Что такое хаван сахаджа йога

Сахаджа-йога

Сахаджа-йога – что это такое? Задаться таким вопросом может каждый, кто ищет способ гармонизации ментального, эмоционального и физического, путь к самореализации с помощью медитативных практик. Сахаджа-йогу можно отнести именно к таким практикам, у которой есть последователи в более ста странах мира.

Что есть основа Сахаджа-йоги?

Только пробудив Кундалини (Абсолютную энергию), человек может достичь своей цели. Чтобы овладеть этой практикой, не обязательно оставлять мирскую жизнь, удалятся от социума и постоянно быть погруженным в медитативное состояние.

Сахаджа-йогой можно заниматься, не покидая своего привычного окружения, однако, для достижения результатов необходимо регулярно уделять внимание медитациям. Также рекомендуем ознакомиться со статьей про випассану.

В чем же особенность данного направления йоги? Что нужно делать для того, чтобы пробудить Кундалини и достичь самореализации? Как проходят занятия и какую роль выполняет музыка в Сахаджа-йоге? Следующий материал поможет вам узнать ответы на эти вопросы.

Сахаджа-йога – пробуждение Кундалини, ведущее к самореализации

Те, кто практически ничего не знают о Сахаджа-йоге и скептически относятся к различным религиозным направлениям, могут задуматься: это секта или нет? Попробуем объективно разобраться.

Сахаджа-йога – это отдельное направление йоги, религиозное движение, которое сформировалось относительно недавно, но имеет очень древние индийские корни. Она утверждает, что с помощью медитативных техник можно достичь самореализации с помощью вхождения в бесмысленное состояние, которое называется нирвичара-самадхи («ментальная тишина»).

Основательницей этого движения стала Нирмала Шривастава, представившая свое учение в 1970 году. Известна она под именем Шри Матаджи Нирмала Деви. «Шри» – это обращение к великоуважаемой личности, которой и являлась Нирмала. «Матаджи» – матушка, «Нирмала Деви» – обозначение полного имени Нирмала.

Шри Матаджи Нирмала Деви

Термин «сахаджа-йога» стал известен благодаря Кабиру – индийскому поэту-мистику. С санскрита данное словосочетание означает «рожденный в союзе с всепроникающей энергией божественной любви».

Более подробно о различных школах и направлениях йоги вы можете узнать из раздела Йога на нашем сайте.

Шри Матаджи Нирмала Деви говорила, что смысл своей жизни невозможно познать до тех пор, пока человек не соединится с энергией, которая ее создала. Каждому нужно знать о своих корнях. Это позволит стать себе самому Духовным руководителем.

Действительно, в Сахаджа-йоге, самореализация – это первоочередное понятие. Эта самореализация представляет собой некую духовную трансформацию, происходящую с помощью пробуждения Кундалини, точнее, соединения с этой Абсолютной энергией.

Кундалини располагается в области «священной» кости (крестца). При пробуждении она начинает подниматься по позвоночнику, проходя по каждой из семи чакр, одновременно очищая и подпитывая их. Кундалини – мощнейшая энергия, просвещающая мозг и центральную нервную систему. Человек начинает понимать о том, что правильно, а что неправильно. Такое осознание помогает жить в гармонии не только с собой, но и окружающей действительностью, природой, людьми.

Каковы положительные стороны Сахаджа-йоги: достигаемые результаты

Не отрываясь от своей обыденной жизни, не отстраняясь от родных и близких, практикующий Сахаджа-йогу совершенствует разные аспекты себя и своего существования – интеллект, тело, отношения, чувства и эмоции.

Важное место отводится медитации, во время которой человеку приходит осознание.

Что происходит в процессе занятий Сахаджа-йогой? Результаты значимы:

• Самоизлечивание. Благодаря использованию несложных методов человек самостоятельно очищает свои энергетические центры, что способствует коррекции состояния разных систем органов. Восстанавливается баланс обмена веществ, состав крови изменяется в положительную сторону. Нормализуется самочувствие, сон становится здоровым, убираются последствия стресса, как самые главные причины болезней.
• Устранение того, что мешает действиям, мыслям и чувствам. Человек избавляется от ложной информации, амбиций, не позволяющих воспринимать реальность. Когда практикующий данное учение получает истинную информацию, это находит отражение в прохладных вибрациях на ладонях рук. Человек становится спокойным, уверенным и радостным.
• Йог получает возможность наладить отношения с обществом и окружающим миром. Данная практика помогает социуму прогрессировать за счет того, что из сознания исчезают стереотипы, шаблоны восприятия и мышления. Отбрасывается необходимость разделения людей по религиозному, национальному, расовому или политическому признаку.

Гармонизация ментального, физического и социального делает человека счастливым, свободным от предрассудков и мнений.

Есть ли негативные отзывы о Сахаджа-йоге?

Помимо положительных отзывов можно встретить и негативные. На то есть несколько причин:

1. Не каждый может принять тот факт, что Шри Матаджи – это не просто основательница Сахаджа-йоги, а гуру. Ее образ культивируется и почитается.
2. Несмотря на то, что данная практика учит освобождаться от национального и религиозного разделения, Сахаджа-йога все-таки считается индийской школой, упор в которой делается на буддизм. Также присутствуют религиозные обряды, произносятся мантры.
3. В отличие от многих других направлений йоги, в Сахаджа-йоге не работают напрямую с физическим телом. В ней не выполняют асаны, которые могут привлекать большое количество последователей классической йоги. Состояние телесного духа прорабатывается исключительно с помощью медитаций, мантр и движений руками.

Те, кто не доволен этими аспектами Сахаджа-йоги, покидает ее. Но те, кто принимает это учение таким, каким оно есть, становятся верными ее последователями.

Как проходят занятия?

• Занятия Сахаджа-йогой доступны каждому, кто этого пожелает. Ограничений никаких нет. Главное – это готовность измениться, избавиться от того, что мешает самореализации. А право на самореализацию имеет каждый человек от рождения.
• Занятие в рамках Сахаджа-йоги длится примерно 1,5-2 часа. Начинается оно с проведения ритуала, помогающего поднять Кундлини вверх по позвоночнику. Сразу после этого наступает этап бандан, во время которого происходит установление защиты Божественности и Любви.
• Когда установка защиты завершается, практикующие переходят к пению мантр, медитации, прослушиванию лекций от Шри Матаджи.
• Окончание занятие выглядит точно так же, как и его начало – поднятие вверх Кундалини и выполнение бандан.
• Один раз в месяц должен обязательно проводиться индуистский обряд под названием пуджи. Его предназначение заключается в выражении своего почтения и преданности богу, исходящих из души. Во время пуджи очищаются, читают мантры, медитируют.

Важность музыки в медитативной практике Сахаджа-йоги

Музыка в Сахаджа-йоге имеет особое значение. Она помогает пробудить Кундалини, очистить чакры, достичь самореализации, ощутить гармонию. Чаще всего используется классическая индийская музыка, и необходима она обычно для медитаций. Она источает такие вибрации, что помогает Кундалини подниматься по позвоночнику и одновременно очищать чакры.

Те, кого интересует Сахаджа-йога и музыка для медитации, могут найти нужные мелодии без особого труда. Сбалансированная, спокойная, отрешенная от переживаний и лишенная негативных эмоций индийская музыка станет верным помощником в медитации.

Учение Сахаджа-йоги можно назвать по-своему уникальным, так как оно дает практические возможности всесторонне развивать свою личность, работая с Абсолютной энергией.

Результаты занятий могут превосходить даже все самые смелые ожидания, так как практикующие Сахаджа-йогу могли избавляться от вредных привычек, страхов, недугов и психологических проблем.

Сахаджа-басти крийя – чистим кишечник как йоги

Философское учение йоги в Индии

Кундалини-йога: основы и принципы

Что такое аштанга-йога?

Что такое хатха-йога?

Эта удивительная Шавасана: медитация из йоги для расслабления

Доброго дня! Как бы красиво это не звучало, однако вынуждены Вас предупредить об опасности данного вида Йоги! Кундалини может пробудить в человеке ТОЛЬКО прикосновение Великого Владыки! Самовозгорание Кундалини или, что хуже, попытки пробудить ее раньше положеннго срока готовности монады это самоубийство духовное и физическое! Всем лжеучителям на планете четко дали понять, что так называемые практики пробудить кундалини в человеке это убийство воплощенного! Кундалини это Великая Мать сущего и пробуждение ее без надзора Великих Владык ужасно, это влечет страшные последствия для монады. Сперва ,желающему вступить на путь эволюции Духа, необходимо развить очистить и подготовить свое сознание, затем вместить дисциплину и лишь затем осторожно приближатся к трансцендентальным практикам! Долог Путь, но прекрасен! Бегите от тех кто призывает Вас пробудить свою Кундалини ибо они есть Убийцы! Всего вам доброго!

Энди, спасибо за Ваше мнение.

“Бред Энди” – это можно назвать только так! Кроме Индии, в десятках стран мира практикуют Сахаджа Йогу. И кроме баланса и гармонии никто ничего “горящего” не ощутил.
P.S Есть правда один побочный эффект – выздоровление.
В здоровом теле здоровый дух.

Во-первых, Сахаджа йога ближе всего к индуистской тантрической традиции, а не к буддизму. Во-вторых, Шри Матаджи объявила себя воплощением Ади Шакти, соответственно имеет полномочия пробуждать Кундалини без вреда для человека.

Если человек энергетически не готов к пробуждению кундалини-ничего не произойдёт. Насильно поднять кундалини практически невозможно. Интенсивность переживания и получения опыта пробуждения кундалини зависит от состояния энергетической системы конкретного человека в конкретный момент времени. За 20 лет практики сахаджа-йоги и проведения программ по пробуждению кундалини ( не считал сколько и в каких городах и странах) никто не пострадал )). Бесспорно более интенсивный опыт, ощущения пробуждения кундалини имеют люди , подготовленные светлыми духовными практиками, искатели истины и дети.
Света Любви и Благодати Вам друзья.

С глубокой признательностью и благодарностью вся моя семья относится к самой личности Великой Матери – Шри Нирмала Деви. И мы искренне верим в то, что она является воплощением Ади Шакти. Перенеся жестокие пытки, она осталась светлой, любвеобильной, мужественной. И такой запомнилась тысячам и миллионам ищущих Высшую Истину. Джай Джай Шри Матаджи!

Статья объективная, написана без предрассудков, очень информативно, четко и ясно. Спасибо!

Благодарим за высокую оценку материала. Приходите еще)

Источник

Сахаджа-йога: что такое и с чем едят?

Когда-то давно я сказал бабушке, что хочу пойти в секцию по шахматам. Бабушка была глуховата, поэтому сказала: «Ишь ты, Антихрист, в секту собрался идти». Так я узнал, что существует такое понятие, как секта. Секты, понял я, бывают разные: зеленые, синие, красные. И даже серо-буро-козявчатые.

Наши сегодняшние гости – секта сахаджа-йоги – вообще какие-то неземные. Общество «Искателей», как их называет сама основательница, зародилось в далеком 1970 году, разумеется, в Индии. Основательница Шри Матаджи Нирмала Деви принадлежала к касте брахманов – людей очень богатых.

Нет бы жить ей и радоваться, но решила эта индианка создать уникальное учение на основе сразу всех мировых религий, но прежде всего индуизма. Если прочитать книги Шри Матаджи, можно узнать, что в каждом из нас живет… нет, не дедушка Ленин, а целая Золотая Богиня. Да-да, и в тебе, мой сорокалетний бородатый друг.

Богиня эта питается кундалини – энергией, которая в три кольца, точно хвост поросенка, скручена на уровне копчика. У каждого человека есть еще семь чакр, которые, соответственно, нужно раскрыть. А для этого нужно почитать Нирмалу Деви, слушать ее лекции и ходить на занятия.

Как попадают в секту?

Новых адептов секта набирает по объявлениям в газетах и интернете. Презентации всегда проходят под видом «Фестиваля индийской музыки и танца», вход куда, естественно, бесплатно. Там вместе с песнями и танцами объясняют наивным людям, кто такая Шри Матаджи.

Затем заинтересованных приглашают поучиться таким замечательным танцам и метафизическим измышлениям в ашрам. Чаще всего, это обычная квартира с лавочками, где и собираются сектанты. На столе стоят цветы и фигуры индийских богов. Но главный объект здесь – огромный портрет основательницы секты.

Личный опыт.

Моя жена А. прошла через данную секту. Наивная юная девушка с дефицитом общения и хорошим музыкальным слухом не могла пройти мимо предложения заниматься восточными танцами. И чуть там не пропала.

Она рассказывала, что посетители сахаджа-йоги стали ее второй семьей. Они давали то, что не мог дать окружающий мир – чувство единения с окружающими и, особенно, своего превосходства. «Сахаджа-йоги – лучшие в мире люди». – так гласила главная заповедь секты.

Сама Шри Матаджи назначила себя для всех посетителей не меньше, чем Матерью. Обосновывала она это древними письменами индейцев гуарани, которые, вообще-то, достаточно долго были бесписьменной культурой.

Чем занимались в секте? Просмотром телевизора с лекциями Матери, прослушивание музыки: рагг (медитативной музыки) и веселых баджанов. Еще всем сектантам выдают множество книг с очень расплывчатыми формулировками.

Вы знали, что рай на самом деле – в Тольятти? Именно так считали все, кто ходил в ашрам. А райские кущи там были из-за того, что именно в этом городе – центр всех сахаджа-йогов страны. Поговаривают, что почти треть населения города состоит в секте. Если меня читает кто-то из Тольятти – опровергните или подтвердите.

Секта давала счастье, но потихонечку нарушала душевное равновесие, заставляя человека отказаться от родных, потому что отныне твоя родная мать – Шри Матаджи, а отец – человеко-слон Шри Ганеша. Им нужно постоянно молиться и распевать песни в их честь.

Стоит ли оно того?

Это довольно безобидная секта. Хотя бы потому, что в ней с посетителей не берут ни рупии. Даже напротив, кормят печеньками и угощают вкусным чаем. Но это на старте. Что и как требуют у старожилов – доподлинно неизвестно, так как А. проходила к индийской Матери всего 8 месяцев.

Возможно, в дальнейшем не все так радостно. Впрочем, если у Вас крепкая психика и стойкие убеждения – можно походить туда. Но лучше не увлекаться.

Источник