Болстеры для йоги
Компактный болстер, который может стать отличным помощником в йоге для людей невысокого роста и детей.
Мягкая и удобная подушка-коврик станет вашим любимым помощником при выполнении Шавасаны или медитации.
Обычно в студиях йоги присутствует разный инвентарь, помогающий правильно освоить асаны, это блоки, болстеры для йоги и другой приспособления. Но как быть, если Вы занимается йогой дома, или в зале нет достаточного количество оборудования? В таком случае потребуется приобрести необходимые изделия.
Характеристика болстера, как вспомогательного оборудования
Во время занятий восточными практиками возникает необходимость воспользоваться дополнительными приспособлениями, которые помогут распределить нагрузку. Для таких целей предназначены болстеры, мягкие валики разной формы. Эти изделия обеспечивают стабильное положение при выполнении наклонов, перевернутых поз. Купить болстер для йоги в интернет-магазине аюрведических товаров можно с любым наполнителем. Наиболее удобным считается валик с гречишной шелухой. Он хорошо принимает форму тела, находиться на таком экологичном блостере приятно.
Отличными качествами обладает валик с синтепоновым наполнителем. Такие изделия легки, хотя и не такие упругие, как блостеры для йоги с гречихой.
Выбираем правильный болстер
Производителями выпускаются валики разной конфигурации. Каким воспользоваться, зависит от вида упражнений. Тип наполнителя и плотность выбирается индивидуально, тут не помешает и совет инструктора. Выбирая валик, обратите внимание на обивку. Она должна быть из прочной хлопчатобумажной ткани. Удобным будет, когда изделие продается с чехлом. Это и гигиенично, вы всегда сможете снять его и освежить, также чехол предохранит оборудование от загрязнений и истирания. Цвет блостера выбирается по желанию.
Изделия можно приобрести разных размеров. Блостеры в форме валика выпускаются размерами 20х50, 60х22, пользуются спросом размер 70х25. Цена на болстер для йоги зависит от типа наполнителя, размера изделия.
Источник