йоги – с асан , пранаямы , медитации или изучения «Йога сутр» Патанджали , — суть процесса обучения одна и та же. Чем больше мы прогрессируем, тем больше мы осознаем целостную природу нашего бытия, понимая, что состоим из тела, дыхания, ума и чего-то еще».
(Высказывание о йоге Т.К.В. Дешикачара)
«Неизменно разрушается потоком времени тело человека, подобно тому, как распадается необожженный кувшин в потоке воды. Йога — вот огонь, которым тело закаляется, делаясь неподвластным времени. Обожги же тело свое в этом огне, так свершив его очищение.»
(Слова о йоге из Гхеранда Самхиты)
«…Йога-путь, который совершенствует тело и чувства, успокаивает ум, воспитывает рассудок и приводит к покою души, которая есть суть нашего существа. Йога есть нечто большее, чем физические упражнения. Она охватывает человека во всей его целостности на клеточном, ментальном, интеллектуальном и духовном уровнях. Йога является единением тела с умом, а ума – с душой. Йога способствует физическому, умственному, эмоциональному и духовному росту. Она предназначена для всего человечества. Вот почему ее называют всемирной культурой.
Индивидуальный рост – это наша обязанность, и йога способствует развитию каждой личности. Когда ваше тело, ум и душа наполнены здоровьем и гармонией Вы приносите здоровье гармонию каждому, кто находится рядом с Вами, и всему миру в целом.
Йога – это древнее искусство, основанное на чрезвычайно тонкой науке о теле, уме и душе. Со временем ее продолжительная практика приводит к чувству умиротворения и ощущению своего единства со всем, что его окружает. Главная цель йоги – вернуть ум к простоте и покою и избавить его от суетливости и беспокойства. Покой же дается практикой асан и пранаямы .
В отличие от других систем физической тренировки, напрягающих мышцы и кости, йога омолаживает тело, делая это постепенно и мягко. Восстанавливая тело, йога освобождает ум от негативных чувств, рождаемых быстрым темпом современной жизни, с избытком дарит Вам надежду и оптимизм и помогает в преодолении препятствий на пути к совершенному здоровью и духовному удовлетворению. Она полностью перерождает вас».
(Высказывание о йоге Б.К.С. Айенгара)
«Йога» – означает «единство» — единение со своей внутренней сущностью. Йога самое важное, главное условие для совершенствования человека.»
(Свами Шивананда)
«Тот же, кто власть обрел над потоком Изначальной Силы и подчинил его движение воле своей, с легкостью побеждает в битве со смертью.
Ибо истинно сказано, что совершенства достигает каждый, кто неустанно практикует Йогу, будь он болен, либо слаб, молод, стар, или даже дряхл».
Источник