Баба нам кевалам уроки медитации

История из книги: «Кто боится Тантрического Гуру?»
.
19 Сентября, Брисбейн, Австралия.
Сегодня вечером я приглашен в один дом на встречу при странных обстоятельствах. Жители этого дома — девять молодых парней и девушек, обычный способ совместного проживания. Похоже, что им доставляет неприятности “потусторонняя сила”. Они уже звали на помощь христианского священника и буддистского монаха, но не один из визитов не принес удовлетворительного результата. Священник проделал неэффективное “изгнание духов”, а буддистский монах посоветовал “игнорировать иллюзию”.

20 Сентября, Брисбен.
Это были обычные молодые люди в возрасте около двадцати лет, не считая того, что все они выглядели изможденными и эмоционально переутомленными. У всех без исключения были осунувшиеся лица.
“Давайте перейдем к делу,” — сказал я. “Расскажите о своей проблеме.”
Все разом возбужденно заговорили.
“Пожалуйста, не надо так волноваться. За каждой проблемой кроется какая-то причина.” Я выбрал парня, который, как казалось, обладал наибольшим контролем над собой, и попросил его рассказать обо всем.
“Дадажи, мы все так устали. В течение последних двух месяцев каждую ночь между двумя и тремя часами нас атакует психическая сила.”
“Это ужасно!”
“Я не вынесу еще одну ночь.”
“Вы должны нам помочь!”
“Что делает эта психическая сила?”
“Я не знаю, как точнее объяснить, но похоже она действует более или менее одинаково на всех нас. Мы просыпаемся, и наш разум мечется, полный страха, представляя себе наихудшие вещи, появляющиеся из теней. До сих пор ничего особенного не случилось, но мы просто сходим с ума около получаса или часа. Иногда с полок падают вещи, дрожат стены или хлопают двери. Сидим ли мы, лежим, разговариваем или пытаемся молчать — это ничего не меняет. Мы чувствуем, что мы сходим с ума. Через некоторое время это прекращается. Но кто может заснуть после этого?”
Затем они поделились обрывками своих впечатлений, но вся картина ночного феномена, похоже, была близка к тому, как ее описал этот парень.
Я закрыл глаза, подумал о Высшем Сознании и быстро понял, что нужно делать.
“Я собираюсь сегодня ночевать у вас,” — сказал я. “Разбудите меня в тот момент, когда психическая сила нанесет удар.”
“В этом не будет нужды, Она разбудит тебя до того, как мы успеем до тебя добраться, Дададжи.”
“Возможно. В любом случае мы сделаем медитацию вместе и станем мыслить только позитивно. В этом состоянии никакая сила не способна навредить. Если ваш разум слаб, и у вас есть страх, то плохие люди даже с небольшой силой могут легко управлять вами. Но мы будем концентрироваться на самой прекрасной и позитивной Сущности, Бесконечной Сущности — Боге.”
Затем я объяснил мантру Баба Нам Кевалам. Несколько минут мы пели ее, а потом вместе помедитировали одну минуту.
“Сегодня мы вместе будем делать то же самое столько, сколько понадобиться.”
Вскоре после этого мы пошли спать, — по крайней мере, те из нас, кто мог спать. Утром меня разбудил рассвет. Я спустился в столовую и там увидел всех.
“Что случилось? Почему вы меня не разбудили? Или Психическая сила не нанесла удар вчера ночью?”
“О, она нанесла отличный удар,” — хором сказали они. “Но вы спали так крепко, что мы решили не будить вас, а попытаться сначала спеть мантру без вас. И она сработала, Дададжи!”
“В ту же самую секунду!”
“Как заклинание.”
“Да, в тот же самый момент, когда мы начали петь, сила исчезла. Мы были так рады, что продолжали петь еще долго, а потом помедитировали.”
“Это было прекрасно, и все было наполнено покоем.”
Они все улыбались, солнечный свет струился через открытые окна.
Внезапно раздался громкий стук в дверь. Все подскочили и бросились посмотреть, кто бы это мог быть в такой ранний час.
На пороге стояла женщина. У нее были длинные спутанные волосы, черные круги под глазами и мятое черное платье.

Она показала на меня пальцем и произнесла, брызгая слюной: ”Я ненавижу тебя!” После этого она изо всех сил хлопнула дверью.
Два молодых человека последовали за ней. Через минуту они вернулись: “Она уехала на машине без номеров.”
“В любом случае, она вас больше не будет беспокоить.” — сказал я.

1 Ноября, Брисбейн, Австралия.
После случая с психической силой я еще пару раз заходил в этот дом в сентябре. Я рассказал о нашей духовной философии немного подробнее, чтобы они смогли понять непобедимую силу любви Бога. После этого они все научились медитации и регулярно ее практиковали.
Тот парень, который контролировал себя лучше других, сегодня начал тренинг для добровольных помощников.
Я убежден, что женщина, которую мы видели в то утро, проводила на этой группе ребят эксперименты со своей психической силой, пытаясь подчинить себе их разумы или что-то в этом роде. В тот момент, когда они все запели Баба Нам Кевалам, все ее недобрые намерения вернулись к ней с еще большей силой. В то утро ей, должно быть, сильно досталось.

Источник

Как читать мантру «Баба Нам Кевалам»

Мантрой называют священную молитву, которая читается на санскрите. Слова оказывают влияние на все стороны человеческой жизни благодаря создаваемому в процессе их произношения резонансу и вхождению в транс. При длительном использовании священных текстов можно выйти на особую стадию просветления и достичь любых высот. Одной из таких молитв является мантра «Баба Нам Кевалам».

Мантра «Баба Нам Кевалам» оказывает сильное влияние на жизнь человека.

Происхождение мантры «Баба Нам Кевалам»

Мантра – это не просто набор звуков или словосочетаний. Каждое из них влияет на энергетические центры человеческого тела. Всего звуков 50, как букв в санскрите. Они имеют свою вибрацию и очищают разум. Если правильно объединить слова, то получится молитва с нужным действием.

Легенда о создании мантры

Зарядить священные слова энергией сможет только истинный духовный мастер. Такая молитва будет оказывать на человека позитивное влияние во время медитации и произнесения словосочетаний.

Согласно легенде, слова «Баба Нам Кевалам» передал своим ученикам Шри Шри Анандамурти в 1970 г. Они всплыли в подсознании учителя во время медитации и погружения в транс.

К кому обращаются в мантре «Баба Нам Кевалам»

Для духовной личности самым ценным является не «Я сам», а высшее сознание, которое помогает стать лучше. Обрести подобное состояние сложно, но к этому стремятся все маги, йоги. Во время произнесения слов мантры человек погружается вглубь себя и находит там тайны, сокрытые от мира. Поэтому слова священного текста адресованы Высшему сознанию, внутреннему осознанию себя. После медитации люди познают истинную любовь, радость, покой, внутренний баланс и блаженство.

Значение и перевод мантры

Молитва считается универсальной. Ее может читать любой человек. Значение и перевод мантры нужны для того, чтобы ее применяли правильно.

Если разложить формулу на составляющие, то станет понятно, что означает каждое слово:

«Баба» – любимый отец, возлюбленный, высшее начало (в тексте подразумевается обращение к своему внутреннему «Я», сокрытому в глубине души);
«Нам» или «Нама» – имя человека;
«Кевалам» – только, исключая другое.

В дословном переводе молитва обозначает «Только имя Высшего/любимого или отца». Но практики предлагают немного иную интерпретацию этого словосочетания: «Только ощущение любви бесконечной».

Влияние на человека

Регулярное произнесение священных слов делает человека ближе к источнику вселенской любви. Постепенно происходит перенастройка всего организма, всех внутренних органов. Медитирующий начинает излучать любовь, радость и счастье. Они становятся осязаемыми. Все существо человека начинает звучать на одной волне со вселенским источником любви, к нему начинают притягиваться такие же влюбленные и чистые души.

Медитирующий человек начинает излучать счастье.

Повседневная жизнь читающего молитву меняется. Из нее уходят зло, обиды, слезы и разочарования.

Человек поднимается по ступеням духовной эволюции и становится лучше.

Правильное произношение мантры «Баба Нам Кевалам»

Слова молитвы звучат как «Баба Нам Кевалам». Но возможно и иное произнесение: «Баба Намо/Нама Кеваламо/Кевалама». Выбрать можно любую интерпретацию. Она будет иметь единое значение и станет путеводной нитью в мир любви и счастья, к переменам образа жизни.

Духовные практики советуют читать молитву не менее 1 раза в неделю. Так она избавит от будничных проблем и поможет справиться с ненужной суетой.

Где используется мантра

Чаще всего слова священного текста произносят при погружении в печаль, в период депрессии и апатии. В это время не хочется даже дышать, но магический текст поможет обрести гармонию, покой и погрузиться в состояние радости и всеобъемлющей любви. Ежедневные проблемы отступают на второй план, они становятся незначительными, находится путь решения сложных задач.

Как правильно читать мантру «Баба Нам Кевалам»

Словоформу разрешается произносить как в одиночестве, так и в группе. Совместное пение называется киртан. Духовные мастера советуют включать молитву на ночь в виде аудиозаписи, так она окажет больший эффект в короткие сроки.

Основное условие при прочтении священного текста – помнить, что значат слова и за что они отвечают. Необходимо прочувствовать любовь ко всему миру, самому стать любовью.

На первых порах можно постараться развить это чувство к самым близким людям.

Выбор времени

Произносить молитву можно в любое время. Но лучший эффект дает медитация, выполненная на рассвете или на закате. В первом случае человек заряжается энергией солнца и весь день чувствует себя счастливым. Вечером же песнопения расслабляют, даруют спокойствие. Включенная на ночь запись молитвы поможет достигнуть медитативного состояния во сне и усилить результат.

Количество повторений

Все подобные молитвы рекомендуется повторять не менее 108 раз. Для удобства часто берут четки или засекается время. Наставники и практикующие йоги советуют начинать произносить священные слова в течение 10 минут. Сначала вслух, затем, после медитации, можно переходить на тихое повторение.

Количество повторений должно составлять не менее 108 раз.

В первое время стоит ставить будильник, чтобы не заснуть, т. к. песнопения постепенно вводят в транс, и можно ненадолго выпасть из реальности. Через некоторое время организм станет сам напоминать о том, что медитацию и чтение молитвы пора прекращать.

Дыхательная гимнастика

Во время произнесения священных текстов не стоит прерываться на внутренний поток мыслей. Это отвлекает от процесса, усложняет связь со Вселенной. Ананда советовал ученикам быть собранными, контролировать медитацию и не давать повседневным заботам занимать голову. В этом прекрасно помогает дыхательная гимнастика.

Для расслабления требуется принять удобную позу. Можно сесть на пол, лечь на ровную поверхность.

Дыхание необходимо замедлить: делать глубокий вдох и плавный выдох. Слова молитвы произносить на вдохе.

Постепенно отрешаясь от внешних раздражителей, человек впадает в состояние медитации, близкое ко сну. Но после такой практики организм будет свежим и отдохнувшим.

Техника медитации

Правильной считается следующая техника:

Занять удобную позу.
Расслабиться и выровнять дыхание.
Начать петь молитву про себя или вслух.

Произносить слова священного текста следует с закрытыми глазами, представляя всех тех, кого хочется одарить любовью. Это могут быть люди и животные. Ощущения нужно запоминать – они станут «лакмусовой бумажкой» для дальнейшей работы с собственным сознанием. Кто-то начинает плакать, кто-то становится счастливее. Слова молитвы приближают к источнику счастья, но вместе с тем освобождают от многих накопленных годами проблем, принося покой и умиротворение.

Практика проводится в течение 15 минут. Постепенно можно увеличивать время медитации. Через несколько недель человек начнет замечать, что впадает в состояние, близкое к трансу, быстрее, чем в первые дни. Ему начнут являться образы, верные ответы на вопросы, приходить внезапные решения проблем – это верный знак того, что вселенский источник любви близок к истинному «Я». Человек достигает просветления, становится спокойнее, чище, светлее, любвеобильнее. Он источает все свои новоприобретенные эмоции и способности в окружающий мир, притягивает к себе подобных ему людей.

Источник

Универсальная мантра. Baba nam kevalam. Баба нам кевалам. Аудио

Эта и ещё 2 книги за 299 ₽

Баба Нам Кевалам. Больше аудио мантра музыки: vk.com/bnkkiirtan Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф Станьте частью команды проекта Уроки Медитации: goo.gl/JTcLp8 Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф Станьте частью команды проекта Уроки Медитации: goo.gl/JTcLp8 Подписывайтесь на нас в соц. сетях: vk.com/meditation_lessons instagram.com/uroki_meditacii facebook.com/meditationru ok.ru/urokimedi t.me/meditation_steps Уроки Медитации – некоммерческий проект. Образовательный курс предоставляется бесплатно. Поддержите проект: goo.gl/sFUHVU

Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 16 июля 2020
Длительность: 05 мин. 09 сек.

Издатель: Подкастагент «Уроки медитации»
Правообладатель: Александр Попеляев

Отзывы 1

Интересная обработка мантры Баба Нам Кевалам.

Темп выше среднего, неподготовленному человеку будет достаточно сложно танцевать под неё Каошики.

Интересная обработка мантры Баба Нам Кевалам.

Темп выше среднего, неподготовленному человеку будет достаточно сложно танцевать под неё Каошики.

Оставьте отзыв

Напишите отзыв и получите 50 бонусных рублей на ваш счёт ЛитРес

Источник