Аштанга йога сертифицированные преподаватели

Курс для инструкторов аштанга йоги

65-часовой курс интенсивного погружения в техники преподавания Первой серии аштанга-виньяса йоги.

Даты ближайшего потока: 7 — 13 марта | 2022

Формы участия: очно (г. Красноярск) / онлайн (ссылка на трансляцию)

С 2010 года в Школе Аштанга Йоги регулярно проводится недельный интенсивный курс преподавания аштанга-виньяса йоги.
Данное направление — наиболее интенсивный вид йоги с точки зрения физической нагрузки, одна из самых мощных и «быстродействующих» из известных на сегодняшний день систем хатха-йоги .

Это первый в России подобный курс для инструкторов йоги с настолько разносторонней и объемной программой по теории и практике Аштанга-виньяса йоги. На курсе будет рассмотрена первая серия аштанга-виньяса йоги — «йога-терапия». Это около 60 ключевых асан хатха-йоги и базовые прана-вьяямы (дыхательных упражнений).

Цель курса — исследовать внутренние принципы йоги на том уровне, который расширит Вашу личную практику и сделает преподавание ее естественным продолжением. Работа в парах, изучение эффективных способов правки, практические аспекты проведения занятий, теория йоги — все это только основные блоки тренинга. Студенты, успешно закончившие курс, получают новый эффективный инструмент личного развития и, одновременно, новую профессию.

На курсе по «Аштанга-йоге» вы получите знания по ведению занятия, преподавательскому мастерству, освоите основные асаны, представленные в направлении аштанга йога, а также научитесь править и мануально корректировать студентов в асанах.
После курса вы сможете вести занятие по аштанга йоге, править учеников в асанах, знать особенности выполнения основных асан в йоге, научитесь профессиональной речи преподавателя йоги.

Обратите внимание! Данный курс входит в Программу дополнительного образования профессиональной переподготовки специалистов в области йоги, которая включает в себя 3 обучающих курса. Вы можете записаться только на этот курс, и получить Сертификат об успешном прохождении или выбрать все три курса и получить Диплом установленного образца о профессиональной переподготовке. Подробнее здесь

• Для кого:
  Тренинг рассчитан для тех, кто планирует стать инструктором, для инструкторов других направлений йоги, а также для тех, кто не планирует быть инструктором, но хочет углубить свою личную практику. Как всегда на семинарах нашей Школы, на этом курсе также будет масса смеха и радости. Мы не просто изучим нечто за неделю, мы проживем целую жизнь — аштанга-виньяса жизнь:)

• Сертификация:
  Единственным в мире институтом, традиционно сертифицирующим преподавателей Аштанга йоги, является Ashtanga Yoga Institute ,который находится в Индии, в городе Mysore. Сертификацию проводит лично Шарат, внук Паттабхи Джойса. Все остальные организации могут выдавать только свои сертификаты «успешного прохождения» курса. В рамках нашей Школы вы можете получить именно такой сертификат.

• Данный курс подразумевает не только изучение последовательности, но, в большей степени, обучение методам преподавания аштанга-виньяса йоги или углублению существующей практики.

• Расписание:
  По 7 часов в день с перерывом на обед.
  Все дни курс будет проходить по адресу Горького, 5 / Школа Аштанга Йоги
  Суббота: с 12.00 до 19.00 | Воскресенье: с 14.00 до 21.00
  Понедельник-Пятница: с 09.00 до 16.00

Содержание курса:

ТЕОРИЯ:
История и философия аштанга йоги. Классические тексты. Особенности стиля. Основные представители. Особенности воздействия на организм. Питание.

АСАНЫ:
Мы детально разберем внутренние и внешние техники Виньясы, традиционную последовательность Аштанги, а также тонкое выравнивание и точность, которые связывают позы в медитативный опыт. Мы возьмем асану как основу для медитации, практический принцип, чтобы сделать поиск в йоге подлинным и имеющим связь с реальной жизнью. Поймем разницу между гимнастикой и действительно Йогой.

ПРАНАЯМА:
Основные техники пранаямы будут даны так, чтобы каждый участник взял полезные и подходящие именно для себя. Бандхи(энергетические «замки») станут частью естественного, целостного отклика тела на движение внутреннего дыхания. Особое внимание будет уделено особенностям вдохов, выдохов и того, как они влияют на сознание.

BODY:
Исследование и краткий обзор анатомии, чтобы понять, что именно биомеханически происходит в каждой позе и движении. Кроме того,мы затронем важные вопросы биохимических изменений, на которые влияет практика. Разберем варианты практики для разных соматотипов-конституций и связь между аштанга-виньясой и аюрведой, а также поймем как регулировать личную практику в зависимости от активности эндокринной системы.

ТЕРАПИЯ:
Мы изучим, как обращаться с затруднениями и травмами, с которыми возможно столкнуться во время практики йоги. Будет включено использование простых пропсов(вспомогательных материалов). А также узнаем как определить слабые места в отстройке позы или осанке ученика, которые могут привести к травме.

TEACHING:
Мы будем учиться преподавать йогу и давать обратную связь друг другу с юмором и пониманием. И, безусловно, огромное количество времени мы уделим безопасной и правильной технике отстройки асан.

Курс проводит: Константинов Алексей
Основатель Школы Аштанга йоги, йогатерапевт, преподаватель йоги. Прошел обучение аштанга-виньяса йоге у Девида Свенсона, Лино Миеле, Петри Ряйсанена, Шешадри и других преподавателей аштанга-виньяса йоги.

Стоимость курса:

При записи и предоплате только на этот курс — 30 000 р.
При записи и предоплате на этот и любой другой 7-дневный курс — 27.000 р.
При записи и предоплате на все 3 курса — 25.000 р.

Остались вопросы? +7-963-266-84-92 — Алексей

Анна Холкина

Огромное спасибо, Алексей, за проведенный тренинг в Новосибирске!! Много ценной и очень полезной информации, которая переплеталась с практикой, что имело потрясающий эффект. Атмосфера чудесная, все было позитивно, доброжелательно и весело, с вниманием к каждому участнику! Супер-преподаватель.

Дарья Борзых

Бесконечное спасибо за курсы в Новосибирске, это было замечательно — весело, сильно, честно и незабываемо (ну, если что-то забудется, есть записи))) за эту неделю мир внутри и вокруг нас стал ещё прекраснее, ура!
Дарья Борзых

Настя Казакова

Алексей, дорогой друг (да на курсе была дружеская обстановка, поэтому смело могу назвать тебя так =), благодарю тебя за доходчивое, простое и в то же время детальное объяснение техники асан. Это одно из самых важных знаний и умений на этапе моего становления (как практика, так и преподавателя).
Самое главное, что было 99% ПРАКТИКИ и 1% теории. Это дает возможность почувствовать и понять больше.
`<`Все остальное за кадром и в основном эмоции`>`
СПАСИБО, ЛЁША. 🙂

Алиса Ударцева

Очень увлекательный и необычный семинар, содержательный и в то же время легкий. Мне очень симпатизирует прямая и честная позиция Алексея относительно сути йоги, ее направлений. Сильно радовали его жизнерадостность, чувство юмора и внимание к каждому из участников, умение поддержать и легко указать на ошибки. Надеюсь еще побывать на его семинарах в будущем.
Спасибо!

Галина Янина

Спасибо огромное за семинар. Было большое количество полезной, логичной, а главное — вменяемой информации. Очень хорошо и подробно были разобраны отстройки асан, а, главное, методы и правки.
Желаю Вам проводить такие семинары как можно чаще. То, что Вы делаете действительно приносит пользу другим! Еще раз спасибо! 🙂

Рассоха Ольга

Искренне благодарна Алексею за его умение донести свой опыт и накопленные знания (практические и теоретические) до учеников (искателей, инструкторов, и просто слушателей).
Семинар дал очень много действительно полезной информации.

Источник

Аштанга йога сертифицированные преподаватели

Многим неизвестно, каким образом практикующие получают авторизацию и затем в очень редких случаях становятся сертифицированными преподавателями Аштанга йоги. На 27 марта 2015 года таких людей в мире было всего 47, и лишь 17 из них – женщины.

Все происходит примерно так: сначала ты практикуешь около 10-15 лет, регулярно посещаешь институт KPJAYI в Майсоре, где Шарат видит твою практику, и затем в какой-то момент он может дать тебе авторизацию (право) на преподавание. Есть 1-ый уровень авторизации, который позволяет преподавать Первую серию, и есть 2-ой, с которым можно преподавать Первую и Промежуточные серии. Дальше есть еще один уровень – сертификация, о которой практически никто не слышал, потому что ее получили всего несколько человек. Я и сам не понимал, как все это работает, пока не поговорил с Джэфом и Хармони Личти, которая недавно получила сертификацию (третья в Канаде!).

Джеф и Хармони делятся своей вдохновляющей историей, начиная с жизни в городке Калгари, где не было ни одного учителя, до того момента, когда они стали сертифицированными преподаватели Аштанга йоги и открыли свою шалу в Виктории, Британская Колумбия.

Сертификация в Аштанга йоге

Хармони: Однажды после мостов Шарат просто сказал мне, что я получила сертификацию.

Клинт: То есть он помогал тебе в мостах?

Хармони: Да, и сказал: «Ты получила сертификацию». Это был сюрприз. Кажется, что преподавать третью серию могут все, кто закончил Продвинутый A (Advanced A). Но все же это исключительно его решение. То есть это не то что ты закончил третью серию и сразу стал сертифицированным преподавателем. Он все же должен дать тебе… .

Джеф: Как подпись и печать.

Хармони: Да, сертифицировать тебя и дать благословение. Но, кажется, тут важен и критерий времени, потому что некоторые люди очень способные и быстрее осваивают продвинутые серии. Обычно это занимает от 7-8 до 10 лет осознанной и преданной практики с посещением Майсора каждый год.

Нет учителя? Не проблема. Едем в индию на встречу с Гуруджи

Джеф: Мы оба начали заниматься в 2000 году, когда студия Slow Motion открылась в Калгари. Мы не знали друг друга, но практиковали в одном месте. Девяносто долларов за девяносто дней, такая у них была фишка.

Хармони: Мы не знали друг друга.

Джэф: Нет, не знали.

Хармони: Но нам обоим понравилось $90 за 90 дней.

Джеф: Я был медиком, и мне просто чего-то не хватало. Я работал в бригаде неотложной помощи и на спасательных операциях, и как медики мы часто снимали стресс не самым лучшим образом. Жизнь менялась, я проходил через развод и понимал, что мне нужно что-то более позитивное в жизни, иначе я перегну палку на работе и упаду где-нибудь со скалы.

Хармони: Думаю, что это был один из первых семинаров Дэвида Вильямса.

Джеф: «Йога – это то, чего глазами не увидишь». Вот это Дэвид Вильямс.

Хармони: Он пришел и дал полную первую серию. На моей памяти это первое занятие, где я сделала полную первую серию. Он рассказывал о Гуруджи и путешествии в Индию, а я слушала и говорила себе: «Я это сделаю. Я хочу это сделать. Я должна поехать в Индию. Я должна встретиться с Гуруджи». Вот так прямо на том занятии я и решилась.

Джеф: У меня была отличная работа, и я попросил отпуск на три с половиной месяца. Это было мое первое путешествие, я ездил с Фионой и Джулиан. Мы познакомились на майсорах в Ванкувере, и именно благодаря им я пришел к решению о поездке.

Хармони: Фиона тоже приезжала с семинаром.

Джеф: Фиона давала семинар. Вместе с Джулианом они тогда остановились у меня, и я спросил у них: «Что нужно сделать, чтобы в Калгэри тоже можно было открыть программу майсор-классов?» Джулиан и Фиона — замечательные, всегда готовы помочь, вот они сказали мне: «Наверное, тебе нужно поехать в Майсор». Я решил, что это лучший совет — с этого все и началось.

Это была моя первая поездка, и тогда я еще не преподавал. Я просто с упоением практиковал сам. Помню, как стоял в Уттхите Хаста Падангуштхасане и думал: «Боже, это какое-то акробатическое шоу, у меня никогда так не получится». В этом все волшебство — то, что раньше казалось недостижимым, неожиданно становится возможным. Это и есть суть практики, особенно когда практикуешь здесь.

Хармони: Я думаю, в этом также ее уникальность, потому что у нас и преподавателей-то не было в Калгэри. Мы выполняли Первую серию, практикуя сами по себе.

Джеф: Точно, учить нас было некому, поэтому мы и приехали.

Мосты мне никогда легко не давались, из них он меня поднимал. Вот я помню, как этот крепкий мастер йоги подходит, хватает меня за пояс и просто вскидывает обратно из моста. Я схватил его за руки и выдохнул: «Ха», а он мне: «Почему? Почему делаешь так?».

Хармони: Он так поправлял в Супта Ваджрасане: наступал на твое колено, левое, поднимался на нем и говорил «Наклоняйся назад». Ты наклонялся, и казалось, что ты просто гвоздями прибит к полу. Нога была совершенно неподвижна.

Благословение Гуруджи

Джеф: В конце его жизни Хармони и я были там, чтобы попрощаться, и я сказал Гуруджи: «Гуруджи, мы видимся в последний раз». Он посмотрел на нас своими пронизывающими голубыми глазами, казалось, он видел нас насквозь, и сказал: «Хм, правильно». Сняв свою малу, он начал петь мантры, мы, конечно, не понимали, о чем они, но этим он передал что-то каждому из нас, также как это сейчас делает Шарат. Он хотел дать благословение своим ученикам подобающим образом. И вот около трех минут он читал мантры, а мы сидели там, и это было просто невероятно. Было правда здорово. Это был особенный момент.

Джеф и Хармони Личти — основатели и основные преподаватели AYVic. Они получили авторизацию и сертификацию в Институте Аштанга Йоги в Майсоре, Южная Индия. На протяжении многих лет они обучались в Индии у Шри Паттабхи Джойса и затем у его внука Шри Р. Шарата Джойса и путешествовали, преподавая Аштанга йогу по всему миру. Больше узнать о Джефе и Хармони можно на сайте Ashtanga Yoga Victoria.

Источник

Тренеры по аштанга-виньяса йоге

Хотите найти инструктора по аштанга-виньяса йоге в Москве? В нашей базе их — 12 !

Если же у Вас нет времени искать преподавателя по аштанга-виньяса йоге самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать, какой именно тренер аштанга-виньяса йоги Вам нужен, и администратор бесплатно сделает подбор специалиста в соответствии с Вашими требованиями.

• Образование: Московский авиационный институт, 2013
• О преподавателе: Тренер по аштанга-виньяса йоге. Индивидуальное обучение аштанга-виньяса йоге в Москве.

• Образование: Имею сертификат преподавателя по йоге от школы yoga technology №0730У2017-1 Прохожу обучение в Международном Открытом йога университете на курсе для преподавателей йоги.
• О преподавателе: Инструктор по аштанга-виньяса йоге. Индивидуальные занятия по аштанга-виньяса йоге.

• Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, 2015
• О преподавателе: Преподаватель по аштанга-виньяса йоге.

• Образование: Коломенский Государственный Педагогический Институт, Ин. яз, учитель немецкого языка. В 2010 году закончила курсы подготовки инструкторов хатха-йоги Московского Аштанга йога центра. Посещала семинары различных учителей Аштанга Виньяса йоги (Шарат Р.
• О преподавателе: Услуги тренера по аштанга-виньяса йоге. Индивидуальное обучение аштанга-виньяса йоге в Москве.
  Аштанга виньяса и хатха-йога: провожу занятия с со взрослыми людьми с любым уровнем физической подготовки.
  Выстраиваю урок согласно особенностям, возможностям и потребностям человека.

• Образование: Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова, 2006
• О преподавателе: Услуги преподавателя по аштанга-виньяса йоге.

• Образование: Московский государственный медико-стоматологический университет, 2012
• О преподавателе: Тренер аштанга-виньяса йоги. Индивидуальные занятия аштанга-виньяса йогой.
  Помимо индивидуальных занятий, есть еще и групповые. Все тренировки профессионального уровня и проходят в формате он-лайн, в любое удобное время. Возраст учеников любой от 15 лет. Индивидуальный подход к каждому ученику.

• Образование: Сретификат Йога-тичера
• О преподавателе: Инструктор аштанга-виньяса йоги.
  Персональные и групповые тренировки (возможно в мини-группах). Возраст от 7 лет. Уровень — совсем начинающий, начинающий, средний, продвинутый. Противопоказания — индивидуально.
  Одноосновные направленности занятий — здоровая спина, нормализация веса и гормонального баланса, гибкость и сила тела, а также улучшение общего состояния организма и настроения.
  При индивидуальных тренировках делается упор на определенны запрос, например: сесть на шпагат или выпрямить осанку.

• Образование: 2010 г. Курс для преподавателей Аштанга Йога центра. 2012 г. Углубленный сертификационных тренинг для преподавателей центра Цога 108. 2010 г. курс по универсальной йоге. 2016 г. диплом по Медицинскому массажу ЧУТЬ ОДПО «Институт Эстетической Медецины».
• О преподавателе: Преподаватель аштанга-виньяса йоги. Частное обучение аштанга-виньяса йоге в Москве.

• Образование: Московский городской педагогический университет, 2004
• О преподавателе: Услуги тренера по аштанга-виньяса йоге.
  Йога для начинающих и продвинутых, детская йога, Бэби-йога (мама+ малыш), Йога для беременных. Восстановление после родов. Возможны занятия на дому индивидуально, а также в группах и мини-группах в зале.
  Богатый опыт преподавания для разных учеников, как индивидуально, так и в группах, индивидуальный подход, адекватная оценка уровня и потребностей ученика.

• Образование: Образование высшее. Обучалась: • аюрведе (фитотерапия, диетотерапия) и йоге в Vasudevavilasam university, Индия Тривандрум и в клинике Agastyaashram г. Кочин. • курсы Тибетского массажа ку-нье. (А.
• О преподавателе: Услуги преподавателя аштанга-виньяса йоги. Частные занятия аштанга-виньяса йогой.

На этой странице размещены анкеты частных тренеров по аштанга-виньяса йоге, которые проводят групповые и индивидуальные занятия аштанга-виньяса йогой в Москве и городах Подмосковья. Если вас интересует обучение аштанга-виньяса йоге для детей или для взрослых, то просто выберите понравившегося преподавателя, кликните по его фото, заполните форму и нажмите кнопку «Отправить заявку». После этого, в течении суток, выбранный вами инструктор по аштанга-виньяса йоге свяжется с вами. Или же, если этот тренер недоступен, с вами свяжется администратор и сообщит об этом или же предложит записаться на частное обучение аштанга-виньяса йоге к другому тренеру. Читать полностью

Источник