ЧЕМПИОНАТ РОССИИ 14-20 апреля 2015 года г. Пенза
РАСПИСАНИЕ ЧЕМПИОНАТА
14 апреля — День приезда, мандатная комиссия, размещение
15 апреля — Опробование, тренировки
Санкт-Петербург 10 чел. 09:00-10:00
СЗФО 10 чел. 10:00-10:50
СКФО 6 чел. 10:50-11:20
ДВФО 8 чел. 11:20-12:00
УФО 10 чел. 12:00-12:50
ЦФО 14 чел. 12:50-14:00
Москва 14 чел. 14:00-15:10
СФО 14 чел. + Веденеева + Дынина 15:10-16:30
ПФО 12 чел. 16:30-17:30
ЮФО 12 чел. 17:30-18:30
Сборная России 7 чел. (Кудрявцева, Мамун, Титова, Солдатова, ) 18:30-19:05
Совещание представителей команд, судей 19:30
16 апреля – соревнований №1 — обруч и мяч
Жеребьевка судей 09:00-10:00
1 поток, 9 человек — 10:00-10:45
2 поток, 9 человек — 10:45-11:25
3 поток, 9 человек — 11:25-12:10
4 поток, 8 человек — 12:10-12:40
5 поток, 8 человек — 12:40-13:20
6 поток. 8 человек 13:20-14:00
Перерыв 14:00-15:00
Открытие ЧР 15:00 – 15:30
7 поток, 8 человек 15:30-16:10
8 поток, 8 человек 16:10-16:50
9 поток, 8 человек 16:50-17:30
10 поток, 8 человек 17:30-18:10
Перерыв 18:10-18:20
11 поток, 8 человек 18:20-19:00
12 поток, 8 человек 19:00-19:40
13 поток, 8 человек 19:40-20:20
14 поток, 8 человек 20:20-21:00
15 поток, 8 человек 21:00-21:40
17 апреля – соревнований №1 — булавы и лента
Жеребьевка судей 09:00-10:00
1 поток, 9 человек — 10:00-10:45
2 поток, 9 человек — 10:45-11:25
3 поток, 9 человек — 11:25-12:10
4 поток, 8 человек — 12:10-12:40
5 поток, 8 человек — 12:40-13:20
6 поток. 8 человек 13:20-14:00
Перерыв 14:00 – 15:00
7 поток, 8 человек 15:00-15:40
8 поток, 8 человек 15:40-16:20
9 поток, 8 человек 16:20-17:00
10 поток, 8 человек 17:00-17:40
Перерыв 17:40-17:50
11 поток, 8 человек 17:50-18:30
12 поток, 8 человек 18:30-19:10
13 поток, 8 человек 19:10-19:50
14 поток, 8 человек 19:50-20:30
15 поток, 8 человек 20:30-21:10
18 апреля – соревнование №2 — многоборье, 30 сильнейших гимнасток(по соревнованиям №1)
1 поток, 15 человек — 13:00 – 15:00
перерыв – 15 :00-15:15
2 поток, 15 человек — 15:15 – 17:15
Награждение 17:25-17:45 – командный зачет и многоборье
19 апреля – соревнования №3 — Финалы в отдельных видах, по 8 гимнасток в каждом виде (по результатам соревнований №1)
20 апреля — День отъезда
График будет уточняться по мере прохождения мандатной комиссии
Katerinka Дата: Среда, 15.04.2015, 20:07 | Сообщение # 8
Стартовые протоколы на 16.04.2015 емпионат России по Художественной гимнастике 16 Апреля 2015 г.
Championship of Russia in Rhythmics Gymnastics 16th April 2015
/* Юрикова Александра;Москва Татулашвили Дарина;СКФО Ставропольский Равовая Элеонора;С-Петербург Чупрынина Елизавета;ЮФО Краснодарский Морозова Ульяна;СЗФО Ленинградская Горская Юлия;ПФО Нижегородская Панова Ксения;СЗФО Ленинградская Франковская София;Москва Чебыкина Ксения;С-Петербург
/* Синицына Юлия;Москва Жулитова Александра;ПФО Пензенская Морозова Александра;ЦФО Калужская Беспятова Юлия;СФО Омская Семенова Лиана;ПФО Р.Татарстан Вилкова Мария;Москва Зайцева Мария;ЦФО Московская Ларина Елизавета;ДВФО Р.САХА(Якутия) Фугман Елизавета;УФО Свердловская
/* Минц Виктория;ДВФО Приморский Контарева Анастасия;ЦФО Московская Власова Александра;СФО Новосибирская Захаренкова Светлана;СЗФО Новгородская Филиппова Ангелина;УФО Свердловская Демковская Софья;СКФО Ставропольский Бумагина Маргарита;СКФО Ставропольский Собещакова Анна;Москва Рихтер Анастасия;СФО Омская
/* Беспятова Яна;СФО Омская Ухабова Анна;ЮФО Краснодарский Илюхина Елизавета;С-Петербург Тухфатуллова Эльвира;ПФО Нижегородская Гладкова Ксения;СЗФО Р.Карелия Ниязова Элеонора;СЗФО Новгородская Пикуль Юлия;ЦФО Белгородская Шугаипова Амина;ЮФО Астраханская
/* Варина Анастасия;СЗФО Р.Карелия Аверина Дина;Москва-ПФО Нижегородская Просяник Нина;УФО Тюменская Пичугина Елена;СФО Омская Тюрина Дарья;Москва Васильева Виктория;ПФО Нижегородская Гуревич Алена;УФО Свердловская Редкова Ангелина;С-Петербург
/* Гусева Мария;СФО Иркутская Саеминоженко Мария;ЦФО Белгородская Аверина Арина;Москва-ПФО Нижегородская Красикова Татьяна;ЦФО Воронежская Минаева Анастасия;СЗФО Р.Карелия Бубенщикова Анна;ДВФО Р.САХА(Якутия) Кривова Екатерина;Москва Петрова Олеся;Москва
/* Сутягина Арина;ПФО Нижегородская Селезнева Екатерина;ЦФО Московская Буторина Анастасия;СЗФО Архангельская Хачатурян Маргарита;СКФО Ставропольский Павлова Мария;Москва Самарцева Катарина;ЮФО Астраханская Федюнина Ксения;ДВФО Приморский
/* Сороковая Елизавета;ЮФО Краснодарский Середина Владлена;СКФО Ставропольский Хижняк Дарья;Москва Семенова Александра;С-Петербург Веденеева Екатерина;СФО Иркутская Жуковская Мария;СФО Алтайский Огурцова Екатерина;ЦФО Белгородская Полякова Вероника;ЦФО Московская
/* Русина Валерия;ЮФО Ростовская Яхина Альбина;ПФО Самарская Давыдова Анна;СФО Иркутская Сулейманова Камиля;ПФО Ульяновская Зайцева Дарья;ПФО Пензенская Максимова Екатерина;ПФО Нижегородская Лебедева Лада;ПФО Пензенская
/* Михеева Светлана;ЮФО Краснодарский Серебренникова Софья;СФО Омская Кожемякина Анастасия;Москва Жегалкина Анна;ЦФО Московская Купеева Патрисия;СКФО РСО-Алания Спасская Алина;Москва Кобцева Анастасия;ЮФО Р.Калмыкия Мокрова Александра;ЮФО Краснодарский
/* Землянская Агата;ЦФО Белгородская Журавлева Анастасия;СЗФО Новгородская Анненкова Ирина;ЮФО Ростовская-Краснодарский Гергерт Лотта;УФО ХМАО-Югра Сланчаускайте Аделия;СЗФО Калининградская Петрова Мария;УФО Свердловская Брудковская Анна;ЦФО Белгородская Кабилова Анастасия;Москва
/* Заречнева Анастасия;СФО Красноярский Жунина Валерия;УФО Курганская Трушина Карина;ПФО Пензенская Шенкер Мария;СФО Иркутская Поборуева Кристина;ЦФО Рязанская Красавина Кристина;УФО Тюменская Халезова Екатерина;С-Петербург Тимохина Анна;СЗФО Ленинградская
/* Иванова Екатерина;УФО Свердловская Борохова Алеся;ПФО Пензенская Сафронова Мария;СФО Омская Есакова Александра;ЦФО Ивановская Кочетова Анна;Москва Рудниченко Дарья;Москва Михалищева Юлия;УФО Курганская Романова Арина;СФО Иркутская
/* Сафарова Диана;ПФО Нижегородская Ефремова Ксения;СФО Иркутская Ибрагимова Диана;С-Петербург Постникова Александра;ЦФО Белгородская Давыдова Карина;ПФО Пензенская Быстрова Валерия;ДВФО Хабаровский Дынина Кристина;СФО Омская-Томская Титова Мария;Москва-ПФО Пензенская
Katerinka Дата: Четверг, 16.04.2015, 13:07 | Сообщение # 9
Результаты от сопочка37: 1 поток Юрикова Александра Москва 14.633 Татулашвили Дарина СКФО Ставропольский 14.100 Чупрыкина ЮФО Краснодарский 16.333 Морозова Ульяна СЗФО Ленинградская 14.833 Горская Юлия ПФО Нижегородская 17.133 Панова Ксения СЗФО Ленинградская 14.667 Франковская София Москва 15.967 Чебыкина Ксения С-Петербург 16.033
2 поток Синицына Юлия Москва 17.783 18.033 Жулитова Александра ПФО Пензенская 13.600 15.667 Морозова Александра ЦФО Калужская 13.067 14.500 Беспятова Юлия СФО Омская 15.017 15.767 Семенова Лиана ПФО Татарстан 17.233 15.050 Вилкова Мария Москва 16.633 16.350 Зайцева Мария ЦФО Московская 16.80015.433 Ларина Елизавета ДВФО САХА (Якутия) 12.983 12.233 Футман Елизавета УФО Свердловская 16.450. 15.667
3 поток Минц Виктория ДВФО Приморский 16.233 16.400 Контарева Анастасия ЦФО Московская 16.117 16.350 Власова Александра СФО Новосибирская 15.750 15.467 Захаренкова Светлана СЗФО Новгородская 14.533 14.533 Филиппова Ангелина УФО Свердловская 15.117 14.633 Демковская Софья СКФО Ставропольский 15.633 15.650 Бумагина Маргарита СКФО Ставропольский 15.200 14.800 Собещакова Анна Москва 14.933 15.500 Рихтер Анастасия СФО Омская 16.217 15.733
4 поток Беспятова Яна СФО Омская 15.883 15.450 Ухабова Анна ЮФО Краснодарский — Илюхина Елизавета С-Петербург 15.017 16.767 Тухфатуллова Эльвира ПФО Нижегородская 16.200 Гладкова Ксения СЗФО Р.Карелия 15.333 Ниязова Элеонора СЗФО Новгородская 14.683 Пикуль Юлия ЦФО Белгородская 16.300 Шугаипова Амина ЮФО Астраханская 13.750
5 поток Варина Анастасия СЗФО Р.Карелия 13.367 15.100 Аверина Дина Москва-ПФО Нижегородская 18.900 19.100 Просяник Нина УФО Тюменская 15.800 14.150 Пичугина Елена СФО Омская 15.800 16.267 Тюрина Дарья Москва 16.667 16.800 Васильева Виктория ПФО Нижегородская 16.683 Гуревич Алена УФО Свердловская 16.067, 14.550 Редкова Ангелина С-Петербург 16.250 15.967
6 поток Гусева Мария СФО Иркутская 16.333 16.683 Семиноженко Мария ЦФО Белгородская ? Аверина Арина Москва-ПФО Нижегородская 18.650 18.250 Красикова Татьяна ЦФО Воронежская 15.550 14.750 Минаева Анастасия СЗФО Р.Карелия 14.800, 13.050 Бубенщикова Анна ДВФО Р.САХА (Якутия)15.533 15.583 Кривова Екатерина Москва 15.650 15.350 Петрова Олеся Москва 17.850 17.917
7 поток Сутягина Арина ПФО Нижегородская16.850 Селезнева Екатерина ЦФО Московская 18.400 Буторина Анастасия СЗФО Архангельская 14.217 14.783 Хачатурян Маргарита СКФО Ставропольский 14.617 13.657 Павлова Мария Москва 16.817 17.000 Самарцева Катарина ЮФО Астраханская 16.167 Федюнина Ксения ДВФО Приморский 12.800
8 поток Сороковая Елизавета ЮФО Краснодарский 17.033 Середина Владлена СКФО Ставропольский 13.317 14.950 Хижняк Дарья Москва 16.183 15.850 Семенова Александра С-Петербург 14.800 15.500 Веденеева Екатерина СФО Иркутская 18.133 18.450 Жуковская Мария СФО Алтайский 16.133 16.450 Огурцова Екатерина ЦФО Белгородская 16.883 17.300 Полякова Вероника ЦФО Московская 18.600 18.800
9 поток Русина Валерия ЮФО Ростовская 15.045. 15.767 Яхина Альбина ПФО Самарская 16.367 16,367 Давыдова Анна СФО Иркутская 16.417 16.667 Сулейманова Камиля ПФО Ульяновская 16.417, 16.350 Зайцева Дарья ПФО Пензенская 16.900 17.267 Максимова Екатерина ПФО Нижегородская 17.050 ? Лебедева Лада ПФО Пензенская 16.800 17.117
10 поток Михеева Светлана ЮФО Краснодарский 16.083 15.650 Серебренникова Софья СФО Омская 15.983 16.200 Кожемякина Анастасия Москва 15.317 15.917 Жегалкина Анна ЦФО Московская 16.600 16.667 Купеева Патрисия СКФО РСО-Алания 11.467 14.250 Спасская Алина Москва 16.150 15.900 Кобцева Анастасия ЮФО Р.Калмыкия 15.167 15.683 Мокрова Александра ЮФО Краснодарский 14.467 15.950
11 поток Землянская Агата ЦФО Белгородская 15.900 15.250 Журавлева Анастасия СЗФО Новгородская 15.050 14.483 Анненкова Ирина ЮФО Ростовская-Краснодарский 18.150 18.300 Гергерт Лотта УФО ХМАО-Югра 15.517 15.867 Сланчаускайте Аделия СЗФО Калининградская 14.917 15.400 Петрова Мария УФО Свердловская 16.567 16.717 Брудковская Анна ЦФО Белгородская 16.667 15.783 Кабилова Анастасия Москва 15.050 14.783
12 поток Заречнева Анастасия СФО Красноярский 16.083 17.367 Жунина Валерия УФО Курганская 15.00 14.200 Трушина Карина ПФО Пензенская 16.317 16.867 Шенкер Мария СФО Иркутская 16.750 16.833 Поборуева Кристина ЦФО Рязанская 15.100 12.467 Красавина Кристина УФО Тюменская 15.933 15.800 Халезова Екатерина С-Петербург 16.033 16.333 Тимохина Анна СЗФО Ленинградская 15.783 15.083
13 поток Иванова Екатерина УФО Свердловская 16.667 16.167 Борохова Алеся ПФО Пензенская 16.700 16.967 Сафронова Мария СФО Омская 16.600 16.833 Есакова Александра ЦФО Ивановская 16.167 15.400 Кочетова Анна Москва 16.050 15.00 Рудниченко Дарья Москва 16.850 16.700 Михалищева Юлия УФО Курганская 14.983 15.267 Романова Арина СФО Иркутская 17.217 17.517
14 поток Сафарова Диана ПФО Нижегородская 15.650 16.650 Ефремова Ксения СФО Иркутская 15.750 16.367 Ибрагимова Диана С-Петербург 16.800 Постникова Александра ЦФО Белгородская 15.033 16.117 Давыдова Карина ПФО Пензенская 16.133 16.117 Быстрова Валерия ДВФО Хабаровский 15.670 Дынина Кристина СФО Омская-Томская 17.117 Титова Мария Москва-ПФО Пензенская 17.100
Katerinka Дата: Четверг, 16.04.2015, 18:26 | Сообщение # 10
Старты на 17 апреля 2015 Булавы/лента 10:00 Сороковая Елизавета ЮФО Краснодарский Середина Владлена СКФО Ставропольский Хижняк Дарья Москва Семенова Александра С-Петербург Веденеева Екатерина СФО Иркутская Жуковская Мария СФО Алтайский Огурцова Екатерина ЦФО Белгородская Полякова Вероника ЦФО Московская
10:35 Русина Валерия ЮФО Ростовская Яхина Альбина ПФО Самарская Давыдова Анна СФО Иркутская Сулейманова Камиля ПФО Ульяновская Зайцева Дарья ПФО Пензенская Максимова Екатерина ПФО Нижегородская Лебедева Лада ПФО Пензенская
11:05 Михеева Светлана ЮФО Краснодарский Серебренникова Софья СФО Омская Кожемякина Анастасия Москва Жегалкина Анна ЦФО Московская Купеева Патрисия СКФО РСО-Алания Спасская Алина Москва Кобцева Анастасия ЮФО Р.Калмыкия Мокрова Александра ЮФО Краснодарский
11:40 Землянская Агата ЦФО Белгородская Журавлева Анастасия СЗФО Новгородская Анненкова Ирина ЮФО Ростовская-Краснодарский Гергерт Лотта УФО ХМАО-Югра Сланчаускайте Аделия СЗФО Калининградская Петрова Мария УФО Свердловская Брудковская Анна ЦФО Белгородская Кабилова Анастасия Москва
12:10 Заречнева Анастасия 1998 СФО Красноярский Жулина Валерия 1998 УФО Курганский Трушина Карина 1997 ПФО Пензенская Шенкер Мария 1999 СФО Иркутская Поборуева Кристина 1999 ЦФО Рязанская Красавина Кристина 1998 УФО Уральская Железова Екатерина 1998 С-Петербург Тимохина Анна 1999 СЗФО Ленинградская
12:45 Иванова Екатерина 1997 УФО Свердловская Борохова Алеся 1997 ПФО Пензенская Сафронова Мария 1999 СФО Омская Есакова Александра 1999 ЦФО Ивановская Кочетова Анна 1997 Москва Рудниченко Дарья 1997 Москва Михалищева Юлия 1997 УФО Курганская Романова Арина 1998 СФО Иркутская
14:30 Сафарова Диана 1998 ПФО Нижегородская Ефремова Ксения 1997 СФО Иркутская Ибрагимова Диана 1998 С-Петербург Постникова Александра 1998 ЦФО Белгородская Давыдова Карина 1999 ПФО Пензенская Быстрова Валерия 1998 ДВФО Хабаровский Дынина Кристина 1998 СФО Омская-Томская Титова Мария 1997 Москва-ПФО-Пензенская
15:05 Юрикова Александра Москва Татулашвили Дарина СКФО Ставропольский Равовая Элеонора 1999 С-Петербург Чупрыкина ЮФО Краснодарский Морозова Ульяна СЗФО Ленинградская Горская Юлия ПФО Нижегородская Панова Ксения СЗФО Ленинградская Франковская София Москва Чебыкина Ксения С-Петербург
15:45 Синицына Юлия Москва Жулитова Александра ПФО Пензенская Морозова Александра ЦФО Калужская Беспятова Юлия СФО Омская Семенова Лиана ПФО Татарстан Вилкова Мария Москва Зайцева Мария ЦФО Московская Ларина Елизавета ДВФО САХА (Якутия) Футман Елизавета УФО Свердловская
16:20 Минц Виктория ДВФО Приморский Контарева Анастасия ЦФО Московская Власова Александра СФО Новосибирская Захаренкова Светлана СЗФО Новгородская Филиппова Ангелина УФО Свердловская Демковская Софья СКФО Ставропольский Бумагина Маргарита СКФО Ставропольский Собещакова Анна Москва Рихтер Анастасия СФО Омская
17:10 Беспятова Яна СФО Омская Ухабова Анна ЮФО Краснодарский — Илюхина Елизавета С-Петербург Тухфатуллова Эльвира ПФО Нижегородская Гладкова Ксения СЗФО Р.Карелия Ниязова Элеонора СЗФО Новгородская Пикуль Юлия ЦФО Белгородская Шугаипова Амина ЮФО Астраханская
17:45 Варина Анастасия СЗФО Р.Карелия Аверина Дина Москва-ПФО Нижегородская Просяник Нина УФО Тюменская Пичугина Елена СФО Омская Тюрина Дарья Москва Васильева Виктория ПФО Нижегородская Гуревич Алена УФО Свердловская Редкова Ангелина С-Петербург
18:15 Гусева Мария СФО Иркутская Семиноженко Мария ЦФО Белгородская Аверина Арина Москва-ПФО Нижегородская Красикова Татьяна ЦФО Воронежская Минаева Анастасия СЗФО Р.Карелия Бубенщикова Анна ДВФО Р.САХА (Якутия) Кривова Екатерина Москва Петрова Олеся Москва
18:50 Сутягина Арина ПФО Нижегородская Селезнева Екатерина ЦФО Московская Буторина Анастасия СЗФО Архангельская Хачатурян Маргарита СКФО Ставропольский Павлова Мария Москва Самарцева Катарина ЮФО Астраханская Федюнина Ксения ДВФО Приморский
Источник
Плюсы и минусы занятий физической культурой Педагогические
Классификация физических упражнений учебно-методический
Топ-5 упражнений от сутулости для любого возраста Сутулость
Комплекс упражнений на развития физических качеств
Корригирующие упражнения Адаптивная физическая культура.
Корригирующие упражнения Адаптивная физическая культура.
Корригирующие упражнения Адаптивная физическая культура.
Упражнения для опорно-двигательного аппарата От состояния